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饭搭子小岚2月前
就说只吃个简单白米饭了#美食 #今天吃啥 #家常菜 #好好吃饭 #干饭了
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⭕️老马1年前
从去年到现在一直吃白米饭，原来…
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萝卜菜1月前
米饭是可以直接喂鸡的喔，一坨一坨的也可以#我的乡村生活 #乡村田园生活 #散养鸡 #生态散养土鸡 #养鸡人
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郎哥爱做饭4月前
白米饭 外面煮的米饭这么好吃，原来是这样做的呀，孩子回来直夸赞#米饭 #蒸米饭
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汤小音健康瘦1周前
除了米饭馒头 这些也都是主食 主食就是米饭和面条？这个观念要更新，很多人误解，只有白米饭是主食，其实，主食的世界很广阔，今天就用1分钟，带你认清所有被误认为是“菜”的真正主食。 #上海话 #减肥 #什么是主食 #吃瘦不饿瘦
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一粒鲍米花（塑型版）5月前
一天只吃一碗大米饭体重会有什么变化？#内容启发搜索 #米饭 #记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感
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陆地上的鱼5天前
🍚五谷不分？来，来，让我们一起来认识一下！原来日常吃的每一粒粮食，都有自己的名字和故事。 #龙湖圣德幼儿园
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智行营地教育成长中心2月前
“一粥一饭当时来之不易”从农民伯伯烈日下的汗滴，到六七十年代啃书皮挖野菜的饥荒记忆，再到抗战先辈连饱饭都吃不上的牺牲… 最后那句 “我们浪费的不只是粮食，是血汗和安稳”，听得人鼻子发酸。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 不是句空话。打饭时多掂量掂量，吃多少盛多少，是对每一份付出最实在的尊重。#珍惜粮食 #人间清醒#光盘才是最高级的炫富#内容太过真实
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黔云说剧6月前
明明吃的是白米饭，可战士却嫌弃的吐了出来！#王雷 #铁在烧 #下集更精彩
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湖北大武汉文化传媒3周前
日本传统梅干拌饭原来不是雅，是穷！ #日本美食 #拌饭 #美食寻源
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小王子说车1周前
农村vlog之稻谷怎么一步步成为大米的！#vlog日常 #vlog #农村生活
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自游颂歌5天前
米饭怎么可能让谁煮都一样！！ 3个步骤，便宜米也能焕发珍珠光～比平时香甜10倍#米饭联盟 #米饭的神仙吃法 #居家
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吃对了么磊哥5天前
米饭的“冷藏变身”，糖友告别米饭焦虑！#抗性淀粉 #控糖#高血糖#白米饭 #健康科普
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酱油白米饭，真爱粉1月前
#酱油白米饭 #一定要看到最后 #搞笑日常
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国学阿梦7月前
小米创始人雷军的创伤！#热爱梦想#原生家庭#父母成长
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黄大树带你轻松学古诗1周前
小朋友们，你知道你们吃的米饭是怎么来的吗？一起来看看这个故事吧。#一起来学古诗 #小学古诗 #儿童启蒙 #睡前故事 #悯农
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知心糖糖6天前
这款低GI控唐米，它是农科院研发的，膳食纤维丰富，饱腹感强，餐后很可控#主食 #大米 #米饭 #白米饭 #低GI大米
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小木屋追剧1周前
我们在想晚饭吃什么的时候，他们却连一碗白米饭都是奢求，珍惜粮食从我做起！#功勋 #好剧推荐 #影视剪辑 #我在抖音追剧 #因为一个片段看了整部剧
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沃德幸福家4周前
三招升级白米饭，可以吃出轻盈体态和健康好气色，家里有正在减脂的家人和长辈可以试一试🫶🏻 #白米饭 #饮食健康 #每日分享 #创作者中心 #创作灵感
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大冰姐爱食养5月前
白米饭的养生吃法！#食疗养生#养脾胃
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妙吉熊牛肉海苔碎拌饭5天前
牛肉海苔碎 真没想到在白米饭里加上点牛肉#海苔碎 ，做成这样的小饭团，原来孩子可以这么爱吃饭。
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小志饿了3周前
小志对你那么好，你怎么还那么自私
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九只羊生鲜1周前
这才是真的干饭王，白米饭也吃出了大餐的美味
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羽晨麻麻1月前
白米饭这样做，你会发现孩子也能咔咔炫饭， 做法简单孩子还特别喜欢#海苔碎 #孩子喜欢 #营养健康 #早餐
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缘市5天前
让生活回归本来，从一碗纯粹的米饭开始。 原来回归生活本真，从不是什么难事。不过是用一碗缘市大米，煮出三餐的安稳，尝出食物的本味，在烟火气里握住最简单的幸福。 #让生活回归本来 #大米 #缘市大米
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阿菊的德村日常5天前
🔥蒸米饭才是隐藏王者！这口米油汤我直接封神！ 还有人在吃🍚蒸米饭吗？现在电饭煲是家家标配 但老祖宗流传下来的✨“蒸饭法”✨ 才是舌尖和养生的双重享受啊！！ 还记得小时候奶奶家大锅蒸的米饭吗 米粒颗颗分明 嚼起来又糯又弹 最绝的是底下那碗🥣浓醇米汤！ 《本草纲目》都认证的米油精华 滋阴润燥胜过补品💪 ▪️为什么我更爱蒸米饭？ ✅ 米汤自由！滤出的米汤是精华 早餐or晚茶来一碗 脾胃超舒服 ✅ 口感无敌！米饭干爽Q弹 粒粒分明 炒饭更是绝配 金包银效果轻松拿捏 ✅ 古法养生！完美保留大米原香 没有电饭煲的金属味 只有纯粹米香 ▪️蒸饭小Tips： 1⃣️ 大米煮到半熟（米粒膨胀带白芯） 2⃣️ 滤出浓白米汤 记得加糖喝超赞 3⃣️ 蒸笼垫蒸布/烘焙纸 蒸15分钟 4⃣️ 关火焖3分钟 打开就是满屋米香 真的求求你们都去试试蒸米饭🍚 滤出的那碗米汤直接喝 或者用来煮粥炖汤都鲜掉眉毛 从此打开新世界大门！！ #养生日常 #蒸米饭 #米油 #健康饮食 #古法养生
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楚铃儿5天前
白米饭都能干两碗的那种香米，炒饭焖饭更是最佳选择！每次有活动都囤好几包，软糯香甜，真心推荐給大家#饭桌上的日常 #泰国香米 #大米 #茉莉香米
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怀易斯泰1周前
有人偷偷爱着你：南京理工大学的无声守护 南京理工大学曾以一场“无声资助”，让无数人感受到教育的温度。故事的起点，是校长在食堂的偶然所见——一名学生以免费青菜、两碗汤搭配白米饭作为午餐，简单的餐食背后，是难以言说的经济困境。校长当即召集相关人员开会，明确提出为学生提供补助。当下属提议按流程要求学生提交贫困证明时，他果断否决：“无需走流程，直接将钱打入学生饭卡，所有责任由我承担。”在他看来，学生正处于成长关键期，不能让温饱问题拖累未来，规矩的刚性远不及孩子的需求迫切。 当有人提出“此类学生或许不止一个”时，校长定下了“不动声色”的帮扶原则：不打扰学生正常生活，不追问个人情况，只悄悄把事办好。学校随即通过大数据筛选，锁定每月在食堂消费超60次（可判定基本不点外卖）且花费不足420元的学生；再以检查宿舍卫生为由，趁学生上课期间查看其衣物与生活用品，进一步确认帮扶对象，确保每一份补助都精准送达需要的人手中。 苏北女生小宋、安徽男生、云南山区女生……这些受助学生的故事，藏着相似的坚韧与不易。他们或依靠助学贷款缴纳学费，或靠兼职勉强维持生计，餐食里鲜有荤腥，衣物多是旧物。当饭卡里突然多出300元或400元时，有人以为是系统错误，有人怀疑是操作失误，直到辅导员轻声告知这是学校的补助——无需偿还，更无需公开致谢，这份“不张扬的善意”，小心翼翼地守护着他们的自尊。 以往部分资助方式中，贫困证明、公开感言等要求，常让学生在尊严与帮助间陷入两难。