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东哥和容容
1年前
今天给老妈和老婆做银耳干,她们两个平常都爱吃。用10几斤新鲜银耳,只做了300多克银耳干,第一次做没想到做成功了。#夫妻日常 #会下厨的男人
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彩鸿的养心日记
1年前
秋冬天真的太适合吃这个了‼️免煮的吃起来也超方便,我算了下,自己在家做特别划算,老人孩子吃也很不错#银耳干 #免煮银耳 #冬季暖胃美食 #日常vlog
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张小厨
3月前
银耳这样做太好吃了,老铁们#银耳 #磷虾肉#鸡蛋的神仙吃法#美食教程
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客家人啊天
11月前
干银耳要泡多久? 今天来聊聊干银耳泡多久这个问题。冷水泡两三个小时,热水泡10-20分钟,泡太久银耳会软烂,太短又泡不开。记得根据实际情况调整泡发时间哦!大家有没有泡干银耳的小窍门呢?快来评论区和我分享吧!记得点赞关注,更多美食小知识等你来发现! #美食冷知识 #干银耳要泡多久 #银耳 #客家人啊天 #干净饮食
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马姐美食记
1月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹! 胶质满满特别滋润!记住这几步,秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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何大厨10月24上午12点大连海参大场
1年前
银耳莲子羹做法出胶的关键一看就会 干燥的秋天来啦~养生汤可以喝起来了。给家人炖一锅吧,按着这个方法煮很快就出胶了。粘稠好喝,赶快做起来吧!#美食教程 #银耳羹 #美食 #红枣银耳汤 #大人小孩都爰吃
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三餐小菜
6月前
凉拌银耳,超简单好做的低卡脆爽#凉拌菜。#我的厨房日记 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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厚椰紫耶
3月前
银耳用这个方法熬,胶质感满满#创作者中心 #创作灵感 #银耳粥家常做法 #银耳羹
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一生平
3年前
应大家要求,今天带你们开启一朵银耳的冻干之旅!#银耳 #纯天然无添加#家乡特产
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民以食为天
11月前
#关注我每天坚持分享知识
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思惠
6月前
1分钟出胶,换季来一碗,我经常煮喝完整个人舒坦了#纯天然无添加 #电饭煲美食 #嗓子干 #滋补养颜 #糖水
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袁袁🌸豆爸幸福一家
1年前
婆婆平时很喜欢吃银耳,特地让福建的朋友寄来一些新鲜的本草银耳。制作银耳干的过程看着简单容易,跟小姑子和婆婆一起花费了一整天的时间才完成。整个过程虽然很漫长但也很治愈,做完才知道制作的不容易。人间烟火气,最抚凡人心、所有的甜言蜜语,不如清晨的一碗银耳和燕窝饮~#记录真实生活 #银耳羹 #燕窝饮 #婚后生活 #滋补养生 @抖音小助手
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河南烘干设备厂
6月前
新鲜银耳只需一步变干货#银耳烘干机#空气能烘干机#烘干机厂家 #柴火烘干 #生物质颗粒烘干机 #烘干机设备
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蔡甜心
1月前
好好爱自己,是一件很幸福的事情。 秋冬来了,泡一碗很滋润的银耳羹,吃一份暖暖的早餐,很好照顾自己的身体,这才是真正的快乐。#味道好极了 #银耳羹 #早餐
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菜阮阮
3周前
梨,银耳,莲子,这几样做出来的饮品, 就是非常适合秋天润干润燥的饮品了,假期可以给孩子安排起来啦!#银耳雪梨汤
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涵妈爱生活
