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言正书3周前
国内基础，国外就不基础，原来我们的鸳鸯螳螂拳在国外这么火#百young非遗计划 #武术 #青岛 #传统文化
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中华永京拳6月前
永京拳学花满园#国拳#强种强国
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@动 作 超 燃2月前
向他翻譯 這才是中國拳 李 小 龍 中 國 拳 #截拳道李小龍 #功夫 #武打动作 #百看不厌 #经典回顾 @超级偶像☞李小龙☜ brucelee @神一样的龙哥 @DOU+小助手
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帅教官·硬门拳酒3月前
拜师｜中国古拳法（硬门拳）传承非遗，同一个国界，同一个梦想#硬门拳 #硬门拳酒 #非遗文化传承
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张守仁(张信）3月前
国武术段位制是根据武术习练者从事武术运动经历,武德修养,掌握的武术技能和理论水平,获得的个人成绩,具备的业务能力,以及对武术发展所做出的贡献等,综合评价其武术水平的等级制度。 中国武术段位制的设立开启了武术爱好者等级制的里程碑，调动了大家习武的热情，促进了社会、民间和校园武术运动的开展；对于武术国际化的发展和武术进奥运起到了积极的推动作用。 心意六合拳是我国内家拳之鼻祖，是集技击、养生于一体的优秀拳种，是中国武术文化的一个重要组成部分。2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。 心意六合拳大多以单式训练，唯一的套路四把捶也只是由十几个动作组成。对于有志向考取中国武术中、高段位的广大心意六合拳爱好者来说确是摆在面前的一道难题。为丰富心意六合套路内容以增加武术的观赏价值，同时也为广大心意六合拳习练者考取中国武术中、高段位的需求，自2019年起我就尝试将形意拳中的三体式、一马三箭、白鹤亮翅和白虎洗脸等经典动作融合到心意六合拳套路中，逐步形成了心、形结合的武术套路。通过近两年的展示、比赛和中、高段位考试等活动，得到了业内人士的肯定。这是我在进京考七段位之前的训练视频（本套路42— 44个动作）供武术爱好者参考、讨论以共同提高技术和理论水平，考取中国武术中、高段位。
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中华永京拳6月前
竹盐文化传天下#国拳#强种强国
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舜顺讲武术1周前
中国武术人物传记中国武术拳谱理论揭示传统武术本质探讨武术养生健身回归传统武术精神舜顺讲武术为中国喝彩为武术加油#祝祖国繁荣昌盛🇨🇳 #抖音热评 #我要上热门
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🇨🇳娱乐卫民🐲4周前
鸭形拳是中国传统象形拳术，通过模仿鸭子的行走、拍翅、伸缩头颈等动作创编而成。其技法以掌为主，包含勾、搂、托等手法，步法多呈半蹲姿态，强调腿部力量与身体协调性。 据说，明朝时峨眉山有位陆雅道人，在山里鸭池中，仔细察看鸭群的种种形态动作，再与拳术的基本功法相结合而创编出这套鸭形拳来。 鸭拳以模仿鸭子动作为核心，形成独特的技术体系： 手法：以掌法为主，包含勾、搂、托等动作，模拟鸭子拍翅和划水姿态。 步法：多呈半蹲姿态，强调腿部力量与身体协调性，体现鸭子低身闪避的特性。 风格：身法轻灵活泼，形象逼真，兼具趣味性与实战性。
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脑洞大百科1周前
一口气带你们认识10种上乘拳法，你们了解几种？#太极拳 #传统武术 #高手在民间
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國拳道5天前
#鶴壁市姚國全武術館
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八极须一心2周前
是谁把中华武术一步一步变成花架子的？ #防身 #武术 #中国功夫 #南京八极拳 #一人之下
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武学的门徒6天前
拳者，权也。拳的本意是掌控，是对自我内在的平衡#武冬 #拳 #武术 #武术理论
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A凯丽米眼镜5天前
功夫皇帝告诉你什么是中国功夫[九转大肠]#强烈推荐 #影视剪辑 #动作电影 #李连杰 #精彩剪辑
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Hjqpjy立才5天前
谁能说出这是什么拳#弘扬中华武术 #生命在于运动一起锻炼吧 #发扬传承精武精神
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糖心.伊薇卡.英子5天前
回泰顾国和优几人千包场泰看拳͏  现场热血泰，国🇹🇭拳击真的爽🪓🥊 第一次在谷曼看到了正儿八的经拳击🥊比赛 现场围氛真的炸裂💥！ 据说有80多年历史 泰历国史上最悠久的拳馆一之。 有幸遇见全场包场
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霖曦混剪3月前
#中国功夫 #精武门 #李连杰 #李小龙 #甄子丹
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李福克老师说古文化2周前
现代搏击要不要寻根武术#中国武术博大精深 #创作者中心 #创作灵感
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真沧州1月前
世界武术看中国，中国武术看沧州 沧州53个拳种之翻子拳#沧州 #翻子拳 #沧州雄狮
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奇门遁甲3周前
#张至顺道长炁体源流#传统文化#张至顺道长
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斌斌好物甄选🎁1周前
中国三拳砸懵美国！唐湘龙：这招是跟你学的#唐湘龙#一针见血#卡脖子技术#拿捏美国#以彼之道还施彼身
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汉寿搏拳武术学校李伟成6天前
汉寿的家人们，今天带大家了解什么是中华民族传统武术#汉寿武术 #中华民族传统武术#汉寿同城#汉寿搏拳武术学校
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武當資楊🇨🇳5天前
#我锻炼我健康我快乐 太乙游龙拳是中华武术宝库中的一个稀有拳种，属于内家拳种，保留了道家的健身功法和武术套路。此拳种的套路习练起来，如行云流水，龙游太空，气势磅礴，故称"太乙游龙"。“龙”气势恢弘，天上飞、地上行、水里游、无所不能。它有强劲的生命力，象征着中华民族自强不息奋发向上的顽强精神。 　
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嘴炮讲拳4月前
中国重量级新星，下一个张志磊？ #拳击 #张志磊
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kevin%5天前
华山论剑#古风美女 之襄阳公主#少林虎拳是少林武术中的象形拳，拳式威猛，如猛虎下山，虎啸生威。拳路中贯穿的手法常用虎爪，以意领气，气贯爪指。手、眼、身法、步法、协调一致、快速多变，防不胜防。少林虎拳要表现出兽中之王的威猛气势
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大内神拳5天前
功夫系统论之王八拳（10）内家拳打法：神意笼罩夺位夺势 传统武术内家拳或许是提升王八拳大摆拳境界的另一条通道。内家拳怎么动步打人，用神意笼罩，以步夺人，应感而发。#大内侍卫 #内家拳 #内功 #站桩 #太极拳
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用户66176913606855天前
永春白鹤拳：百年传承与发展 永春白鹤拳是南少林武术重要流派，源于福建永春，由清代方七娘观白鹤形态创拳，以“刚柔相济、形神兼备”为特色，至今已传三百余年。 其传承以“师徒相授、家族传承”为主，清末民国时期随拳师走出闽南，或入军旅、或赴东南亚，成为侨胞联结故土的纽带。2006年，它被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，获系统性保护。 如今，白鹤拳突破传统“防身”功能，进校园、入社区，借短视频、赛事吸引年轻群体，还通过海外文化节、交流赛走向世界，成为中外文化交流桥梁，生动诠释了中华传统文化的活态传承。
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Cc⁸1月前
想要的和平是要打出来的。#抗美援朝保家卫国 #爱好和平远离战争 #勿忘国耻牢记历史 #抗战剧 #致敬英雄
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洛阳偃师德孝堂格斗俱乐部3周前
🇨🇳 以拳之名，致敬祖国！这个国庆【德孝堂格斗俱乐部】用热血和汗水，祝福伟大的祖国生日快乐！愿山河无恙，祖国繁荣昌盛！#少年强则国强 #国庆 #德孝堂综合格斗 #府店
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舜顺讲武术3月前
中国武术人物传记中国武术拳谱理论揭示传统武术本质探讨武术养生健身回归传统武术精神舜顺讲武术为中国喝彩为武术加油
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殊童功夫2周前
各显身手的太极拳经典影片！值得先学习点赞收藏！北京体育大学上世纪七十年代末拍摄的《各式太极拳》！ 太极拳是我国武术运动中的一大拳系，是一种柔和、轻灵、沉静的拳术。它的动作运行路线处处带有弧形，要求虚实分明，内外合一，见后贯穿，绵绵不断，太极拳又有不同流派，各有其特点。现将我国当前流传较广而有代表性的主要流派选拍成影片作为资料供参考。 本视频为《各式太极拳》之五武氏太极拳（由欧阳方表演）。#弘扬中国传统武术文化 #太极 #太极拳教学 #励志正能量 #经典纪录片 @抖音小助手
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震5天前
传武不但拳上有区分，器械也一样，是用不是看
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青空如璃1周前
#童年动画 #热血动漫 #怀旧经典
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三百 养生运动5天前
太极拳与拳击#健身 #太极拳 #拳击 #锻炼身体#生活不会辜负每一个努力的人
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直播沧州5天前
2025年10月17日，在第十届世界传统武术锦标赛第一场第一组比赛中，中华人民共和国代表队吴昊以9.21全场最高分荣获传统一类拳第一名。#传统武术 #沧州
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林火影视7月前
中国三拳打的美国不吭声。#厉害了我的国🇨🇳 #强国 #我为祖国骄傲 #科技改变生活 #今日热点
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历史书太小2周前
打得一拳开 免得百拳来#中华民族传统文化 #强国 #中华历史文化 #中国文化
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武动～人生6天前
天下武功唯快不破！ 什么是拳脚的快？快，不是两手直直的往前傻打，那样再快与人对打也是得不偿失的！快，是拳手肘防攻之间的变化！在够挂、削掌、挡手等有效防御的情况下两手相随上下翻飞左右相顾才可进行的有效攻防！#天下武功唯快不破@抖音小助手
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静思沧海8月前
以拳易拳才是大国博弈吗？#大国博弈 #免签 #关税 #贸易 #静思有我 @DOU+小助手
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明心武术传承5天前
世界功夫盘点#世界武术#世界格斗术
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恒毅社5月前
猛龙过江 国武术博大精深 猛龙过江
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粮品3周前
在举国同庆的日子里打一套拳，不仅强身健体，更别有一番家国同频的仪式感。 在这个属于收获与沉淀的季节，用一套太极拳开启假期，是在用最古老也最富生命力的方式，与自己的身心对话，也与脚下的土地同庆。
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濛主1周前
#热点 #万万没想到 #强烈推荐 #名场面 #热门
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小雅种草局2月前
#勇士的荣耀 中华英雄王洪祥，，，中国人的骄傲
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邵振坤这厢有礼了1周前
戏曲旦角经典手势（掌、指、拳）教学来啦~ #谁说戏曲不抖音 #非遗文化 #弘扬戏曲文化 #百young非遗计划 #京剧票友
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舜顺讲武术4月前
中国武术人物传记中国武术拳谱理论揭示传统武术本质探讨武术养生健身回归传统武术精神舜顺讲武术为中国喝彩为武术加油
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恋上野蛮组长3周前
#勿忘历史 #热爱祖国 打得一拳开，免得百拳来，祖国万岁，中华人民共和国万岁
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简介:

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