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仙仙厨娘（学做菜）3月前
这几天天气热起来了，太适合吃这个酸辣凉拌海带丝了，酸辣爽口，好吃的不得了#凉拌菜 #凉拌海带丝好吃简单的做法 #酸辣入味
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元泷泷洋水产专卖店1周前
天气热没有胃口吃凉拌海带丝，有机压缩海带丝 #海带#海带丝凉拌菜​#美食​
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橙子奶奶爱美食2天前
凉拌海带丝 减脂期的姐妹们，晚上不想吃主食，就来上两盘素菜，吃了还没有负担。#凉拌菜 #凉拌海带丝 #适合减脂期的清淡饮食
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郝大厨的厨房日记3月前
天气热怎么能不吃凉拌菜呢？海带、胡萝卜丝、粉丝，凉爽一整个夏天的凉拌三丝！#美食
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明明家的美食生活2月前
天热不知道吃啥的，可以安排上这个凉拌海带丝！好吃到爆做法简单#凉拌海带丝 #美食 #夏天小凉菜
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天天有饭吃4天前
今日小锅菜｜凉拌菜 - 黄瓜拌木耳：脆嫩黄瓜遇上爽口木耳，淋上蒜香红油，咔嚓一口，夏天的燥热瞬间被“凉拌”～ - 凉拌海带丝：深海的鲜美藏在每一根丝里，酸甜微辣裹着芝麻香，低卡又开胃，追剧必备！ #美食教程 #减脂餐#凉菜#美食#宝宝辅食
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玉源妈妈的生活1周前
海带丝，炒菜，火锅，凉拌 #美食 #太好吃了
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小葡萄美食记2天前
想吃好吃的海带丝吗？一起来看吧！#海带丝 #凉拌海带丝 #抖音推广 #上热搜 #美食
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自我食疗4天前
肝脏最爱6种食物——六、凉拌海带丝 #食疗小妙招
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callia爱吃鬼5天前
爽口开胃，低脂低热量，好吃到停不下来~#美食 #海带 #家常美食 #自己做美食 #海带丝
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梵梵妈妈爱美食1周前
凉拌海带丝一定要给大人孩子多吃点，酸酸甜甜，爽口又开胃，全家都老爱吃了#妈呀太香了 #凉拌菜 #海带
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草莓脆啵啵🍓1周前
海带富含大量膳食纤维，营养低卡又美味～霞浦的见山海海带丝品质真不错！这道凉拌海带丝做法简单又好吃，全家人都爱吃！管理期吃也再适合不过了#美味下饭菜 #海带丝 #营养美味 #美食推荐 #家常菜
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小公主精选6天前
凉拌海带丝 全家人都爱吃的小凉菜，超级的下饭营养又美味，海带丝卷口感不硬不醒，炒吃拌吃做汤都可以#凉拌菜 #凉拌海带丝 #下饭菜 #家常菜 #美食分享
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木木有点馋2奇奇零食22天前
#凉拌海带丝 #凉拌菜 #下饭菜 #美食分享 #家常菜
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晓晓爱生活2天前
#海带丝 #海带 我最近超爱吃的凉拌海带
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幸福零食优选4天前
海带丝@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 #强烈推荐 #舌尖上的味道 #太好吃了 #简单又美味 #美食推荐
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老玉米（好吃嘴儿）3天前
一口开胃！酸辣海带丝，专治各种没食欲！#酸辣海带丝 #凉拌海带丝 #酸辣海带丝做法 #凉拌海带丝家常做法 #开胃小菜
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城南爱美食2天前
凉拌海带丝#家常菜 #美食分享 #做菜小技巧 #凉拌海带丝
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琴琴—百货店4天前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！#海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝 #干海带丝 #日晒海带丝
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羊妈1周前
海带丝无沙无盐，开水泡38分钟就可以凉拌，烩菜，涮火锅，砂锅，米饭等等做着吃了#压缩海带
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芷若好物分享2天前
#海带丝 #凉拌海带丝 #海带丝营养丰富
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阿霞美食（教做饭）5天前
凉拌海带丝#凉拌菜 #凉拌 #凉拌海带丝 #家常菜教程 #海带丝
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左大厨1月前
