您是不是在找：

浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 欧阳春晓直角肩+少女背 完整版 15分钟 收藏吧 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌 改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
00:00 / 15:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明妃爱健身2年前
🔥遍全网的欧阳春晓瘦背操‼️夏天来了，一起get同款直角肩 少女背#居家锻炼 #瘦背瘦手臂 #瘦手臂 #瘦背
00:00 / 09:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好大一条鱼3月前
我宣布欧阳春晓@欧阳春晓Aurora 的这套跟练真的很绝！瘦肩膀瘦拜拜肉瘦锁骨，亲测一周见效果！打工人学生党狂喜，一起变瘦变美吧，一定要码住！#瘦肩膀 #减肥 #运动跟练 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓瘦手臂
00:00 / 14:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
一只花生壳4月前
欧阳春晓少女背直角肩跟练版 #练背 #欧阳春晓少女背 #直角肩 #翼状肩胛 #改善斜方肌
00:00 / 14:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芋头很好（自律）4月前
欧阳春晚15分钟打造少女背➕直角肩➕天鹅颈跟练完整版 有圆肩驼背、肩内扣、脖子前倾的姐妹赶紧收藏练起来，每天15分钟，每天一到两遍。半个月见效。亲测有效。以前的我真的虎背熊腰，还脖子前倾，现在虽然还是有点脖子前倾，但是改善了很多，还得多多努力。#小动作大作用 #减肥逆袭 #圆肩驼背 #居家锻炼 #脖子前倾
00:00 / 15:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
动起来！1年前
15Min纯享欧阳春晓少女背直角肩#体态调整 #圆肩驼背
00:00 / 14:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1424
芒果在努力5月前
三百多万姐妹催的欧阳春晓瘦背操完整版跟练他来了！！过个节胖了15斤，和我一样虎背熊腰，背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 ##瘦背 #芒果在努力
00:00 / 15:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蜜蜜居家健身3月前
跟练欧阳春晓瘦背挑战第二天，全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，跟我一样斜方肌大的姐妹，一起练小，改善圆肩驼背绝绝子，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1161
陈靓靓5月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
00:00 / 14:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大王派我来虾仁3月前
跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
团子不算圆5月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菜籽日记（减脂ing）4月前
欧阳春晓10分钟瘦手臂💪➕肩膀训练🏋️‍♂️反馈效果巨好姐妹们可以试试～#欧阳春晓瘦手臂 #欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #帕梅拉女孩
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
小陈爱运动3月前
欧阳春晓直角肩+少女背 完整版15分钟跟练 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌，改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
00:00 / 14:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
欧阳春晓Aurora3月前
20分钟Barre芭蕾天鹅臂x体态薄背❗️站立无跑跳 Barre（芭杆）是一种结合了普拉提和芭蕾的新型态运动，这种运动可以精准训练到深层肌群，使身材线条更加精瘦紧实，纤薄而有力！0基础崽崽可以不加重量空手练噢！也可以选择只练上身，下半身不做动作哦！ #健身日常 #瘦手臂 #天鹅臂直角肩 #天鹅颈 #薄背开肩
00:00 / 24:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欧阳春晓Aurora4年前
10分钟轻松练出直角肩＋少女背!（1/3）#天鹅颈 #直角肩 #少女背 #斜方肌 #欧阳春晓直角肩
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
今天喝拿铁了4月前
第一集：火遍全网的#欧阳春晓跟练打卡 瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背 #瘦背 #直角肩 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 10:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
蹲草嫦娥（已登船版）7月前
30天打卡圆满结束啦～ 效果我本人是满意的，相冲的姐妹可以行动了 #欧阳春晓 #练背打卡
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5528
大王派我来虾仁4月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2286
陈靓靓5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背，斜方肌严重的姐妹可以加一组这个。#如何练就少女背#居家锻炼#好身材练起来 #变美变瘦变好看
00:00 / 14:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2806
蹲草嫦娥（已登船版）7月前
来咯，第二十六天～#欧阳春晓直角肩 #练背打卡
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
