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悦清枫2年前
#抖音活动大赏 #乡村守护人小野葱#倪海厦老师讲中医 #关注我每天坚持分享知识 #每天跟我涨知识
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小彭友（生活日常6月前
这个野葱也是药食同源的、它的名字很好听，叫薤（xie）白……，我老家的吃法是用来煎鸡蛋，炒鸡蛋，特别的香，配上大米饭狂炫大米饭！#倪海厦 #自学中医 #热爱生活的人 #大自然的馈赠 #张玄化
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208837936172年前
#倪海厦食疗#葱#食疗小妙招健康养生 #葱的好处 #知识分享
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医生韦奶奶6月前
不花钱的野菜打通血管，农村遍地都是 #医学科普 #中医 #中药 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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乡村食记6月前
春天，是大自然慷慨馈赠的季节，野葱薤白便是这份馈赠中的珍宝。从中医角度来讲，野葱薤白性温，味辛、苦，归心、肺、胃、大肠经，有着通阳散结、行气导滞的作用。春日里乍暖还寒，人体阳气正待升发，食用薤白能帮助阳气宣通，驱散体内残留的寒邪。在营养层面，野葱薤白富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质。维生素C可增强免疫力，让你在万物复苏、病菌也活跃的春季少受疾病侵扰；膳食纤维能促进肠道蠕动，预防春燥引发的便秘，帮身体排出毒素。春日餐桌上，一盘野葱薤白炒鸡蛋，黄绿相间，葱香蛋嫩；或是用薤白做汤，那鲜美的滋味，暖身更暖心。抓住春天的尾巴，品尝野葱薤白，给身体来一场春日滋养 。#来一口乡间春分的味道 #内容启发搜索
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大家说3周前
倪海厦教授：保养切记不要乱补 #倪海厦#倪师#中医#养生
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东莞市厚街益正堂商贸行3周前
适合秋天吃的四种蔬菜#倪海厦 #知识分享 #每日分享 #饮食 #健康
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刘玉霞2年前
遍地的野葱，这样保存两年都不会坏，而且越陈越香。奶奶用了几十年的老方法，吃不完的蒜苗也可以按这个方法来。真的太下饭了#野葱 #农村美食
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厦厦小弟子（炎金）1周前
#倪海厦 #倪师视频集 #倪师
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中国·地域味道3周前
这就是贵州人最爱的一种“野味”，长的像葱，却比葱好吃百倍！ #薤白 #贵州美食 #好好吃饭 #青年创作者成长计划 #乡村味道
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欣欣中式养脸日记1周前
今日份养生功课，晨起一杯阴阳水，元气满满一整天 #阴阳水 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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黔山黔草6月前
薤白，不光是一种野菜#春天的味道 #农村野菜 #大自然的馈赠
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勇哥1周前
倪海厦讲《黄帝内经》，摸脉的六大法门，春夏秋冬和深浅，后世把摸脉搞得非常复杂，弄得人摸不着头脑，如果你认真读了《黄帝内经》，讲不会被一些细枝末节所干扰，这就是读经典的好处。#涨知识 #强烈推荐 #每日分享 #倪海厦#黄帝内经
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锦鲤附体（视频同款在橱窗）1周前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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中医刘锋1周前
农村一野宝，血管“清道夫”，活血通瘀一身轻 #中医 #医学科普 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医传承之倪海厦2周前
倪海厦讲黄帝内经 7 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦讲黄帝内经 #黄帝内经
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～～～！6天前
#倪海厦 #养生 #颈肩腰腿疼痛 #良咔肩颈#补阳气的方法
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运裛（yì）6月前
倪海夏老师视频课口中，薤白粥中的薤白哦就是一道野菜，每年的三 四月，挖的最多，在贵州春夏秋都有。叶子和根都吃，入药只用根。有的地方叫小葱，有的地方叫小蒜，有的地方叫野葱。它的学名就叫“薤白”。在古代古人甚至称其为“心之菜”。心病宜食之。张仲景治胸痹的三个方子都用到薤白，它最擅长干三件事，一是排痰，二是行气，三是通阳。该清扫的清扫，该疏通的疏通，从胸到腹感觉都是通透的。中医上称冠心病为胸痹， 认为是痰浊蒙蔽胸膈所致，专业术语是这样讲的。 简单来说，实就是心胸中有一团密布的乌云，把胸中的阳气遮挡得严严实实，不然为什么老容易在阴雨天感到胸闷，甚至诱发心脏病？这便是天地间阴气加重，阳气减弱，浊阴不降，清阳不升的结果。只要把心头这团弥漫的阴云散开，让阳光出来，阳升阴降，这病啊，自然就好。其实，胸痹是一个十分古老的疾病，对于中医来说并不陌生，早在东汉时期医圣张仲景的《金匮要略》里就记载了一个方子，专门治疗胸痹，叫瓜蒌薤白白酒汤。 文案中以上一段有用，分享过被下掉，现在是正季节，斗胆再写一次。有用到者可自行截图文字或者复制粘贴。 其实我也不必太执着于在互联网上呼吁唤醒什么众生的。东方龙的文化自信，经典的。传承的文化自信，是刻在骨子里的。到年龄段终是会觉醒觉醒。为何总要执着求不得？叹人生悲欢总成空，万般到头皆是梦，人如朝，在岁月洪流中漂泊，叹众生寻一份解脱。 这一份解脱，这是我们祖宗留给我们的保障。山医命相卜。中道玄祝。我们只要懂一点入门和一点皮毛。足够我们这辈子去用的，照着学照着用就行。但是也不要买市场上的那些自学书籍，大部分都是改过篡改过或者删减过，都是毒教材。 再告诉大家一次，我用的自学中医软件。“知源中医”百分之八九十的自学者都用的这个软件。但是抖音很少有主播在讲，这里面是有利益的。 有些主播天天说，唉，经过多少年多少时间，我把倪海厦老师的视频弄成u盘，还有字幕。其实在哪里弄的本人自己最清楚。一切都只是为碎银几两，一切都只是为有流量卖货。关键是还有人去相信。这些很求真的主播就会被封掉。比如张玄化，太过正义。是我心目中的古中医正义先生。他的直播，他的作品都是古。都是真。不带任何利益的真。 别的主播在互联网上，有些也同样是自学这方面的主播。人家聪明，赚的盆满钵满。我这什么也不挣，还要天天被处罚。我是不是太过笨的一些？什么都求真。小心翼翼分享一年多，账号还活着，就已经很幸运。分享过的方式都行不通。要换从来没用过的方式方法，难。
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18672146222年前
#国学文化 #健康科普 #中医养生知识 #倪海厦老师讲中医
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变瘦变美变健康6月前
经常揉肚子，好处很多#养生知识 #中医养生 #女性成长 #女性健康 #干货分享
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乘风的蛛2周前
倪海厦谈气血运行规律#倪海厦 #中医 #养生#感悟人生 #科普知识 过午不食的好处
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随心痞客4周前
倪海厦黄帝内经6 #养生保健 #医学科普 #倪海厦 #医学知识科普 #健康管理
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倪派小茶童2周前
#倪海厦老师讲中医 #养生知识#每天都可以喝的养生茶
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梅姐喜欢中式食养6天前
#自学中医救自己 #自学中医 #自学中医的好处 #倪海厦老师讲中医
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aaaqqq1周前
#倪海厦#倪师
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跟着倪师学中医1周前
人纪之黄帝内经第6集#倪海厦老师讲中医
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南京德元升-传承2周前
生姜的好处（不要盲目用，阴虚火旺不适合），生冷不能吃，牛奶不要喝。所有根据自身情况找方法。#江浦 #倪海厦 #脾胃 #中医
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中医初学1周前
倪海厦#健康 #中医养生知识 #万万没想到
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梅姐喜欢中式食养5天前
#自学中医救自己 #自学中医 #自学中医的好处 #倪海厦老师讲中医
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跟倪师学中医1周前
关注倪师，一起学习。#倪海厦 #传承中医文化 #中医养生 #传统文化 #每天学习一点点
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完美星辰E1周前
中医大师倪海厦谈健脾方法，健脾对人体的健康起着至关重要的决定性作用，听话照做，一定能够受到非常大的好处！
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倪师-中医自学4天前
山药的5大好处#倪海厦#食补
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三人禾（清珞拍）禅拍师培训3周前
#倪海厦 #知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #古人的智慧
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略懂健康5天前
第 16 集| 倪师讲过午不食的好处。#倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #脾胃
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玄元一合2月前
【站桩】倪海厦讲解卯时起床的好处，做什么？怎么做？ #修行 #倪海厦 #站桩 #健身 #养生
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倪派小茶童3周前
#倪海厦老师讲中医 #养生知识 #每天都可以喝的养生茶
