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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）9月前
踢毽子入门基本功讲解，首次讲解视频 第一次录教程视频，如果多人看有需要的，可以考虑录其他的教程哦，视频讲解纯属个人心得领悟，如有更好的方法也可以分享一下哦！希望能帮助到大家，谢谢！#大白毽 #踢键子 #因为热爱所以坚持 #踢毽子入门 #踢毽子基本功
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
【第一项:盘踢】 盘踢是所有踢毽动作的基础，练好盘踢，后面的各种动作都有保障。 #踢毽子教学 #踢毽子 #梁子踢花毽 #大白毽 #盘踢
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脚尖魔力3年前
零基础入门版—教你踢毽子跟练教学 #毽子 #教你踢毽 #大毽子 #花毽
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花毽非鱼4年前
花毽基本功教学，#陈靖 #雕毽 #传承非遗技艺 @DOU+小助手 @抖音小助手 #盘踢 #花毽飞舞 #东明花毽
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）3月前
《侧打技巧讲解》视频讲解属于个人心得分享😊 侧打是日常踢毽子不错的一种打法，简单易学，用对方法技巧上手更快！ #踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动
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张三疯3年前
踢毽子教程之～绕花#踢毽子 #适合初学者 #一起来锻炼 #每日一练
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大震大白毽(干货课堂)3年前
#上热门🔥 #踢毽子教学 #运动 #踢毽子 #教程分享 一分钟学会侧后打 还不会的朋友看过来《侧后打教程》点赞收藏慢慢学
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体育教师5年前
简单易学的踢毽子教学
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）5月前
踢毽子花式动作，解锁新技巧！ 起死回生绕花，学起来！大白猫粤毽队来啦！#踢毽子 #大白猫粤毽队#花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）7月前
绕花组合动作！ 花式踢毽子！#踢毽子 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #内容启发搜索 #高难度动作
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大震大白毽(干货课堂)4年前
#创作灵感 #踢毽子 #大白毽 #教程分享 给对方送不到位 不知道怎么发力端踢？一招带你解决@DOU+小助手
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墨弦读书4年前
一年级看图写话：巧用动词+比喻的手法，精彩呈现《踢毽子》#看图写话
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大震大白毽(干货课堂)4年前
#踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽 后打还打不准的朋友们方法来了 一招帮你解决《后打找点》教程助手
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凡哥剪辑3年前
踢毽子的教程来了😂下面链接里有我一些作品的教程 了解下#手机摄影 #特效 #踢毽子 #教程 @抖音小助手
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张三疯3年前
踢毽子基本功盘踢示范#踢毽子 #大白毽专用鞋 #踢毽子教学
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冰王子💎冰之飞毽3年前
#男生穿搭 #踢毽子 #踢毽子教学 #大白毽 #大白毽欣赏 #大白毽专用鞋 @抖音 新手入门，盘踢教学
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毽球段段1年前
怎样膝盖不受伤 #怎么能不伤膝盖 #踢毽子的基本动作 #踢毽子教程
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）7月前
后打教程！ 今天讲一下后打教程，纯属个人心得，供大家参考一下，希望对大家有帮助⌯oᴗo⌯#踢毽子 #后打练习 #踢毽子技巧 #内容启发搜索 #因为热爱所以坚持
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菜一碟🎙️5月前
基本功基础#花毽#基本功练习
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合有一定基础的朋友。落毽口诀:上迎下泄。 #潮流运动笔记 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽 #踢毽子教学
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财惠的小伎俩3年前
人家跳毽子舞健身，我制作一个毽子学踢毽子健身#亲子手工 #儿童创意手工 #运动使人快乐
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二宝妈爱美食5年前
80后小时候踢过的毽子，做法一👆小孩看了都会做，成本只要一块钱，踢一年都不会坏。你踢过吗
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幻影3年前
踢毽子基础教程😬#居家运动
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大震大白毽(干货课堂)3年前
#创作灵感 #踢毽子视频 #运动 #踢毽子教学 #大白毽动作讲解 #踢毽子 掌握好方法训练 让你也可以做好 单飞燕（教程一）
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禾苗日记3年前
一起练习踢毽子#踢毽子 #一起来锻炼 #全民健身
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）5月前
绕花组合花式动作！ #踢毽子 #花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持#大白猫粤毽队
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大白爱踢毽子7月前
#踢毽子 #推广踢毽子运动 #大白毽 #因为热爱所以坚持 #内容启发搜索 连招动作尽显丝滑
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喜欢踢毽子的面皮哥1年前
#适合初学者 #踢毽子 #爱生活爱运动
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脚尖魔力3年前
10个常用毽子技巧 #居家健身有新招 #家庭健身 #毽子
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张三疯3年前
踢毽子教学之钓鱼#踢毽子 #大白毽专用鞋 #踢毽子教学
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张三疯3年前
踢毽子教程，骗马。#一起来锻炼 #踢毽子 #热门
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立伟毽球运动用品店5年前
大白毽踢法初级入门教程#作品推广 #全民健身踢毽子 #大白毽
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童童(手机摄影)3年前
踢毽子教程来了，建议初学者收藏起来多看几遍，没有学会的可以评论或者私信我！#手机摄影 #创意摄影 #摄影技巧 #摄影教程 #踢毽子 #踢毽子特效
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李南花毽3年前
#一起来锻炼 #踢毽子 规范盘踢动作☀️新款专用鞋全新升级上市， 超轻柔软高弹力踢毽省腿省力减震，加大脚底支撑保护腿部，标准码🍭
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）2月前
