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大鹏家常菜4天前
这样用电饭锅做出来的懒人焖饭，有菜有肉又有饭，饭菜一锅出，营养丰富，太香太好吃了#美食教程 #电饭锅美食 #懒人美食 #一起学做菜
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娟娟记录生活❤️5天前
懒人版电饭锅焖饭，有菜有肉一锅出，香味浓郁太好吃了#焖饭 #家常菜 #电饭锅美食 #美食教程 #懒人美食
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吃饭的吃4天前
有饭有菜又有肉 饭菜一锅出的电饭锅焖饭#电饭煲美食 #懒人电饭锅焖饭做法 #饭菜一锅出 #焖饭
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笑笑的番茄3周前
用电饭锅做饭菜一锅出，有菜有肉又有饭，简单省事还好吃#美食教程 #饭菜一锅出 #电饭煲美食 #懒人美食
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阿芹的厨房生活7月前
江浙沪每家每户都特别喜欢吃的咸肉菜饭，用电饭煲就能做，喷香扑鼻。#咸肉菜饭的家常做法 #菜饭 #咸饭 #咸肉菜饭
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小婉美食日记5天前
家里有电饭锅的一定要试试这个煲仔饭，有肉有菜又有饭，真的嘎嘎好吃#煲仔饭 #电饭锅美食 #小婉美食日记
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@熙熙家3周前
喷香的排骨焖饭一锅出，有肉有菜有饭，电饭煲就能做#家常菜#排骨焖饭#排骨 #厨房的烟火气息
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厚皮柚3月前
跟着主母学电饭煲饭菜一锅出是真香啊，太适合我们打工人了，下班半小时搞定一顿晚饭，有菜有肉有碳水，美滋滋我开饭啦#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #减脂期做饭有多简单 #懒人美食 #电饭锅美食 #主母做饭
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萱萱食记2月前
想要有营养，还是蒸的比较好，教你娃娃菜蒸猪肉做法，简单好吃又下饭，煮饭的时候一起蒸上，饭熟了菜也蒸好了#娃娃菜蒸猪肉#电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人一锅出
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陈橙在做饭3月前
夏天太热了，那就来用电饭锅做一顿懒人版香肠箜饭吧！有菜有肉有饭，不用开火就能吃上了#电饭煲美食 #箜饭 #豆角土豆焖米饭做法 #电饭煲一锅出 #在家做美食
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熟了就行4天前
生活化减脂第25顿｜今天吃蔬菜焖肉饭 懒人做饭真的是怎么简单怎么来#生活化减脂 #电饭煲焖饭做法 #我的厨房日记 #一人食记 #美食vlog
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小丁要加油吖1月前
有肉有菜的低卡焖饭一锅出，做法简单少油健康！ #电饭煲美食 #懒人美食 #低卡低脂餐 #真的很summer #夏次再见
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糖糖美食Y5天前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁，有菜有饭又有肉，太好吃了 #美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食 #太香啦
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璞璞3月前
这么热的天我猜你一定不想开火做饭！试试这个懒人版焖面吧，电饭锅一锅出，不用守在锅边，肉菜饭都有了，简单省事安逸！#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #懒人美食 #跟着厚皮橙学做饭 #焖面 #好好吃饭大赛
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小王家常菜3月前
有电饭锅就能做的焖饭，有肉有菜，营养丰富，好吃又简单，孩子都要多吃两碗饭～#电饭锅美食 #有电饭锅就能做的神仙焖饭 #创作者中心 #创作灵感 #一锅出
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周小厨5天前
以后不想炒菜了，就像我这样做一锅懒人焖饭，有菜有肉又有饭，太好吃了#懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食教程 #美食
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这位糖的四季厨房1月前
