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新联盟柔术Nova União BJ1月前
什么武艺这么好使#NovaUniãoBeijing #巴西柔术 #BJJ #防身术
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一招制敌研修馆2月前
别让对手靠近你一步！ 六个腿法动作，教你用距离掌控全场。 防身不是蛮力，而是智慧和技巧。 学会这套腿法，你就是自己的安全屏障！ #一招制敌 #干货教学 #格斗 #防身术
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拳击高手黄Sir3月前
街头被抓住衣领怎么办？#防身术#过肩摔#格斗教学#防身技巧#解决突发情况#搏斗教学
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大渡口鼎坚行者格斗4月前
从后面拽住你的书包，你会怎么做呢？ 从后面拽住你的书包，你会怎么做呢？#防身术 #自由搏击 #少儿搏击散打 #重庆市大渡口 #校园霸凌
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防身阁-王熠2周前
一个人对付十个人很难吗？思路打开就不难，在不公平的条件下就要采取不公平的方式方法！ #防身术 #防身必学 #防身术教学 #一招制敌 #防身阁
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咏春-窒擸啪1周前
掏裆武学。#一招制敌 #防身术 #格斗 #蔡银川咏春拳学 #dou+上热门
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拳力老骆1月前
一个人如何练躲闪 一个人其实也可以练躲闪的，买个视频中的小沙袋。或者用你对象的丝袜装个土豆挂在头顶就可以开练了，试试吧！#拳击 #格斗 #防身术 #躲闪 #日常训练 @DOU+小助手
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权teacher5月前
踢馆！#防身术 #散打#我要上热门🔥 #dou出真功夫
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江北区威林武术3周前
【防身术】——背后锁喉（解脱）#防身术#一招制敌 #防霸凌 #武功 #功夫
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装高冷被扇巴掌3周前
#防身术 #大神
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襄凡·尚武搏击健身俱乐部1周前
教大家一套防身术#防身术 #搏击#枣阳#校园霸凌零容忍 #武术
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你脸上有眼屎2周前
我就这样打瓦👁️👄👁️#防身术教学 #擎天柱 #小升初入学准备 #宠物狗
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雪豹师兄1月前
青少年校园防身术#防身术 #防身术教学 #校园防身术 #防身术一招制敌 #防身术实战
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墨羽（传统功夫·武器交流）1周前
街头防卫 老外演示的街头防卫术。任何武技，是否能高效发挥作用，很大程度取决于应用环境和目的。选择合适的技术，用对了场合，才能事半功倍。 #格斗 #功夫 #防身术 #太极拳 #搏击
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外滩格斗-ZY（蓝色版）2周前
BJJ Drill-袈裟固骑乘转换#格斗 #柔术 #训练 #防身术 #教学
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搞笑小良哥1月前
防身术装叉失败#剧情演绎 #搞笑 #万万没想到 #灵魂画手
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跤个鹏友3月前
百行皆可摔！！给户外博主上一课@王会玩（野行小队） #保定 #中国式摔跤 #柔道 #防身术 #户外旅行
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战斗柔术降伏摔跤1年前
真能装啊#近身搏斗 #巴西柔术 #格斗 #一招制敌 #防身术
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听话的柔术小杨3月前
装波一我让你飞起来👿今天是气球扫哦🙄#西安#巴西柔术#格斗 #防身术 #一定要看到最后
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龍一武馆2周前
#女子防身术
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武汉即刻格斗1年前
被霸凌了，学搏击还有用吗？ #校园霸凌如何预防 #少儿搏击格斗 #防身术
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凝笑3周前
月落舟怀#怕女主受欺负装哑巴教她防身术#好剧推荐 #看好剧追好剧 #抖音短剧 #短剧
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盘锦柔术小钢炮1月前
巴西柔术四大杀招，危险动作请勿模仿，赶紧收藏 #八极拳#巴西柔术#防身术#原创视频#格斗
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东莞酷泰拳～粤战英雄5月前
东莞厚街 女子防身武器，一招制敌#泰拳 #东莞女子格斗防身#东莞泰拳女教练 #拳馆馆花 #泰拳搏击阿酷
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江北区威林武术2周前
【防身术】—单手抓解脱。#防身术 #正能量 #全民健身运动 #防霸凌
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江北区威林武术2周前
【防身术】—单手抓（解脱）#传统武术 #拳击教学 #全民健身运动 #防身术
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小曼1周前
爸爸教了我几招防身小技巧#父女日常 #亲子互动 #儿童防身术
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江北区威林武术1周前
【防身术】盖拳擒敌#传统武术 #防身术 #擒拿
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江北区威林武术3周前
【防霸凌防身术】——抓颈解脱#传统武术 #拳击格斗 #格斗训练 #健身 #居家锻炼身体
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雪豹师兄4月前
