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营养师大王4周前
#创作灵感 为什么产后#减肥知识 #产后减肥 #变美变瘦变漂亮 #补气血
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古月月来了2年前
生完二胎的宝妈往往年龄更大，体重更难恢复。#产后减肥 也能避免一部分的产后抑郁。早日恢复正常身材，要在保证健康的基础上#变瘦变美变好看
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米乐妈妈日记1年前
为什么女人当妈后容易胖？😂#记录真实生活 #宝妈#内容过于真实 #情感共鸣#减肥
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陶老师母婴育儿百科【继承版】8月前
#二胎 之后老大突然变得不乖、粘人，甚至出现#退行行为 。做家长的应该如何正确引导？#童林鋆 #陶思丰 #儿童心理学
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一卷卷1月前
为啥生了娃易胖？#养生就是养健康 #涨知识
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金刚经验3月前
为什么生二胎的家庭越来越多？ #二胎 #生育率 #经验分享
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澜心社-女性成长课堂1年前
生完孩子为什么容易发胖呢？ #产后妈妈 #盆底肌修复 #产后减肥 #澜心老师
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华仔养生记1月前
女人生完孩子会发胖 #养生 #干货#产后恢复 #女人 #发胖
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幸运晓.9月前
0基础线上瑜伽8个月，原来努力真的可以变美 普通二胎宝妈因产后自卑而自救变美 过去，一直从别人身上找问题，从未想过要改变自己 二胎后胖到自我怀疑 陷入内耗 开始内观并坚定不移的想要彻底改变自己 我不断探索，不断改变方向，不断调整自己 因为刷到我的老师开启了我的线上瑜伽路 从0基础小白到现在半年多的练习能解锁一些体式 我更多的是关注练习给我带来的感受 是从内而外给我带来了巨大的改变，无论体态、身材、状态 逐渐自信开朗，内心越来越坚韧，并坚信会越来越好 人只能被自己jiu赎，你愿意为你自己拼一次吗?#努力成为更好的自己 #瑜伽女孩 #蜕变过程 #瑜伽路上一直在坚持 #成为更好的自己
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妇科李晓飞3天前
女性产后发胖，记住这个煮水方 #产后恢复 #产后减肥 #妇科知识科普 #抖出健康知识宝藏
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苏苏与歪老师2月前
我从没想过自己会这么严重 #生育损伤 #生孩子的那些事儿
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卜乐说减重2月前
姑娘体重一年上涨了20多斤，感觉疲惫睡不好，怀疑是运动惹的祸。#糖尿病 #疲惫 #多囊 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小美娜老师的妈妈日常2周前
原本以为7岁女儿早发育是“个例”，毕竟身边没听说过这么小的孩子有这种情况，直到分享后看到600万的关注量，才意识到这早已不是少数家庭的问题。评论区里，有家长晒出相似经历，也有专业人士科普知识，慢慢让我从最初的慌乱变得冷静。现在把这些真实经历和有用信息整理出来，想和更多家长聊聊：孩子早发育，我们到底该怎么做？#早发育 #二胎妈妈 #育儿经验分享 #家有女儿的看过来 #国庆陪娃
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大妮子💓三娃妈1年前
当妈后容易发胖的原因终于找到了！#记录真实生活 #减肥 #产后肥胖
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跟着虎哥学减肥2年前
生完孩子后为什么会越来越胖？#中年发福 #长胖 #减肥 #减脂
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就叫阿颖吧3月前
30岁二胎妈妈高能量一天的五老哥 #自律 #汗水在前荣耀在后 #减肥对外貌改变有多大 #vlog日常 #减肥vlog
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医叔老魏1月前
什么东西居然比喝油还长胖？ #长胖#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康诊聊局
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宜昌二医减重谭医生10月前
女性怀孕生孩子后容易发胖的原因#医学科普 #减肥 #减脂 #体重管理 #肥胖
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减重外科尚利峰医生3月前
压力大为什么容易变胖呢？#减肥 #肥胖 #皮质醇
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就叫阿颖吧4月前
永远不要小看女生产后变美的心#产后 #爆改 #二胎宝妈 #产后逆袭
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精神科医生赵婷2周前
哪些抗抑郁药容易引起发胖？发胖了该如何应对？ #抑郁症患者 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #精神科医生赵婷
