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文化传承刘圆印7月前
这一个动作呼呼到天明#睡觉#睡得好#刘圆印#居家锻炼#科普
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予台-道学2月前
睡前揉指，到佬不逑人#古法锻炼 #小动作大作用 #道家文化#锻炼 #国学文化
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昆仑小铜娘6月前
一个动作到老不求人，就是太阳印 #养生 #养生操 #养生知识 #手指操作用大 -旭
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神经小徐3月前
睡眠时腿总想动一下，是病吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腿疼 #不安腿综合征 #睡眠障碍
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小蛇要自律（备孕版）4月前
备孕日记29:拉着老公一起跳送子操，每天动一动，质量才能上去！ ☑️起床后，睡觉前都可以练一练 ☑️动作简单 都动起来吧，运动对我们真的很重要哦～ #备孕运动 #备孕困难 #备孕日记 #科学备孕 #古法健身
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沉云静香8月前
桃花印 见者好运 所得皆所愿 有情人终成眷属 接福接财 #春暖花开奔你而来 #上热门🔥 #国学文化 #道家文化 #桃花
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飞飞的37+养己计划3月前
跟着中医做这一个手势，有滋养肾气，有助好睡眠！赶紧行动起来！#中医养生 #睡眠 #小动作大作用 #手操 #手指操作用大
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卡琳朵-专注中老年锻炼1周前
中老年居家锻炼 晚上睡前这个动作多锻炼，中老年锻炼#居家锻炼 #一起来锻炼 #自律 #中老年锻炼
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刘圆印一起练功1月前
中老年睡前黄金动作每天十分钟 浑身通常 #健康养生 #古法锻炼
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刘圆印谈养生1年前
睡觉前做这个动作，让你一觉到天亮#养生 #居家锻炼 #刘圆印 #道家养生 #睡觉
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潘老师专注中老年运动4月前
睡前最好的运动，让你的精神状态更好 睡前最好的运动，让你的精神状态更好#运动#健身#锻炼
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刘圆印3月前
每天晚上睡觉前 多练这个小动作 #健康养生 #道家文化 #小动作大作用 #古法锻炼
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国家队健美健身教练-潘老师2月前
国家队带你练睡觉前做的运动#健康 #健身 #居家锻炼 #锻炼 #中老年
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老史锻炼分享1月前
#中老年人锻炼 #居家锻炼
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刘圆印教你练功7月前
三个动作简单学 睡前搓手胜数羊 #女性 #中老年 #居家锻炼 #中老年锻炼 #小动作大作用
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刘圆印-日常武当功10月前
睡前练练这几个动作，一夜睡的很踏实，可以练一段时间试试看#睡前运动 #睡觉前做的助睡眠运动 #怎样锻炼有助于睡眠 #睡前促进血液循环的运动 #刘圆印
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养生二重奏6月前
🌙睡前助眠手指操 ，亲测有效，坚持练习，告别失眠困扰，跟我一起动起来吧！#睡觉前做的助睡眠运动 #助眠解压伴你入睡 #治失眠的视频 #快速入睡小妙招
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刘圆印道家养生6月前
睡前黄金动作，你一定要知道#小动作大作用 #养生操
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武当养生-刘圆印1月前
躺着就能练的睡前动作 #涨知识 #健康 #锻炼 #小动作大作用 #中老年
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国际健美健身孙瑞芬1周前
晚上睡觉前，这个动作多练#健康 #养生 #中老年锻炼 #睡前锻炼 #运动
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刘圆印道家文化传承7月前
睡前比刷牙还重要的事#健康#养生#国学文化#道家文化#手指操
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武当养生-刘圆印2月前
睡前锻炼黄金时间，这个动作别错过 #健康 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #养生
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刘圆印4月前
神奇的魔法咒语早晚三遍身体好 #健康养生 #道家文化 #言语疗愈 #语言的魅力
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bubble泡泡5月前
向曾老师学习，我也编一个吧#编舞 #bubble泡泡 #原创 #年轮dj #泡泡摇2
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刘圆印道家养生6月前
睡前黄金四搓，溢出多多#养生操 #小妙招大作用
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刘圆印-讲解道家智慧4月前
睡前练这招，整晚雷打不动#睡前练这招整
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吴辉医生1周前
想要保护前列腺，睡觉前多做这个动作 #关爱男性 #吴辉医生 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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刘圆印一起练功1月前
睡前黄金期两个动作 老来不求人 #健康养生 #道家文化 #古法锻炼
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小芳姐记录生活1周前
晚上睡觉前可以这样拍拍@DOU+小助手 @我要上热门 #拍摄技巧 #视频教学 #剪辑教程 #创意达人就是我
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印钞票的儿科印医生3月前
宝宝睡觉为什么会翻来翻去？ #医学科普 #育儿经验分享 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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智弘养生智慧1周前
睡前最后一件事，你知道是什么吗？ 睡前最后一件事，你知道是什么吗？#康养小知识 #道家养生 #居家锻炼 #人生智慧
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刘圆印4月前
身体好不好看屁就知道 #健康养生 #道家文化 #身体好 #传统文化
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刘圆印一起练功1月前
道家的睡眠小妙招蛰龙功
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小曹同学3月前
是我的问题吗？？#日常生活 #内容太过真实
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印钞票的儿科印医生2月前
宝宝发出的这三个信号，家长一定要注意！ #医学科普 #育儿经验分享 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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吴川阿波4周前
吴川人DNA动了！谁小时候没被“生人熊”支配过睡觉？👶🏻 不肯闭眼的夜晚，爸妈一句“生人熊来抓不睡觉的小孩咯”，立马秒怂钻进被窝！这个刻进吴川人童年的“哄睡神器”，你还记得多少细节？评论区聊聊你的“生人熊阴影”#吴川 #化州 #童年记忆 #粤语版 #生人熊@DOU+小助手
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刘圆印道家养生2周前
老辈人的助眠方 早起走动睡得香 #秋天 #睡觉 #中老年 #国学 #刘圆印
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刘圆印谈武当道家7月前
睡前要学的动作，教你正确的打坐#道家文化 #刘圆印 #国学文化
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刘圆印-道家养生7月前
睡前最好的动作你一定要知道#睡前养生的动作 #养生#刘圆印
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政舒莲鹏巨刘园印养生7月前
#养生#锻炼#小动作大作用
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古练传承5月前
#刘圆印#中老年
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夏日炎炎4月前
昨天晚上自己讲睡前故事《这是谁的脚印》🌙#自己哄睡的小可爱 #作业打卡 #幼儿园故事 #陪孩子一起长大 #自己讲故事给自己听
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古法锻炼延明1周前
晚上睡觉前最好的运动 放松全身褪去疲劳#站桩#站桩教学#古法锻炼
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小桃的调理日记📔1周前
睡前10分钟疏通按摩穴位操来啦~ 睡觉前做一遍，把一天的坏情绪通通释放出来，很舒服，日常我们都可以随时随地做，在家有时间的就全部动作都做，没时间就挑重要穴位来做。缓结去闷，疏肝理气，促进气血血液。 #丰胸 #丰胸运动 #丰胸方法#女性健康#乳房健康
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喵喵教meme1周前
男朋友睡觉前是不是都这样#猫meme #情侣 #情侣日常 #发给你喜欢的人吧
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御鬼人3周前
司马迁的“春秋笔”：刘邦真是在韩信睡觉时偷了他的印符吗？ 对历史有了解的朋友们应该听过下面这个故事：汉三年（前204年）六月的一个清晨，刘邦在韩信睡觉之时进入卧室拿走了韩信的印符（印信兵符），收回了韩信的指挥权。后世不少人都用这个故事来批评刘邦的奸诈。但刘邦真是在韩信睡觉时偷了他的印符吗？本鬼接下来说说一家之言。
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古法锻炼延明1周前
晚上睡觉前最好的运动 放松全身褪去疲劳#站桩 #站桩教学 #古法锻炼
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验光师程大朝1月前
睡觉前练反转拍的卷起来！睡觉前床上阅读的卷起来！#知识分享 #反转拍训练 #睡前阅读半小时 #程目眼视光 #家长必看视频
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是泽宝呀2月前
三月龄宝宝睡整觉的睡前仪式！ #新手爸妈 快来学习吧！每天都是固定的流程，睡前仪式的目的就是让宝宝知道做完这些就该睡觉啦！#科学育儿 #人类幼崽成长记 #育儿经验分享 #青年创作者成长计划
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刘圆印教你练功6月前
睡觉前黄金三分钟 每天三分钟 老来不求人 来跟圆印老师一起练 #女性 #中老年 #居家锻炼 #中老年锻炼 #小动作大作用
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酱胡萝卜1周前
哥哥在爸爸身上印上手印#益智早教 #儿童益智 #人类幼崽越养越上头 #益智少儿动画片推荐 #萌娃日常
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赵老师的体态课堂2月前
起床后与睡觉前都可以做的6个动作！#一起来锻炼 #养生操 #气血不足
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刘圆印养生智慧7月前
道家不传之秘，睡前练一练#健康生活#养生#刘圆印
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养生锻炼1周前
如果晚上爱醒睡不踏实，睡觉前可以做这个动作，只要你坚持，就会有收获，可以来试试#居家锻炼#手指操
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阳子育儿智慧1周前
睡前三件事正在废掉孩子大脑，千万不能做 #阳子育儿智慧 #哄睡 #科学育儿 #家庭教育 #阳子
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刘圆印道家养生6月前
晚上这样练，胜过跑步两小时#养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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刘教练养身课堂-哲灵1周前
睡前不练亏大了，错过就可惜了 #中老年锻炼 #腿部锻炼 #睡前锻炼 #健身 #运动
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刘圆印知识小课堂2月前
睡前两分钟舒缓操，卸下一整天的紧与累#健康养生 #养生 #中老年锻炼 #小动作大作用 #刘圆印
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刘圆印知识小课堂6月前
这个动作非常好知道的人都当个宝#刘圆印 #健康养生 #养生 #中老年锻炼 #小动作大作用
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启明师傅1月前
晚上最好的锻炼 #站桩
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分享养身智慧6月前
睡觉前比洗脸还重要的一个动作 你知道吗 #健康养生 #道家文化 #养生 #中医文化
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张老师-专注中老年活动1周前
晚上睡觉前这个动作可以多练#阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #腿部锻炼方法 316
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