一锅出的电饭煲土豆香菇鸡肉焖饭🥔美味营养超简单 #美食制作分享 #美食 #做菜教程 #美食教程视频 #下饭菜
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杨茜茜呀3月前
电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器，今天又做了饭肉一锅出，饭焐肉 其实就是白切猪肉，好好吃！不用开火，有肉有菜有饭，夏天怕热的一定要去试试！#跟着厚皮橙学做饭 #留意炫饭吖 #主母做饭 #电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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冰箱养星星3月前
有菜又有肉的电饭锅焖饭，巨香～懒人必备！#电饭煲美食 #懒人美食 #晚饭吃什么
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橙子圆圆🍊2月前
懒人饭菜一锅出，鸡腿焖饭，教你在家做饭，有菜有肉有饭，太好吃了#美食 #美食推荐 #美食分享 #懒人焖饭
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自律的芽ya1月前
电饭煲减脂餐一锅出，牛肉焖饭，有饭有肉还有菜，简单快手的做法！#懒人美食 #好好吃饭好好减肥 #电饭锅美食 #减脂人做饭有多简单#减脂期吃什么
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邪修做饭1月前
懒人饭菜一锅出，有肉有菜有饭‼️ #饭菜一锅出 #懒人美食 #电饭煲美食#北鼎电饭煲 #邪修做饭
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小丁要加油吖2月前
超简单一人食电饭煲懒人青菜焖肉饭，多放青菜低卡减脂 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #饭菜一锅出 #一人食 #低卡低脂餐
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好好很好2月前
跟着主母厚皮橙邪修做饭要学会举一反三，用电饭锅做出广式煲仔饭，没有一点技术含量，大夏天不用开火，有肉有菜，做法简单，巨好吃。#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #把橙学列为人生必修课 #电饭煲煲仔饭 #懒人美食
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焖饭小喂3月前
今日焖饭：五花肉梅干菜焖饭 #焖饭 #五花肉 #梅干菜 #电饭煲美食 #开胃菜
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蓝莓吨吨🫐3月前
自从跟着厚皮橙和主母学做饭，电饭煲是玩出了花，快来做这个电饭煲红烧肉米饭一锅出，有肉有饭，汤汁拌饭，给啥都不换！#我的厨房日记 #电饭煲一锅出 #跟着厚皮橙一起做饭 #主母做饭 #邪修
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金豆麻麻1周前
🔥家庭版懒人焖饭，香味浓郁，有肉有菜还有饭，太好吃了！#美食#美食教程#懒人美食#电饭煲美食#妈呀太香了@DOU+上热门 @抖音小助手
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江希小菜菜1月前
电饭煲包菜咸肉饭，太香太好吃了 #电饭锅美食 #懒人美食
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美食彭于验3月前
非常适合小白的一道美食 只要一个电饭煲，做出来的焖饭比外面煲仔饭还好吃，有菜有肉又有饭，简直是懒人福音#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭
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阿呆爱做菜2月前
非常适合小白的一道美食 只要一个电饭煲，做出来的焖饭比外面煲仔饭还好吃，有菜有肉又有饭，简直是懒人福音邪修#邪修美食 #电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭
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驴跑了2月前
🔥【电饭煲咖喱鸡肉焖饭】懒人必学！一锅香到舔盘🍛 ▪️零油烟！厨房小白也能做 ▪️ 肉菜主食一锅出，省时省力 ▪️ 咖喱汁包裹每粒米，香浓爆表 #电饭煲美食 #减脂餐 #减脂期#减脂午餐 #咖喱
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大炫儿很炫2月前
饭焐肉 没想到没想到，我居然这样吃五花肉，肥而不腻好好吃，有肉有菜又有饭，不用开火，电饭煲直接一键搞定，饭焐肉一定要去做！#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #白切肉 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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陈陈美食坊3月前
懒人版电饭锅饭菜一锅出，太方便了，适合上班族和带娃的宝妈#电饭煲美食 #懒人美食 #饭菜一锅出 #懒人快手菜 #一锅出
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🌸熙宝儿麻麻🌈3月前
今天随便做个排骨焖饭吃吃吧，有肉有菜一锅搞定， 太香了#做菜我是认真的 #排骨焖饭 #豆角焖饭 #焖饭#北鼎电饭煲
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天天爱吃饭1周前
三岁小朋友的午餐～排骨焖饭🍱有电饭煲就能做太简单了！ 有菜有肉有饭一锅出～营养又美味😋#妈呀太香了 #好吃到停不下来 #排骨焖饭 #辅食教程 #营养搭配 @DOU+小助手
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甜菜的菜2月前
懒人电饭煲焖饭｜有菜有饭一锅端 #电饭煲美食 #便当#不开火料理#懒人快手菜 #适合中国宝宝的减脂餐
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王小厨4月前
饭捂肉 饭和肉一次全有了，五花肉买回来你就这么做，好吃又简单#北鼎电饭煲 #白切肉 #白切肉蘸料#电饭煲美食
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小布丁芒果味4天前
懒人焖饭 板栗排骨焖饭 搭配各种配菜，简单省事一锅出有肉有菜大人小孩都喜欢吃，电饭煲就可以搞定，快去做#板栗排骨焖饭 #电饭煲美食 #90后带娃 #我的厨房日记 #懒人美食
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咕噜猫3月前
电饭锅版辣椒炒肉，上边放上蒸屉再焖上一碗米饭一锅出，妥妥的懒人美食啊，真的爱上了电饭锅做饭#电饭煲美食 #下饭菜 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #电饭锅美食
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百味食光1周前
第五十集：用电饭煲做出来的排骨饭肉香米糯#电饭煲美食 #排骨饭 #美食教程 #我的厨房日记
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晨妈爱做饭4月前
懒人饭菜一锅出｜夏天都来试试电饭煲快手菜！ 今天的吃茄汁鸡肉焖饭，好吃又低脂，太适合懒人了！ #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #电饭煲美食 #在家做美食
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钟钟轻食4月前
没有厨艺也能做的减脂餐，不开火，不放油，一个电饭煲就能搞定的牛肉金针菇焖饭，方便快捷，一人一饭，主食蛋白质蔬菜🥬一锅搞定，有肉有菜，吃饱部嘴馋。#减脂餐#生活化减脂 #低卡高饱腹 #吃痩不饿瘦 #一锅出
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雨点妈的小厨房1周前
不想做饭的时候就试试这个一颗番茄饭，简直是懒人的福音，不开火也能有菜有肉有饭，做法超级简单，大人孩子都喜欢，一定试试 #晚餐 #懒人焖饭 #番茄饭 #电饭煲美食 #饭菜一锅出
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小白便当6月前
有手就会系列！零失败的香菇牛肉焖饭配方，香到连吃一周！ 牛肉+香菇+大米，电饭煲一焖，出锅香到邻居敲门！粒粒米饭裹满肉汁，连锅巴都不舍得放过！#省饭课代表 #抖音创作季 #电饭煲美食 #香菇牛肉焖饭 @抖音服务中心
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顺德陆好女婿1月前
懒人福音，一煲做出超惹味的姜葱鸡饭，有肉又有饭 #电饭煲美食 #姜葱鸡 #姜葱鸡饭 #家常菜 #懒人菜
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大葱炫饭3月前
简单食材，简单做法，有肉有汤有饭，原汁原味真的很好吃#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #白切肉 #跟厚皮橙学做饭 #懒人美食 #一锅出
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原来是芮芮吖2周前
电饭煲做饭千千万，你最中意哪种饭，有手就会系列之鸡腿肉土豆焖饭#美食教程 #美食 #跟着抖音学做菜
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琳妈2月前
妈妈教你用电饭煲做香喷喷的懒人焖饭 #电饭煲美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食
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钟钟轻食4月前
新手小白也能做的减脂餐，不开火、不放油的电饭煲鸡腿香菇🍄焖饭，又快又好的，一人一锅一饭一菜，再来口肉，再也不馋了#减脂餐#生活化减脂#低卡低脂餐 #吃痩不饿瘦 #一锅出
