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一介粗人_6月前
经常说话真的会让人变丑... #知识分享 #抗衰 #面部抗衰 #胸廓压缩 #一介粗人
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咬文嚼字1年前
“鄙人”还是“敝人”？ 问：谦词中有“鄙人”一词，但报刊中常作“敝人”。“敝”是一个别字吗？ #咬文嚼字 #错别字 #语文 #学习 #文化
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一介粗人_6月前
肌肉小还不能对健身祛魅了？ #健身 #一介粗人
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一介粗人_4年前
再见，一介粗人。 你好，根正派！ #一介粗人 #根正派#因为热爱所以坚持
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一介粗人_6月前
留几手放弃健身，理由很真实，也很客观 #手哥放弃健身 #健身
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林传泽文学1月前
鄙人的“鄙”，很多人都不知道它最早的意思 #说文解字 #文字 #传统文化 #文学
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一介粗人_4月前
AlphaGym八周年宣言 #AlphaGym #一介粗人
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一介粗人_2月前
世界上跑最快的人，是扁平足 #扁平足 #儿童扁平足 #一介粗人
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林传泽说文解字1月前
古人为何称自己为“鄙人”？“鄙”是什么意思？#文字 #语文 #学习
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一介粗人_2周前
”完蛋“，现在我真成一个卖鞋的了 #一介粗人 #一介粗人做童鞋
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一介粗人_2月前
别让孩子踮脚了，这才是构建足弓的发力 #儿童足部发育 #儿童足部训练 #一介粗人
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一介粗人_4月前
以后大家不要在别人那艾特我，凡事辩证看待理性思考 #童鞋 #赤足鞋 #儿童足部发育 #一介粗人
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一介粗人_8月前
我不练自己的课程... 因此有了《30+轻纠正》这门课。 #健身 #体态纠正 #抗衰 #一介粗人
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一介粗人_5月前
体态好不好，不看坐姿，看桌椅。 5月27日，在我红薯直播间。
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一介粗人_6月前
孩子的拇外翻，更多是在动作中形成的。 #童鞋 #拇外翻 #儿童足部发育 #一介粗人
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一介粗人_5月前
儿童体能课是不是智商税 #儿童体能课 #一介粗人
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大长脸触底反弹2月前
运动耳机🎧还是得运动博主来选 这期视频我做的很用心，剪辑拍摄也上了新的台阶。希望能给大家一些帮助。如果你喜欢这期视频请务必关注我🙇🏻‍♀️感激不尽 #夏日减脂大作战 #健身我可太有发言权了 #运动耳机 #耳机推荐 #骨传导耳机
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一介粗人_1周前
我做的赤足童鞋，赤足是途径，不是目的。 @PediRoot赤足童鞋 这是我做的童鞋品牌，欢迎关注。 #PediRoot赤足童鞋 #儿童足部发育 #一介粗人 #粗人做童鞋
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一介粗人_9月前
叫叫鞋、发光鞋，不建议孩子穿 #童鞋 #童鞋推荐 #叫叫鞋 #儿童足部发育 #一介粗人
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杨宗南3年前
作为平台的用户，我衷心的希望平台越来越好，也相信大部分的审核人员是合格且负责任的工作人员。鄙人一介匹夫都知道自己该承担起教育下一代的责任和对社会和国家的责任，作为平台的审核人员，更应该有社会责任心和使命感。平台应当真正的宣扬该宣扬的、抵制该抵制的，要格外的重视审核环节和审核人员的素质，不要让几颗老鼠屎坏了一锅粥，不要让支持平台的广大用户失望！更不要让敌人有机可乘！@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音安全中心 #杨宗南
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一介粗人_4月前
native看了，弱化孩子足部肌肉，我不会给自己孩子穿 #童鞋 #儿童足部发育 #一介粗人
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一介粗人_8月前
你是听卖货的还是医生的 听谁的我不管，科普只渡有脑人。 #儿童足部发育 #一介粗人
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一介粗人_2月前
“长期穿洞洞鞋脚底长石头”，背后的原因及启示 #足部健康 #一介粗人
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卡卡西1年前
来看一看语文山水的弟子们的自我介绍！
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一介粗人_6月前
不建议小龄孩子玩蹦床 #儿童蹦床 #儿童不良体态 #一介粗人
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一介粗人_3年前
“真空腹”背后的呼吸科学。知道原理，做起来更简单 #健身 #真空腹 #呼吸练习 #纠正训练
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一介粗人_5月前
我很多事情处理得不好，但绝对站在孩子这边。
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一介粗人_1年前
护颈正让你的脖子更加不健康。#颈托 #脖子前倾 #运动康复 #健身 #一介粗人
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一介粗人_5月前
我的最后一次线下课 #教练培训 #体态纠正 #运动康复 #根正派 #一介粗人
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一介粗人_1年前
中背练不起来的底层逻辑#健身 #背部训练 #运动康复 #根正派 #一介粗人
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一介粗人_3周前
孩子这样走路，家长们请留意 #儿童体态纠正 #儿童步态纠正 #根正派 #一介粗人
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一介粗人_3周前
我做了个赤足童鞋。 它叫PediRoot， Pedi-是儿童；Root是根，对于人，就是足。 我想努力让孩子们“扎好根”。 这是件对我而言非常有使命感的事情， 我会尽我所能，努力做下去。 PediRoot，陪跑孩子成长之路。
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鄙人张三7月前
击溃魔修，援军终于赶到了 #原创动画 #搞笑 #修仙
