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合肥运动康复 胡峰5月前
长时间逛街 走路多久站后大部分人都会感觉到脚底板酸痛 常规点揉没啥用！你得用这个方法来快速松解筋膜#久站不累脚 #脚痛 #筋膜放松 #细腿 #筋膜松解
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谈骨论今~小晖哥3月前
脚底酸痛，这5个动作抓紧练起来！ #脚疼 #骨科 #医学科普 #脚跟疼 #足底筋膜炎
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血管外科黄景勇5月前
脚 酸腿麻没力气，或许是神经的关系#血管外科 #脚麻脚酸 #走路没力气 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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恒硕康复刘博士2周前
足底筋膜炎如何锻炼？ #足底筋膜炎康复 #足底筋膜炎 #重庆康复 #健康新星创作营
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小羊羔Mie6天前
送这款腿部按摩仪舒缓腿部水肿酸痛，换来爸妈天天好心情! #喜来康腿部按摩仪S9 #喜来康腿部按摩仪 #喜来康S9 #空气波
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疼痛科黄莹3周前
脚后跟不明原因的酸痛无力，做了很多治疗一直未缓解该怎么办？#脚后跟疼 #足底筋膜炎 #冲击波 #维生素d
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玉2年前
感觉什么都没干，但是我的脚没停歇，酸痛酸痛，琐碎的事太讨厌，耗时间，还看不到任何成果
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运动员康复师谢思源3周前
久站足底疼痛|三分钟快速缓解✅ #足底 #足底疼痛 #足底不适
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运动康复懂老师7月前
崴脚后足底经常酸 #足底筋膜炎 #崴脚 #康复运动 #运动康复 #懂亿点运动康复
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罗盼成的运动康复2月前
小腿酸痛两个动作教你缓解 #小腿酸痛 #肌肉僵硬 #运动康复
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毛氏福濎润元1周前
脚凉酸痛原因竞然是亡#颈肩腰腿疼 #功效养生 #大健康养生
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足踝外科专家明晓锋3周前
#创作灵感#踝关节扭伤 #踝关节康复 #踝关节扭伤 脚扭伤后活动就酸痛？慢性不稳定预警！康复要趁早
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小澄澄健身版1周前
奥克斯足疗机揉捏捶打超舒服，舒缓腿脚酸痛超给力～ #足疗神器 #奥克斯按摩器 #腿脚护理 #居家养生 #送礼佳选
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下肢康复王老师5天前
有打球运动爱好诉求的踝友，踝关节扭伤后脚踝一直酸痛不好，运动康复助力提升整体力量与稳定控制，提升身体机能，逐步恢复正常功能。 #运动康复 #踝关节 #踝关节扭伤 #踝关节康复 #专业的事情交给专业人去做
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胡月正的关节运医空间2月前
#医学科普 #涨知识 运动爱好者们，是否常感脚后跟酸胀、疼痛？这或许是跟腱炎在“作祟”！跟腱是人体最强壮的肌腱之一，但过度运动、姿势不当或年龄增长都可能让它“受伤”。若不重视，它会逐渐影响你的行走、奔跑，甚至导致跟腱断裂。日常预防很重要，运动前充分热身，避免突然增加运动强度，运动后做好拉伸放松。若已出现疼痛，及时休息、冰敷，必要时就医。别让跟腱炎成为你运动路上的“绊脚石”，关爱跟腱，健康前行！（一）
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骨健康守护者刘煊文1周前
人老了为什么腿会酸痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健身教练洋哥2周前
4个动作改善脚底不舒服#足底筋膜炎#居家锻炼 #健身#强烈推荐 #运动康复
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针灸推拿科鲁洋5天前
手脚麻木疼痛，记好丝瓜络煮鸡蛋 #手机麻木#手脚疼痛#丝瓜络#中医科普#抖出健康知识宝藏
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运动康复懂老师5天前
踝关节受限到底是肌肉问题还是关节问题，这个视频告诉你 #运动康复 #踝关节 #训练 #肌肉 #懂亿点运动康复
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芭比扣啦5天前
按揉这三个穴位，远离足底筋膜炎#经验分享#足底筋膜炎 #足跟痛 #肌肉放松筋膜
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兔兔好物(健康比啥都重要）1周前
秋冬脚踝酸痛无力，热敷后整个人都舒服了 #脚踝无力 #脚冰凉 #暖脚神器 #好物推荐🔥 #中量
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妍笙甄选好物2周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #缓解酸痛 #筋膜球 #家用好物 #足部放松
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法戈菲运动旗舰店1周前
你能想象的到？到底是什么东西能缓解你的脚酸吗 #扁平足#足弓塌陷#足弓垫#法戈菲鞋垫#双十一好物推荐
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甄选好物662周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #缓解酸痛 #筋膜球 #家用好物 #足底放松
