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怎么自给自足自己的情绪
为啥会感觉世界越来越不对劲了
如何做到意识与内心统一
为什么再怎么难过都没有眼泪
与过去的自己拥抱怎么做
一直停止不住内耗焦虑怎么回事
害怕一件事的最好办法就是直面
谁没事不停去否定别人
为什么情绪落差很大
怎样把内耗降到最低
祈
2周前
突然被这段话治愈了: 人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#情感语录 #去看海 #治愈文案 #治愈系风景 #宁波旅游
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胖静吖.
3月前
不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一半为了尊重别人,另一半为了保护自己。#我的文字你的故事 #致自己 #内容过于真实
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情系一生
3天前
#不要为了5分钟的不开心,影响了你23小时55分钟的快乐,学会控制情绪,一半为了尊重别人,另一半为了保护自已。
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星太好
3月前
允许一切发生的解读决定了这句话的意义!姐妹们,不要让已经发生的事影响你的情绪!#涨知识 #知识分享 #女性成长 #女性智慧 #干货
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发财树
4月前
人生就是一场体验,不要被不好的情绪影响自己。 特别是女同志 #情绪#健康 #心态#情感#人生感悟
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东方甄选
2月前
我亲爱的朋友,不要再让已经发生且无法挽回的事情继续影响自己的情绪啦,请学习七步情绪疗愈法,做自己情绪的主人~ #东方甄选 #情绪管理 #个人成长
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执礼喜娘 素兮(11月招生中)
4周前
不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一半为了尊重别人,另一半为了保护自己。 #正能量 #女性成长智慧 #执礼喜娘素兮 @重庆主持人李佳岷 全国约档 @DOU+小助手
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耳机分你一半🎧
5天前
不要让情绪往头脑走,而是回到身体感受#播客 #自我进化论 #每日分享 #成长
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阅读时光
5月前
千万不能因为某些人某些事影响太久,而伤了自己。要做好情绪管理,优化自己的能量场,好好的爱自己。如果你连一个好的身体都没有,你哪有体力去享受你的生命。#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #生活感悟 #治愈系 #内容启发搜索
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老愚
1周前
不要焦虑,一定要有好的心情,控制好情绪,不能让情绪影响了心情#农村大实话 #好心情才能好生活
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幸运儿,夏🌹(每晚21.30不见不散)
3天前
老师说的对,不要因为五分钟的不开心,去影响23个小时55分钟的快乐,加油@宋雨声音美化课堂 @@宋吟风阁
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LeonG-觉醒之旅
3周前
不要让情绪影响你的动作 #强者思维 #男性成长智慧 #男性觉醒 #西格玛男人 #情感认知
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李胖抗焦日记
6月前
不要再被父母的情绪绑架了! 停止内耗!停止讨好!做自己情绪的主人!#内容过于真实 #内心独白 #抑郁焦虑 #原生家庭对一个人的影响有多大
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随遇而安
3天前
被新华社的一段话治愈了:不要因为5分钟的不开心而影响23小时55分的快乐,要会控制情绪,一半为了尊重别人,一半为了保护自己。
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Miley弥梨
5天前
想开心,就去爱具体的生活。 决定让自己开心, 就不要在置身于任何受害者角色。 不要研究不要复盘烂人烂事, 不要让一切事情影响你的生活节奏。 谁影响自己就放弃谁, 谁给予我们平静就值得我们更多的时间和精力。 情绪闪回以前那些痛苦难堪的片段, 是因为当下的锚点太少了, 无社交、不运动、没爱好。 其实人生是可以突然变好的,每天好好睡觉, 吃干净的食物,把生命力和气血养起来, 生活中的每一个瞬间都会托举我们往上走。 #当你开始爱自己生活才会有意义 #vlog日常 #不开心就止于此吧 #日常生活 #人生意义
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彭凯平PKP
2月前
远离“垃圾人” 三个快速调整情绪的方法! #心理学 #一起学习 #认知
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一铭.
