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温度的教育3年前
#竹杠舞 #竹杠舞锻炼身体协调能力 #所有的学生都积极参与#鞋子都夹掉了
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星星✨2年前
#竹竿舞夹脚
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举相机的哆哆3年前
竹竿舞，来自我们大金竹。#少数民族风情 #民俗风情 #少数民族的魅力
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）3月前
如果你起跳没力脚软，落地不稳，那你一定是没有训练过这个地方#弹跳训练
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迪卡侬DECATHLON2周前
#迪卡侬体测小课堂：#跳绳想要提速又提量？记住这3点，轻松拿下高分！#体测#体测教学#运动80类玩到80岁
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越动体育–线上弹跳训练5月前
如果你也从来没有重视过自己起跳的这个点火开关，那这套训练赶紧收藏练起来#弹跳训练 #扣篮
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）2月前
如果你起跳脚软没力，落地不稳，那你一定没有训练过这个地方 #弹跳训练
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朝花夕拾小游戏8月前
#五子棋达人 #五子棋必胜阵法 #是时候展现真正的技术了 #这个游戏很好玩 #益智游戏
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娜娜1年前
#三月三 跳花样竹竿，看看有没有夹掉鞋的😂#竹竿舞 #三月三玩出新花young #竹竿舞怎么跳 #广西三月三氛围开始拉满
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米朵朵3月前
投资失败，又损失一个创业项目#搞笑日常 #一定要看到最后 #酱油白米饭
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陆功翰专业教发劲1月前
高手穿拖鞋打人 鞋都不掉？#传统武术 #功夫 #太极拳 #养生 #居家锻炼
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小辛爱溜达1月前
跳绳体测，记住这两点，真能多跳几十个！ #运动装备 #跳绳 #小学生体测 #儿童运动 #运动穿搭
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森林的女儿3年前
葛仙山旅游中，跳竹竿，看到后面可爱的大哥连鞋子都跳掉了，忍不住捧腹大笑🤭🤭🤭#现场实拍 #给生活找点乐子
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青春乐东3月前
海南黎族文化青传承，非遗“跳”进校园，来看乐东中学学生们将竹竿舞跳出青春的节奏！#海南文化青传承 #乐东青年说 #非遗有新人
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梦呜大美1年前
跳竹竿是一种好玩又健身的活动，男女老少均可参与#苗族文化传播者 #旅行推荐官
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无畏的小草6天前
#上热门 @DOU+小助手 这下再也不用担心他的鞋子会跳湿了，也不用担心脚会泡的发白#儿童雨鞋 #儿童鞋套 #儿童防水鞋套
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阳光少年6天前
加强体育锻炼 提高身体素质 小孙子跳绳，跳着跳着就别出心裁了，这不，把两只鞋子的鞋带相互交叉扣在相互的鞋子上，美其名曰：这样两只脚就分不开，只能双脚跳了。#记录童年时光 #跳绳打卡 #二年级小学生 #积极备战强化训练 #迎接全校跳绳比赛
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@酱油🍚白米饭3月前
#搞笑视频 #搞笑 #酱油白米饭 @酱油白米饭 原创
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平果教育3年前
[平果二幼]民族文化进校园，壮族体育游戏《跳竹竿》~~2022年3月28日，平果市第二幼儿园开展“我们的节日·壮族三月三”主题系列活动，师幼一起跳竹竿，弘扬和传承壮族民族文化，营造民族团结良好氛围，棒棒哒，快来看看哟！#用手机记录生活 #记录幼儿园的点点滴滴 #孩子们棒棒哒
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草帽哥；早上（7：30）1年前
#高难度动作请勿模仿 #台上一分钟台下十年功 #专业人士专业动作请别轻易模仿
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酱油白米饭(分享版)3周前
#上热门 #酱油白米饭#搞笑#搞笑视频#一定要看到最后@DOU+小助手
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爱钓鱼的超哥5月前
上万斤鱼顶水，赶都赶不走！只能使出杀手锏，一用立马见效！
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右右好物1周前
如果你经常在家锻炼，那一定要试试这双室内健身鞋，它就是为室内运动而生的，不管是跳操、跳绳还是其它运动，穿着都非常舒服，而且完全不会吵到楼下邻居！它是减震防滑的，即使在瓷砖地上也能稳稳当当，不会打滑。有了它，再也不用担心运动时打扰到别人了。#瑜伽鞋 #瑜伽袜 #运动鞋 #瑜伽 #练瑜伽
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世界冠军刘傲磊1周前
跳了20多年的绳子，我找到了一款很舒服的鞋子~ #好鞋推荐 #玩觅 #跳绳运动
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酱油白米饭(真爱版)2月前
#看一遍笑一遍 #看完不笑算我输 #一定看到最后 #酱油白米饭 #搞笑日常
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齐鑫旺小店6天前
#瑜伽鞋 #室内 #防滑 #透气 #好物推荐🔥 瑜伽鞋女室内专用运动鞋普拉提防滑鞋跳绳健身鞋跑步机透气训练鞋
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小熊爱健身【带练打卡】5天前
如何跳绳不伤膝盖？注意以下三点#一起来锻炼 #跳绳减肥 #跳绳 #跳绳问题
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酱油白米饭（纯享版）3月前
#看一次笑一次#意想不到的结局#搞怪日常#看完不笑算我输#哈哈哈哈哈哈我要笑死了原创@酱油白米饭
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嗷呜小店5天前
popstar瑜伽训练鞋跳操防滑鞋舞蹈运动居家官方正品爆款夏季百搭#瑜伽训练鞋 #跳操防滑鞋 #夏季运动装备 #百搭运动鞋 #舞蹈鞋
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月选好物1周前
室内瑜伽鞋女家用软底轻便防滑居家跳操跳绳健身鞋舞蹈综合训练#瑜伽鞋#健身鞋#好物推荐🔥
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樱桃优选46天前
popstar瑜伽训练鞋跳操防滑鞋舞蹈运动居家官方正品爆款夏季百搭#瑜伽训练鞋 #跳操防滑鞋 #夏季运动装备 #百搭运动鞋 #popstar鞋子
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郑多多1周前
室内外运动软底鞋袜跳操轻便男女防滑耐磨跳绳瑜伽舞蹈跑步机鞋#瑜伽跳操鞋 #室内运动鞋 #防滑耐磨 #跳舞鞋子要软底 #跳操鞋
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甜甜 精选3周前
飞织舞蹈鞋弹力包脚练功鞋高筒跳舞鞋透气防滑低跟软底练 #舞蹈鞋 #飞织鞋 #透气鞋 #练功鞋 #好鞋推荐
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界越户外1周前
室内外运动软底鞋袜跳操轻便男女防滑耐磨跳绳瑜伽舞蹈跑步机鞋#运动鞋子 #室内外运动 #防滑耐磨 #轻便鞋子 #跳操鞋
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小小薇3周前
#好物推荐🔥 室内健身鞋女居家运动瑜伽防滑减震轻便跳操跳绳舞蹈专用综合训练#运动穿搭 #运动健身
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跳舞王姐，下午2:101周前
这个鞋子轻松舒服，耐穿价钱合适跳五干活都好不伤脚不累
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我是小郑啊！6天前
这双瑜伽鞋 跑步跳操跳绳 原地超慢跑 或者搭配指压板锻炼，他真的在合适不过了！ #瑜伽鞋室内健身鞋 #健身鞋 #原地超慢跑 #跑步 #跳绳跳操
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灵姐好物6天前
#创作灵感 室内健身鞋女居家运动瑜伽防滑减震轻便跳操跳绳舞蹈专用综合训练#室内健身鞋#健身鞋#鞋子#鞋子好穿又百搭 @DOU+小助手
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圣格瑞思品格御锦城幼儿园3年前
大家期待的跳竹竿完整版视频来啦！一起来为小阿哥小阿妹们点赞吧👍🏻#幼儿园 #幼儿园竹竿舞 #趣味游戏 #格瑞思品格教育
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云南日报2年前
没点技术真不敢玩！云南小学生课间操跳竹竿舞，技术难度五颗星。（来源：@positive ）
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衡阳县金溪镇睿博幼儿园 魏园长1周前
嗒嗒嗒！幼儿园传统体育课，跳竹竿玩出大智慧，你会跳竹竿吗？评论区留言 #幼儿园传统体育 #跳竹竿游戏 #民间游戏进校园 #幼儿体能训练 #传统文化启蒙
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小花园精选1周前
立秋以后就别让孩子光脚在家里跑了，毕竟寒从脚起！特别是在家里不爱穿鞋子的孩子，这种防滑隔凉的地板袜就可以安排起来。它这个底部都是防滑颗粒，孩子跑跳都不用担心打滑，而且弹力很大，也不会勒脚踝。在家爱光脚的孩子一定要给它备几双，真的超级舒服！#儿童地板鞋 #地板鞋 #棉鞋 #儿童棉鞋 #童鞋
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酱油白米饭，真爱粉2周前
#酱油白米饭 #一定要看到最后 #搞笑日常
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梁明江3月前
家人们评论区给个建议呗
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悦悦臻选1月前
自从有了这双瑜伽训练鞋，我再也不想穿其它鞋子了，它真的是太舒服了，上脚后完全不会有束缚感，而且超级防滑，就算是光脚跳操也不会打滑摔倒，不管是室内还是室外都能穿，不管是健身房还是瑜伽馆都能穿！如果你也想要一双这么棒的瑜伽训练鞋，那就赶紧下单吧！ #瑜伽训练鞋 #跳操防滑鞋 #舞蹈运动 #好鞋推荐 #女鞋 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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不会飞的体育生《国庆湛江》1月前
三级跳第一步怎么练？#体育生 #立定三级跳远教学 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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童童百货甄选6天前
牛霸道升级版更防滑不累脚健身曳舞男女同款四季广场跳舞鞋231 #牛霸道曳步舞鞋# 休闲运动鞋 #健步鞋# 运动鞋 #好物推荐
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同程云南好玩攻略1周前
云南人的隐藏技能简直太多了！#云南 #竹竿舞 #隐藏技能 #同程旅行 #dou
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晨露与星光3周前
#搞笑 #搞笑视频 #爆笑片段 #视频搞笑
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香衣阁时尚女装6天前
#上热门话题🔥🔥🔥 【主播推荐】夏季新款网面运动健身鞋防滑耐磨软底跳舞鞋旅游鞋ZL#运动跳舞鞋#防滑耐磨软底跳舞鞋#休闲运动鞋@
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追星（元梦之星）2周前
元梦之星躲猫猫河畔小筑无敌点位教学 #元梦之星 #元梦偶像季 #元梦金牌解说报道 #游戏日常
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搞笑一家亲6天前
跳竹竿挑战，哈哈哈 #办公室游戏 #办公室日常 #搞笑
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宝藏然宝妈1月前
5招跳绳体测邪修大法👍让娃轻松跳绳提速#运动跳绳 #人类高质量暑假 #妈见夸好物清单 #开学前的精神状态
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清风荷韵3年前
民族小学民族运动会圆满落幕了，我们四年级的竹竿舞也独放光彩，孩子们以最饱满的姿态，最纯真的笑容，淋漓尽致地展现了竹竿舞的民族风采。182班宝贝们，辛苦啦，为你们喝彩！[呲牙][呲牙][呲牙][强][强][强]
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干将莫邪1周前
#趣味运动 #儿童运动 #欢乐时刻 #武术 #亲子趣味运动
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（酱油白米饭）三兄弟合集3周前
#一定要看到最后 #搞笑 #万万没想到 #搞笑视频 #看到最后
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李旭4年前
竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。
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