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皮肤科医生陈斯泰1年前
热水泡脚可以治脚气！但要120度以上泡15分钟！ #医学科普 #皮肤病 #脚气 #糜烂型脚气 #真菌感染
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创面修复科魏伟7月前
被#开水烫伤 之后，早期的紧急处理尤为关键！#河北医科大学第三医院创面修复科魏伟主任 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的门诊故事
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宁波晚报1年前
三伏天与其晒背不如泡脚！原来夏天才是泡脚最佳时间，医生：20分钟为宜 水温在42度左右#宁波新闻
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大玲子2月前
这样做掉的更快!多泡脚，微出汗，晚上8-9点泡，水温在40度左右，时间在15-25分钟即可，加入一些花椒，姜之类的更好！ 误区: 不要泡脚后洗澡。正确的顺序应该是先洗澡后泡脚。还要注意，不要边吹空调边泡脚，适当出点汗，对身体更好。#我要上热门 #减肥#减脂 #体重打卡 @DOU+小助手
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武汉市金银潭医院3周前
你以为是在休息，其实伤气血的行为 #下饭神剧 #健康生活小知识 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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北京中医医院王雷永医生6月前
糖尿病患者足部护理技能您掌握多少#糖尿病足护理 #糖尿病并发症 #王雷永
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跟着药王学养生5月前
泡脚水温多少度合适？越烫效果越好吗？#养生 #泡脚温度和时间多少合适 #泡脚的正确方法和时间 #养身 #养生知识
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鸟叔说人话5天前
生活热水系统基础知识：水温相关因素 生活热水系统中一个最基础的参数，就是水温。 而水温和多种因素相关， 烫伤、结垢、军团菌等。 只有我们了解这些水温相关的因素，才能理解水温背后的逻辑。 #鸟叔的舒适家居网课 #爱赛为 #ACV #生活热水 #生活热水箱
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血管外科李天润3月前
糖尿病足患者洗脸水温多少度合适呢#科普健康知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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陈军·红三哥3周前
3天吃一只羊 不如泡脚再上床 水温不是越高越好，37-42度最好#泡脚 #秋冬养生 #抖出健康知识 #全民健康素养提升 #强烈推荐
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减重代谢王勇教授1周前
想减肥可以多泡脚#减重 #科学减肥 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱生活的大盼盼1月前
🍂快到泡脚的好时候啦～泡脚你泡对了吗？ #涨知识 #泡脚 #调理身体 #养生保健 #生活小技巧
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老凯和酒3月前
冷水发泡：4-5小时 温水发泡：水温40度左右，30分钟 开水发泡：水温不超70度，15-20分钟 #vlog日常 #木耳发泡
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陈远青小儿推拿5天前
孩子秋天老感冒？正确泡脚增强体质！ #感冒 #泡脚 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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旺脚妞妞5年前
泡脚水温一般在40度左右，时间15分钟左右，水要过脚踝，边洗边按摩，那种暖暖的感觉别提多舒服了#洗脚#感谢抖音
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银川皮肤科李医生2周前
你看见哪个医生泡脚用沸水？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #泡脚 #涨知识
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张环环—中年重启7月前
更年期泡脚虽好，但也不要贪心，时间不要太长，水温不要太高，40度左右泡个20分钟就好了。泡脚后，身体核心体温会下降，好好睡个美容觉。#更年期 #更年期都有哪些症状 #70后 #80后 #睡眠
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桐柏大叶艾3周前
艾叶泡脚水温并非越高越好，核心控制区域在40-45℃，以“热而不烫，脚感舒适”为最佳标准！ #艾叶水泡脚 #艾叶泡脚的正确做法 #艾草包 #生活小妙招 #秋冬养生局
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省医血管外科韩宗霖医生1周前
#糖尿病 #涨知识 #科普
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合来说4年前
泡脚的水温多少度合适呢？@抖音小助手 @齐市龙妹家政 #涨知识
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玲姐的小日子2周前
#记录生活日常#坚持烫脚#中年养生
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喵叮当1年前
泡脚真的有用❗才知道自己憋了多少气 养生人坚持泡脚的变化!一年四季都应该泡脚，是非常高回报的养生方式。泡脚桶要选择高一些的，能泡到小腿肚的~ 泡脚水温:40-42度 泡脚时间:临睡前2小时 可以用泡脚包或直接用艾草煮水泡，每次20分钟~ #泡脚 #泡脚的好处 #我的养生仪式感 #疏肝理气 #泡澡不如泡脚
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茯苓时光5月前
💦【泡脚小白必看】从零开始学科学泡脚！ ✅ 正确水温：38-45℃（手摸微热就行） ✅ 最佳时间：饭后1小时，15-20分钟 ✅ 必按穴位：脚底涌泉穴（助眠又排毒） 🌶️ 不同体质加料指南： 怕冷→生姜 湿气重→艾草 腿肿→花椒 ❌ 泡脚禁忌：静脉曲张/心脏病/脚部溃烂 收藏🌟转发给家人，一起健康泡脚吧！ #健康养生 #生活小技巧 #养生干货 #泡脚好处 #居家养生
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张谦艺3周前
关于泡脚，这些关键要点你了解多少？ #中医养生 #养生知识 #国学智慧
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简介:

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