您是不是在找：

张二1月前
#防身术 #长棍 #零基础教学 #防身 #强烈推荐 每日学一点街头防身。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
防卫避险一正义2月前
新手必练的关键动作 #安全防卫 #防卫避险 #日常训练 #棍术 #甩棍
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3272
老刁4月前
#擒敌术 横踢/鞭腿教学 #防身术一招制敌
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
@老A4月前
#防身术 #自卫 一条视频讲清楚夺刀有没有可能，一定要看到最后#夺刀 #军警格斗术
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2722
鬼川教官3月前
安全防卫 #微技术 微技术直跳应急隐蔽防卫技术 #龙泉望瓯论剑 #龙泉望瓯拔刀斩 @善良的花哥
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
老刁4月前
#擒敌术 侧踹教学 #防身术一招制敌
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
防卫避险一正义7月前
偷袭控腿——这招很实用！ #安全防卫 #防卫避险 #军警格斗术 #日常训练 #一招制敌
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2786
鬼川教官3月前
安全防卫 分享一些个人日常EDC装备的隐蔽携行搭配建议以及基础使用方式 #龙泉望瓯论剑 #龙泉望瓯拔刀斩 #战术 #EDC
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞482
道门防卫术5月前
一招下压扣抓 当场卸力跪地 #实战#武当岳武#武当武术#道门防卫术#一招制敌
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
战体格斗6月前
新大纲格斗类擒敌术之侧面抱摔假人教学 #战斗体能 #新大纲 #格斗 #擒敌术 #军事格斗训练场
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
东炎格斗-梁海城3月前
侧踹专项训练#训练 #格斗 #教学 #健身 #运动
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3096
老刁4月前
#擒敌术 弹踢教学 #防身术一招制敌
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
道门防卫术4月前
拿承山穴 一招制敌 #生活小妙招#近身实战#防卫#武当岳武#人体弱点
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
道门防卫术5月前
对方一个大摆锤打过来，如何应对 #传统文化 #非物质文化遗产 #道门防卫术#实战#武当岳武
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
老刁4月前
#擒敌术 前蹬教学 #防身术一招制敌
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
小尉“格斗家”2月前
防卫术中.用书包创造逃脱生机 小学生有矛盾很正常，利用合理的方式进行自我保护就行.当孩子脑海中安全自我保护意识越来越强.那离坏的遭遇就会越远#小学生自我防卫 #防守反击 #反对校园霸凌从自身变强开始 #亲子互动游戏
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
道门防卫术4月前
近身实战 一抓一拉 压下去对方瞬间倒地 #传统文化#实战#抓大筋#一招制敌#太极活拿术
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
防卫避险一正义1月前
帅气的棍术舞花 #安全防卫 #防卫避险 #日常训练 #棍术 #甩棍
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
道门防卫术3月前
武当太极活拿术之抓裆 #传统文化 #非物质文化遗产 #武当武术
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
道门防卫术6月前
武当粘手翻跌防卫术—卷轴跌 #非物质文化遗产 #武当武术#道门防卫术#实战
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
逍遥游4月前
棍法练习的核心在于系统化的训练和持之以恒的打磨，需从基础到实战逐步深入。#传统武术 #保安 #防身 #棍术 #原创视频
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
一拳康康3年前
#拳击#防身 #基础教学 ，转发给你身边需要保护的人，或者小孩子，学会这一招两招以备不时之需@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨教功夫4月前
怪不得粉丝喜欢看爆裆
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
一招制敌研修馆1周前
良好的体能与敏捷反应为防身提供基础保障；具体招术则是把体能转化为战术的工具；当一切防线失守，身体对抗成为最后屏障。但无论技术多强，意识防卫（及时发现与规避风险）始终更为重要。简单来说：先看见危险、再远离危险，才是最智慧的防护。#防身术 #一招制敌 #干货教学#格斗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
防卫避险一正义6月前
日常防卫能用控制术，决不用击打术！ #安全防卫 #防卫避险 #甩棍防身 #日常训练 #一招制敌
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1254
一拳康sir1月前
#拳击教学 #格斗术 #基础训练 #一招制敌 #实用
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
防卫避险一正义2月前
棍术跟练的进阶动作 #安全防卫 #防卫避险 #日常训练 #棍术 #甩棍
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
陈鹤皋（极危时刻反击术）6月前
女子防卫反击的要领是以强胜弱！ #防身术 #功夫 #搏击 #陈鹤皋
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道门防卫术5月前
武当粘手翻跌防卫术—锁肩跌 #非物质文化遗产 #武当武术#道门防卫术#实战
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞828
老刁4月前
《第五课》擒敌术（直拳）
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
刀棍一體3月前
宇宙最強防衛術MDS「御刃」地面遭遇持刀襲擊如何防禦。更完整的課程我已經上傳逼站同名求「刀棍一體」的帳號。MDS防衛系統-全稱Mastro Defence System。早年在國內被誤解為krav maga以色列防衛術。兩者沒有任何關係，MDS的雛形主要來自菲律賓武術和印尼武術。 本人主要以推廣以及組織綫下的菲律賓短棍活動爲主。今年7月，8月，9月，10月皆有活動，興趣的朋友可以隨時聯係！ #菲律宾短棍 #截拳道 #武术 #咏春拳 #合气道
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
道门防卫术3月前
武当太极活拿术-卷臂拿 #卷臂拿#传统文化 #武当武术 #非物质文化遗产
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
武术可儿2月前
初学剑术必会的基础顺序篇 #剑术基础 #剑术教学 #剑术基本功 #无限回购的宝藏单品 #剑花
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道门防卫术3周前
武当有点穴手吗？ #点穴手#传统文化 #非物质文化遗产 #武当武术 #防身
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1342
道门防卫术6月前
对方做劈剑或者刺剑应该如何反击？ #武当剑#实战#道门防卫术#武当岳武#扎脚道长
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
金诚特卫保镖学院（招队员）1年前
马伽术——自我保护格斗术 #马伽术 #安全防卫 #近身搏斗 #黎明教官@阿七与柒
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
浙江少儿频道7月前
基础防身招式你学会了吗？2025阿联酋特警挑战赛冠军浙江特警队员刘朋，回到母校教同学们防卫解脱动作。@杭州市余杭第二高级中学 #阿联酋特警挑战赛 #浙江特警 #阿联酋特警挑战赛冠军浙江特警教你几招防卫术 #防身术 #ZMG成长传播中心
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞854
老刁4月前
#擒敌术 肘击教学 #防卫健身
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
一拳浩浩1周前
猜一猜我这哥们是普通人还是什么带，互联网人均大佬#正当防卫 #基础教学 #安全防卫
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
瞬防防卫5月前
16岁高中生实战一招制敌演示#防身术#反校园霸凌 #军警格斗术
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
墨羽（传统功夫·武器交流）4天前
街头防卫 老外演示的街头防卫术。任何武技，是否能高效发挥作用，很大程度取决于应用环境和目的。选择合适的技术，用对了场合，才能事半功倍。 #格斗 #功夫 #防身术 #太极拳 #搏击
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
道门防卫术3月前
膝关节靠法，一招制胜 #道门防卫术#防卫#实战#武当武术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
格斗锋（免费格斗教学）1周前
学习马伽术做自己以及家人的保镖！ #格斗 #防身技巧#擒拿技术
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
道门防卫术5月前
武当粘手翻跌防卫术-推脸跌 #道门防卫术 #非物质文化遗产 #实战##武当岳武
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
中条训犬6月前
为防卫中的服从打基础 刚开始接触训练的朋友大家好，视频里的内容如果你看明白，你的服从训练会上一个小台阶#训犬#训犬教程
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
烟台陈真搏击1月前
教你如何保护好自己#烟台搏击散打 #烟台少儿搏击 #搏击散打 #烟台零基础学搏击
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
北京义凡搏击·综合格斗运动馆（直营连锁）4周前
遇危险如何挣脱⚠️义凡教练免费教你 0基础也能学的三招挣脱术！ 有备无患！义凡教练亲自教学！ #格斗 #防身术 #女性搏击 #义凡搏击俱乐部 #家暴零容忍
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
老刁3月前
#格斗 #擒敌术 #防身术一招制敌
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞873
道门防卫术7月前
武当道总徐本善架太极拳-"千斤坠地"应用之二 #武术#防卫#道门防卫术#传统文化 #武当武术
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
吉长弘毅教训师-田教练5月前
吉长弘毅综合素质教训师实战化防身之策走上兵之道：真知+真练#远离一切架空自我的花架子
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
道门防卫术7月前
武当剑防守反击方法-斩 #武当剑#武当剑实战#武当岳武#道门防卫术
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
道门防卫术4月前
你能挣脱这招吗 太极活拿术“拿中关节”实战测试 #近身防卫#太极实战#武当岳武#一招制敌#传统文化
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
宜春小庄2周前
快来跟我学习防卫格斗😬😬#宜春 #教官 #搞笑 #日常vlog #小庄
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
道门防卫术2周前
武当点穴手，一招致命 武当点穴手，一招致命#点穴手#防卫#传统文化 #非物质文化遗产
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
明杨【国际实用防身术】3月前
防身术系列～手臂被抓挣脱术！#一招制敌 #防身术#特特殊技能#实用
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
道门防卫术5月前
武当粘手翻跌防卫术—捆腿跌 #非物质文化遗产 #武当武术 #道门防卫术 #实战
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
陈鹤皋（极危时刻反击术）1年前
日常防卫的几个要点你知道吗？！ #防身术 #露脸了 #内容过于真实 #体育
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6692
道门防卫术1月前
被坏人搂住了怎么反抗 #传统文化 #武当武术 #非物质文化遗产
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
道门防卫术1周前
在路上遇到两个人打来如何防卫 #实战#防卫#武当岳武#传统文化 #内家拳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
道门防卫术3周前
武当点穴手-打太阳穴 #点穴手#防卫#传统文化 #非物质文化遗产 #武当武术
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
遗失de梦&5月前
#防身术 #自当防卫术
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
道门防卫术2月前
活拿技术-抓脸跌 #实战#传统文化 #一见爱上传统文化#百young非遗计划#武当武术
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
新人7月前
拳击身法训练 #拳击 #格斗 #运动 #打拳 #打拳基础教学 防身术，格斗术，日常训练，干货分享
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
道门防卫术1月前
武当点穴手-蝎子手 #传统文化 #非物质文化遗产 #武当武术 #武当岳武
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞174

简介:

您在查找“防卫术基础动作教学”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-18 06:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: