您是不是在找：

雅伶-心之力9月前
好好睡觉 睡觉才是天下第一大补！天塌了也请你好好睡觉！#睡觉 #国学 #提升能量 #智慧 #拒绝内耗
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
口吐莲花.私密训练营1月前
跟能量高的人睡觉是大补#正能量 #每天跟我涨知识 #道家养生 #本地生活流量来了 #产后修复
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
三峰聊成长3月前
睡觉就是在养命。#睡觉#睡不好#失眠#养生#东方哲学
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3515
长卿文化2月前
和爱的人睡觉是大补，心安即归处 #长卿#伴侣 #睡眠 #伴侣睡眠效应
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陶学长超自律3月前
睡觉变助力？好好睡觉可以提升效率！这3个误区你占了吗？#睡眠 #逆袭 #假努力 #准高三 #学习效率
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2311
德元智慧之声2461年前
睡觉是在补充身体的能量，好的睡眠决定了我们的身体状态#德元 #德元人性营销 #德元营销修行
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
宋玲辉(运气养生)5月前
睡得好，就能改命？ 快速入睡的小妙招。#失眠 #养生
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
运动养身创始人-潘敬辉2月前
睡觉是天下第一补#健康#养生#睡眠
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
董点养生经📖6月前
睡觉是天下第一补#睡觉的最高境界 #养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
小李同志呀.1月前
运动踮脚尖，睡觉补气血， 早餐小米粥，饮品白开水， 养肝伸懒腰，泡脚能祛湿， 走路能消食，晒背可补阳， 养生需少吃，快乐最营养。#养生 #快乐 #情感 #涨知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
所愿皆所得5月前
#国学文化#觉醒开悟#修行修心
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2348
闫同学助理 梦瑶1周前
闫同学讲·深度睡眠，是大补！
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
芜湖汪厨（美食分享）2月前
睡觉是天下第一补#每天笑一笑把烦恼忘掉 #人生哲理正能量
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
后山智慧3月前
保持精力旺盛#热评文案#社会百态#认知#每日一读#内容过于真实
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4453
梅开五福养生说6天前
第一大补原来是睡觉😄
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
扁鹊张睡眠操26月前
睡觉很重要，一天的睡觉时间占了三分之一，我们都应该重视起来哦#居家锻炼 #小动作大作用 #养生 #睡眠 #上热门话题🔥🔥🔥
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
郭教授解忧安睡坊5月前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
中医邹主任3月前
越虚越想睡，教你一招补虚 #困 #气血虚 #睡觉 #中医 #健康科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2930
邓老师说教育1周前
#健康 #健康科普 #养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
鹏雨养生3周前
睡觉就是在救命，你知道吗？古语有云：一夜睡好，百病不找。 #正能量分享#国学文化#智慧人生#人生感悟#知识分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小林中式轻养生7月前
晚上饿着肚子睡觉居然是大补 #中医 #黄帝内经 #中医养生 #古人的智慧 #调理身体
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
淡然追剧3月前
好好睡觉，好好生活，
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
觉醒的小灵魂证言老师1周前
肾是补不了的 最好的补肾是九点睡觉五点起来 九点睡觉相当于大雪 小小雪，就像蛇要冬眠了 降低能量消耗，人入定睡觉 消耗的能量最小。
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
成都中医贺智倩4月前
睡觉=救命！ #养生 #养生健康
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
温阳名中医王凌6天前
阳气不足，晚上睡前这么做，让您阳气充足#阳气 #中医
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
秋禾1周前
#睡觉是天下第一补 身体的良药。
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
如心养生5月前
快速回复身体能量，让自己精神饱满的三种睡姿 工作一天精疲力尽了，实在是不想运动，保持回能充沛的姿势睡觉，让自己身体加速充电，你学会了吗？ #养生 #睡觉姿势 #养生就是养健康 #睡觉
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
顺风耳4周前
睡觉越来越没有规律了，成年人的世界里，谁懂？？#每日分享 #健康养生#正能量分享 #顺风耳健康养生馆
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
国沿堂(阳冲路店)2周前
睡觉是天底下第一补，怎么睡最补，就是天睡我睡，天醒我醒，人生第一道美餐就是睡眠#每日分享 #正能量 #同城热点 #关注我
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
健美斗士1周前
#“睡觉是天下第一补”。合理的睡眠是人体最“高效的修复师”，早睡早起、不熬夜，本质上就是顺应昼夜节律，让身体在正确的时间做正确的“修复工作”，尤其是肌肉，在“睡眠中保持肌肉和增长肌肉”有非常确凿的理论依据。从科学角度看，熬夜会直接打乱身体的生物钟：比如晚上10点到凌晨2点是肝脏排毒和细胞修复的黄金期，长期熬夜会让这些机能“加班失灵”，慢慢积累成疲劳、免疫力下降等问题；而规律作息能让内分泌、新陈代谢都稳定运转，整个人的精力和状态在白天都“满血复活”
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
真爱大叔1月前
关注我分享更多小知识。
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
我爱佩佩1月前
睡大觉真的太管用了～#每日分享 #原创视频 #觉察 #女性力量 #记录我的生活
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
玉石翡翠：6天前
#睡觉是天下第一补 ……．．
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
菩提禅拍颖颖2月前
睡觉是天下第一补#万万没想到 #热点 #养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小勇哥1周前
气血虚的人，可以多休息，在去跑步减肥，就会锦上添花。#个人成长 #每日分享 #上热搜 #内容太过真实 @DOU+小助手 #自媒体
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
沙漠雄鹰一号1周前
#࿆悟࿆人࿆生࿆之道
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
以恒美美3周前
健康是一，其他都是零。#健康 #养生 #健康科普
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“睡觉补能量吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-18 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: