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马乾章5年前
为什么一觉醒来觉得特别乏累呢？#招财进宝拜大年 #战胜疫情dou行动 #感谢官方 #中医养生知识 #健康
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事物宫冷知识1月前
早上刚起床的时候，为什么那么累呢？ #动画#冷知识科普 #快速眼动睡眠期 #早起 #事物宫 一般情况下，晚上睡觉，早上自然醒。但有时候刚醒来会特别疲惫。很多人觉得这是因为没睡够。可是有时候，哪怕只是小睡一会儿，醒来反而感觉很精神。这难道只是状态差异吗？
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媛媛讲养生1月前
为什么每天起床后都特别累#养生 ##养生就是养健康 #知识分享 #养生知识
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王医生肝胆相照说6月前
小心晨起这五个表现，可能是肝脏出了问题！#养肝 #医学科普 #中医 #肝脏 #养生知识
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大傅聊管理2年前
早上醒了后再睡，为什么越睡越困？ #改善睡眠 #提高工作效率 #企业管理 #人力资源
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东方养生之道6月前
明明刚睡醒起来，身体还是感觉累，这是为什么呢？#养生 #国学文化 #养生知识
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中医心血管商秀洋3年前
早上起床感到疲倦头昏脑涨、注意力不集中，这种情况要注意了。#科普健康知识 #保护心脑血管
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奇妙世界探险家5年前
为什么有的时候睡的越久，醒来越累呢？#科普 #睡眠
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脑病科陈教授3年前
早上起来昏昏沉沉#健康 #脑供血不足
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
#失眠#安眠药#副作用#抖出健康知识宝藏
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大头哥严选3年前
有没有那种感觉，有时明明睡了很久，但起床却很困；但有时明明熬夜了，起床却一点都不困？因为这其中是有方法的，运用好90分钟睡眠周期，可以让你的早起轻松起来，告别起床困难户，赶快行动起来吧#早起 #早起打卡#自律 #女性健康
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是美美的呀！2月前
50岁逆袭靠饮食 睡了很久睡醒还是很困你知道为什么吗#西芹汁 #安疗 #睡眠 #健康饮食
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华夏正能量3周前
為什麼你總是感覺疲倦、不清爽？倪海厦解密：一切都是「濕邪」在作祟！這個根本大法，比任何補品都有效！#倪海厦 #黃帝內經 #中醫養生
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汉堡谢不肉5月前
啥事儿没干为啥还是这么累呢？ 这种疲惫感到底是哪里来的？ #疲惫#累了#情绪管理#耐心是生活的关键 #健康守护计划
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🍫脱脂可可2月前
睡醒了好像没睡醒怎么办！#睡觉 #睡眠质量 #睡不醒
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睡眠师 Delaney4周前
为什么早上醒来反而很累？ #EGUOO睡眠片 #早上好 #疲惫的生活 #精神状态belike #科普 关注Delaney，解锁更多睡眠知识~
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未悟之少侠6月前
你get到了吗
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迪哥精准营养5年前
为什么睡眠充足醒来却还是疲惫#迪哥精准营养 #麦优健康 #睡眠
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马廊桥养生保健馆1月前
睡醒了还是觉得累的原因居然是……？#涨知识 #知识科普 #每天跟我涨知识 #养生 #养生就是养健康
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秦皇岛市第一医院心脏康复中心官方账号1月前
晨起有这四种表现，可能是你的血脂高了#血脂高 #疲惫 #头痛 #医学科普
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老年人生活小知识1年前
秋天为什么早起老是乏力？#养老生活 #科普一下生活小常识 #知识科普
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郭想1月前
为什么你每天睡够了8个小时还是很累！ #青年创作者扶持计划 #职场压力 #心理健康
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中医常旭主任1月前
肝不好的人，晨起4个“怪象”，希望你一个都没有#肝病 #养肝护肝 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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阿祖Tobias🔮2周前
为什么我们总是感觉很困#阳气不足 #国学智慧#传统文化 #困 #疲倦乏力
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张展晖教练1周前
睡8小时常常觉得还是很困的原因#睡眠质量 #运动
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居鲤夫人-语言有能量3周前
撑不下去了❓不是懒，是心力亏空 我们举个例子，像健身减肥，刚开始的首要任务是什么？是练习几组动作？要跑几公里是么？其实都不是，对于新人来讲，按时进健身房，换好衣服。 #自我提升 #女性智慧 #个人IP #个人成长 #大女主 #老板ip #女性成长 #商业思维 #自我认知 #girltalk
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略懂健康6天前
第 13 集| 為什麼你總是感覺疲倦、不清爽？倪海厦解密：一切都是「濕邪」在作祟！這個根本大法，比任何補品都有效！#倪海厦 ＃黃帝內經 #中醫養生
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邓特伟五行经络1月前
疲倦乏力，脾虚湿重，多按这里 脾虚湿重，又没精神的朋友， 每天早上9点（巳时，脾经当旺），多按足底第一跖骨下缘， 往前推，推不动处，为【太白】，脾经原穴，健脾祛湿的关键。 往后推，推不动处，为【公孙】，脾经络穴，通调脾胃，同时通冲脉 让气血冲起来！
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Solar.C🌞5月前
🇭🇰5:30am起床中环女工｜开会使人疲倦 #香港 #香港生活 #香港vlog
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养生妙招-梦婷2周前