而南京理工大学的做法，恰恰避开了这种尴尬：它不将贫困视作“需要展示的困境”，而是以平等、尊重的姿态，为学生托举一片安稳的学习天地。后来，笔者前往南京理工大学采访时，校长反复叮嘱：“不要报道我个人，也不必提我的名字。这笔钱并非源于我，而是校友、师生与社会爱心人士的捐赠，要提，就提他们。” 这番话令人想起汶川地震中“最牛校长”叶志平——他任四川桑枣中学校长时，多年坚持加固教学楼、组织疏散演练，最终在地震中实现全校2290名师生1分36秒安全撤离、零伤亡的奇迹[__LINK_ICON]。一个是危难中守护生命，一个是日常中接济困境，虽场景不同，却同样闪耀着“以学生为本”的仁心。事实上，我国还有许多这样的教育者，如扎根云南大山的张桂梅校长，用一生助力山区女孩求学，他们始终将学生的需求与尊严放在首位。#南京理工大学#正能量上热门 #时事评论
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糖唐说糖1周前
白米饭也可以天天吃👌🏻喜欢吃米饭的赶紧看看这款饭用纤维粉#膳食纤维#米饭#主食#午餐吃什么#好物推荐🔥
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楚铃儿5天前
白米饭都能干两碗的那种香米，炒饭焖饭更是最佳选择！每次有活动都囤好几包，软糯香甜，真心推荐給大家#饭桌上的日常 #泰国香米 #大米 #茉莉香米
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侠骨1周前
中国美食的背后，隐藏了先辈的多少苦难与心酸，他们用智慧创造美食，也是迫不得已的选择。 #中华美食 #珍惜生活 #珍惜活着的每一天 #苦难中的希望 #真实故事
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楚铃儿5天前
白米饭都能干两碗的那种香米，炒饭焖饭更是最佳选择！每次有活动都囤好几包，软糯香甜，真心推荐給大家#饭桌上的日常 #泰国香米 #大米 #茉莉香米
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七七i.1周前
米饭包子...食堂阿姨解释一下 #食堂 #学校
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『初心』严选好物4月前
长期主义 | 好的电饭煲让每一粒米都闪着光✨ 作为南方人 每一顿的灵魂就是那一碗白米饭 所以电饭煲煮出好吃的米尤为重要！ 以前总认为电饭煲煮出来的米都差不多 直到我用了苏泊尔旋焰釜电饭煲 才知道原来米饭可以煮的这么好吃！ 粒粒分明又Q弹的口感～ 米饭会在嘴里跳舞的感觉 今日美食⬇️ 🥘台式卤肉饭 🍵绿豆百合粥 | 夏日解暑 🍐雪梨山药排骨汤 | 清甜滋润 重点夸夸这个卤肉饭！ 琥珀色的酱汁裹着晶莹米粒 挖一勺带着酱汁的米饭 舌尖先触到微甜的酱香 接着是米饭的弹牙感 最后是肉汁的鲜美层层绽放... 救命！写着写着又饿了😭 #100种生活方式 #苏泊尔电饭煲 #苏泊尔旋焰釜电饭煲 #苏泊尔电饭煲 #厨房好物
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小田-不甜6天前
没有漂亮饭，只有白米饭！#吃啥#普通人的生活是什么样子的
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晨晨农家手工豆豉1周前
非遗老手艺，腊八豆豉，香到能下3碗白米饭 原来是摆错位置的，以为大哥是来赶我走的 #摆摊创业 #街边小吃 #腊八豆豉 #腊八豆豉
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康康热播剧场5月前
热门短剧全部免费看，一直看到大结局！
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库库唱2月前
白米饭就是最好吃的，必须跟不懂白米饭之美味的人好好讲讲道理，干吃米饭有何不可#内容过于真实 #白米饭真香 #米饭星人#好养活的娃 #fyp
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大荣看世界5月前
独特的纯野生白米饭制作，繁琐的处理只为了确保米粒的晶莹剔透，一分钟的开摊时长也成了市场里的一段佳话#棕榈果 #米饭 #刀工 #野生植物
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白米饭5天前
#vlog日常
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白米饭酱油三兄弟1月前
谁是卧底表演版!#酱油白米饭#一定要看到最后#搞笑日常#意想不到的结局
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麻花厨房日记1周前