街头挑衅防身自卫术 拥有强大的防身技能，让你从容应对一切挑战！#防身术 #防身术教学 #防身术一招制敌 #女子防身术 #街头防身
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江北区威林武术3周前
【防霸凌防身术教学】——抓发反击 #传统武术 #防身术#少儿武术 #防霸凌
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防身术小小2周前
八极拳跟着学起来#八极拳 #防身术 #传统武术 #一招制敌
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江北区威林武术2周前
【防霸凌防身术教学】——反擒拿#重庆武术培训 #少林功夫 #重庆武术 #武术散打综合格斗防身术 #点赞关注转发
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雪豹师兄4周前
街头挑衅防身盾卫术#防身术 #防身术教学 #防身术一招制敌 #盾卫术 #女子防身术
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江北区威林武术1周前
【防霸凌防身术教学】——双手锁唢擒拿解脱#重庆武术培训 #少林功夫 #重庆武术 #武术散打综合格斗防身术 #点赞关注转发
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勇士防身术🇨🇳滕州3年前
李景亮又咋滴，气场不能输。#李景亮 #装逼
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斗三千 综合格斗 摔跤 泰拳 拳击3月前
斗三千综合格斗技术分享！ 格斗小白必学！防摔+蟒蛇绞连招帅到炸💥 被人突然抱摔怎么办？别慌！今天教你们一套超实用的「防摔接蟒蛇绞」连招 ✨防摔核心要点： 被抱腿时千万别硬抗！立刻重心压低，双手扣住对方后背，膝盖微屈缓冲冲击力，像扎根的大树一样稳住下盘，避免结结实实砸在地上。 🐍蟒蛇绞锁死技巧： 防摔成功后快速转身，一条腿勾住对方腰腹，手臂从腋下穿过扣住自己手臂，身体像蟒蛇缠猎物一样收紧！记住发力点在腰腹，不是单纯用手臂较劲～ 💦在斗三千练格斗真的超有氛围！教练会一遍遍抠细节，哪怕是小白也能快速上手。这套技术不仅能防身，练核心力量也超绝，练完第二天腹肌都在酸hhh 昆明的姐妹/兄弟想体验格斗的快乐？来斗三千试试！馆里设备超全，教练又帅又有耐心，小白也能放心冲～ #综合格斗 #昆明格斗馆 #防身术教学 #格斗技巧 #斗三千综合格斗
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玉同学3周前
日常装出高能量#医学生日常 #医学生懂医学生 #医学防身术 #日常vlog #装逼
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江北区威林武术1周前
【防霸凌防身术教学】——锁颈解脱#重庆武术培训 #少林功夫 #重庆武术 #武术散打综合格斗防身术 #点赞关注转发
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且甜8月前
终于决定跟电子男友说清楚了… #异地恋 #情侣 #电子男友
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晓洋嘚吧嘚1周前
燕双鹰又来骚操作，这次和以往不同啊，太高调了 #因为一个片段看了整部剧 #国产神剧 #雷人剧情 #影视解说
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芮芮优选1周前
DIY男女户外便携式驱赶专用探险防身必备装备车载神器#防身装备 #热点 #防身术 #高性能实用工具 #户外用品
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带带小王爷1周前
我只为装B而来，全网最爆硬度3A《释放阿凡达》实机全程无尿点 #释放阿凡达#steam游戏#印度3A#新游鉴赏家#动作类游戏
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小鹏哥1周前
某些人，今天可以装B达。
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天浅代码1周前
直接变身黑客全场惊呆🔥#代码 #黑客
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大渡口鼎坚行者格斗4月前
当有人欺负你时 你会怎么办，愿每个小孩都有保护自己的能力。#日常训练 #防身术 #少儿搏击 #重庆市大渡口 #少儿格斗
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骛嵇拳馆4年前
#上热门 #格斗 #防身术 装A2
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蹦哒锅包肉～1周前
人在干坏事的时候是最不怕苦不怕累的 太搞笑了 实在忍不住笑了 评论区全被友友们蒸实误导了了😂 @呆呆小魚 @_我不叫3金℡ @Sorry @装B被打出屎@月亮圆 #干坏事 #迷惑行为大赏 #强烈推荐 #万万没想到 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音热点 #怀疑人生
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马嘉文 MMA2年前
学会这个摔跤技巧又能装一阵儿了 #摔跤 #教学 #干货 #防身术 #必学
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周一不上班1周前
出发点，都一样
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🇨🇳Enduro-郭郭3月前
分享一个装13小技巧后续
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随风流浪1周前
#防身术 #男人驾驶室必备神器
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张三儿231周前
篮球史记·鸟王世家——B王之王 装而不翻，方为真神！#nba #拉里伯德 #篮球🏀 #文言文
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墨羽（传统功夫·武器交流）2周前
传统武术 太极拳，实战应用讲解。 #太极拳 #防身术 #内家拳 #八极拳 #弘扬中华武术
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细细说搞笑2年前
盘点那些搞笑的防身术，那么较真干啥，装样子不会啊 #高能 #搞笑 #爆笑
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花花大百科2年前
伪装诈骗术#动物防身术 #动物迷惑行为 #动物世界
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