明明刚睡醒，为什么身体总是感到疲惫，究竟什么原因呢，评论区聊聊您的看法#每日分享#健康养生
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小小姚同学3年前
终于知道为什么早上起床过后心情不好了？#星河知识计划 #知识创作人 #知识先锋计划 #把知识装进脑袋 #萌知计划抖音青少年 #冷知识 #知识分享
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中医孙玉信3月前
天天睡不醒，是精神问题 #睡不醒 #疲倦 #累 #中医 #孙玉信
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身体防护指南5天前
為什麼你總是感覺疲倦、不清爽？倪海厦解密：一切都是「濕邪」在作祟！這個根本大法，比任何補品比任何補品都有效！#万万没想到 #科普#健康 #湿气 #倪海厦
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抗衰三叔5月前
睡眠不足，不仅会影响健康，还会导致肥胖
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中医周军丽3月前
#健康知识 #健康科普 #气血不足 #科普 #涨知识
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田 甜圈（减脂增肌版）6天前
睡眠质量差还很累？有可能是缺乏这种营养元素。。。#营养缺乏 #如何缓解失眠 #科普 #上热门抖音小助手 #dou十上热门 @DOU+小助手
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神经内科孙伟峰医生4年前
明明睡醒了为什么还会觉得累？#健康科普 #关爱家人健康 #孙伟峰医生
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养生娜娜3周前
#养生 #睡觉不解乏 #疲倦 两个习惯改善睡觉不解乏，疲倦 1.三餐只吃6--8分饱，减轻脾胃负担 2.早上起床后，空腹运动5---15分钟。
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顾氏杏林1周前
每天10分鐘，找回年輕活力！ 你不是老了，是體內「淹大水」！ #顾氏中医诊所 #中医养生
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中医尹亚东主任3年前
睡醒很累还容易生气，这不会无缘无故，大概率就是因为有热#再苦再累也要坚持 #除了睡觉还是睡觉 #睡觉姿势 #犯困 #乏力 #生气了 #暴躁
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治未病主任吴节3月前
老是感觉很疲倦不一定是虚，可能是湿气再作怪 #湿气#脾虚#中医#疲倦 #抖出健康知识宝藏
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派大❤️（减肥版）5月前
工作的时候每天起床就感觉很崩溃，早出晚归坐在办公室里连太阳都见不到，不工作以后发现自己活得居然像个人了，太阳是随便晒的，公园是随便逛的#自媒体 #日常vlog #日常唠嗑
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这个“痧”手有点冷5天前
#传递健康 #全民健康 #关注健康
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仲景说养生5天前
#带你涨知识 #做好准备 #涨知识 #看完涨知识 #涨见识
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君现书法工作室4年前
#传统文化 #健康 #中医
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马四月April2月前
每天10min｜清晨咖啡瑜伽，唤醒夏日能量 夏天的早上，闷热、疲倦，起床没精神。 和我开启一段夏日清晨能量唤醒仪式～ 一杯0糖0卡黑咖啡☕+一段舒展的瑜伽冥想， 喝完这一杯，练完这一段，身体轻盈，头脑清明。 感觉我好像准备好面对这一天了。 有时清醒不是“强打精神”， 而是给自己一点时间，一点节奏，享受每一个属于自己的早上。 ☕ 一杯咖啡，一次深呼吸，一点点流动 就足够唤醒一个纯粹明亮的自己，迎接面对美好的一天。 希望你也可以试试看，在忙碌的生活之间，给自己留一个慢慢醒来的清晨仪式。 #拉伸 #清晨瑜伽 #瑜伽#G7咖啡 #越式燃越要冲
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风湿免疫李伟念医生6月前
强直患者早晨起床为啥浑身僵硬难动？ 强直患者早晨起床为啥浑身僵硬难动？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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梦中如来5天前
痰湿体质养生指南（一） #生命 #寿命 #长寿 #养生 #健康
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天旋地转6天前
#医学科普 #头晕脑胀 #浑身乏力 #知识科普 #科普健康知识 头晕脑胀、脑袋不清醒、浑身乏力是什么原因？
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刘仁心4月前
搞定湿气重，中医妙招大揭秘！ #养生之道 #dou来学中医
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创伤骨科陈毅荣3年前
早上睡醒起来腰酸背痛？这4个原因最为多见！ #医学科普 #医学知识科普 #腰酸背痛
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洋葱头儿5月前
为什么上班的日子总睡不踏实呢😑#日常vlog #上班人的精神状态 #热爱生活 #我的日常生活 #创作灵感
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阿宁爱食养5天前
如果你也秋天早上起不来，试试我这杯红豆薏米芡实茶！ 😫感觉自己最近懒懒的，代谢慢，四肢乏力，常睡不醒，没有力气！ 据说是湿气作怪，来杯红豆薏米芡实茶喝喝。 ⚠️薏米寒性，女生建议用炒过的薏米泡水哦~祛湿不伤脾～ 😃看着它们在热水里慢慢舒展、旋转释放出温柔的颜色， 感觉喝水这件事，瞬间变得治愈又有趣🤗 #祛湿 #起床困难户 #养生花茶 #养生
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黄然然8月前
气虚睡不够，血虚睡不着，火旺做梦多！ #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #内容启发搜索 @DOU+小助手
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天红尘5天前
你是不是总感觉面色惨白疲倦乏力，还头晕失眠多梦易醒？！关注天红尘药店宝妈尘，带你分享更多养生和育儿知识。#养生#失眠
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什么时候可以见面4月前
笑晕我了upUp#起床了小澈 #迅猛龙特蕾莎 #直播录屏分享 #起床了小澈直播录屏 #迅猛龙特蕾莎直播
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中医谭医生3月前
慢性疲劳综合征怎么调？脐灸、督灸温补阳气显身手 #健康科普
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