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作家林欣浩3年前
“止观”是什么意思，一分钟带你学会修行！#360行在抖音 #自我关怀指南
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贤首禅录6月前
什么叫止观？ 放得下+看得破=终极自由 "止是禅定之胜因，观是智慧之由藉"。放下执取是功夫，看破虚幻是智慧#生活感悟 #佛学智慧 #禅修养心 #智慧人生 #正念修行
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赵明生10月前
如何修止观（上） #国学文化 #开悟人生 #修行 #止观禅修 #赵明生
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法谦先生1年前
修止观是为了什么，该如何修#传统文化 #修心修行 #人生智慧
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南学禅语-南怀瑾11月前
南怀瑾老师讲“定”与“止观”的不同和境界。#南怀瑾 #修行 #修行之路 #国学智慧
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观复云堂4月前
《童蒙止观》（又称《修习止观坐禅法要》）要点概述 《修习止观坐禅法要》又称《童蒙止观》，是隋代天台山修禅寺沙门智顗所著，为天台宗修行止观的重要经典。文中详细阐述了修习止观坐禅的方法、步骤和理论基础，以及修行过程中可能出现的各种境界和应对方法。全文共分为十章，全面指导修行者从发心、诃欲、弃盖、调和、方便、正修、善发、觉魔、治病到证果的整个修行过程。作者强调止观如车之双轮、鸟之两翼，修行者应均等修习定慧，以达无上极果。 #止观 #止观双运 #坐禅法要 #童蒙止观 #修习止观坐禅法要
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鹤鹤讲国学2年前
何谓止观#国学智慧 #传统文化 #佛学知识
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若愚禅话1年前
什么是止观？#止观#修心修行#禅修#觉醒开悟
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在寂寞中成长6月前
止观是什么意思？#认知 #国学智慧 #修行 #开悟觉醒
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砥砺前行的未觉者1年前
什么是止观？ #修心 #觉醒开悟 #智慧人生
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和光如愿3月前
止观双运 停止焦虑，专注一境，回到那个清净的心境中 #观照 #国学智慧 #人生智慧 #传统文化 #观想
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禅心传承8月前
为何念佛是止观，是禅法？ #传统文化 #禅悟人生 #禅修养心 #念佛 #体佛法师
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光严禅寺果定师3周前
运：运行、运化，行走起来。 #止观 #观 #止 #修行 #禅悟人生
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讀書仁3月前
大止观（上）四种境事 #南怀瑾先生 南怀瑾先生讲大止观 四种境事 #唯识 #南怀瑾先生 #修行
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凡人自渡5月前
从‘止’到‘观’的跨越，三个层次让意识升级为觉知力！ #意识 #意识觉醒 #止观 #觉知力 #实修
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崔东红科学冥想2周前
冥想训练是修行人的止观双运！#冥想 #人生智慧 #修行 #崔东红科学冥想
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悟后起修5月前
内观步骤深度解析，带你一步步回归本心！心灵的自在 不修而修是为实修，此为止观双运之法。理障需悟，需时节机缘。然事障需修，这是正知正见。#开悟 #修行 #禅悟人生 #修心 #高维智慧
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能斌1周前
#止观 #修行次第 #菩提道
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凡人自渡2月前
什么是观念头？如何观念头？内观念头的实修方法指南 #内观冥想 #观念头 #实修实证 #修行修心 #止观禅修
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迅然・疗愈到觉醒10月前
#12 为何佛教的“止观”，宗却称之“住心观静，是病非禅”？ 为何佛教重视的“止观”，禅宗却称之“住心观静，是病非禅”？ 今天来和大家聊聊 “止观” 这个深度内涵的概念。 先说说 “止”，它就是让我们那像永动机一样滔滔不绝的头脑停下来，不再随意地认定各种事情，也停止头脑里那些主观的诠释。打个比方，就像你不再纠结于每天生活里的各种琐碎评判，让内心的杂念止息。 而 “观” 呢，是纯粹地、实实在在地去观察一切事物，就像用一面最清晰的镜子，去映照出事物的本质，不添加任何主观的滤镜。 这就有点像老子所说的 “致虚极，守静笃”，当我们内心的虚静达到了极致的状态，就能消解心智那些过度的作用，从而回归到一种更本真的 “道” 的境界。 但是禅宗在《六祖坛经》里却有不一样的表述。 好比 “住心观净，是病非禅” 以及 “又有迷人，空心静坐，百无所思，自称大，此一辈人，不可与语，为邪见故”。 这是为啥呢？禅宗强调的是一种自然的、不刻意为之的修行状态。如果一味地追求那种刻意的 “住心观净”，并没有拆解自我，拆解根本问题。所谓的 “空心静坐，百无所思” 的呆呆静坐。 #止观 #禅宗 #心灵修行 #冥想 #禅修
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梵行空6天前
#正能量 #修行 #杨老师
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觉岸宝叔3天前
所谓“正念”，即“对当下的实相保有觉知”，清醒地知道自己在想什么、做什么，不被杂念牵着走。 #正念 #修心修行 #人生就是一场修行 #开悟觉醒 #智慧人生
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光严寺果定僧3周前
止观成就#感悟人生传播正能量 #佛渡有缘人 #成就自己
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杳杲大侠😎3月前
止观是人生的新开始 #修行修心#灵性智慧#提升能量
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泽正·般若1周前
楞严止观的具体修法
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洄澜旅人3天前
止观12结论#修行 #每日分享 #修行之路 #上热门🔥上热门
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心脏科医生张晶 脱口秀3月前
焦虑抑郁，神经官能症患者，推荐大家学正念@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #焦虑抑郁 #神经官能症 #正念训练
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观朴7月前
「止观：从内心宁静到智慧觉醒的修行之路」 止观，不仅仅是佛教中的修行法门，它是每个人都能通过内心的宁静与深度观察，找到生活真谛的智慧途径。 “止”代表平静与内心的安宁，“观”则是洞察自性，看到事物背后的本质。 通过止观，我们能够超越外界的喧嚣，进入更深的自我觉察，最终获得内心的自由与智慧。 真正的智慧，并非外求，而是从内心去发现。你准备好开始这段内心觉醒的旅程了吗？ #止观修行 #内心宁静 #智慧觉醒 #自我觉察 #修身养性
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聚宾樂疗6月前
#身心灵 #正念冥想 #音乐疗愈 @聚宾樂疗
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明心智慧3周前
#悟人生之道 #修行修心 #高维智慧
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星易周禅先生6月前
内观之止，禅定 如何睡觉？#内观 #认知觉醒 #提升自己 #禅悟人生#高维智慧
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剑桥Gracie陈曦4月前
保持正念，是改变人生的不二法门 #正念 #认知 #个人成长 #吸引力法则 #剑桥大学 @Gracie聊留学教育 @Gracie巴顿地产
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洄澜旅人4天前
止觀9#修行修心 #修行 #原创视频 #创作人计划 #分享
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里口山正念小院8月前
正念认知疗法明天开课，来了解一下吧！#此刻正念#正念#疗愈#正念认知疗法#MBCT
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文武学土申 止观5月前
#正念 #止观降伏妄想 活在当下做好自己##无我
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空灵无住3天前
一个方法，让你立刻停止“内耗”佛学中的“止观”智慧#内耗 #停止焦虑 #心理学 #正念冥想 #佛学智慧#短视频变现热门话题
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官印身交禄带刃/金神入火乡6天前
《华严五教止观》原著核心纲要与修证次第
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合一解焦虑好睡眠3月前
到底什么是正念？为什么正念可以缓解情绪，身心放松呢？#失眠 #情绪 @DOU+小助手 @抖音小助手
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如是家-何师兄5月前
忏悔的意义是什么？什么是真正的忏悔 #如是家 #何老师正念 #忏悔 #修行
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洄澜旅人1周前
止观1#原创视频 #原创作品 #创作人计划
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金石鸣策2月前
道德破产者永无翻身：低谷期的正念修行 #交易人生 #交易心得 #人生低谷 #触底反弹
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修行者1151周前
只念佛不修止观？难怪你的佛号没力量！ 净界法师
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妙可2周前
妙可：止观双运，归于平静平淡。 #一心能量 #妙可修心之旅 #妙可如是说 #佛法 #觉醒
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Harry的意识更新实验室3天前
从邪修的角度聊聊为什么打坐的时候越想安静越安静不下来#自我疗愈 #正念 #IFS #IFS内在家庭系统 #部分心理学
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洄澜旅人1周前
止观3#创作灵感 #每日分享 #原创视频 #修行修心 #止观
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真正生活4天前
止观与身心灵 天台宗出过小止观法，照顾心理成长的道路#心灵
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萌萌的和樂瑜伽4天前
#童蒙止观 #静坐 #静坐冥想 #静坐冥想的正确方法 #静坐实践之旅——《童蒙止观》之呵欲第二
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璇玥3天前
正念藏着我们老祖宗的大智慧，进入正念状态，你就能达到奇迹般的创造#静心冥想#正念冥想#安心
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延甲师傅6天前
打坐分享，静能生慧 #打坐 #打坐教学 #冥想 #静坐
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田师兄之儒释道6天前
止为定 观为慧#传统文化#静心课堂
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彦儒灵聊空间7月前
你的觉性#正念#愿力改变人生 #智慧与成长
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玉京随笔1周前
有点分量的道家心法#成功 #玉京随笔
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修行者1153周前
止观及拙火定
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徐婕（记录和外婆的三两事）2周前
普通人的修行，你们也可以试试#正能量#修行#原创视频#上海#专注力
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官印身交禄带刃/金神入火乡3天前
【禅修止观考据：阿含经、大般若经、大智度论、摩诃止观/天台宗祖师论常住真心、无始无明与念起即觉】随时随处可修的随自意三昧（觉意三摩地）
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洄澜旅人5天前
止观7#原创视频 #修心修行 #日常分享 #原创视频 #心灵成长
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发光的俪俪🌟正念冥想教学1月前
正念和冥想到底有什么区别？它们之间又有什么样的关联呢？ #正念冥想 #正念 #止观 #涨知识 #每日分享
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洄澜旅人5天前
止观8#创作人计划 #原创视频 #修心修行 #正能量 #分享
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瑜伽赋能师|王略老师4天前
第 2 集 | 正念冥想🧘‍♀️：正念就是回到当下，而回到当下的方法就是我们的呼吸，这需要先去训练我们的专注力❤️❤️#冥想 #瑜伽冥想 #回到当下 #呼吸 #专注力
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简介:

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