其实只需要在白米饭里加上一包#海苔碎 你会发现原来孩子这么爱吃饭 #海苔碎拌饭 #海苔碎饭团 #早餐
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刀子混剪1周前
堂堂五星级酒店，一碗米饭竟卖上千元 #好剧推荐
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萌宠小咪3月前
#创作灵感 #猫咪🐱 原来饿肚子时，最简单的白米饭也能变成猫咪最好吃的美食，干饭喵上线，白米饭也能吃出幸福感
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青少年科学教育咨询（燕郊校区）1月前
原来米饭的“前世”长这样！爱因斯坦思维科学馆燕郊校区的科学课太有趣啦 天天吃的白米饭，到底从哪来？ 今天带娃解锁《美味的大米》科学课！ - 亲手从稻穗上摘下稻谷，摸一摸“带壳的大米” - 用小瓷杵捣一捣，看稻谷怎么剥掉“外衣” - 跟风和水做游戏，把大米和碎壳分分开 不仅知道了米饭的“前世今生”，还玩着学会了混合物分离！原来科学探索，就藏在每天的饭菜里～ #科学拔尖教育 #亲子科学小实验 #认识食物来源 #儿童基础探索能力
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明月共6天前
米饭包子...食堂阿姨解释一下 #食堂 #学校
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刘玉辉5天前
日本揭健康密码：一碗米饭配“2个习惯”#有趣的知识又增长了 #创作者中心 #创作灵感
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舌尖上的美味食谱5天前
米饭吃够了吧？来试试这个粗细搭配的二米饭吧！特别好做，不用泡，纯粗粮的香糯玉米碴，简直太方便了！ #米饭伴侣
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大妙文化2月前
每天吃的白米饭，原来都是老祖宗留给我们的文化教科书。#家庭教育 #亲子教育 #米文化 #为人处世
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庄品健大米旗舰店1月前
一定要拍啊~煮出来的米饭 比我炒出来的菜还要香白米饭都能吃三碗#岩磨香米#石家河大米#免淘洗大米#交个朋友
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瑶山3周前
#野生植物 #识百草 #白饭树 #白饭果 #野果子有认识的吗
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兰陵县融媒体综合频道5天前
就因为吃过一次这个米，我妈就让我回购了3袋，这款米煮白米饭特别好吃，来自贵州山水间的长粒香米，阳光雨露滋养，米粒修长饱满，饭粒松软有嚼劲，香气四溢，每一口都是自然馈赠的纯粹米香，领略贵州的独特风味，每一袋都是当季新米新鲜现磨的，开袋清香，越吃越香，有喜欢吃的姐妹赶紧来尝尝#长粒香大米 #贵州新大米 #长粒香米 #猫牙米 #优质农产品
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中式智慧养生5月前
被年轻人嫌弃的白米饭，竟是脾胃虚/皮肤差/掉头发的救星？90%人吃错了！ #五谷养生 #大米 #药食同源 #热门
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魅力女神精品小橱窗5天前
爱吃米饭又怕胖的家人们，可以试试这个来自东北黑土地种植的七色糙米，它是低脂肪、高膳食纤维的健康粗粮，由糙米、血糯米、红芸豆等七种优质粗粮科学配比而成，好吃还不贵。#美食创作达人 #内容很真实 #内容过于真实 #抖音美食创作人 #乡村美食
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糖宝吖💋4月前
以前真的不知道黑米还有口感这么好的，和白米饭一样又香又糯，现在你让我天天吃黑米饭都行#有机全谷黑米#黑香米#黑米饭#黑米#粗粮
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贵州金妹5天前
老乡，这是贵州梯田长粒香大米，煮起来软软糯糯，粒粒分明，白米饭都可以吃两碗，老人小孩都很爱吃～#长粒香大米 #妈呀太香了 #梯田大米 #三农 #优质农产品
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酱油白米饭（纯分享版）5天前
#酱油白米饭#搞笑视频#搞笑日常一定要看到最后
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