3天前
成年人,一定要学会控制自己的情绪,生气的时候选择沉默,既尊重别人,也保护自己 #女性成长 #情感 #生活感悟 #口播 #治愈
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琳萌加油站
1周前
自己不要给自己心理伤害,那么你将不会让自己的状态被影响 #女性智慧 #认知觉醒 #女性成长 #提升自己
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十三音愈-白鸽🕊(U盘在橱窗)
4月前
人生的最大意义就是让自己快乐,所以不要因为一些话让你的情绪打乱你的生活节奏,你可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒允许自己崩溃,但也学会自愈。#十三音愈 #五音疗愈养生音乐
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👑我有个我们❤️
4天前
人生最大的意义就是让自己快乐,所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏,可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#这就是生活本来的样子
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冬安文案馆
4天前
#每日分享 #情感语录 不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。 学会控制情绪,一半为了尊重别人,另一半为了保护自己。
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李四服饰.NZBZ
5天前
#天津李四 人生的最大意义就是让自己快乐,所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,不要让情绪打乱你的生活节奏,你可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒允许自己崩溃,但也学会自愈。#人生感悟 #文案 #南征北战nzbz
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新华网
2月前
孙俪:“任何人都会遇到矛盾冲突,但不要一直让坏情绪影响你。”问题的出现不一定是坏事,以正确的心态和方法去面对它,未来就能不被困扰。#夜读人生 #孙俪
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雪琼心理
3月前
不要憋屈自己,四条路径#焦虑#情绪管理
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洺楦女性东方智慧
3天前
永远不要让焦虑偷走你当下的快乐 千万都不要焦虑,也不要预知烦劳,更不要被情绪所绊,别让焦虑偷走你当下的快乐#东方智慧#女性觉醒 #女性心力 #女性智慧 #女性成长
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诚信家电家具
4天前
人民日报非常治愈的一句话分享给你,人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,太较真儿,不要给自己施加太大压力,不要让情绪打扰你的生活节奏,吃你想吃的饭。见你想见的人,看你想看的风景,做你想做的事儿。保持快乐的秘诀就是无所谓。这世界最好的放生就是放过自己,能让自己开心,就不要让自己难过!#我要上热们 #二手家电#二手家具回收#二手冰箱#上热搜 #冰箱 @抖音创作小助手
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筠涵妈妈
4周前
告诉孩子:我们要做自己情绪的主人! 不要让情绪影响了自己的判断,失去理智,做出错误的决定。发脾气无法从根本上解决问题,我们要学会时刻保持稳定的情绪去解决问题。#亲子教育 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿育己 #情绪管理
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❤️余生不将就
4天前
不要为了5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一半儿为了尊重别人,另一半儿为了保护自己#上热门话题🔥🔥🔥 #读书 #正能量 #女性成长 #情感
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玖玖潮妈营
3天前
心态好,一切自然跟着就好起来了…不要让坏情绪跟着过夜,有一个好的心态,这才是我们的头等大事,心态好真的太重要了#内容太过真实 #好心态 #宝妈分享 #内核稳定 #上热搜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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赵然商学课
3月前
负面情绪会影响你的身体 #销售 #销冠思维 #赵然
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爱如烟花🎆彩虹🌈心
3天前
没有好心情,就没有好日子, 要想活的好,就得想的开, 时光匆匆而过,不要让影响自己 #情绪的事情占据太多的时间, 学会自己调节,才能天天快乐。
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我是彭先生
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。 把时间分给睡眠,分给运动,努力会开心,坚持得快乐,热爱生活,16公里慢跑🏃。#城市风景
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空杯
3天前
不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。 学会控制情绪,一半为了尊总别人,另一半为了保护自己。#情绪稳定 #与自己和解 #成年人的世界没有容易二字 #保持乐观和积极的心态
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粥粥读书
1月前
不要因为你5分钟的不开心,影响了你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一方面是为了尊重别人,另一方面是为了保护自己。#情绪管理 #快乐#正能量 #女性成长
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唐家二姑娘
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈!敬当下,活在当下[比心][比心][比心] #今日份的自拍 #天冷了大家注意保暖 #治愈心情
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田一可老师讲国学
4天前
有情绪就释放 千万不要压抑自己#传统文化 #情绪 #智慧人生 #中国文化
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赵公子台球器材
4天前
不要让情绪影响判断#乔氏 #理性讨论 #台球器材 #台球是一种生活
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东营垦利七月STUDIO
3天前
人民日报顶级治愈:人生最大的意义是让自己快 乐,所以不要太敏感太较真,不要给自己施加太 大压力,不要让情绪打扰你的生活节奏,所以吃 你想吃的饭,见你想见的人,看你喜欢的风景, 做你想做的事,保持快乐的秘诀就是无所谓,这 世界最好的放生就是放过自己,能让自己开心就 别让自己难过。#今日穿搭 #羊绒大衣 #高级感穿搭 #同城女装 #垦利七月女装
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欢哥愚
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#2025西安马拉松 #跑步治愈一切
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骑牛娃
3天前
不要让这次的操作影响你下次的情绪。可能这次操作你做得不够好,内心会沮丧、痛苦、自责、懊恼,出现这些情绪都是很正常的,但此时不能让这些情绪主导你的大脑,因为这些情绪都会影响你下次的判断,当遇到一模一样的情况时你内心会退缩,或许你会了挽回局面而急于操作,正确的做法是思考你这次做得不够好的原因,下次改进;当你这次操作得好时,你会兴奋,信心大增,遇到事情时你的主观性会更强,你认为对的东西你会更加肯定,这就是典型的盲目自 信,只有当你遭遇失败时才会浇灭你的自信心时,但此时资金已经大幅回撤了。所以把每一次操作后的情绪分开,当下一次操作开始时你的情绪应该是要平淡的。
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珂尼娜官方旗舰店精选号
5天前
人不要受情绪影响#珂尼娜品牌 #神大英子
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晓柒
2天前
突然被这段话治愈了: 人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#抖音热歌 #对口型#
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心雲.
4天前
人生最大的意义就是让自己快乐 所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大压力 更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心 但别长时间的不清醒,允许自己崩溃 但也要学会自愈。#大男孩
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🔝175的然~(自律版)👑
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐,所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,不要让情绪打乱你的生活节奏。你可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。 我们来到这个世界只有一次,百年之后没有你也没有我,所以吃你想吃的饭,见你想见的人,看你喜欢的风景,做你喜欢的事。保持快乐的秘诀就是无所谓,这个世界最好的放生就是放过自己,能让自己开心,就别让自己难过,能讨好自己,就别为难自己。 人生本来就是减法,来日并不方长,一定要珍惜当下,要健康的活,平静的过,开心的笑,适当的忙,这就已经很好。#反思中成长 #人生态度 #下一个40年依然为NI
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云云
1周前
你只需要照顾好自己的情绪,自己的身体,让自己开开心心的!你就赚了!我们都会死,不要把不影响你生命的东西看的太重#生活感悟 #生活
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四月
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#跑步 #运动 #运动穿搭 #精神氮泵 #今天你跑步了吗
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止观说
5天前
做到这三点,让自己越来越好!不让别人影响自己,不跟自己生气!#传递正能量 #让自己越来越好越来越顺 #止观生活智慧 #止观人生感悟 #国学智慧
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娇娇《橱窗有好物》
3天前
学会控制自己的情绪 / 不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐,学会控制情绪,一半为了尊重别人,另一半为了保护自己。#情感 #人生感悟 #上热门 #每天学习一点点 #今日分享
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曲小小
5天前
有情绪问题的女生如何保护自己 我们最需要保护的人其实我们自己,救人先救己,远离负面磁场;给予自己正向的肯定,相信自己,告诉自己我很厉害,我很好,我本自具足。#女性 #女性成长 #做自己情绪的主人 #情绪问题 #正能量
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婉婉
3天前
不要因为5分钟的不开心,而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一半为了尊重别人,别一半为了保护自己#随意拍 #前奏一响拾起多少人的回忆 #开心就好🌷🌹 #抖音推广
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💞ღ ᭄ꦿ蓉儿
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。#文案
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木子文案
1周前
不要因力5分钟的不开心, 而影响你23小时55分钟的快乐。人生很多东西,可要可不要,可留可不留。心很贵,一定要装最美的东西,情绪很贵,一定要接触让你愉快的人。#情感文案#生活感悟 #治愈文案
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Susu
6天前
#日常分享 #情绪 #快乐就这么简单 #职场心态 #解压 情绪调整的能力,让自己开心的能力,和工作能力一样,都是需要锻炼的。不要一直沉浸于不好得情绪中。
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………..
4天前
突然被这段话治愈了: 人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。
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宜品装饰小丽丽整体装修
3天前
人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总自己劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏。可以短时间的不开心,但别长时间的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。
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✿ꦿ᭄এ欭惗✿ꦿ᭄
3天前
不要因为5分钟的不开心。而影响23小时55分钟的快乐。学会控制情绪,一半为了尊重别人,一半为了保护自己。事看透就好,人看穿就好,时间让人一边成长,一边领域! 望可望之事,待可待之人,别在爱时找不爱的细节,别在不爱时找爱的痕迹!人不可能每一步都正确,藏好自己的伤疤,这个世界多的是撒盐的人”
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大方哥(大健康)
1月前
控制好自己的情绪,别让自己的言语伤害自己最亲近的人 #情绪管理 #心态 #言语伤人比刀子伤人更扎心
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Mr.ccn
3天前
#人生哲理 人生最大的意义就是让自己快乐。所以不要太敏感,不要总跟自己较劲,不要给自己施加太大的压力,更不要让情绪打乱你的生活节奏,可以短时间的不开心,但别长时问的不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈
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最新发布时间:2025-10-19 06:13
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