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心随你远行3年前
#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #悟人生之道
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瑾瑜传统文化6月前
如何自学中医 精力少的话，学他一个人就够了，他就是中医鬼才倪海厦#带娃日常记录 #中医鬼才倪海厦 #弘扬传统文化传播正能量 #自学中医 #中医文化
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浩尔斯~艾柱+脐丸4天前
第06集-倪师《黄帝内经》 跟倪师学《黄帝内经》，让我们一起重温经典。#黄帝内经 #古人的智慧 #倪海厦 #人纪黄帝内经 #中医学习
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泥土2周前
倪海厦老师讲授天纪
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倪海厦智慧人生1周前
如果喜欢就用你发财小手一键三连，不要忘记评论 《天纪》不仅是命理巨著，更是一部融合了中华哲学智慧的处世宝典，引导学习者知命用命，在天地规律中找到立身处世的最佳方位。倪师贯通形而上与形而下之学，使其成为学习者提升格局、洞察世事的珍贵钥匙。#倪海厦 #倪海厦天纪 #倪海厦高清视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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觅艾养生5天前
走路是最好的运动 #倪海厦 #养生 #走路运动的好处 #健康
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泰临健康管理3周前
过午不食，好处多着呢，听听倪师怎么说:
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小花虎3周前
倪海厦天纪第十六集1#每天跟我涨知识 #易学智慧 #知识分享 #我在抖音涨知识
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石鸿森星泉1周前
第六集，倪海厦黄帝内经 #上热门 #中医 个人建议，如有不适，线下就医。
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不忘初心-海冰6天前
#国学文化 #中华养生-过午不食
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online通关小小方4天前
减肥好处多多#健康 #减肥 #正能量 #倪海厦#瘦身小知识
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艺高易学传播1周前
006.倪海厦黄帝内经06集（字幕）
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农副产品销售1周前
#薤白#野葱#薤白的功效与作用 #中草药 #养生 在我们赶山人的眼中它叫薤白
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关注健康6月前
#热点 #养生 #养生之道
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犟牛4天前
成都周边挖野葱 这个季节的野葱又香又嫩#野葱 #野菜 #成都周边 #成都周边游 #新农人计划
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中医符琼方2周前
这个路边没人要的野菜，调理血管瘀堵不花钱 #野葱 #薤白 #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞 #医学科普
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十三_1周前
#倪师#中医养生#倪海厦 人纪之《黄帝内经》 第六集 皮肤上疣是怎么来的，如果阳气受损，身体会出现哪些症状？
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公益人阿慧的学习充电站1月前
倪海厦人纪系列-八纲（阴阳、表里、虚实、寒热） #倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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本草说草本3周前
#草本植物 #薤白 #知识分享
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霖中实践3周前
每天免收费晒背，恢复青春活力#中医养生#成长#远离疾病#倪海厦#养生
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舒心3年前
倪师讲解风水堪舆学1#倪海厦 #风水玄学 #地理 #历史 #地理知识 #世界奇闻异事
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经典传承文化1周前
倪海厦老师幽默简介耳朵与五脏奥妙，抓紧收藏发给家人，随时下架！#倪海厦老师讲耳朵 #耳朵健康 #耳 #捏耳朵的好处 #每日分享热门小常识
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慢养研究所1周前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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