怡怡怡怡怡怡寶2年前
欧阳春晓少女背➕直角肩跟练版来啦🔥不仅瘦背还开肩✅快练它‼️#开肩美背 #居家锻炼 #美背 #逆袭 #背薄一寸年轻十岁
00:00 / 15:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6976
Corn玉米跟跳员2年前
【投屏完整版】欧阳春晓少女背+直角肩！消除斜方肌，告别虎背熊腰！ #欧阳春晓直角肩 #少女背 #开肩美背
00:00 / 14:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4328
浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #锻炼纠错 #坚持自律 改变不是为了谁 而是为了自己 坚持也不是做给别人看
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
嬛嬛不瘦2年前
全网火爆的欧阳春晓少女背直角肩跟练版，练出少女背直角肩，改善圆肩驼背。已经是第二次更新这个视频，真的太有用了，我第一次练了2多天，已经更新过对比图，夏天了，更要练起来#瘦背 #瘦背瘦肩动作 #直角肩 #直角肩真是绝了 #少女背 #跟练
00:00 / 14:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1714
蜜蜜居家健身3月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，尤其跟我一样斜方肌大的，把斜方肌练小，改善圆肩驼背，太喜欢这几个动作了，每次做完特别舒服，感觉整个肩膀背部都松软紧致了，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看#居家运动 #少女背
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
变态辣推文3月前
【边听边瘦肩背】欧阳春晓矫正驼背+直角肩+末世全文35分钟 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #减肥燃脂 #三伏天减肥 #末世全文一口气看完
00:00 / 35:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1144
小鱼-体态塑形美学3月前
超50万点赞的肩背视频能跟练吗 你打卡过的肩背视频居然是5年前的内容了#肩背
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杏仁儿xre1年前
欧阳春晓开肩瘦背➕瘦手臂✅少女背天鹅臂太美了❗️ #瘦手臂 #开肩美背 #瘦背瘦手臂 #少女背 #圆肩驼背
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
西瓜大王（已瘦25斤）3月前
吉尼超强瘦手臂➕欧阳春晓少女背，30天打卡已完成✅。 📝主要变化： 🌟胳膊瘦了1.5厘米，维度变化小，但肉变紧实了； 🌟背部变薄，胳膊与背部中间堆的肉肉变少； 🌟脸部皮肤变得紧致（练背真的拯救脸垮）； 🌟脖子变细，副乳变小。 ⚠️跟练完一定要拉伸，以免斜方肌进一步变大。 📝第一阶段30天的打卡已完成，明天开始第二阶段为期30天的打卡，同样是打卡吉尼超强瘦手臂➕欧阳春晓少女背，不过会加一个改善翼状肩胛的运动，后续也会继续更新的。#瘦手臂 #瘦背 #吉尼瘦手臂 #欧阳春晓
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
芝士呀芝士4月前
薄背+改善体态跟练，7天就有变化！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #瘦背
00:00 / 41:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
怪力小鱼（减脂打卡版）4月前
打卡Day19｜欧阳春晓沙漏腰3.0（生理期暂停一下）+吉尼瘦手臂+欧阳春晓少女背直角肩#健康减脂 #背薄一寸年轻十岁 #居家塑形
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
阿秋很努力6月前
背薄一寸，年轻十岁，每天来3组欧阳春晓的少女背➕直角肩，一组10分钟#好身材练起来 #少女背直角肩 #瘦背 #塑形 #居家锻炼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小黎🍐5月前
#瘦手臂拜拜肉 #练背 #背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓 #直角肩教程
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
大王派我来虾仁4月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用 我已经挑战瘦背一个星期了 #欧阳春晓#欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #瘦背
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
溜又段2月前
15天练背瘦手臂打卡第13天#瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #好身材练起来 #少女背
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1573
蕉太狼5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背！快来练姐妹们#瘦背 #瘦背瘦手臂 #欧阳春晓魔鬼瘦背#欧阳春晓 #瘦背瘦手臂
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大王派我来虾仁4月前
挑战 欧阳春晓瘦手臂 day 3天 全网超火的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
希是希望的希4月前
欧阳春晓真的🐮打卡的第8天！背真的薄了好多体态也好了很多#欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #练背 #体态管理
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
陈靓靓5月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背#直角肩 #欧阳春晓直角肩
00:00 / 14:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞642
大喜（精气神版4月前
欧阳春晓瘦背操，都去给我练#vlog日常 #记录生活 #瘦背瘦手臂
