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割舍5天前
感觉你脖子上的力量很强啊，有试过把自己吊在房梁上吗
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Crossfat胖崽【汉堡减脂版】2年前
女孩子练那么大力量干嘛呀！95公斤驮在我脖子上还行，比我俩倍体重还多一点，我46公斤，不会很沉，你放手，真的，信我！
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阿兰麻麻3月前
去年开始就一直被说脖子很大，决定去检查了，和婆婆一起去#记录真实生活 #日常vlog
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象王格斗的故事3周前
抗击打能力是怎么炼成的，为什么有些人抗击打能力强呢？#格斗
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A&PT运动与物理健康中心5年前
你的#脖子 是怎么变粗的吗#脖子粗 #脖子酸痛 #脖子僵硬 #脖子前倾 #颈椎 #颈椎病 #溜肩 #斜方肌肥厚
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艺湛声乐10月前
唱歌是脖子用力吗？3个练习告诉你 #唱歌技巧
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志远肌骨运康2月前
爆发的基础一定是在稳定的基础上进行#运动表现
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北京力量教练舒雨帆8月前
这几个动作加强颈部肌肉力量，好处谁练谁知道 #北京 #力量训练 #肩膀疼 #颈椎 #颈椎曲度变直
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鹿薇琦.2月前
#田曦薇@田曦薇_FanClub
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༺༒骨阁༒༻1周前
脖子以上靠人民币，脖子以下靠自律#运动 #力量训练 #力量举#健身
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蜗牛教练1月前
理论与实践的干货#颈椎 #颈椎病 #斜方肌 #脸垮 #体态纠正
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阿宇讲健康3月前
跟着央视三个动作改善头前倾#头前倾#运动#拉伸#肩颈
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老麦i 健身3月前
央视推荐的就是牛，练完立马舒服了，还顺带解决头前倾的问题，快去试试吧#居家锻练 #拉伸 #改善富贵包 #改善圆肩驼背 #脖子前倾
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超人健身说2月前
如何进行颈部训练，颈部训练有必要吗 #健身 #颈部训练 #脖子训练 #健身干货
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逍遥说书1周前
第2集| 逍遥神光 #小说 #小说推荐
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番茄酱🍅2月前
每天睡前3分钟坚持做这几个动作就能改善富贵包！#居家健身 #在家健身系列 #健身 #运动 #富贵包
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买教练运动塑形3月前
斜方肌大怎么回事！不用怕！赶紧听听！#买教练
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小黎带中老年练肌肉4月前
颈后肌肉锻炼好动作#健身#增肌#中老年
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不吃蛋黄pai2月前
头戴式耳机分享#种草 #头戴式耳机 #iKF合拍搭子 #iKF穿搭耳机
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小黎带中老年练肌肉3月前
颈部肌肉锻炼#健身#增肌#中老年
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李雪桃（雪花新闻）8月前
#李雪花 #水浒传解说 #武松
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何永新有话说1年前
四个月，智力，发音，拉坐后仰，脖子和腰的力气，飞机手
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