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面香园8月前
全是细节，看完学不会，任你处置 零失败的馒头教程来了，看完还不会做馒头的见我一次打我一次！#南瓜馒头#南瓜馒头做法
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方块哥精品面艺教学7月前
南瓜馒头做法：面粉3斤，蒸熟的老南瓜900克，酵母12克，泡打粉12克，白糖25克。#南瓜馒头#面点教程
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陕北霞姐2年前
秋天要多吃南瓜，霞姐今天给家人蒸了一大锅，好看又好吃！#南瓜馒头 #我的乡村生活
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如如妈妈👩4月前
宝宝主食你可以永远相信中式馒头 健脾养胃好消化 这款南瓜红枣馒头蓬松暄软 还自带甜味 做法简单好上手#馒头 #宝宝爱吃 #宝宝爱吃 #宝宝面食馒头做法 #辅食
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丽姐姐小厨房1年前
南瓜馒头新做法，一次发酵，简单易学，松软香甜，比面包还好吃 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #纯手工制作美食 #馒头#南瓜馒头
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和和妈辅食记8月前
南瓜黑芝麻馒头 宝宝不爱吃饭 容易吃多不消化，一定要多安排发酵面食！这个南瓜馒头 甜甜的越嚼越香，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝面食馒头做法 #健脾养胃
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夏妈厨房1年前
早餐给孩子蒸一锅，南瓜开花大馒头做法，面食蓬松暄软，简单好吃 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #早餐 #南瓜大馒头
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小妮不挑食4月前
主食吃得好身体没烦恼，今日分享超养脾胃的南瓜红枣馒头，超级蓬松暄软还自带食材的甜味，做法简单好上手 #宝宝辅食 #南瓜馒头 #南瓜红枣馒头#M5Max静音多功能厨师机#烤箱选海氏烘焙更省事
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孙阿姨美食教程1年前
南瓜馒头 今天给大家分享“南瓜馒头”的做法，做出来个个蓬松喧软，香甜可口#馒头#南瓜馒头#南瓜馒头的做法 #春日好食光 #抖音美食推荐官
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婉婉的幸福生活（11号晚7点虾仁虾滑）3月前
大锅杂鱼一锅鲜，软软的南瓜大面鱼#地方特色美食 #农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025#好客山东好品山东
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静静美食6月前
原来南瓜馒头不加水，贝贝南瓜馒头也不加水，超详细教程你看好了#省饭课代表 #贝贝南瓜馒头 #给春天加一把柴米油盐 #宝宝爱吃 #醒面小技巧
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憨憨馒头厂5月前
馒门人的一天，时间过的真快， 南瓜红南瓜红南瓜 做法简单还好吃 #馒头 #抖音美食推荐官
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饭橙橙炫饭记3月前
新手版南瓜馒头简易做法，手残党再也不会面多了加水，水多了加面#南瓜馒头做法 #南瓜馒头
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昊男妈妈7月前
南瓜馒头卷 孩子的好脾胃是吃出来的 宝宝不爱吃饭 容易吃多不消化的 一定要多吃发酵面食 这个南瓜馒头甜甜的 宝宝很爱吃 只需要一次发酵，新手宝妈也能一次成功 #宝宝面食馒头做法 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈分享 #儿童早餐
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跳跳糖辅食记3月前
多吃黄色食物和发酵面食对脾胃很友好，这个南瓜红枣馒头蓬松暄软，不加一滴水，自带香甜，做法也很简单#面食#健脾养胃 #早餐 #南瓜馒头#宝宝辅食
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大刘小刘的日常7月前
安徽人的最爱#大烩菜#南瓜馒头 #我的乡村生活 #2025新农人计划
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涛妈农家饭🍜（晋城）2月前
南瓜红枣馒头的做法，朋友们可以在家做起来啦！#我的乡村生活 #原创视频 #美食制作分享 #晋城 #南瓜馒头
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胡姐姐日常4月前
南瓜开花馒头 今天用新鲜老 南瓜，不加一滴水，做了一锅南瓜自然开花馒头蓬松暄软有嚼劲，不用泡打粉，不用苏打粉个个开花非常漂亮，视频非常详细，学会了自己在家轻松做#南瓜馒头#南瓜开花馒头
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小龙爱美食2月前
南瓜馒头保姆式教程➕4瓣开花手法，新手小白也能做出自己满意的开花馒头，千万别加水喲😎#南瓜馒头#馒头#开花馒头#手工馒头#馒头手法
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俩小子的妈7月前
发酵面食最养脾胃，经常给家人做的就是这款不加一滴水的南瓜馒头，个个蓬松喧软特别好吃，关键做法特简单#馒头#面食#南瓜馒头 #中式养生#面食分享
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小张在厨房4月前
选用海南老南瓜，蒸纯南瓜馒头的关键比例如下，按这个做口感松软不塌陷： - 南瓜泥与面粉比例：1:1.5 - 1:2（例如200克南瓜泥配300 - 400克面粉，南瓜水分多可适当多放面粉，反之少放）。 - 酵母用量：面粉量的1% - 1.5%（比如300克面粉用3 - 4.5克酵母）。 - 白糖（可选）：面粉量的5% - 10%（增加甜味和促进发酵，可根据口味调整或不放）。 小贴士：南瓜蒸熟后要沥干水分再捣成泥，面团揉至光滑不粘手，发酵至2倍大再蒸，水开后蒸15 - 20分钟，关火焖3分钟再开盖，避免馒头回缩～#美食教程 #南瓜饼 #花样面食#果蔬馒头 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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马晓钧不上班10月前
一块南瓜蒸了一大锅黄金馍馍，真稀罕人，就是有股酒味不知道为啥 #生活vlog #记录真实生活 #南瓜馍馍 #红薯干
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吃的圆不隆冬2月前
现在的南瓜又面又甜，用它来做个南瓜红豆卷， 软乎乎还有嚼劲，关键做法巨简单！#美食 #馒头 #太好吃了
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小李厨教做菜2月前
大厨教你农家炖菜南瓜炖粉条正确做法，汤汁浓郁入味好吃，超赞！ #美食教程 #家常菜 #农家炖菜 #南瓜 #南瓜炖粉条
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李师傅面食技术咨询6月前
一口大锅自动旋转，用电和用煤气的都有#早餐 #面食 #老面馒头
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爱吃馒头的月野兔2月前
挑战做100种馒头 第18期 救命🆘 谁能想到南瓜里竟然装了一肚子的土豆咖喱牛肉呢？ 新中式馒头就是能让你意想不到，打开蒸箱，咖喱的香味扑鼻而来，南瓜的形状就是一个可以吃的jelly cat.实在太可爱了😍 #新中式馒头 #美食教程 #南瓜馒头做法 #在家做美食 #新中式早餐
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婷姐爱美食3天前
软糯香甜的南瓜牛角馒头，做法简单快来试试吧！#记录真实生活 #美食日记 #贝贝南瓜
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周妈妈厨房日记3周前
南瓜馒头做法 不加一滴水的南瓜馒头怎么做，蓬松暄软，太好吃了，大人小孩都喜欢#南瓜馒头 #美食教程 #馒头 #大人小孩都爱吃 #中式面点
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童奶奶2周前
南瓜馒头做法，不加一滴水做出来的南瓜馒头蓬松喧软，营养又好吃#馒头 #南瓜馒头 #南瓜馒头做法 #爱美食爱生活 #美食教程
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希琪爱美食3天前
馒头下酒越吃越有！#在家自制南瓜馒头 ##美食 #强烈推荐 #南瓜馒头 ##蒸馒头 @DOU+小助手年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫💛
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聪明的蒸汽机器人3天前
用1个矿泉水瓶教你做南瓜馒头#南瓜馒头 #助手上热门 #馒头做法
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三宝妈咪的小食堂3月前
养孩子就是养脾胃，南瓜和小米上锅蒸一蒸不加一滴水做成发面馒头，做法简单松软香甜，孩子很喜欢吃# #跟着抖音做美食#爱生活爱美食 #南瓜小米馒头 #健康美食自己做 #馒头
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一只芭比的健身日常（低卡版）2月前
养生#南瓜馒头 做法简单又好吃的 #馒头 #粗粮 #美食
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小渔村袁姐3天前
不加一滴水就能做出松软香甜的南瓜馒头，真的比面包还好吃！ #记录真实生活#南瓜馒头#家常饭菜#我的乡村生活
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淡 忘 🌻3天前
好吃的南瓜馒头教程来喽！不会的可以照着步骤来做，做不好的可以直接来找我😂😂😂😂😂#美食制作分享 #健康美食自己做 #口感特别好 #味道棒棒哒
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张洁日常3周前
#在家做美食 ，南瓜馒头做法
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建平（爱美食）4天前
南瓜开花馒头的做法
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皮皮爸爸5天前
南瓜开花馒头 零添加！老南瓜馒头不加水、无泡打粉，个个开花超暄软，在家轻松复刻#南瓜馒头 #南瓜开花馒头 #面食 #宝宝辅食 #手指食物
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安安有点甜3周前
烟火气治愈系 老面发的南瓜馒头，是清晨厨房里最暖的光 健康轻食向 无糖南瓜馒头｜暄软蓬松，把秋天的甜揉进主食里 家常教程风 一次成功的南瓜馒头做法，新手也能蒸出蜂窝组织 童年回忆款 奶奶的南瓜馒头配方，咬一口全是小时候的味道#蒸馒头 #南瓜馒头 #花样馒头 #自制馒头
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一定莹1周前
南瓜馒头怎么做好吃啊，求一个简单的做法，消化我家里的南瓜#南瓜馒头
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小小胖胖3天前
#创作灵感 #美食制作分享 南瓜馒头 非常成功 黄胖黄胖😍#我的厨房日记vlog #在家做美食
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朋哥的生活3周前
大棒骨配上山东金丝南瓜馍才更香呢，来看看怎么做的呀#美食 #乡村味道 #农村美食记录生活 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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张毛毛的田园生活1周前
#南瓜馒头#板栗烧鸡#芹菜羹#风味茄子#我的农村生活
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逗逗美食8月前
南瓜馒头 不加一滴水，添加了老面的南瓜馒头，蓬松暄软带有南瓜的清甜，年后就把主食换成它吧#馒头 #南瓜馒头 #水光肌 #面食
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小王在农村2月前
下雨出不了摊，在家做一大锅西瓜酱豆，搭配发面大黄馒头太好吃了#乡村美食满满的烟火气 #记录我的农村生活 #西瓜酱豆 #南瓜馒头
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王坦吖3月前
简简单单又一餐！老母亲做的南瓜🎃馍馍！喜欢吃的学着做起来#面食分享 #南瓜馒头家常做法
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爷爷的厨房2月前
五谷杂粮最养脾胃，爷爷用小米南瓜加红枣做成的南瓜红枣馒头，蓬松暄软自带香甜，做法也很简单，小朋友可以经常吃#健脾养胃 #小米南瓜馒头 #药食同源 #馒头 #真的很summer
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柠檬妈妈3月前
不加一滴水的果蔬南瓜大馒头，纯天然色素，做法特别简单，只需一次发酵，满满的南瓜清香，吃起来特别蓬松暄软，厨房小白也能一次成功👍#宝宝辅食 #南瓜馒头 #纯天然无添加 #果蔬馒头 #省饭课代表
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涵娃娃的日常1周前
我现在都强的可怕，用一个矿泉水瓶就能做南瓜馒头，特别蓬松暄软，很好吃，全程不需要加水，快做起来#美食制作分享 #在家做美食 #南瓜馒头 #抖音美食创作者 #花样面食
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冯大妞3天前
发个之前的库存，还得几天不能出摊，家里有点事，最近一直是阴雨天气，等天晴了继续出摊，在家没事的可以给孩子做紫薯馒头和南瓜馒头试一下 #原创视频 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #新农人
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@看看25号洗衣凝珠专场3月前
大家等了很久的馒头教程来啦，今天我特意去跟闺蜜学啦，做法非常简单，做出来松松软软的，很有馒头味#记录真实生活 #宝妈日常 #南瓜馒头
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是筱芊呀！1周前
南瓜馒头🎃 #纯手工零添加 #宝宝辅食 #辅食 #辅食不重样 #vlog
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没有名字6天前
#在家做美食 #南瓜馒头
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龙龙妈1周前
人间烟火气 最抚凡人心 今日分享：豆沙南瓜馒头卷 #老南瓜的做法 #馒头#豆沙南瓜馒头#花样馒头
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多多豆包幸福的生活3月前
农村大锅蒸馒头真不错，焦黄透宣还挺好吃，儿媳给婆婆夸的美滋滋 东北农村大锅蒸南瓜馒头真不错，出锅焦黄透宣还挺好吃，儿媳妇给婆婆夸的心里美滋滋。#在家做美食 #婆媳关系 #味道棒棒哒
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小何的美食日记🍰7月前
蓬松暄软南瓜大馒头超详细做法 轻松掌握 一次成功✅✅✅🤤🤤🤤#南瓜馒头 #我的厨房日记 #美食分享 #美食vlog #爱生活爱美食
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懒妈辅食研究所2月前
南瓜馒头 10月龄➕宝宝多吃发酵面食对肚肚是非常友好的 用南瓜做成天然果蔬大馒头 松软香甜 宝宝超爱#南瓜馒头 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #10月龄宝宝辅食 #发酵面食的各种做法
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青山·手作馒头3月前
低糖南瓜红枣的做法、真材实料蒸出来可香了#馒头 #面食分享 @DOU+小助手 D o U
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小乖乖爱干饭（点点关注）3天前
今天又来消耗南瓜了 做了南瓜薯条馒头#蒸馒头 #厨房小白养成记 #创作者中心 #创作灵感 #花样馒头
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多忙小丸子3月前
155/87斤过午不食，蒸南瓜红枣开花馒头，自然开花不加一滴水#过午不食 #减脂餐 #体重管理 #开花馒头 #南瓜馒头
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趁早3天前
沉浸式体验～水光肌南瓜馒头教程⬇️⬇️⬇️ 4斤面，2斤南瓜，20g酵母，100g白糖，先把南瓜和面粉充分融合再看情况加水，最好是用手沾水加进去。 视频是发酵40分钟的效果，第一步排气，分成小坨的，慢慢揉，洗衣服式的揉戳，水光肌就是这么来的。 然后分成均匀的剂子，再一个一个的揉（这时候就非常好揉了，前面我都揉得少，主要在这一步来揉，速度就非常快了）再定好型放一边发酵至1.5倍大小（没有具体时间，图片视频一看就知道哪些是发酵好的，哪些是没有发酵好，如果这一步没有发酵好，蒸出来就是死面） 发酵好了就上锅蒸12分钟左右，闷两分钟。 我这个南瓜买的比较好，很黄，也很甜，粉，所以做出来颜色非常鲜艳，感觉在发光一样😋#抖音美食创作人 #南瓜馒头 #纯手工零添加 #新鲜出炉 #跟着抖音做美食
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馒喜欢你😍6天前
🎃南瓜馒头 有手就会，用脚都能成功#南瓜的神仙吃法 #馒头的花样做法
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