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一介粗人_2年前
有氧训练对纠正肋骨外翻有帮助。 这个说法我十分赞同。 如果你经常做有氧却仍旧肋骨外翻， 那么说明胸廓压缩着实有点严重。 #肋骨外翻 #体态纠正 #健身 #根正派
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一介粗人_3年前
为何刻意收腹，小腹还是凸出。#小腹突出 #健身 #核心训练
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一介粗人_5月前
当我给老婆安利一张体态友好书桌 #学习桌 #书桌 #体态家具 #久坐好物推荐 #一介粗人 . 5月27日，在我小红薯直播间！
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一介粗人_3月前
当我企图安利老婆我的产后体态课 #产后体态 #体态纠正 #一介粗人
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一介粗人_7月前
新课上线《颜面轻纠正》 #面部抗衰 #面部提升 #面部筋膜 #一介粗人
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若心相思汉服5年前
#汉服同袍 #汉服变身 我本一介粗人，既见了你，便生出满腹诗文。原创是@三打白骨婶
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柳暗花明的机会2月前
#相声搞笑合集 #苗阜王声 #青曲社相声
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一介粗人_3月前
每位驼背，都是胸椎僵直 #产后体态 #驼背 #体态纠正 #一介粗人
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彩虹夫妇（24号早8点自然堂大破价）2年前
我乃一介粗人，从小就没多大梦想。但现在可以为孩子们送去一份温暖，真的很开心很荣幸
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一介粗人_6月前
我对漂亮国很贵很贵的赤足童鞋祛魅了 #赤足童鞋 #童鞋 #儿童足部发育 #一介粗人
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易武车顺号茶庄4年前
我就一介粗人，不过我还是顶天立地的，真实一点、善良一点最好！
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一介粗人_3月前
宝妈们的这些体态问题，其实是一回事儿 小腹凸出、含胸、脖子前探 #产后体态 #体态纠正 #一介粗人
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一介粗人_3年前
大家都练腹，为何就我腰粗。 #根正派 #健身#减脂#腹肌#细腰 #腹部训练
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喵哥👑5年前
徒有虚表，粗人一枚，感谢大家抬爱。鄙人纯粹是芸芸众生里的一颗不起眼的沙粒而已。🤦‍♂️🤝
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鄙人9月前
#内容过于真实 #人性#社会百态
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马多多6月前
我一介粗人，带朋友们来品一段关于，意难平的细糠#到底什么才是意难平 #当时只道是寻常 #遗憾
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看客3周前
#生命在于折腾 ！微信朋友圈至于对号入座吗? 一介粗人结果惹了官人!不是解释，只是笑看新装露出的丑逼，我没有影设，只是喜欢文字!一直以来文字设私密，放开一次又扒光了你，怪我让你露出了丑，显处了小!马累了马户了，结果骡子生气了! 近两天发了些汉字堆砌 结果 接了好多电话 是我刻薄还是心虚? 我只是喜欢文字 不羡慕文人的自杀或是疯了 没有尼采的境界 也没有卧轨或自焚的勇气 甚至 都不认识穿衣的你(解释下，没穿衣的你我也不认识) 昨天见了一个狗穿衣 她妈吻完说 狗吃屎了… 她说再吃屎打死你 狗说吻我先洗牙 人妈狗儿 只是文字 若有对号入座，请君入瓮
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大饼脸哥娱乐10月前
王安宇一句玩笑，被沈腾蛐蛐一辈子#王安宇#现在就出发 #沈腾#沈腾王安宇一物降一物
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山主6天前
一介山野粗人 哪来山珍海味龙虾鲍鱼 无非就是一顿粗茶淡饭#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #农村老家 #乡村味道 #乡村田园生活
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一介粗人_3月前
老婆让我讲解一下她的新裙子
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一介粗人_3月前
带娃坐飞机必备行李箱！你会感谢我的 #带娃出行 #带娃坐飞机 #亲子行李箱 #一介粗人
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一介粗人_2月前
孩子的足弓，不是被垫出来的 我为何不推荐孩子戴足弓垫。 #儿童扁平足 #扁平足 #足弓垫 #儿童足部发育 #一介粗人
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一介粗人_5月前
下颌线比马甲线重要（节后涨价） #抗衰 #下颌线 #面部筋膜 #一介粗人
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一介粗人_6月前
葡聚糖最强科普！需要提升孩子免疫力的家长看过来 直播在我小红薯（同名一介粗人）
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一介粗人_11月前
被骂也得说：大部分运动鞋不适合孩子足部发育 这次含筛选方法。 #儿童足部发育 #童鞋 #儿童运动鞋 #一介粗人
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小李（打工版）1年前
鄙人只是一介凡人，没什么大理想-开心就好😉#平凡之路决不平凡 #生活的本意是平淡且知足
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一介粗人_4月前
针对拇外翻的足部手法松解 #拇外翻 #体态纠正 #一介粗人
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一介粗人_2年前
好好的腰线，撸铁给撸没了… 讲真，大家对撸铁的期待有点大到不合实际了。说是说“塑形”，但是很多东西不是靠练肌肉塑的，“腰线”便是其一。 不过，我倒是有办法将撸铁塑形和塑造腰线两不误，就是将纠正训练技术融入撸铁。 #健身 #撸铁 #腰线 #纠正训练 #根正派
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鄙人张三1年前
老六乱斗，宗门开启斗法时代 #沙雕动画 #原创动画
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一介粗人_5天前
主流童鞋如何让孩子体态更糟 | 实验分析 我做了一个童鞋品牌@PediRoot赤足童鞋 ，只孩子更理想的足部发育；并用实打实的实验，验证其有效性。 #PediRoot #PediRoot赤足童鞋 #儿童足部发育 #赤足童鞋 #一介粗人 #粗人做童鞋
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鄙人特困生4月前
回复一位粉丝的问题：遭到了校园暴力#反霸凌 #校园霸凌零容忍 #变强
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