踢毽子动作侧踢学习教材 看大咖尧尧如何侧打、让我们一起学习。#踢毽子动作教程 #户外运动 #弘扬中国传统毽子运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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张三疯4年前
教你零基础学后打，正后打第一阶段自己练习教程#是时候展现真正的技术了 #踢毽子 #教程
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爱家运动3年前
#儿童体适能游戏 #经典游戏 平踢和盘踢，你在用哪种方法踢毽子？
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大白爱踢毽子2月前
踢毽子技巧你们会哪些招式？#大白毽#踢毽子#推广踢毽子运动#因为热爱所以坚持
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王艳秋3年前
#铁岭王艳秋花毽技巧讲解展示
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大震大白毽(干货课堂)1年前
给初阶毽友一些建议 做动作时 提踵 耸肩 身体较劲儿 把这几点调整好 从而来给动作增添美感 大震干货课堂 #创作灵感 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子也是一种健身运动 #运动
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农村辣奶VLOG3年前
剪映关键帧，制作受欢迎的踢毽子视频，学会了也去抖一抖吧 #视频剪辑教程 #剪映
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立伟毽球运动用品店4年前
#作品推广 #全民健身踢毽子 #大白毽后打动作讲解
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冰王子💎冰之飞毽5年前
踢毽子绕花教学来啦！🌹 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #大白毽欣赏 #大白毽动作讲解
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小月亮（爱踢毽儿）10月前
踢毽子大白毽子，怎么开心怎么踢#踢毽子挑战 #踢毽子女孩 #踢毽子视频 #因为热爱所以坚持 #简单易学踢毽子
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好汉爱踢毽5月前
多练这些组合基本功，再玩花样，简单流畅！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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李南花毽3年前
#全民健身踢毽子 #一起来锻炼 正后打教程，注意事项🍭 秋冬款高帮鞋现在预定送鞋包袜子，3个颜色，标准码 10号前发货
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）4月前
拐踢要领 尧大神现场教学拐踢要领、干货内容。#踢毽子要领 #运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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祝金廷书法3年前
书友点字，毽#书法 #祝金廷书法 #毛笔字
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黄磊-民族舞视界7月前
#舞蹈课堂随拍 #舞蹈 #舞蹈生 舞蹈中的踢毽子要怎么踢？
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一“毽”倾心3年前
#踢毽子教学 张三疯讲解360 绕花及注意事项。看到的希望对你有所帮助！#踢毽子也是一种健身运动 #花式踢毽子
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张三疯（功夫毽教学）3周前
现场教学大白毽动作～落燕飞莺#踢毽子 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #张三疯踢毽子训练营 #落燕飞莺
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合初学者。踢毽基功之最后一项:锛踢，锛踢在大白毽的发毽、传接和救毽运用非常多，也是剪刀脚的基础，练好锛踢至关重要。 #星河知识计划 #智慧生活星 #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）1月前
踢毽子动作：腰门学习 单手叉腰毽子从腰间洞进去用脚将进去的毽子踢出洞、这就叫腰门#户外运动 #踢毽子 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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冰王子💎冰之飞毽3年前
#圆领卫衣 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #大白毽动作讲解 #大白毽教学 #健康空气洗出来 #运动 @抖音 第十四课，踢毽教学跳旋打
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💕河里💫有鱼🐠6月前
户外体能活动：踢毽子 -锻炼幼儿身体协调性- 腿部力量- 专注力- 手眼脑协调能力💪#幼儿园活动分享 #幼儿园萌娃
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陆月小可爱🍑8月前
传统老式鸡毛毽子手工缝制耐踢比赛专用训练毽子羽毛键子健身运动#鸡毛毽子 #踢毽子的好处 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子技巧 #儿童初学毽子
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功夫毽子龙3年前
最近踢毽子毽子操的话题很火，那毽子能减肥吗？毽子减脂玩法分享
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倾听生态3年前
毽球教程来了，快来一起学习一下吧#生物与生态工程学院 #࿆封࿆校࿆的࿆当࿆代࿆大࿆学生࿆ #我的学院生活 #毽球比赛
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好汉爱踢毽5月前
踢毽子绝不仅是“腿脚之力”，它更是一场“大脑体操”！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）2月前
踢毽子后打动作学习示范视频 看健步娃浩浩的后打、点位精准、爆发力十足、自然流畅美观大方。#踢毽子动作教程 #户外运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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大白爱踢毽子7月前
#推广踢毽子运动#大白毽#踢毽子 #内容启发搜索 #剪刀脚 今天跟大家分享一下剪刀脚的个人心得，大家有疑问可以在评论区交流！
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）7月前
踢键子方法之一：连珠炮踢法 先练一个、把一个毽子踢上去不能外、练的多了就两个、三个连起来、没有捷径只有多练，练的多了就有感觉了可以打好多个。#全民健身踢毽子 #运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划 #运动
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燕儿健身舞3年前
踢毽子视频制作方法：先把踢腿的视频拍好，保存本地，然后点击文案上面的一键剪同款，在剪映里上传视频就可以了，你也来试试吧#大花轿
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玉莹4年前
踢毽子模板，喜欢的朋友上传自己相同动作视频就好了。因为眼睛不舒服一个星期没发作品了，友友们不会忘了我吧😄
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您在查找“踢毽子做法怎么写”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-20 12:21

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