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
厚背小战士i2月前
欧阳春晓少女背2.0完整版打卡，每天打卡十五分钟即可#开肩美背 #少女背 #欧阳春晓直角肩#健身打卡
00:00 / 15:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
大王派我来虾仁3月前
挑战 欧阳春晓瘦手臂 day 12 全网超火的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
阿文没有马甲线3月前
跟练七天对比｜欧阳春晓太牛了👍 七天跟练结束～小宝们快来跟练，练背脸真的会小😆 我朋友看到我都说瘦了好明显其实体重没掉几斤😆 坚持！七天后在拍一个肯定效果更加明显！ #欧阳春晓直角肩 #怎样让肩膀变薄变瘦 #居家健身 #欧阳春晓 #欧阳春晓少女背
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
一颗栗子🌰7月前
10min跟练版，超🔥的欧阳春晓瘦肩瘦背！ 打造直角肩+少女背，改善圆肩驼背大厚背，打卡Day2！
00:00 / 09:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
十九.5月前
欧阳春晓瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
汤汤爱吃糖5月前
Day 1，挑战7天甩掉虎背熊腰，找回少女背，穿衣服直接小一个码！欧阳春晓直角肩+周六野矫正翼状肩胛+mizi薄背训练#改善体态 #驼背圆肩 #直角肩 #瘦背
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
减脂闺蜜小婷子5月前
练欧阳春晓肩背的第五天，感觉手臂没那么疼了#直角肩 #后背 #蝴蝶背 #体态纠正
00:00 / 13:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
陈靓靓5月前
继续跟练，期待效果吧！#欧阳春晓 #瘦背#直角肩 #跟练
00:00 / 14:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
陈靓靓3月前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！练出完美锁骨、少女背✅改善体态✔️跟练习一个月啦，姐妹们看一下对比吧#欧阳春晓 #瘦背 #直角肩 #跟练 #变美变瘦变好看
00:00 / 14:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1170
吃昂常3月前
宝子们快帮我看看有没有变化#开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #告别拜拜肉 #肩宽背厚 #少女背
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
陈靓靓5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背🔥改善圆肩驼背#变美变瘦变好看 #瘦背 #欧阳春晓直角肩
00:00 / 14:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
减脂闺蜜小婷子4月前
跟练一个月了，感觉背是薄了的#瘦背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓
00:00 / 14:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
Vivi爱健身🌈7月前
还吃！国家叫你减肥啦！每天只需十分钟，跟练欧阳春晓精简版，轻松get直角肩，少女背，消除斜方肌练出天鹅颈，事不宜迟赶紧练！#创作灵感 #最适合懒人的减肥方法 #少女背 #天鹅颈 #欧阳春晓
00:00 / 13:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞446
团子不算圆2月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背，瘦出锁骨非常有效。而且做完很舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦背瘦手臂 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #居家运动 #少女背直角肩
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞671
爱睡懒觉的猫6月前
欧阳春晓15分钟瘦背瘦肩#欧阳春晓直角肩 #瘦背瘦肩 #直角肩 #美背 #好身材练起来
00:00 / 14:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
厚背小战士i3月前
欧阳春晓瘦背操完整版跟练，和我一样背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩#瘦背#自律
00:00 / 15:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
大王派我来虾仁3月前
挑战 欧阳春晓瘦手臂 day 15天 全网超火的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
大王派我来虾仁3月前
建议女生一定要练背！真的会瘦脸！#背薄一寸年轻十岁 #减肥 #减肥逆袭 #练背 #瘦背
00:00 / 14:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
大王派我来虾仁3月前
肉眼可见的背薄了，姐妹们帮看看！真的有用！#欧阳春晓直角肩 #瘦背瘦手臂 #瘦背 #居家锻炼 #瘦脸
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
小羊同学🐏别再吃了3月前
欧阳春晓15分钟肩颈背｜改善圆肩驼背#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓#种草好物推荐
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
李拜天运动健身1年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背【加强版】#欧阳春晓 #少女背直角肩
00:00 / 14:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029

简介:

您在查找“欧阳春晓少女背直角肩能细手臂吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: