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扶阳2年前
如果你的朋友有颈椎病 ，请一定要把这个视频转发给他#颈椎病康复 #颈椎病富贵包 #庞鹤鸣
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元气导引站桩施元之9月前
颈椎问题可以这样练！#颈椎#颈椎差#脖子僵硬#导引术#养生运动
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疏雨ANAT2年前
颈椎及其连接 #人体解剖学 #颈椎 #椎间盘 #医学生 #医生 #康复 #理疗
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可可的道伽笔记1年前
颈椎曲度跟什么有关？！卷尾骨导致颈曲变直#瑜伽 #体态调整 #颈椎 #颈椎曲度变直 #运动康复
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站桩冥想施老师10月前
颈椎十级患者就练它！一招肩颈就松开！ #导引 #颈椎病 #体态改善 #脖子前傾 #富贵包
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李欣普拉提.1年前
胸椎曲度过直怎么改善？ 视频有点长，先收藏吧。胸椎变直，有多种因素影响。看看先改善哪个？#普拉提 #改善体态 #胸椎曲度过直 #塑形 #脊柱
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北京卫视养生堂3年前
你以为颈椎病只是头晕那么简单吗？小心内脏的危险开关被打开！#健康科普
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余可谊医生4年前
一套迷字操帮你锻炼颈椎#涨知识 #dou出新知 #科普知识 #科普 #医学科普 @抖音小助手
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疼痛治疗喻文立主任1年前
颈椎术后，筋膜炎#颈椎病 #筋膜炎 #筋膜松解 #水射流
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脊柱微创杨文成3年前
颈肩酸痛，颈椎生理曲度变直反弓，坚持看完视频，收藏并坚持练习就OK了 #颈椎病 #颈痛 #麦肯基疗法
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人民日报4年前
低头族必看！医生示范四步缓解肩颈不适。
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积水潭脊柱外科李楠10月前
颈椎病压迫严重，但是没必要做手术～#颈椎病 #颈椎 #手麻 #帮助患者摆脱困扰 #门诊日常
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运动康复陈老师10月前
颈前探，还在收脖子？ 不能只看“颈”#知识科普 #冷门小知识 #运动康复 #颈椎 #损伤
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脊柱医生李维新3年前
#颈型颈椎病 复杂的症状表现原因居然还是#颈椎曲度变直
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宣武疼痛博士何亮亮1年前
耳鸣通过颈椎来治疗？ #头痛 #偏头痛 #神经痛 #颈源性头痛 #医学科普
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阿杰聊养生10月前
颈前有条大筋，影响颈椎和头面供血，教你一个方法松解！ 我们的脖子里藏着两条大筋，一条颈前大筋，一条耳后高骨大筋，当我们把脖子向一侧转的时候，会发现有条筋突出来，如果这条筋僵硬，不仅影响到颈椎，还会影响到脑供血和面部气血，分享一个疏通颈前大筋的方法...... #经络疏通 #经络养生按摩 #居家养生 #健康小妙招 #健康小知识
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疼痛科苏医生1年前
颈椎生理曲度变直，肩胛骨缝疼， 可以试试这两个动作#颈椎 #颈椎病 #硬核健康科普行动 #颈椎操
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宣武医院骨科孔超大夫3年前
颈椎病应该吃什么药物？#医学科普 #颈椎病
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啊哈大明4年前
我自己的颈椎手术方案讲解，亲身经验分享 #颈椎 #经验分享 #手术 #积水潭医院
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@海燕呐(12年颈椎病锻炼康复中)7月前
#颈椎病 真的就是个不死的癌症，平常看起来跟正常人没啥区别，还是一如既往的每天坐七八个小时，只有自己知道有多疼#颈椎病患者有多难受
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中医骨伤党芙蓉1年前
颈椎的生理的曲度变直，不利于颈椎的健康，我们在睡觉的时候，可以怎么做，来纠正颈椎生理曲度变直？#颈椎病 #保护颈椎 #颈椎曲度变直 #医学科普
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守艺人段强（非遗）10月前
颈椎不能转头，一转就疼，跟我练起来#颈椎疼痛 #锻炼 #颈肩
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骨科王珏3年前
#骨科 #颈椎 #日常锻炼
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中医骨伤党芙蓉11月前
大叔脊髓型颈椎病，不想手术想保守！ #脊髓型颈椎病 #医学科普 #硬核健康科普行动 #颈椎
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张翔炜运动康复4年前
运动康复才能真正解决颈椎慢性劳损#颈椎 #运动康复 #健身
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脊柱外科 曾岩2天前
曾主任为颈椎患者查体到底有多详细 无剪辑版 #脊柱健康 #颈椎 #神经根型颈椎病 #脊髓型颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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杨贺军 脊柱微创2月前
颈椎腰椎不舒服，千万不要随意做按摩 #医学科普 #杨贺军 #UBE #腰椎间盘突出 #河南省直第三人民医院杨贺军
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运动康复博士王茂源3月前
很多低头族的颈椎正在悄悄“变形”，如果你经常脖子酸痛、头晕手麻，这可能不是简单的疲劳，而是颈椎曲度变直甚至反弓的预警！正确的康复训练可以让你焕然一新。#医学科普 #颈椎 #颈椎病 #低头族 #康复运动
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颈椎微创专家顾柯主任5天前
#颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #涨知识
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宇宙舰长4天前
这就是你躺着看手机时颈椎的真实样子！ #科普 #涨知识 #手机
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静❤4天前
# 祁厅长 男人的标杆
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导浪🌊2天前
看了很多学习资料@九条南无 🦄
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面瘫针灸专家曾令川3月前
现在门诊来的患者是越来越年轻了~今天来个20岁小伙子正骨， 年纪轻轻就颈椎右旋。大家一定要注意坐姿，不要跷二郎腿，坐直坐端正。#中医 #正骨 #康复 #中医康复主任曾令川 #跷二郎腿
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骨科（脊柱外科）高医生2天前
得了颈椎病这，3件事情要远离！ #颈椎病 #骨科高浩然#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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千手耿老师-心心3天前
耿老师现场教学#山东千手耿老师 #耿老师小妙招 #健康科普 #正能量
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运动养生庞老师2天前
腰椎 颈椎一个动作全搞定，简单实操，每天早晚30次，练完很舒服#肩颈腰腿康复#经络疏通#改善颈椎问题#康复锻炼
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康复师的狗不允许髌骨脱位3天前
落枕自我恢复保姆级教程看这一篇就够了 超级有效 #落枕 #活动受限 #脖子疼 #运动康复 #科普
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凡蝶心觉醒3天前
颈椎问题的讨论#颈椎 #颈椎病
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北京安贞医院郭向飞医生3年前
#颈椎生理曲度消失，还能恢复吗？#保护颈椎 #健康 #医学科普
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形体美学2天前
疼痛手册：哪里疼痛查哪里#颈椎正后方难受 #肩颈酸痛 准备录一个疼痛手册系列，有不舒服的朋友可以把想解决的位置打进评论区
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谢老师的康复笔记5天前
富贵包？不用想这么多练好这个动作！ 一个可以改善富贵包 头前倾 直背的动作！ 个人经验分享仅供参考！ #体态纠正 #居家锻炼 #富贵包 #居家健身有新招
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颈椎医生杨建坤2天前
颈椎病窜胳膊，警惕！神经在求救！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对
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脊柱外科王大川4天前
神经根型颈椎病如何保守治疗#颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #脊柱微创 #颈椎病 #脖子疼
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中医骨伤党芙蓉2天前
得了颈椎病非常痛苦，到底能不能根治？#颈椎病#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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南充市第四人民医院3天前
颈椎病犯了？可以试试这些康复方法 #颈椎痛怎么办 #颈椎康复治疗
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健康之路5天前
中医养生知识分享 枕头的高低影响颈椎的健康#中医养生 #内容仅供参考 不做医疗诊断
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苗太傅-怀瑾2天前
#苗太傅#点穴#师芝林
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神经内科牛朋朋5天前
总是头晕会是椎动脉型颈椎病吗？#头晕 #眩晕 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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颈椎医生杨建坤3天前
低头刷手机颈椎在变形? #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#颈椎
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健康河南2天前
颈椎曲度变直的锻炼方法 #健康 #养生
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黄黄呀2天前
做三遍就能满🩸复活，最容易坚持的一个古法操就是拉伸操，睡不好，颈椎不好，容易累提不起精神的都去做吧！#青年创作者成长计划 #拉伸操 #张玄化
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梁教练的健身课堂5天前
颈椎不适自我恢复动作与技巧：第三阶段##颈椎病 #肩颈酸痛
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章老师养生运动2天前
颈椎反弓，一个枕头帮您改善#颈椎#颈椎反弓#颈椎病#颈椎曲度
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骨折大KA韦医生3天前
颈痛手麻？？试试一个水瓶锻炼法#生活小妙招 #经验分享 #生活小技巧 #医学科普 #健康
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小付专注中老年锻炼4天前
一个动作让你的肩颈变得舒服，变得轻松#中老年锻炼 #肩颈疏通 #颈椎 #颈椎病
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颈椎自愈之日常锻炼2天前
试了几天发现有效果才分享的，用矿泉水瓶加入50度左右的温水（当然水温可以自己调节），枕在大椎穴或者富贵包那里，每天枕上20分钟，或者脖子疼的时候枕一下，会很舒服。这样热敷打通经络，从而促进血液流通，自然而然颈椎也就舒服了。#颈椎病 #颈部疏通 #颈椎曲度变直 @抖音小助手 @DOU+小助手
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颈椎杨立辉主任2天前
颈椎病要想不复发，这3个锻炼方法，建议每天都要做 #颈椎病 #颈椎锻炼 #医学科普 #北京朝阳医院杨立辉
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小范爱养生2天前
古法颈椎操太牛了！每天一遍就很舒服👍🏻 #养生操 #居家锻炼 #颈椎操 #肩颈操 #古法健身
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就叫苏丫丫2天前
网上学到了，用矿泉水➕温开水➕锻炼，让我变直的颈椎很放松！家里有矿泉水瓶的，练起来#颈部疏通 #居家锻炼 #矿泉水瓶子变废为宝 #肩颈酸痛 #颈椎曲度变直
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如沐春风2天前
这个东西叫颈椎牵引器，是专门针对我们脖子的一个设计。很多人不知道颈椎病是不可能自己好的，只会越拖越严重。如果出现颈椎酸麻胀痛、头晕头痛、上肢串麻疼痛、走路像踩棉花一样的情况，一定要尽早干预。今天教你一招在家就能调理颈椎问题的方法，不打针、不吃药、不手术，这个东西叫颈椎牵引器，只需要每天戴上一到两个小时，就能把我们的富贵包慢慢的变小，颈椎也舒服了，不管你是颈椎酸麻僵硬。刺痛脑头咔咔响？还是手麻、胳膊痛？头晕头痛、恶心干呕都可以用它！这款颈椎牵引器专为有富贵包颈椎病的朋友研发三十年，专注口腔护理笔尖，欧美荣获多项国际专利认证。如果你也有颈椎不适的问题，赶紧点击下方链接查看详情吧#医用颈椎牵引器#颈椎病#脖子僵硬#颈椎酸麻胀痛
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毅博士家纺旗舰店3天前
你晚上平躺的时候是支撑头部还是颈椎 颈椎曲度再不支撑会变直或反弓，你知道吗？​​#正确睡姿​ ​​​#正确睡姿示意图​ ​​#护颈枕​ ​​#颈椎枕头推荐​ ​​#官方正品颈椎枕​
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毅博士家纺旗舰店2天前
每天回到家，颈椎有支撑太舒服了 你知道颈椎曲度支撑的重要性吗？~​#好物推荐🔥​ ​#家纺床上用品​ ​#居家好物​ ​#枕头​ ​#护颈枕​
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