3周前
银耳泡发#一起学做菜 #银耳#银耳#银小燕银耳
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客家云姨
3周前
雪梨银耳羹怎么煮出胶? 秋天天干物燥,一定要多喝雪梨银耳羹!胶质满满特别滋润!那怎么煮才能出胶顺滑呢?这几个小妙招您可看好了#雪梨银耳羹#秋季养生#美食教程#秋冬热饮#银耳
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马大哈的农村生活
3月前
银耳被大家誉为平民燕窝,银耳特别适合现在这种高温干燥的天气喝。#雪梨银耳羹 #记录我的农村生活 #抖音生活家
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古田银耳姐妹花
1年前
半斤银耳能吃多久? 十斤的鲜银耳才能烘干出三斤的干银耳,每次煮按人头一朵的量,出胶率又多又稠糯,一定要试试#优质农产品 #银耳
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蔡甜心
1月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹! 胶质满满特别滋润!记住这几步,秋天干燥最合适啦 #银耳雪梨 #银耳汤 #银耳 #煲汤 #煲汤食材
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老江家退伍小儿子
2周前
欢迎战友们!家人们!了解我的菌菇种植和产品!#食用菌产业 #我为家乡农产品代言 #农副产品 #土特产 #食用菌
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深山良品三牛食品专卖店
1周前
秋天吃银耳,就是吃的胶质感 软糯出胶,胶质满满
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lntv健康一身轻
1年前
什么样的干银耳 最“优秀”? #银耳 #干银耳 #健康 #科普
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高级母婴护理师《上单中》
5月前
银耳的营养胜燕窝 分享2个银耳羹快速出胶的方法: 一定要选择优质的干银耳, (1)干银耳用温水泡发开,然后洗净,撕小块,下沸水锅里煮,大火煮10分钟左右,不停的搅拌3到5分钟,然后小火在煮5分钟,在关火焖一会就可以出锅了! (2)还有一种方式就是大火煮开10分钟,不停的搅拌两三分钟直接关火,半小时后在大火烧开搅拌,在煮10分钟就出胶了!银耳羹最佳食材搭档(银耳莲子百荷红枣枸杞)喜欢做甜品的姐妹可以试试这个方法!
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陈允斌
1月前
秋分到立春 坚持吃银耳一百天 咽干、皮肤干,从秋分到立春吃银耳一百天 #银耳 #秋燥 #秋季养生 #养生甜品 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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小李姐姐
4周前
#喝出好气色 #滋补养生
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刘妈妈育儿知识
5月前
孩子老积食 妈妈赶紧煮这个汤 补津液 养脾胃 我家孩子,晚上一睡觉就蹬被子,拉巴巴干,小嘴巴干,明明一日三餐都很清淡,怎么还这样呢?后来才知道光消食是不够的,她体内干,还得补津液。 #孩子积食 #宝宝积食 #补津液 #孩子积食怎么调理脾胃
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郑在聊食养
3周前
秋天气燥总咳嗽?多吃白色食材润肺,这个银耳小米饮的做法,亲测有效的润肺方法全分享。#秋季养肺攻略 #食疗小妙招 #食疗养生 #假期的快乐是美食给的 #破壁机早餐食谱大全
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古田银耳姐妹花
1年前
十斤银耳才能烘干出来一斤的干银耳,每次只要煮一朵,只要煮15分钟出胶哦#优质农产品 #椴木小银耳#银耳羹
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家庭养生妙招🎍
3周前
秋天想润喉却煮不好银耳? 别直接用干银耳煮!用这几个方法~ #秋季养生 #银耳羹坚持每天一碗 #养生
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CCTV生活圈
3周前
【#一碗五润羹帮你缓解秋季干燥# 】 皮肤干、便秘、口干干咳?试试五润羹!鲜百合30克、银耳10克、南杏仁6克、麦冬6克加半个梨煮熟即可。能滋养润肺、生津润肠,还能润皮肤,想要美容养颜也可以去吃~#缓解干燥 #秋季咳嗽
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老江家退伍小儿子
2月前
三农种植#食材新鲜才是硬道理#打开美好生活 #我要上热们
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刘安庭
1周前
桑椹杞子银耳羹 女人不管多忙,到了秋天都要记得喝一碗银耳羹!#银耳羹 #桑椹干 #桑椹枸杞
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周辉医生
2周前
入秋养肺正当时,两种银耳汤在家煮,分清凉燥、热燥才管用 #养肺 #银耳汤 #干燥 #中医 #抖出健康知识宝藏
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银耳姐姐-张家巧
1月前
科技改变生活#冻干即食银耳羹#古田银耳#三朵银花银耳羹
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阳阳不乖😜
1周前
为大家推荐一款牛奶的新做法,那便是大名鼎鼎的银耳煮牛奶,做法如下发银干银耳用温水浸泡20-30分钟至完全舒展,去除根部黄色硬结,撕成小朵。 煮银耳出胶:银耳加清水(盖过表面1-2厘米),大火煮沸后转小火慢炖30-50分钟,至汤汁黏稠、银耳透明软糯。 添加配料:加入红枣、枸杞或梨子等,续煮5-10分钟。 倒入牛奶:关火后加入牛奶,搅拌混合(避免煮沸以防牛奶结块或营养流失)。
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邻家商贸
1周前
全照书上抄精确的克轻松拿捏👍
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玉姐冰晴
1月前
秋季养肺正当时!雪梨银耳干百合 早睡早起适当运动来强肺,记得多喝温水喲,你有哪些润肺小妙招?评论区告诉我!#润肺养肺
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古田银耳姐妹花
1周前
一斤银耳有多少 要十斤鲜的银耳才能烘干一斤干的银耳#优质农产品 #家乡好货 #强烈推荐 #原产地 #新鲜出炉
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CCTV生活圈
2周前
【#缓解秋季干燥试试银耳雪梨羹# 】 秋季干燥想润燥,又怕吃梨太寒?试试这碗银耳雪梨羹!把泡好的银耳和雪梨一起煮软,不用加太多糖。银耳能调和梨的凉性,喝着润口又舒服,还能帮着缓解皮肤干、口干,简单好做~转发给需要的人!#金秋养生好时节 #秋季干燥 #银耳雪梨
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小番茄
6天前
放学后那些事#甜品美食
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小森有机本草银耳源头工厂
3月前
外行吃燕窝,内行吃银耳,为什么你的银耳熬不出胶!! #银耳羹 #银耳做法
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叮铃咣咣
3周前
弟弟妹妹点菜<银耳雪梨汤> 1. 食材准备:干银耳1小朵、雪梨1个、冰糖适量(可根据口味调整)、清水适量,可选加红枣2-3颗或枸杞少许。 2. 处理食材:银耳用30-40度清水泡发30分钟,去除黄色根部后撕成小朵(碎易出胶);雪梨洗净去皮,去核后切小块。 3. 炖煮过程:将银耳、雪梨块、冰糖(及红枣)放入砂锅或养生壶,加足量清水(没过食材2-3厘米)。 4. 加热熬煮:大火烧开后转小火,盖上盖子慢炖40分钟,加入淀粉水,汤汁变浓稠。(电饭煲煮粥模式25分钟)若不喜欢浓稠可不放淀粉水 5. 出锅调味:若加枸杞,可在出锅前10分钟放入,煮至枸杞变软即可关火,放温后饮用。 #早餐 #银耳怎么出胶 #vlog十亿流量扶持计划 #00后姐姐的早C晚A
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domi妈妈
3周前
入秋之后要多喝银耳雪梨汤❗️清燥滋润又好喝❗️#银耳雪梨汤 #我的厨房日记 #今天吃什么 #银耳汤怎么熬才浓稠 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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旺旺小雪饼🥨
1周前
我妈硬塞给我喝的……没想到这么好喝!!! 我妈直接塞给我一盒让我放在办公室 早上没时间吃早饭就泡一杯 直接将冻干银耳放在杯子里 拿热水♨️冲泡开 等一分钟⌚️一碗软软糯糯的燕窝枸杞银耳羹就好了! ⚠️重点是出胶很快!
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古田银耳姐妹花
3月前
十斤鲜银耳才能烘干一斤干的银耳 干度十足#优质农产品 #软糯香甜 #口感非常好 #家乡特产 #原产地
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好物优选💞
1周前
福建古田软糯丑耳干银耳50克250克500克干货特产白木耳出 #软糯银耳 #干银耳 #银耳 #古田银耳 #好物优选 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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蓝翔
2周前
#银耳雪梨干汤的做法与功效 #珍珠项链饰品挂件 #怎么除湿气 #身体内炎症的表现 #晚年生活
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古田银耳姐妹花
1月前
十斤鲜的银耳才能烘干一斤干的银耳 干度十足 干货干货足够的干才能称的上好货#优质农产品 #良心推荐 #新鲜出炉 #古田银耳 #无熏硫
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浙江名医馆
2月前
立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹,滋阴润燥、清肺泻火。 出现干咳、口干、 咽干、鼻子干、心烦、心慌,立秋时节试试在家自制百合银耳雪梨羹,滋阴润燥、清肺泻火。#立秋 #银耳雪梨羹 #养生 #滋阴润燥
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饭小雅
1周前
姐妹们,秋冬干燥,皮肤痒?喉咙干?胶质满满的银耳羹赶紧喝起来,胜过无数护肤品。从内而外,让你水润过秋冬。#健康甜品#秋季润燥#银耳羹#美食教程#抖音美食推荐官
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安溪县凤城乐琛百货商行
1周前
福建古田软糯丑耳干银耳50克250克500克干货特产白木耳出胶好吃
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陈百岁传统养生
6月前
想要素颜好气色,银耳这样搭配着吃 #女性保养#银耳#喝出好气色
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宋姐好物分享
2周前
福建古田干银耳
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🐏卷卷日记
1月前
Vlog📷‖一手操办的的周岁宴完成啦🎉,顺便给自己过了个隆重的生日!来看看这一天是怎么度过的吧~🤗#抓周礼 #周岁快乐 #周岁宴 #vlog日常 #生日vlog
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达毛
1周前
#快来一起尝个鲜 家人们!挖到宝了!湘潭去芯白莲子干也太好用了吧!“中国湘莲之乡”的正宗货,磨皮去芯超干净,不用自己动手抠,煮起来还特别容易烂。炖出来的莲子羹糯叽叽的,甜而不腻,宝妈给孩子做辅食、上班族加班后煮碗热汤,都特别合适。现在有活动,想省心喝好汤的,赶紧囤!#莲子 #去芯白莲子干货 #湖南白莲子#银耳莲子羹@巨量千川 @DOU+上热门
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李定文
1月前
天气干燥了,银耳吃起来 #秋季生活指南 #秋季干燥 #银耳 #吃银耳的好处 #健康科普
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阿文教做菜
3周前
俗话说秋吃白病不来,立秋后一定要多吃点白色的食物,所以我隔三差五就会给家人做这个五白饮,比燕窝还有营养,香浓顺滑非常好喝,用到的食材家里都有,建议收藏@抖音小助手 #美食教程#在家做美食#美食#五白饮#秋季美食
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茶香
2周前
秋天要多吃白色的食物,特别是天气干燥,这道五白饮可以经常做来喝,香浓顺滑,营养又好喝#五白饮#湘莲
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李师傅很馋
1月前
熬到起胶的银耳羹,一口沦陷!绵密、清甜、又滋润,这口快乐,谁吃谁知道~#创作者中心 #创作灵感
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佳淇甜汤糖水培训
1月前
秋冬糖水怎么卖? 提高参与感,这样做让客人到店率提高! 鲜炖木瓜银耳基底这样煮: 干银耳20克,木瓜300克,纯净水1000ml,枸杞10克,红枣几颗,全部放进电子高压锅,煮饭模式到自动泄压即可。 不加糖是因为咱们煮的小料已经有糖度了。 低糖养生是冬季主题。 基底放进小炖盅,可以加蜜莲子/蜜红豆/蜜白果/蜜意米/蜜莲藕...一起搭配出品。 其实就是福建甜汤模式,换餐具,让秋冬糖水更有氛围感。 #秋冬糖水 #佳淇糖水培训 #学糖水 #糖水培训 #糖水小火锅
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老河马的阳台种菜
1年前
干银耳变质怎么判?存放年限、过期问题一文解析! #剩米饭做法 #银耳 #米饭 #肉松 #苹果派 #大米锅巴
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张较瘦so
5月前
如果我开店,这个一定是招牌!!! #银耳露 #银耳 #破壁机生活指南 #健康喝出来 #破壁机食谱
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最新发布时间:2025-10-17 07:18
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