凉拌海带丝，简单又下饭，味道绝绝子！ 做法比数星星还简单，一拌就好～#就是鲜上鲜 #下饭菜#美食制作分享 #家常菜 ##太好吃了
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圆圆很缘1周前
【海带丝爽口秘籍！】凉拌海带丝切记多这一步！🥗 杰哥小妙招来啦！很多人不知道的海带丝冷知识：下锅烫熟再凉拌，口感瞬间升级✨ 烫过的海带丝更软糯Q弹，还能激发出海洋的鲜味～ 记住啦！开水下锅烫2分钟，捞出来过凉水～拌上蒜末小米辣，夏天的开胃神器就是它！🌶 #厨房小窍门 #凉拌菜技巧 #海带丝吃法#秋天爸爸 #秋天爸爸要拼命努力
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小妞2天前
海带丝多种吃法 #志国生鲜超市 #巴林左旗生鲜超市 #海带丝 #志国生鲜超市京华店@巴林左旗志国供销生鲜超市 @志国生鲜超市（京华店）
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一人餐日记（王老板）2天前
开胃爽口的凉拌海带丝，家庭必备小菜！#海带丝#央企品牌#凉拌火锅熬汤#荣成特产
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大轩与老倪1周前
海带去厨窗里拍吧#美食制作分享 #美食 #下饭菜 #美食推荐 #凉拌菜 @抖音小助手
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卖海鲜的小男孩2天前
凉拌海带丝 #凉拌海带丝 #海带丝 #下饭神器 #舌尖上的美味 #凉拌菜
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千鲜都浩浩1周前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！#海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝
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米粒美食5天前
营养好吃的海带丝，这样做酸辣爽口，又脆又嫩。一点不输外面饭店的#压缩海带丝 #霞浦海带丝 #凉拌海带丝 #凉拌菜
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小海故事4天前
告别沙粒烦恼，一口鲜美海带丝爽到爆！ 今天又做了几道凉拌菜，有喜欢吃的吗？评论区留言哦！#美食分享#压缩海带丝#凉拌海带丝#凉拌菜#一个人在家也要好好吃饭
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美七爱做饭3天前
夏天的快乐一半是空调给的，另一半是这盘凉拌海带丝给的——酸辣够劲，清爽解腻！#创作灵感 #抖音美食创作者 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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超爱吃的小霞2天前
天热没胃口？这道凉拌海带丝拯救你的食欲！ 夏天吃饭没胃口？试试这道5分钟搞定的凉拌海带丝，清爽又开胃！ 用压缩海带丝超方便，一片泡发就是一大碗，不用费力泡发整颗海带。水开下锅煮3-5分钟，捞出过一遍凉水，口感更脆嫩。 最后淋上生抽、香醋、蒜末、香油，喜欢吃辣再加点小米辣，抓拌均匀就能开吃！ 简单又下饭，夏天的餐桌有它就够了～ #压缩海带丝 #夏日凉拌菜 #开胃小凉菜 #家常快手菜 #舌尖上的味道
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玲儿美食分享5天前
酸辣爽口的海带丝做法来啦👏#凉拌海带丝家常做法 #刷脂大拌菜
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淇哥的直播推荐4天前
爽脆厚实，根根翠绿#海带丝 #凉拌海带丝 #压缩海带丝
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卖海鲜的小男孩2天前
凉拌海带丝 #凉拌海带丝 #海带丝 #下饭神器 #舌尖上的美味 #凉拌菜
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优乐小店4天前
霞浦特产 海带丝 炒菜 火锅 凉拌菜#霞浦特产 #海带丝 #炒菜食材 #火锅配菜 #凉拌菜
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老王美食（家常菜）1周前
简单又好吃的凉拌海带丝#下饭神器 #开胃菜 #凉菜系列 #美味下饭菜 #凉拌海带丝@DOU+小助手
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@倩倩爱生活1周前
我们家的餐桌上，隔三差五就得有一道凉拌海带丝，做法简单，营养好吃，还低脂低卡#海带丝 #凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 @抖音广告助手 @DOU+小助手
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于姐好物2天前
#快来一起尝个鲜 #太好吃了 #熟海带丝#炒凉拌都喜欢吃#好物推荐🔥
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西柚¹1周前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！ #海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝 #双11
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爆款优选好物4天前
纯天然日晒海带丝干货散装商用批发价凉拌菜食材无盐海带丝#日晒海带丝 #海带丝 #海带丝干货 #无盐海带丝 #海带丝推荐
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小雪儿2周前
夏天一到我们家隔三差五就会做一次凉拌海带丝，香香辣辣、清脆爽口、喜欢吃凉拌菜的一定要试试#海带丝 #霞浦海带丝 #凉拌菜 #美食趣胃计划 #地方特色美食
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冬阳七优选2天前
霞浦压缩烘干海带丝片干净无沙22克独立包装厂家直发凉拌火锅食材#海带食材 #霞浦海带 #独立包装 #凉拌食材 #火锅食材
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熟干海带丝厂家2天前
自己在家就能做的凉拌菜，好吃又方便#干海带丝 #凉拌菜 #0添加食品 #碱性食物 #海带源头工厂
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郑在做饭🍳2周前
凉拌海带丝的保姆级教程，快分享给你家做饭的人 让他给你做！#凉拌海带丝 #海带丝 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #健康饮食
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联盈好物分享5天前
高泡发的霞浦日晒海带丝，鲜嫩脆爽！无论凉拌，煲汤，炒菜都好吃 #酸辣海带丝凉拌海带丝
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老伯1周前
凉拌海带丝#美食分享 #美食 #美食教程
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老爸的便当3周前
很多人问的凉拌海带丝，还有这个万能的凉拌汁，拌鞋底都好吃！#凉拌菜 #懒人必备 #海带丝 #下饭菜
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悦子百货1周前
大鱼大肉吃腻了，开盘凉拌海带丝，清爽脆口，低卡好吃又营养#海带丝 #凉拌菜 #海带丝开袋即食 #海带丝压缩
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蕅、s伱の2天前
#凉拌海带丝#缺了香菜（葱）凑合着
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圆圆在天津3周前
吃饭没胃口就试试凉拌海带丝吧 清爽又解腻
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是斯祺呐~1周前
假期肉类吃多了就好这一口凉拌菜！ 假期肉类海鲜吃多了，我们家餐桌上啊就一定会有这个凉拌海带丝清脆爽口，香香辣辣的巨好吃#海带丝 #凉拌海带丝 #凉拌菜 #酸辣小吃
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好物优选1周前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！#海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝
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指尖上的郯城3周前
爽脆开胃！凉拌海带丝，低卡高纤维
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味多多馋嘴小百货5天前
#海带 #好物推荐🔥 免切浓缩烘干 海带丝 无盐干货凉拌菜火锅材料20倍泡发#美食 #抖音美食推荐官 #超便宜超划算
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千鲜都浩浩1周前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！#海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝
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西丰融媒广播电视台综合频道1周前
爽脆开胃！凉拌海带丝，低卡高纤维，夏日必吃！
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淇哥的日常好物分享💕1周前
清爽解腻，咸淡适中#海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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霞浦海带兄妹1周前
教大家做一道2块钱都不到的美食，老人小孩都爱吃制作非常方便，你不试试吗？#海带 #海带丝 #凉拌菜
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小雨有好运4天前
这个海带丝用来配粥配馒头也很下饭，酸辣脆爽，根本停不下来#福紫 #福紫大碗鲜拌 #凉拌海带丝 #太好吃了
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小惠夫妇分享号1周前
泡一泡，鲜十倍！凉拌海带丝，口感Q弹，家人都爱吃#快来一起尝个鲜 #新鲜海带丝
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琴琴—百货店2天前
豪媳妇 深海冷水区海带丝 高端昆布海带脆嫩软糯干净免切免煮 #海带丝 #凉拌菜 #家常菜 #凉拌海带丝 #免煮海带丝
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