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龍教头🏸4月前
步伐，羽毛球的灵魂#羽毛球 #羽毛球步伐 #羽球人 #吉首#吉首大学
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外婆&妈妈和你5月前
羽毛人挥拍 镜头里，每一次挥拍都带着破风的“呼呼”声，14岁的少年用球拍划出青春弧线。绷紧的手臂肌肉、专注的眼神、利落的转身——这不是简单的挥拍，是少年与羽毛球的灵魂对话，是力量与技巧的完美融合#抖音小助手我要上热门 #羽毛人#羽毛球日常
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爱羽球的张教练4月前
新手小白到羽球大神必练的12种步伐🏸️ 三分手法，七分步伐，步伐是羽毛球的灵魂！偷偷收藏起来自己加练，别告诉你的球搭子哦😏 1.直线后场高远 2.正手后场高远 3.头顶后场高远 4.正手网前搓球 5.反手网前搓球 6.正手接杀 7.反手接杀 8.头顶马来步 9.正手中国跳 10.杀上网接扑球 11.吊上网接搓球 12.双脚跳杀后撤步 #羽毛球步伐 #羽毛球搭子#北京羽毛球 #羽球人#打羽毛球
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💪🏻小阳哥🏸9月前
《手指发力》——羽毛球的“灵魂发力”！ #羽毛球 #羽毛球教学 #新手羽毛球 #💪🏻小阳哥🏸
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侠🏸2月前
能力强不代表步伐好，有节奏无效跑动就少#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球拍 #一起打羽毛球 #运动
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曹曹6月前
双打的灵魂就是“击掌鼓励” #羽毛球 #羽球人 #混双 #搭档组合 #的幸羽你同行
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曹曹6月前
双打的灵魂就是“击掌鼓励” #羽毛球 #打羽毛球女生 #混双 #搭档组合 #的幸羽你同行
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羽毛球迪迪王6月前
为什么低点位球打不好？那是因为你少了灵魂 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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定兴县追梦运动中心羽毛球🏸11月前
#羽毛球 不屈的灵魂
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练好高远7月前
羽毛球的发力灵魂--鞭打 别再抡大臂打到肩膀痛啦！真正的鞭甩发力是从脚底开始的能量链🌪 身体弹弓原理👉🏻蹬转髋部+顶肘送肩，脚→腰→肩→肘→拍头力量传递链 1️⃣ 蹬地起势：想象弹簧腿蓄满力量 2️⃣ 转胯传导：腰腹瞬间拧转发力 3️⃣ 甩臂鞭打：小臂内旋+手指突然收紧 （✨重点：击球瞬间手腕要像抽陀螺般突然制动！） ❌手腕全程僵硬=网球肘警告 ⭕击球点保持12点钟方向（拍面倾斜30°更炸） #羽毛球 #羽毛球技巧 #羽毛球教学 #运动 #燃脂
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刘老师羽毛球🏸2月前
当身体撑不住的时候，意志力会带你杀出重围，就算意志溃散了，我还有灵魂，实在不行，我还有命可拼#刘老师羽毛球 #江西君威 #君威羽毛球 #赣州君威羽毛球
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弈想羽毛球3月前
手法是羽毛球的皮毛，步伐才是灵魂！练好步伐，用最少的步数，在最短时间到达最佳击球位置#羽毛球 #羽毛球步伐节奏
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刘辉羽毛球2月前
勾球 提高容错和质量才是实战的硬道理#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽球小豪7月前
天王间的较量，既是宿命的对决，亦是灵魂的共鸣～#林丹 #李宗伟 #羽毛球 #体育 #运动
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风清扬6月前
羽翼之下，是灵魂的成长 羽毛球是一场直面失败的勇气
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🏸️ 洋洋洋10月前
坏了哥们儿 这次真是冲咱俩来的@五险一金困住的灵魂 #羽毛球 #打羽毛球女生 #呼叫我的球搭子 #羽毛球界的gai溜子 #羽毛球女生
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💪🏻小阳哥🏸2月前
有趣的灵魂，时常“发疯” #羽毛球 #halo徐硕 #山西林丹杯 #运动员 #💪🏻小阳哥🏸
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小裙子🏸️1年前
羽球人灵魂三问 #打羽毛球女生 #发疯日常 #羽毛球涨价 #宣泄侠 #腼腆害羞内向社恐文静小女生
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搜羽羽毛球培训中心5月前
【羽毛球新手必看!8个必学步伐，逆袭第一步从脚开始】 菜鸟变高手第一步：步伐才是灵魂！ 别急着挥拍，脚底稳了才能carry全场！ 新手必学的8个基础步伐👇 练习小贴士： ✅ 对镜练习找重心 ✅ 跳绳增强脚底弹簧力 ✅ 每次练球前绕场并步3圈 ⚠️常见错误： ❌ 重心后坐（像蹲马桶！） ❌ 步伐过大（会劈叉！） ❌ 用脚跟跺地（楼下会投诉！） 🔥记住：羽毛球是用脚打的！ 练好魔鬼步伐，三个月后惊艳全场👑 #羽毛球入门 #运动星计划 #羽毛球教学 #新手教程 #搜羽体育
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TT黑发喵6月前
陈雨菲（下）：不困于成见与过往，追寻荣耀前辈的光芒，浴火锋芒逆袭成王#陈雨菲 #羽毛球 #体育精神 #羽毛球奥运冠军
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的幸官方旗舰店5月前
属于你的羽球灵魂伴侣，的幸灵魂球拍！ #杨晨大神 #羽毛球 #的幸
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古古怪恺🏸2月前
灵魂拷问:羽毛球动作有绝对的所谓标准吗 #羽毛球 #羽毛球教学 #燕返 #古古怪恺
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林屿洁🏸️1年前
一个好的馆长能帮助老板解决很多问题，馆长是球馆的灵魂，懂得六大管理体系的馆长都能很好的实现场馆盈利倍增#羽毛球#羽毛球馆#羽毛球培训#羽毛球馆运营@小叶老师🏸️
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疯哥嫂5月前
国羽的灵魂人物——张军 #张军 #国羽 #苏迪曼杯 #中国羽毛球队 #贾一凡
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马真真教练5月前
羽毛球的灵魂步伐训练，步伐：快，启动，节奏，缺一不可！#青少年羽毛球培训 #马真真羽毛球教练
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羽毛球生产机械设备（五星）2月前
自由灵魂羽毛球🤭 #群力羽毛球 #橫空羽毛球 @群力官方旗舰店 @群力羽毛球 @KunLi昆丽
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Halo徐硕（周五晚八点赵云首发大场）2月前
有啥说啥，真诚永远是必杀技！#羽毛球 #Halo徐硕 #亚狮龙AT70 #真诚才是必杀技 #内容过于真实
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羽毛球小欢喜啊5月前
灵魂拷问：羽毛球球拍的手胶到底多久换一次？#羽毛球 #手胶 #一起来打羽毛球
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冬冬爱玩3月前
#全民羽毛球 #有趣的灵魂 #抖音小游戏 #名场面 #运动使人快乐
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河南省羽毛球协会1月前
羽毛球技术的“灵魂”！赵剑华剖析击球点：位置差一点，效果差千里#赵剑华 #羽毛球世界冠军 #河南省羽毛球协会 #羽毛球技术 #中国羽毛球协会
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侠🏸5月前
垫步，步伐里的点睛之笔#羽毛球步伐 #羽毛球基本功训练 #羽毛球 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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侠🏸1月前
启动不是乱动，节奏必是灵魂！#羽毛球单打 #羽毛球 #羽毛球步伐 #一起打羽毛球 #羽毛球教学
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羽球林教练4月前
羽毛球的灵魂是高远球 羽毛球#打羽毛球🏸
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老韩校长爱运动2周前
为什么当下很多人打羽毛球，是人们逃离楼宇的禁锢，在方寸球场里追逐风的轨迹。挥拍、跳跃、呐喊，是城市灵魂对自由最热烈的渴望与宣泄。你又是因为什么打球？
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侠🏸3周前
走路感受接杀，启动才是灵魂。 #羽毛球步伐 #羽毛球 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了 #上热门
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体坛判官V1周前
甜妹的外表，强者的灵魂。他如樱花般柔美，也似寒刀般锐利！#志田千阳 #山羊组合 #羽毛球 #人物 #励志
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庞2周前
搓球不难 难的是你对球的理解 #羽毛球教学 球是需要控制的 赋予球灵魂
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雪娃娃⛄2月前
羽毛球的灵魂是找一个好的搭子#运动最美时刻
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小明爱下网🏸9月前
她说从来没有被一个男人这样骗过🤣#羽毛球 #搞笑 #趣味羽毛球 #有趣的灵魂 #混双 @🏸🍐队 @珍珠. @5u
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❤️luo姐爱打羽毛球🏸1周前
#享受羽毛球带来的快乐 羽毛球不仅让我们有了健康的身体 更有了有趣的灵魂 改变着整个人呈现出来的气质🏸️🫥🫥
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李炳毅🤴🏻2周前
不管男双女双，轮转都是很重要的，网前是灵魂，在看不到后场的情况下，网前不退后场就没办法跟进，形成补位配合。起球后退防守大家都知道，预判后退才是真轮转。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双打配合 #羽毛球教学
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旭日星空胜迈羽扬-华电校区6天前
从初学到进阶，教练强调最多的永远是高远球。 曾经觉得枯燥，如今才懂：打磨好这一拍，就是为所有技术注入了灵魂。 羽球路上，最不会过时的投资，就是基本功。🏸 #体育训练 #羽毛球 #羽毛球基本功 #基本功
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星烁羽毛球俱乐部6天前
并步是根基，抢网是气势，搓与勾是灵魂，别再只是迷恋后场的重炮#羽毛球 #童子功 #网前技术 #羽毛球教学
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羽爱同行1周前
兄弟，听我一句劝，该打羽毛球打羽毛球，该喝酒喝酒。打羽毛球为了健康，喝酒为了快乐。活着无非就是身体健康、灵魂自由。#羽毛球#快乐羽毛球#坚持运动#晨练#羽毛球搭子@DOU+小助手
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是小张嘛5天前
双打的灵魂就是默契击掌鼓励～🏸🌟#羽毛球 #羽毛球运动 #打羽毛球女生 #快乐羽毛球 #双打
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full-swing2周前
如何杀球？杀球全解析 我用我的灵魂制作了这个视频。 可以说韩教练的挥杆理论都被这个视频砸了。 无需听解释即可理解的内容。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #韩国教练
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冯强！5天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球练习 #坚持的意义 #羽毛球基本功训练 #羽毛球人
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Okuhara Nozomi5天前
#体育精神 #骚操作 #精彩进球 #羽毛球比赛 #哲学人生
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东方老师羽毛球1年前
步伐是羽毛球的灵魂#羽毛球教学
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斯波阿斯源头工厂1月前
我觉得步伐是羽毛球的灵魂 你们觉得对吗？ #斯波阿斯羽毛球发球机 #羽毛球技巧 #斯波阿斯 #羽球人 #羽毛球
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羽见博乐🏸1月前
手腕立不起来？难怪你打球软绵绵！😏 #羽毛球 #羽毛球教学 #手腕发力
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曹曹1月前
双打的灵魂就是“击掌鼓励” #羽毛球 #混双 #搭档组合 #击掌鼓励
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水哥水弟5月前
#羽毛球步法 灵魂——羽毛球的灵魂是步法 你同意吗？ 专门吐槽哥哥的 #小水弟
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科学领航6月前
#内容启发搜索 有学生参与的实验才有灵魂，羽毛球居然爬上去了#科学小实验#趣味实验#科学启蒙
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🏸️米妮奥莉奥4月前
羽毛球的灵魂在手上，命脉却在脚下 #运动女孩 #羽毛球训练 #羽毛球步伐训练 #羽毛球 #羽毛球鞋推荐
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牛牛爱打球5月前
【羽毛球装备啥最重要？】90%的人觉得是球拍！错！真正内行的女生都知道：一双防滑防崴的鞋才是灵魂！脚底打滑丢球不可怕，可怕的是崴脚丢球后又老长时间不能打球啊！(PL区蹲一波：你们被鞋坑过吗？） #羽毛球装备 #打球最重要是潇洒 #希望打球的你不要崴脚 #打球的女生 #打羽毛球后才知道的
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袁泉「传奇羽毛球」1年前
羽毛球动作的灵魂在手腕 #海豚知道 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学
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金码头体育（羽毛球）1月前
立腕作为羽毛球发力的灵魂，你学会了吗 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #dou来运动吧
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辽宁铁人7月前
羽毛球实战技术之高远球 高远球是羽毛球魅力的所在，是羽毛球的灵魂，看看比赛中的应用吧#羽毛球 #高远球的正确姿势视频 #实战技术 #看比赛学技术 #教学
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qp运动 羽球教学1月前
如果羽毛球发力有灵魂，那他一定就是立腕#羽毛球
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薰风KUMPOO运动旗舰店6月前
羽毛球双打灵魂是击掌？队友默契值直接锁血！ #羽毛球双打 #队友默契 #球场热血 #运动仪式感
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十八羽1月前
发力的底层逻辑就是立腕 没有立腕，所有的发力都会变成抡大臂#羽毛球 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球立腕
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莘动力室内综合体育馆3周前
身心待成长，兴趣靠培养 强壮的体魄，有趣的灵魂 才是童年最美好的时光#体育培训 #羽毛球培训 与你们相遇见证不一样的运动快乐
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战羽运动户外用品1年前
球友们，你们知道球拍的灵魂是什么吗？#羽毛球 #羽毛球拍 #你有多久没打球了
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您在查找“羽毛球的灵魂是什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-21 18:03

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