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大葱炫饭3月前
夏天懒人必备，一锅三出，有肉有汤有米饭，方便好吃#我就爱这么过夏天 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人饭 #电饭煲美食 #懒人美食
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金豆麻麻2月前
🔥跟主母邪修一定要举一反三，电饭煲懒人焖饭，全程无油烟，腊肠搭配什锦蔬菜，有肉有菜，巨好吃😋#电饭煲美食#懒人美食#邪修做饭有多简单#腊肠#玉米粒@DOU+上热门 @抖音小助手
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江希小菜菜2月前
电饭煲牛肉焖饭、太香太好吃了 #电饭煲美食 #抖音美食创作者
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狂膘七七（吃瘦30斤）3周前
电饭煲一锅出减脂餐，好吃简单还省事 好吃又简单的懒人牛肉焖饭，有菜有肉还没负担～#邪修做饭 #减脂餐 #电饭煲美食 #低卡低脂餐 #懒人食谱
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富贵的轻食餐2月前
生活化减脂｜瘦了30斤｜懒人一锅出｜电饭煲菌菇牛肉焖饭 #dou上热门 减脂期打工人快速吃上饭试试这个电饭煲一锅出，这玩意儿牛肉鲜嫩，菌菇鲜美，一锅才300大卡，低卡低脂好吃没负担，有菜有肉还有饭，减脂餐吃这个超满足#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 @DOU+小助手
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桃子兔2月前
没想到啊，没想到啊，我居然这样吃五花肉，以前的我也是觉得这样吃五花肉腻得不行，这样是真好吃，肥而不腻，饭唔肉一定要去做#电饭煲美食 #快手菜 #抖音美食创作者#懒人美食 #在家做美食
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甜菜的菜4月前
一锅出，饭焐肉帮你们试过了，真的好吃 #懒人快手菜 #电饭煲美食 #一锅蒸#干净饮食#上班族便当怎么做
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冰箱养星星3月前
懒人电饭锅焖饭！好吃又简单，都去试试吧～ #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #晚饭吃什么 #美食教程
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托管米娅1周前
焖饭届天花板，超级简单的懒人排骨焖饭。#电饭煲美食 #排骨焖饭 #懒人美食 #美食教程 #美食推荐
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奔跑的五花肉🥩3月前
#邪修做饭有多简单 电饭煲一锅出 好吃简单还省事#电饭煲一锅出 #减脂餐 #懒人美食 #低卡美食
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明明子呀3月前
暴躁一锅出香菇鸡腿饭，香的小猪娃埋头苦干#电饭煲美食 #做菜我是认真的 #懒人美食 #厨房小白养成记 #电饭锅美食
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木木夕吃不胖4天前
简单省事的懒人减肥法，今天分享电饭煲焖饭一锅出，香菇鸡腿焖饭#懒人焖饭 #卫健委减肥食谱 #懒人焖饭 #电饭锅美食 #天儿冷吃点啥
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爱做菜的杏仁茶3月前
电饭煲懒人减脂一锅出！！低卡超快速！ 告别水煮菜！电饭煲懒人减脂餐，香喷喷低脂又管饱的时蔬牛仔骨焖饭！ #做法简单又营养 #懒人快手菜 #电饭煲美食 #做菜我是认真的
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吾可厨1周前
电饭煲 汤菜饭一锅出 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人快手菜 #懒人美食 #美食趣胃计划
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梦梦又饿了3天前
挑战100天减脂餐不重样《第63天》，打卡卫健委食谱今天吃香菇牛肉焖饭，简单低卡又营养！真的太香啦！#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐#卫健委减肥食谱#电饭煲美食
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是嘟嘟6天前
女儿可以炫三碗饭的那种！下班想要快速吃饭的就做起来，快速搞定一锅出，有🥩有菜又有饭#电饭煲美食 #懒妈带娃#快手菜 #打工人必备晚餐#晚饭吃什么
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