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冰冻榴莲女生能吃吗
饮料还有可以喝的吗
吃什么都不行,就是面食可以吃很多
谁能查我饭不思能瘦一斤撕的
什么事情都做完了躺在床上
央视财经
1年前
减肥期间体重纹丝不动?医生分享#两招突破减肥平台期 #减肥平台期这样做太有用了
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央视频
9月前
“吃益生菌”能减肥吗?作用原理是啥?(央视频号:东方时空)
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人民网河南频道
3月前
减肥不提倡戒掉任何东西 小基数减肥最快方法 “减肥不提倡戒掉任何东西, 那样生活就没乐趣了。” 减重医生举例,炸鸡柳特别好吃, 但是不要一次吃一盘。 减肥时什么都可以吃, 但是要控制好主食的量。 小基数减肥最快方法 可以通过以下纯饮食方法不运动减肥更快: 不吃零食、奶茶、披萨、小蛋糕和油炸食品, 这些是导致体脂高的主要原因。 规律吃干净饭菜,选择能看到原型的食物, 非过度加工的。早餐可以是1-2个鸡蛋和 一杯饮品,优先选择水煮蛋和鸡蛋羹, 饮品可以是黑咖豆浆或者养生糊糊。 午餐可以吃家常饭菜, 或者选择低卡三明治和汉堡,保证营养均衡, 提升满足感。晚餐则以蔬菜或蛋白质为主, 选择一个种类即可。 控制三餐在8小时以内,保证16个小时的空腹。 期间渴了喝水、馋了扇嘴。 坚持10-15天可见效果。#减肥 #减肥逆袭 #面条 #美食 #每日分享
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中原网
1年前
近日,山东济南,26岁女生140斤节食减肥一年反胖到190斤。刘少壮医生称,人每天基础代谢率是1000到1200卡路里,减肥时身体意识到体重在下降,便会降低基础代谢,若采用的减肥方法不正确且不能坚持,身体便会把热量转化成脂肪,体重自然也就“反弹”了。提醒大家减肥应通过合理的饮食调整来降低热量的摄入,同时规律运动,每周运动300分钟左右。
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爱临沂
7月前
“体重管理年”3年行动来啦!临沂也有减重门诊了,专业医生帮你科学减肥#临沂 #体重管理年 #减肥
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大参考
1周前
近日湖北武汉 减重医生教你一个减肥小妙招,跟瘦子做朋友,和她保持一样的进食量和速度,她喝两口饮料,你就不能喝三口!!!网友:那我可能会逼她跟我一起多吃点
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都市现场
3周前
没时间运动还想减肥怎么办,保持这7种习惯,可以让体脂率不断下降#减肥
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荣县融媒
3月前
中医就是最好的减肥搭子!#荣县#中医养生减肥#荣县妇幼保健院 #体重管理 拍摄:戴文明 周红极 雷斯涵 制作:雷斯涵
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大河健康报
1年前
代谢慢,减肥难?两味药煮水喝! #中医养生 #减肥 #医学科普 @田羽医生
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壹点帮帮帮
6年前
#山东 #第一胖瘦了!从668斤减至268斤,超过了他“小目标”@抖音小助手
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千里目资讯
5月前
#扩散周知 #减肥 #中医 #耳穴压豆 #针灸调理
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央视财经
2周前
每逢佳节胖三斤,快动起来吧!国庆假期#甩肉大作战开始了 ,跟着#职场健康课 跳#甩秋膘消食操
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杭州日报
6月前
#中医 #拔罐 杭州市推拿医院的主治中医师带来沉浸式讲解:拔罐是双向调节的,既可抑制食欲也可增加食欲,达到减肥或增重的效果。(来源:杭州市推拿医院)#杭州
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和田地区融媒体中心
5月前
1米6、125斤左右的中年女性就别再减肥了#健康科普 #减肥小知识 #中年女人
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仙桃电视台
6月前
国家喊你减肥了 中医埋线受仙桃年轻人追捧
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南国早报
3月前
在家也能做!简单易学。一个动作,身体曲线练出来!#减脂 #健身 #减肥 #潮玩养生局
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浙江之声
3月前
减肥期少吃多动却不瘦?其实是身体在自我保护!3招重启燃脂:优化饮食+深度睡眠+情绪管理!#减肥 #瓶颈期
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海报新闻
3月前
注意!今日起正式进入减肥“黄金30天”,7月20日-8月18日是阳气最旺的三伏天“一年中掉秤最块”错过再等一年(综合四川观察 大河报等)#三伏天#减肥
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广东卫视
1年前
一个月瘦20斤?真的靠谱吗? #减重专家辟谣五大减肥误区 短期快速减重减的是水?是脂肪还是肌肉?合理的减重速度即是最快的减重速度!
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红山晚报
1年前
三伏天高效减脂法:多喝水、多泡脚、早晨一个水煮蛋.....抓住一年中掉秤最较快的40天。#科普 #减脂 #养生
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云阳发布
5月前
快艾特你的减肥搭子来试试! #体重管理 #减肥 #身体健康 #科普
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瑞安新闻
6月前
带着饥饿感入睡 能瘦吗?医生告诉你夜间瘦身的原理
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鞍山电视台
3月前
减肥“黄金30天”马上开始!三伏天更有助于排湿,提高代谢,多吃优质碳水让自己焕然一新!#减肥#三伏#排湿
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浪涨新闻
3月前
减肥“黄金30天”马上来了 三伏天更适合减肥#减肥 #健身
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郑州工会
5月前
三百六十行,行行出状元!郑州职工绝技绝活达人秀之中医针灸减肥出大招,医生:患者最多一次瘦了26斤。#绝活秀出来#郑州 #职工
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大参考
2年前
7月19日河南周口:6800元买“高科技”塑形衣,声称穿上脂肪能代谢?“不到一个月起球又变形,没什么效果”#河南dou知道
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大河健康报
4月前
巴医生敢于打破传统方法和固有的思维模式,用近二十年的经验为胖友带来健康曙光 #减肥 #中医 #巴明玉 #医者仁心
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健康日报
4月前
别让减肥变伤身! 医生:极低能量与生酮饮食, 方式不对反伤身!#减重 #体重管理 #科学减肥
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民生视点
5月前
饱腹又低卡!减重晚餐可以这样吃,减重医生教你晚餐搭配。
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大参考
6年前
神奇中药包,成减肥神器?跟记者一起揭秘1 完整视频请点击→@米生麻豆
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今日石嘴山
6月前
现如今,健康的体重体态已经成为一种风尚,是人们对美好生活诸多畅想的中药组成部分。近日,石嘴山市中医医院体重管理门诊正式开诊,记者带您一探究竟。(摄制:马岩 杨硕 编辑:杨林楠)
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海报新闻
6月前
想减肥不反弹的看过来!医生推荐“5+2”轻断食法(封面新闻)#减肥#轻断食
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湖北省科技馆
2月前
【科普热搜】以为会发胖,实际很减肥的6个行为 #热点 #减肥
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山东人民广播电台
2周前
没时间运动还想减肥怎么办,保持这7种习惯,可以让体脂率不断下降#减肥Ψ2IMQ
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无锡博报
5天前
从一个门诊的温度,看一座城市的幸福指数!今天,一起来看医生陈涯如何用一份份“私人定制”良方,让患者享“瘦”健康生活!#幸福无锡无微不至 #减肥 #无锡
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项城融媒
3月前
这些食材搭配起来会有意想不到的惊喜~#食材 #搭配 #推荐
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中吴网
1年前
减肥,饿瘦好不好?中医:饿瘦不如"补瘦" #减肥
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兰州新闻
6月前
#黄河Talk #幸福兰州 火爆!兰州减重门诊已就位
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临翔融媒
4月前
减重代谢外科手术全揭秘 #减肥#手术#科普#胃#市二院 (摄制:鲁倩、何廷耀、牟真贵、张世杰)
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中国食品报·观察
2年前
不吃早餐更容易胖?小心适得其反~相比胖瘦更值得关注这点!#早餐 #减肥 #减脂 #健康饮食 #吃出健康
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科普广州
3天前
BMI不同的人群如何科学饮食运动?一条视频教会你。#减肥 #科学饮食 #运动 #健康科普
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大象安阳
3天前
减重不能靠挨饿,健康的减肥才会更容易坚持#减肥 #健康减重 #正能量 #河南郑州