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猴哥聊孕产（畅聊版）2月前
为什么明星生孩子就是长胎不长肉？普通人生孩子喝水就能胖几斤？ 原来问题出在这里！#孕期 #孕期长胖 #怀孕 #孕期体重 #perdays益生菌
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内分泌科李卉1月前
甲减发胖是吃优甲乐导致的吗？今天帮大家弄清两个误区 #甲减 #医学科普 #中医 #科普 #甲减肥胖
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571705160165月前
喝凉水都长胖的原因找到了！中年发福原来是因为它的存在！ CP-A细胞，脂肪细胞中的“内鬼”是如何导致中年发胖的？#减肥 #尹烨 #科普 #华大细胞
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世艳逆袭4天前
二胎后，体重暴涨，盆底肌松弛，大象腿妈妈臀，原以为练腿只能蹦跳，竟然还可以模拟滑雪的动作，有趣而又容易坚持下去！就一个动作，腿打开吸气，腿收回吐气，全程收紧核心，练腿的同时练肚子，坚持下去，你会越来越自信！#滑雪机#盆底肌修复 #产后恢复 #居家锻炼 #瘦腿
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王圈圈1月前
二胎产后重养自己！腹式呼吸+闭合手法+刷腹王炸组合！ 姐妹们，产后恢复一定要重视起来！好好把自己养好！#产后妈妈 #产后恢复 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #变美
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世艳逆袭4天前
二胎后，体质寒，肉肉囤积大腿和臀部，下肢循环不好，怎么都不掉秤！坚持踩指压板，每天5至20分钟，老公说我像结婚前一样美，邻居说我像变了一个人！#足底按摩好处多 #超慢跑 #有氧运动 #指压板
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聪儿养生记4月前
二胎宝妈剖宫产后，一直大肚子，怎么办呢？姐妹们，能不能告诉我刷肚子有效吗？#中式养生口径大科普 #创作者中心 #创作灵感 #告别大肚腩 #一起减肥打卡
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戴晓江主任6月前
为什么离婚后的女性容易发胖 #医学科普 #减肥 #减重手术 #心理疏导 #情感
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小王说养生1月前
生完孩子变胖#养生 #中医 #养生就是养健康
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爱瑜伽的辰辰3月前
36岁瑜伽一年🔥我走出了人生低谷！原来努力真的可以让人变美！#记录吧就现在 36岁 全职近10年的宝妈如何一年时间逆袭？#一字马#我的蜕变故事#练习瑜伽是一场自我疗愈#记录瑜伽带给我的变化
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北大人民减重代谢外科钟朝辉1周前
明明想减肥，反而会让你增肥的行为 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #女性 #涨知识 #医学科普
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玩商务车的老潘3周前
中国一定会迎来MPV商务车时代？来看看魏总说的有没有道理 #mpv商务车 #商务车 #说车聊车 #魏牌高山
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小马儿成都唯蜜瘦3天前
致每一位为娃付出的宝妈 若你正被产后体重困扰，一定要看这视频 它会告诉你☟ 变美从来不止“孕前”一种可能[鼓掌]
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王圈圈1周前
二胎产后已掉38个，产后恢复不走弯路，不花冤枉钱， 记住这三个重点❗#产后妈妈 #产后恢复 #宝妈分享 #腹直肌分离 #盆底肌修复
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睿妈妈居家逆袭3周前
我以为二胎后就这样了，原来还可以有另一面，姐妹们，替你们试过了，不跑不跳 好坚持，#呼啦圈#好身材练起来 #呼啦圈有用吗#一起摇起来 #运动 #自律
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陈若平教授1月前
脊髓拴系的高危人群，孕妈一定要注意~#脊髓拴系 #备孕 #叶酸 #儿科医生 #医生科普
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梅子的梳头时光3天前
生完二胎后，白头发暴增，我委屈的眼泪叭叭的掉，现在想想我当时害怕的不是白头发，怕的是当妈后不在待见自己#白发不染发的和解日常#离职后梳头养身心#10分钟梳头养生法#女性焦虑 #内容太过真实
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初妈进化日记4天前
开始启动减肥行动一个星期了，我收获了哪些#二胎宝妈#视频号口播#女性成长#减肥
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黑小歪2月前
孕期运动｜二胎长胎补长肉的经验分享 孕早期也就是前3个月，以散步为主，30-60分钟，根据孕妈自身情况而定 孕中期可以加大一些强度，强度等级为孕前的2/3。要注意，孕期不要尝试孕前没有基础的运动，会有风险。 孕晚期尤其36周以后，减少运动量，因为时不时会有假宫缩，强度太大身体还是会有些不舒服。 建议散步搭配瑜伽&普拉提，一周保持3-4次完整有针对性的训练，我孕前有摇壶铃和力量训练的习惯，孕期也继续了，就是降低了强度 孕期运动有很多好处，也能帮助产后快速回复身材。但是13周左右还是要去咨询医生的专业意见，排除各种风险之后再开始循序渐进的运动哟#孕期运动 #长胎不长肉 #孕期体重控制 #孕期知识 #孕期控糖
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张宝儿 Bowie Cheung5天前
我们一定要当「超人妈妈」吗？ 怀了二胎后，我发现自己的心态发生了很大的变化，也越来越理解「母亲」这个词的含义，学会让自己自己“松下来”，才能更好地承载妈妈这个 角色💗#母婴育儿 #二胎孕妈 #女性力量 #孕期记录 #松弛感
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青梅酱1周前
青屿 杀青 #拯救书荒#宝藏小说 #女生爱看的小说 #小说推荐
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李新宇减重代谢2周前
6个方法教你科学应对更年期肥胖 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #更年期 #晋江市医院李新宇减重代谢外科
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方明松4天前
大胸究竟有多烦恼？ #缩胸 #胸型改善 #乳腺健康 #关爱女性健康 #下垂胸
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朱朱爱健身3周前
鹿鹿姐妹有氧形体直播回放完整版（全）9月26日周五早 #全民健身运动 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变漂亮 #练出好身材 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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陈大美(高龄二胎怀孕中)4天前
怀二胎后长了好多斑，应该是怀男孩👦🏻你们怀孕有啥症状呢？#上热门 #怀孕 #怀男孩变丑 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加小助理
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陈实要逆袭（已减45斤）4天前
二胎后142-97，每天坚持练壶铃，别看这个动作简单，其实很燃脂塑形，它是有氧力量结合能深层刺激整个臀腿肚子全身脂肪，每天锻炼，坚持一段时间，出门别人都说体态轻盈了人也精神了#居家锻炼 #壶铃 #瘦肚子#大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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zohra母婴顾问（二胎哺乳期）5天前
#每天跟我涨知识 #准妈妈孕妈妈 #孕妇 #母婴护理 #母婴知识
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爱跳舞的辣妹3月前
看看咱们来自山东33岁的宝妈，学习舞蹈前因为生了二胎体重狂飙到160斤遭到老公极度的嫌弃，刚开始学习舞蹈的时候，老公还不同意，到后面老公都傻眼了，让我们一起来看看是怎样逆袭的吧？ #零基础教学 #成人舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训
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黄律｜荣为耀5月前
生孩子导致的身体缺陷，二胎后更是被老公抛弃，我该怎么办#二胎 #长沙律师黄安静 #长沙律师 #女律师
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川麻阳阳（带娃版）2周前
cmyy的vlog上线！#vlog日常 #萌宠 #vlog十亿流量扶持计划 #技术处理
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费健医生1月前
甲状腺术后胖了10斤？ 医生：不是你吃多了，是代谢“罢工”了！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #甲状腺癌 #甲状腺结节 #发胖
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迪迪美妆教主2周前
人人都不看好你偏偏你最争气 从家庭主妇到百万美妆博主这一路她付出了多少努力#美妆 #逆袭 #网红 #正能量
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易妈5天前
一直都不鼓励二胎，但是在医院呆了一周后想法动摇了，也许我的看法很浅显，但是寻常老百姓也就是寻常老百姓啊！当你体会到独自照顾半瘫老人的无助时，也许你会有别的想法吧#二胎
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吉祥如意呀露西3年前
生了两个孩子胖80斤🤫只是胖而已！又不是永远瘦不下来！心态这块必须拿捏#身材焦虑 #产后减肥
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中医疑难杂症专家郑学宝2月前
一胎后头痛5年，二胎加重 #坐月子 #月子病 #女性健康
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