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广州最爱玩5天前
#纯手法 #皮肤管理 #加油 #发现好地 #跟着抖音去度假 脚底板酸痛？康韵足道来救！99+元享双倍快乐，专业手法按穴位超爽。隔壁老王都夸好，养生拼腿速，快抢链接，让脚先享受！+
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千寻小铺2周前
#足底按摩滚轮 #筋膜球 #缓解酸痛 #筋膜炎 #好物推荐🔥 足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎
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辛推荐好物1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #居家放松 #肌肉放松 #缓解酸痛 #筋膜球
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谈脊论筋杨主任5天前
腰很少会引起下肢的肿胀，如果腰臀麻疼，走路使不上劲，脚肿胀， 建议查一下内分泌！#腰疼腿麻 #走路无力腿软是什么原因 #脚肿胀 #下肢肿胀 #抖出健康知识宝藏
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康佳伟栎生活电器专卖店5天前
经常腿脚酸痛，手脚冰凉，睡眠质量不好的人，一定要多泡脚，熏蒸泡一体加上足底按摩，跑完全身暖暖的很舒服#足浴#送爸爸妈妈#康佳泡脚桶#足浴按摩宝藏国货#按摩足浴盆#每日精选爆款#悦己#双十一宝藏国货#双十一
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王燚乾1周前
针灸，踝关节疼痛，走路无力#王燚乾 #针灸 #踝关节疼痛 #走路无力
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咕咕2周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #肌肉放松 #家用好物 #缓解酸痛 #筋膜球
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冉冉小铺2周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #缓解酸痛 #筋膜球 #家用好物 #足底放松
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沐和养生馆官方号1周前
脚酸肌痛别犯愁！沐和养生馆羊毛薅起来，柔式按摩40分钟，原价159直降60，99元筋骨松弛。技师手法佳，冲就完！ #家居 #民宿推荐 #展厅实拍 #休闲娱乐来一下 #价格实惠质量好
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陈医师聊健康6天前
女士足底痛走路似瘸脚，某医院院长治疗都没效果，我花了3次帮她治疗，现在能走路了。#足底痛 #科普健康知识 #脚后跟痛 #医学科普 #脚关节扭伤@DOU+小助手 @抖音健康使用计划 @抖音小助手 @抖音潮汕
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足霸天下·华新店1周前
脚酸肌颤别犯难，足霸天下按摩安排上！60 分钟全身放松，师傅按穴超准。139 元高性价比，下班别躺，小钱给身体放假！ #这店环境太好了 #ktv #好店推荐 #聚会圣地 #去想去的地方
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童理婉官方号5天前
脚酸肌累别犯难，心悦 SPA 港式保健超绝！穴位、力度配合，酸痛变节奏，759 元筋骨嗨玩，花式放松似装弹簧，下班就来，走起！ #住宿 #loft复式 #特色民宿 #休闲娱乐来一下 #好店推荐
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国际健将孙老师2月前
脚底酸痛怎么办，试试这个方法#运动 #锻炼 #健康
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奥克斯嘉拓按摩椅专卖店1周前
累了一天，双脚疲惫又酸痛。回到家给紧绷的自己来个足浴按摩放松 #足浴桶 #泡脚桶 #足底按摩 #足浴盆
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阿光5天前
你总以为钱很好挣，可惜你不干工地，也没干过工地，不懂每天五点就起床的瞌睡感，也不懂中午烈日暴晒的灼烧感，更不懂每天干活干到手脚酸痛，哪哪都痛，灰头土脸的痛苦，#工地 #工地生活 #工地男孩
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好物超市1月前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#按摩滚轮 #滚轮 #足底按摩滚轮 #按摩器 #筋膜球
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乔乔甄选百货店3周前
#按摩仪 #足底按摩 奥克斯足疗机全自动热敷足部按摩仪足底脚部揉捏刮痧加热按脚放松#好物分享 #居家好物 #好物推荐
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宝坻 宝哥4月前
在这里138可以干70分钟，环境服务太合适了！#宝坻宝哥 #足疗#按摩 #休闲放松好去处 #SPA @我就是我啦 @天津超哥
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阿文小卖部3周前
#郝邵文 推荐 足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜#足底按摩滚轮 #按摩滚轮 #脚底按摩滚轮 #筋膜球
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凤凤甄选店1月前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#按摩滚轮 #按摩滚轮神器 #脚底按摩滚轮 #足底按摩滚轮 #肌肉放松滚轮
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莉莉正能量5天前
有没有和我一样的姐妹，一到秋冬，脚特别干，还会裂开，踩着特别疼。备一个这个凡士林倍护膏吧，滋润肌肤，口红设计，涂抹方便！#手脚干裂 #足部护理 #凡士林 #脚底起皮干裂怎么解决 #脚干起皮开裂怎么解决
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李医生讲中医1月前
手脚麻木疼痛，不用过度治疗，不要钱的丝瓜络煮鸡蛋 #疼痛 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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养生小叙1周前
8大“关节润滑剂”水果！每天吃几种，腿脚有劲，关节不痛！#关节养护 #银发养生 #中老年健康
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大桶大颛桥店-全国连锁1月前
上周工作累到浑身酸痛，周末去大桶大足道，做70分钟足浴。技师先搓脚去死皮，再用浴盐按摩，像给脚做深度SPA，超舒服，快来试！ #纯手法 #放松解压好去处 #休闲度假 #网红打卡地 #好店推荐
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Konka康佳大健康电器专卖店1周前
经常腿脚酸痛，手脚冰凉，睡眠质量不好的人，一定要多泡脚，熏蒸泡一体加上足底按摩，跑完全身暖暖的很舒服#足浴#送爸爸妈妈#康佳泡脚桶#足浴按摩宝藏国货#按摩足浴盆#每日精选爆款#悦己#双十一宝藏国货#双十一
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康复老师的日常1周前
假期结束了，小腿脚踝累不行的，赶紧按这里试试！#小腿按摩 #放松小腿
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虎牙妹妹5天前
酸胀老寒腿终于有救了？！长辈暖心实用礼！！#喜来康腿部按摩仪S9 #喜来康腿部按摩仪 #喜来康S9 #空气波
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新紫霞·连锁养生公馆(金山龙翔路店)1周前
脚酸别愁，新紫霞救场！五行足道+经络 SPA，239 元直击酸痛点，让经络畅通。技师手法准，性价比超高，快约个养生局！ #这店环境太好了 #休闲娱乐 #探店加油 #好店推荐 #靠谱商家
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嘻嘻～好物推荐1周前
经常脚踝酸胀易崴脚的朋友试试它#护踝 #运动护踝 #篮球脚踝受过伤的你一定要保护好自己的脚腕 #运动护踝
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润足足道(诚泰锦园店)5天前
脚底板酸痛的看过来！润足足道金牌足道，60 分钟专业手法，精准拿捏穴位。一张电影票钱体验，泡脚省钱两不误，速约，让双脚先享受！ （注意，叠加立减后的价格是168元，团购价是178元；）#感受身体与心灵的对话 #拍照打卡圣地 #探店加油 #发现好地 #放松解压好去处
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分享精品好物1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩 #肌肉放松 #家用好物 #缓解酸痛 #筋膜球
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绩溪脚踏实地汤泉足道许亚芬3周前
从事足道行业8年，我最在意服务里的“小细节”：出来旅游的客人，一般小腿会比较酸痛，要用轻柔手法慢慢按揉，擅长传统足道，泰式按摩，精油SPA ，对缓解旅途疲劳特别有效，不少来绩溪旅游的客人都专门找我按脚。我常说“脚舒服了，玩得才尽兴”，也会主动给客人推荐绩溪本地小众游玩路线，让你在放松身体的同时，更懂咱家乡的美。#绩溪县 #同城热点 #抖音团购推荐 #脚踏实地汤泉足道
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童童百货甄选2周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎 #足底按摩脚底按摩瑜伽普拉
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星光足疗官方号1周前
脚底板酸痛的朋友看过来！星光足疗109元享60分钟套餐，泡着脚看电影，技师手法好，酸痛一按就通，月销五百多单，复兴南路冲！ #这店环境太好了 #ktv #很哇塞的周末 #支持本地 #散心之旅
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狗哥——让双脚更舒适3周前
国庆快要到了，长久长站脚酸的不要错过啦! #狗哥鲸鱼垫 #扁平足 #足弓训练 #足弓塌陷
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捣蛋三姐弟1周前
有了这双鞋，终于可以放开跑了‼️ #运动装备 #跑鞋推荐 #跑步鞋 #特步儿童氢风跑鞋 #跑鞋
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星空漫步者1月前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎#足底按摩滚轮 #缓解酸痛 #筋膜球 #足底放松 #家用按摩工具
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恩赐精选1周前
足底按摩滚轮缓解酸痛筋膜球肌肉放松滚脚家用足底筋膜炎 #瑜伽 #脚底按摩 #足底按摩 #马拉松 #普拉提
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Aimee瑜伽1周前
新手练瑜伽别瞎找！这组腿部拉伸，简单有效还不拉伤 谁懂啊！久坐久站后腿又酸又胀，摸起来硬邦邦的 特意整理了适合新手的腿部拉伸视频，全程 0 难度，不用垫砖不用靠墙 跟着练完感觉腿瞬间 “松绑”，连走路都轻飘了～#瑜伽 #腿部拉伸 #肌肉放松 #零基础瑜伽 #腿部塑形
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奥克斯AUX睿立健康电器专卖店2月前
下班回家，双脚酸痛？这款足疗机帮你轻松缓解！ 这个东西真的好！我买了三个了，每个都很好用。现在下单还包邮哦！还有运费险呢！可以放心买！​#足疗按摩​ ​#我的换季养生好物​ ​#足部护理​
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