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亳视频
6月前
中医穴位“埋线减肥”受减重人群青睐~医生:埋线不疼痛,20天左右扎一次(记者:冀颖 陈为为 编审:吴淼)
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邵武发布
2月前
为响应国家体重管理年号召,邵武市中医院设立中医减重门诊,充分发挥中医药特色优势,将中医“治未病”智慧融入现代体重管理,推出“中医埋线减肥”疗法,通过调理脏腑功能、平衡气血、改善代谢,助力肥胖人群科学减重~#减重门诊 拍摄:熊丹萍 丁建军 制作:游振钰 审核:方 琼 陈鹏飞 终审:陈一沿 *本内容为邵武市融媒体中心、邵武市中医院原创,未经授权许可不得转载使用,欢迎社交平台转发分享*
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中国食品网
1月前
不吃主食,健康吗? #减肥 #主食 #健身
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泉州网
2月前
#谣言终结站 三伏天汗蒸,可以减肥吗?(视频来源:健康中国)
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湖南省总工会
1月前
收藏!医生科普减重知识,10种食物帮你快速掉秤。#减肥
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珠江新闻
6月前
生酮饮食是减肥 “神方” 还是 “雷区”?(记者:高雅)
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今日仁怀
6月前
《健康“仁”生》——国家喊你减肥啦!来看看中医教你如何减?
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观海视频
3年前
躺平即可消耗卡路里!#暨南大学 最新科研成果!第一作者里有珠海人!#减肥 #珠海
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无线营山
2月前
咖啡减肥的正确方法,你知道吗?#营山 #科普一下 #科普知识 #科普小知识
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爱蒙阴
1月前
五个“邪修火锅减肥法”,帮你吃出好身材,转发给你的减肥搭子!(来源:大象新闻)
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健康中国
5月前
晚上不吃饭更容易瘦下来?#时令节气与健康#健康中国科普
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瑞安新闻
3年前
不吃晚餐有利于健康!你怎么看?#减肥 #健康
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大河报洛阳新闻
3年前
来了,减重代谢中心专家告诉你怎样减肥@河南科技大学第一附属医院
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长城新媒体
1年前
研究表明,看#恐怖片 有助于#减肥 ,观看90分钟的恐怖片最少能消耗掉113大卡的卡路里,最多为184大卡,相当于进行了30分钟以上的步行#锻炼 。
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药监冀语
6月前
长期不吃晚饭体重下降掉的是肌肉。抵抗力下降对身体产生不良影响 #晚饭 #减肥 #权威解读
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融媒津南
6月前
三年体重管理行动赶紧加入吧!(摄制:李子欣)#你好天津 #津彩南望 #津南好
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浏阳电视台
6月前
中医针灸埋线减肥爆火!用这么长的针扎肚子会疼吗?患者体验:扎得很快来不及疼。浙江省中山医院针灸科主治医师:怕痛可以选细一点的针
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拉萨融媒
6月前
国家喊你减肥啦!自治区人民医院体重管理门诊正式开诊!#全民减肥 #体重管理 #健康减脂 #门诊 #西藏 @抖音热点 @幸福拉萨 @DOU+小助手
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莒县发布
2月前
低卡又饱腹!减重期晚餐还可以这样吃 (来源:新华社快看)
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中国质量新闻网
4年前
每周素颜一天的皮肤轻断食式养肤,真的靠谱吗?#科普
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科学+
7月前
你是否经常疲惫不堪?是否总是过敏?是否经常情绪低落?是否天气稍变就易生病……每当这时,你是不是会对自身的免疫力陷入深深的怀疑?让我们一起通过视频,了解针对免疫力有哪些检查吧~#医学科普小知识 #免疫力低 #健康 #浙里科普
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最新发布时间:2025-10-18 06:10
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