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神经外科贺世明医生3月前
熬夜真的会变傻吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #神经外科医生贺世明 #熬夜伤脑
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鲁凯主任4年前
长期熬夜损伤大脑功能，靠补觉也无济于事！#医学科普 #健康真相官 #熬夜@南京市中医院
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饭饱饱2月前
男生熬夜的危害，这些症状吗证明你已经不行了！#内容过于真实 #心理 #自我成长 #生活
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中医何华主任8月前
#中医 #健康科普 #涨知识
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郭医生聊健康1月前
熬夜伤脑可逆吗? 连续3天缺觉是不是就会永久损伤神经元? #熬夜#医学科普
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卢骁的急诊日记3周前
当代年轻人熬夜的不同等级 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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武凤荣1月前
熬夜只能硬抗？别傻了，老祖宗早就留好了绝招 #熬夜 #太冲穴 #中医养生 #老祖宗
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南京余波医生3月前
经常熬夜的你，请仔细看完 #余波医生 #熬夜 #年轻人熬夜 #养生 #硬核健康科普行动
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电影追剧王1年前
熬夜玩手机的危害 23岁小伙经常熬夜玩手机，导致浑身抽搐脑部大出血#熬夜 #手机的危害 #大出血 #急救 ##人文星闪耀计划 @创作灵感小助手 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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蓉蓉紫啧3周前
放假第一天，你们就开始熬夜了吗！！ #熬夜 #肾虚 #供血不足 #健康
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暴走的萌萌5年前
#csgo 熬夜真的伤脑子，感觉我离👎智不远了😭😭😭
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聚猿创团队脑洞中心9月前
再熬，脑子都没时间“洗”了！ #熬夜#脑脊髓液#轻漫计划#万物皆可达 #熬夜的危害
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嘟嘟☺️2月前
熬夜伤身，不要拿健康去换钱财#古中医养生#养生知识
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王一1月前
《正确的熬方法》 #内容过于真实 #内容启发搜索 #意想不到的结局 #王一 #正确的熬夜方法
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薛某（逃离塔科夫）1月前
可以说很丢人了 我就说熬夜太多伤脑子，记忆力差的不行 这局实验室最后迷失了，可惜后面没录上 #逃离塔科夫 #塔科夫劝退之旅 #这也能开播
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俩宝的妈沫1月前
#原创视频 熬夜真伤脑子@抖音小助手
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李民涛博士1周前
一两点睡十二点起，是熬夜吗？#医疗健康创造训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #晚睡
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读书学知识5天前
睡觉睡不足的人脑子会有病 #睡觉 #熬夜 #涨知识 #上热门🔥
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肝胆赵新阳5月前
经常熬夜会伤肝是真的吗？ #熬夜 #熬夜伤肝 #熬夜伤身 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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长点儿脑子9月前
经常走神难以集中精力的6个真相 经常熬夜，导致大脑没有得到足够的休息，当你想集中注意力思考问题时，大脑会不自觉的陷入打盹儿想要休息的状态，从而走神。#上课走神 #认知 #专注力 #脑科学 #注意力差
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悠行养生2周前
熬夜伤不伤身看这四点 #养生#传统文化#养生就是养健康
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天天育儿4月前
最伤孩子大脑的七个坏习惯#教育 #熬夜 #亲子互动 #父母育儿
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赵洪鉴8月前
熬夜真的伤脑吗？一个视频告诉你真相，认真听我往下讲。#四川dou知道 #熬夜 #科普知识
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@红姐优选好物1年前
长期熬夜的后果有多可怕，看完你还敢继续熬夜吗#医者仁心 #熬夜#好人一生平安传递正能量#熬夜对人体的危害 #熬夜会使人脑子变迟钝吗？
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燕小眠博士3月前
救命！原来熬夜真的会变傻😱 你知道大脑在偷偷大扫除吗？10点-2点不睡=清洁工集体罢工！垃圾堆满60%直接导致记忆力衰退！（画面切换实验室数据）这条视频能救你的脑子！@闺蜜一起来看 #熬夜 #变聪明#大脑排毒 #熬夜危害 #记忆力提升 #抗衰老 @张博士解焦虑 @Nicole疗愈日记 @医学科普联盟
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失眠医生张建平3月前
还有多少人不知道，早起可能比熬夜更伤身 #医学科普 #早期 #熬夜 #睡眠质量
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知识就是力量1年前
熬夜伤大脑，有科学依据了，快告诉你的朋友
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方圆1周前
#熬夜 #健康 #方圆#伤精与养精康复之道 #补肾方
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黄石🐘大张伟3月前
早起比熬夜更坑？哈佛研究：睡不够硬爬，脑子比熬夜还懵！#早起真的比熬夜伤吗 #别再硬逼自己早起了 #生物钟不骗人生物钟 #睡不够的早起等于白熬 #早起毁一天是真的吗
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徐天廷（健康与养生）5天前
#上热门 熬夜，想事情，焦虑，脑子被事情纠缠不出来，分享一个心得，或能帮到你。#熬夜 #睡不著
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砥砺前行–青山鉴4周前
#熬夜冷知识医学科普 #创作者中心 #创作灵感
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雨哥5天前
別在熬夜了，為了自己，為了家庭！#知识科普 #健康
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Ph.D Chan 陈4月前
熬夜真的伤肝吗？科学真相比你想的更可怕！#肝脏 #熬夜 #胆囊 #脂肪肝 #肝病
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脑龄国际（唤醒大脑）4周前
年轻人不要老熬夜。 伤身体，伤大脑元气。#涨知识 #熬夜 #脑龄国际 #天津 #大脑
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熬夜克星6天前
#上热门 熬夜“后遗症”，你中招了吗？#熬夜党 #熬夜伤害 #熬夜补救方法 #养生知识
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大张精油良方7月前
熬夜到底伤了什么？ 熬夜，真不是早上多睡会能补回来的！#养生 #熬夜 #揭秘 #睡觉
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医生杨博士4月前
熬夜伤脑的真相，中医教你一招补救#科普 #熬夜伤脑
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宝妈鱼鱼5天前
别再拿健康赌熬夜了，真的不值。#口播自媒体 #情感共鸣 #女性成长 #健康 #宝妈分享
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中式养生韵法1周前
尽量少熬夜 #健康养生 #老祖宗的智慧 #养生知识 #养生之道
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五华县融媒体中心3月前
谷城名医健康访谈——熬夜伤脑，真的会变傻吗？#医学科普
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黄脾夫老师（收徒）5天前
#健康#养生 #真实生活分享计划
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省人民医院和平院区消化科栗凤霞4月前
熬夜真的会伤肝吗#医学科普 #养生 #专家说 #医疗小常识
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神经内科郭静医生4月前
请注意⚠️失眠别硬扛 #抖出健康知识宝藏 #爱科普的郭静 #郭静说脑梗 #医学科普 #失眠
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郑哥说肝胆4月前
熬夜真的伤肝吗？这才是伤肝的3大元凶！ #熬夜 #肝脏 #健康饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肝胆相照曲凯医生3月前
熬夜伤肝吗？这三个行为最伤肝！ #肝损伤 #肝炎 #熬夜伤肝 #西安交大二附院 #肝胆外科
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中医姚飞4月前
长期熬夜会伤肝吗？应该如何正确养肝？ #熬夜 #养肝 #生活习惯 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张医生聊心脏3周前
睡得太多或太早，对血管有危害吗？ 我是张医生，守护你的心脏健康.#睡眠 #心内科 #冠心病 #心脏支架 #抖出健康知识宝藏
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柔柔医生5天前
#健康科普#科普一下#干货
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牛弟日常2周前
熬的明白吗你#熬夜
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中医李芝明主任3月前
#女生熬夜 #熬夜
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柒老师快乐育儿5天前
警惕！最伤孩子大脑的7个坏习惯 #家长必读 #育儿经验分享 #育儿 #教育 #早教
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舒卿艾合天下4周前
经常熬夜的人，身体要付出哪些代价？ #国学智慧 #中医传承 #舒卿 #养生
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925833476396天前
还在为后半夜翻来覆去、难以入眠而发愁吗？ 身体明明累得发烫，大脑却像装了永不停歇的马达，越想睡反而越清醒。长期如此，身体迟早会扛不住。 其实，从传统民俗文化中的奇门视角来看，睡眠出现问题，早有信号可寻。 在相关理念中，坎宫与睡眠相关联，玄武、壬、癸、天蓬星等，都可能对睡眠质量产生影响。象征健康问题的天芮星，若落在乾宫，且临着 “死” 门，往往被视作慢性失眠的潜在信号。 而惊门若遇 “门迫”，也容易引发失眠。惊门代表着惊恐、忧虑等情绪，“门迫” 的状态会放大这些负面感受，让人精神持续紧绷，自然难以安然入睡。 除此之外，个人年命对应的落宫状态也很关键。比如丙火年命之人，若丙火落宫时，临着 “死” 门与天芮星，在传统认知中，可能意味着心火较盛，心神难以安定。 不仅如此，卧室的布局也有不少讲究。比如东南方若堆放过多杂物，按相关说法，可能会导致木气受抑，进而引发肝郁化火，扰乱心神，影响睡眠。 想了解具体的睡眠改善思路？关注我，为你分享更多实用方法。
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半夏日记2周前
#肾精 #中医养生
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山西中医樊玺1周前
从看到这条视频起，千万不要在熬夜了#中医 #樊玺#山西运城#本地推#传统文化@山西中医樊玺 #山西运城
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已婚且当妈了4月前
这人啊 过了20岁就50了 #vlog #宝妈 #发疯文学 #精神状态 #化妆
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