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张姐姐4天前
#满眼宠溺 #抓拍美好瞬间 有时候会忽然不开心，没有原因没有理由，别人看来无理取闹，但是只有中年焦虑才会这样吧
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中医郭怡2月前
焦虑心慌情绪低落？郭主任：没有原因，就是病了 #中医 #情志调理 #肝郁气滞 #抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏
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重庆心理咨询师刘琳1月前
没有具体原因的焦虑，是什么导致的？ #心理健康 #广泛性焦虑 #重庆心理咨询师
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带着焦虑去旅行4月前
委屈、伤害、吃亏、愤怒、受欺负…所有长期被压抑的负面情绪，没有办法找到合适的宣泄口的时候，最终都会回流到自己的身体，形成自我攻击，久而久之可能引起焦虑、抑郁、失眠等身心问题。#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁症 #躯体化 #内耗焦虑
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幸福读书屋1月前
《人生三修》：如果你觉得活得不开心，那么下面我劝你的这5句话，就算先不吃饭，你也要认真的听一听，相信比你桌上的大鱼大肉都更有营养。它能让你瞬间停止焦虑，豁然开朗。#读书#好书分享#智慧人生#人生感悟#情感共鸣
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龙哥聊点啥2年前
如果你每天都不开心，很焦虑，不妨想想以下三个真相。
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摩西大叔4月前
放过自己 如果你觉得活得不开心，下面这9句话看完，它能让你瞬间停止焦虑，放过自己！#知识分享 #正能量 #放过自己 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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睡眠教练·重阳5月前
为什么我们每天焦虑、不开心-内核不稳#内耗 #痛苦 #焦虑 #不开心 #冥想
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李丞责（李承责）2周前
你为什么总是不开心？可能连自己都没察觉到原因。 #情感 #治愈 #人生感悟 #传统文化 #李丞责
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美式花生（禁止焦虑版）4天前
亲自试验过的方法、真的缓解了我的焦虑！#缓解焦虑 #女性成长 #干货都在这 #正能量 @抖音小助手
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彭凯平-智慧心理4天前
你为什么总是容易焦虑？本质就在于这2个原因！#焦虑 #不确定
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芮王爷1月前
烦恼了焦虑了怎么办？这个世界没有感同身受，只有冷暖自知... #生活感悟 #焦虑 #成年人的崩溃 #女性智慧 #人性
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珍珍说药1周前
总心慌烦躁没精神？记好这3个便宜实用药 记住一个都不亏#焦虑科普指南 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普破圈计划@珍珍说药 @抖音小助手 @抖音健康 @DOU+小助手
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德心心理阮健3月前
为什么你总是焦虑？真相只有 1 个！ #焦虑怎么办 #焦虑 #人生感悟 #心理疗愈 #情绪调节
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中医脑病科毛丽军4月前
没有心脏病，却会心慌心悸，其实就是焦虑症! #心慌 #心悸 #心慌心悸 #焦虑 #抑郁
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自闭症医生魏抗洪4天前
孩子总紧张、不开心，分清儿童焦虑与儿童抑郁 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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毕博士运动康复2周前
焦虑和恐惧不一样！焦虑没原因，恐惧有对象。 #毕博士#毕博士运动康复#干货分享#dou是知识点
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孟老师的心理日记5月前
#心理 #心理学#抑郁#焦虑#贫穷 抑郁焦虑的原因只是因为没有钱？
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龙小树Frida1周前
情绪稳定两步走｜喜笑颜开 #中医 #情绪管理 #情绪稳定 #抑郁焦虑 #赶走不开心
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智慧微光3周前
你有没有觉得，心里总压着一块看不见的石头？😔 累、烦、焦虑…是不是因为你太“入戏”了？ 这条视频教你一个“卸载”人生重量的方法。💡 #情绪管理 #人生哲理 #心理疗愈 #成长
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心理治疗师梁医生4月前
你为什么焦虑，因为你是被吓大的。焦虑之母——过度纠错。 #焦虑 #心理 #内耗 #心理健康 #过度纠错
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心脉守护者赵鹏医生3天前
不明原因的难受，该怎么治疗呢 #心脏神经症 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #难受
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李老师人生感悟3天前
如果你烦恼焦虑，请反复念念这两个字，再试试体验者三板斧！ #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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转思解焦虑-大明老师1月前
要想走出焦虑，你必须知道这三点认知 #焦虑#焦虑抑郁#灾难化思维
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呼吸转化堂-静弘6月前
焦虑郁闷最突出的特点 焦虑郁闷最突出的特点#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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路哥读书中3天前
我的一些关于焦虑症的经验，没有鸡汤 只有真实，有问题可以留言 #焦虑症 #抑郁症 #躯体症状 #心理 #自救
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悟先生说焦虑3月前
应对焦虑 要学会 “止念” 我们时常被念头影响控制却不自知#焦虑 #抑郁#认识 #心理学 #情绪
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喜子要开心4月前
救自己千千万万遍 只要活着，人生就不会完蛋#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #失业 #创业失败 #重启人生
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LeonG-情感觉醒4天前
深度分析焦虑的原因以及如何解决#焦虑 #焦虑原因 #解决焦虑 #Leon
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李树根讲心理3天前
为什么总莫名感觉压力围绕着自己，说不出具体原因 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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心脉守护者赵鹏医生4天前
不明原因的情绪波动，不明原因的全身难受，该怎么治疗呢 #情绪 #焦虑 #抑郁 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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睡懒觉小姐5天前
赛里木湖的蓝 送给勇敢的自己 今天是10月15日 因为生活中的某些原因焦虑、抑郁、烦躁 为了缓解不愉快的情绪 我一个人来到了新疆赛里木湖 虽然天气很冷、风很大 但我渐渐感觉到快乐、幸福 悲观的情绪也逐渐消散 我想对未来的自己说 不要害怕失去 不要惧怕孤单 就鼓起勇气 做你想做的事 借用罗翔老师的话“当命运之神把你推向勇敢的那一刻，希望你能像你想象中的那么勇敢” #旅行 #赛里木湖 #赛里木湖蓝 #徒步丈量世界 #原创视频
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益凡📣叨叨叨4天前
分享给正处焦虑的你，希望能帮你们走出来，开心一些#女性成长智慧 #情感共鸣 #摆脱焦虑 #生活感悟
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正安成都悠方店3天前
常按开心穴，不准不开心😄#中医养生 #缓解焦虑
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思羽的茶生活2月前
导致脾气暴躁、焦虑抑郁的情绪是因为你先有一个错误的思维模式，我之前就这个鸟样子，紧张焦虑，瞬间就会爆炸，把自己折磨的痛苦不堪#焦虑抑郁 #情绪稳定 #脾气暴躁的原因
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天意说焦虑6天前
你不开心的原因，找到了#焦虑 #情绪管理 #心态
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小梨🍐5天前
一招教你停止胡思乱想。如果说你总是在想那些不开心的事，陷入到过去的痛苦回忆里，很容易精神内耗。#舒缓解压按摩 #舒缓精油 #放松解压 #焦虑
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读书学习知识5天前
总是闷闷不乐，胡思乱想怎么办#情绪管理#焦虑#思维#成长#好书分享
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张小华3月前
看完，豁然开朗，不再纠结！#心理学#胡思乱想#开开心心过好每一天 #焦虑
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精神心理医生马婉3月前
焦虑的人：其实你很健康#焦虑 #抑郁焦虑#抖出健康知识宝藏 #好好爱自己
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张守志解决焦虑6月前
焦虑躯体反应没了，情绪又出现了怎么办#焦虑 #心理学 #认知
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转思解焦虑-大明老师2月前
#精神内耗#焦虑#胡思乱想
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专治肿瘤的张医生4天前
总陷在焦虑里？三做三不做帮你脱困！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #焦虑 #涨知识
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天意谈焦虑2周前
总是不开心的原因给你找到了#焦虑 #情绪管理 #心态
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呼吸转化堂-静弘5月前
焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了 焦虑抑郁都是命中注定，看完视频你就知道了#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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李长不胖5月前
#dou上热门 如果你意识到自己出现了心理健康问题 不要选择憋着也不要找身边的人倾诉 可能会让你情绪更糟糕 找到有效的疏解情绪的办法 希望大家每天都可以睡个好觉 #女性成长 #焦虑#心理健康 #失业
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若如初见3月前
#九句话让你瞬间停止焦虑，豁然开朗
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刘明亮lml20074天前
事还没发生，便让自己焦虑 事未发生，先焦虑会害了你自己#普拉提培训 #瑜伽培训 #费登奎斯
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刘老师解焦虑2周前
诸事不顺，不开心时，用这八句话转化能量。#智慧人生 #生活感悟 #认知 #乐观
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鹤立烟雨3月前
这种病经常让人很难受，但又查不出具体原因。 这种情况其实很可能不再需要求医问药了，而是要改变自己。#抖出健康知识宝藏#植物神经紊乱#心慌#焦虑#抖音创作者大会
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王学超心理科3月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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李好辉谈亲密关系3月前
焦虑抑郁很难受，为什么我们用了许多的办法，都不行呢！#焦虑 #抑郁症患者 #心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考
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心理治疗师梁医生5月前
焦虑、抑郁的人，我们怎么帮他们。或者他们该如何自救。#焦虑 #科普 #抑郁
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身心康养三峰5月前
焦虑的根源是过度的紧张#情绪管理#焦虑#生命智慧
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李好辉谈亲密关系2月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来#心理学#焦虑症 #抑郁症患者 #心理咨询师 #心理咨询师培训
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李好辉谈亲密关系2月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#焦虑 #抑郁 #心理咨询师 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训
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李好辉谈亲密关系3月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#焦虑症 #抑郁 #心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考
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刘佳导师解焦虑5月前
要学会放松自己，放松心态 #焦虑 #放松 #情绪认知 #心态
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广州精神心理科王德民4月前
广州精神心理科王德民：抑郁症是装不出来的#医学科普 #广州精神心理科#精神科医生 #抑郁症患者 #焦虑抑郁
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念念叨叨的核桃君3天前
能够解决问题从来不是外界的帮助，而是自己 #个人成长 #enfp的日常 #自愈自渡 #拒绝内耗 #女性成长
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人生感悟人生5天前
#人生感悟 #情感 #原创视频 #神奇动物在抖音
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