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冉冉的厨房日记7月前
拒绝外卖｜自制日式肥牛饭 今日份碳水：大米饭 维生素：洋葱 蛋白质：肥牛、鸡蛋 #生活化减脂#小熊迷你电饭煲#今天吃什么 #分餐制 #日式肥牛饭
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江懒懒3月前
吉某家的照烧肥牛饭原来这么简单啊。#邪修做饭有多简单 #美食 #电饭煲 #肥牛 #美食教程
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小健美食4月前
懒人福音！这样做肥牛焖饭绝了！简单又美味 #美食教程 #肥牛饭 #懒人焖饭 #打工人 #电饭煲美食
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请叫我饭搭子2月前
电饭锅肥牛抱蛋！太太太太太太好吃了！ #抖音美食推荐官 #电饭煲美食 #抖音美食创作者 #减肥吃什么 #电饭煲
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毛家私房菜5月前
吉野家同款肥牛饭，孩子特别爱吃，做法超级简单，快来试试吧！#吉野家肥牛饭 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭菜 #家常菜#肥牛的神仙吃法
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甜菜的菜3月前
电饭煲一锅出｜番茄肥牛焖饭也太香了吧 #电饭煲美食 #懒人美食 #干净饮食#便当#适合中国宝宝的减脂餐
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江希小菜菜2月前
不用开火没有油烟、电饭煲也能做出美味的肥牛抱蛋饭 #懒人美食 #电饭锅美食 #解锁夏日肥牛的神仙吃法
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奇妙饭搭子3月前
电饭煲金汤肥牛简单‼️#快手菜 #懒人美食 #我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #电饭煲美食
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安己2月前
好吃到跺脚的电饭锅肥牛抱饭，用邪修的方法做简单到离谱，方便到感人！巨巨巨好吃！想吃热乎的快手菜，它绝对是省时省力的王者！#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #dou上热门🔥#肥牛饭
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聚聚橙1月前
不管是邪修还是正统，电饭煲懒人版肥牛抱蛋，真得是简单又方便，还嘎嘎好吃，谁懂这一口的好吃程度#电饭煲美食 #肥牛抱蛋 #北鼎电饭煲#北鼎不锈钢电饭煲#北鼎多功能锅
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小张大口吃6月前
宿舍小锅自制洋葱肥牛卷❗️好吃又简单～#抖音美食创作者 #宿舍小锅美食 #洋葱肥牛卷 #宿舍自制美食 #一人食吃什么
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老弟少吃点1月前
在家用电饭煲做肥牛针金菇鲜虾煲，不比外卖香？#美食教程 #老弟少吃点 #抖音美食推荐官 #电饭煲美食 #懒人美食
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🍑桃桃不爱吃早饭3月前
天气热周末一觉睡到9点起来做个早中饭，懒人电饭煲肥牛焖饭，糊弄小学生#电饭煲美食 #抖音美食创作者 #懒人美食 #儿童美食 #懒人必备
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小豆的控卡料理3周前
电饭煲一键搞定！日式辣白菜肥牛盖饭，懒人也能秒变大厨～ #懒人必备 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #北鼎电饭煲 #北鼎不锈钢电饭煲
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陈老师很挑食2年前
只要洋葱肥牛丢进电饭煲，就能还你一碗香喷喷的肥牛饭#肥牛饭 #懒人快手菜 #肥牛的神仙吃法 #抖音美食创作人 #电饭煲美食
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艳姐家常菜分享6天前
2分钟用电饭锅就可以做好吃的番茄土豆肥牛卷！家里人抢着吃#肥牛 #电饭煲美食 #美食教程 #懒人美食
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小汤圆吖（教老公做饭）4月前
🔥教老公轻松出做一道美食「金针菇肥牛卷」||这个真的巨巨下饭！🥹求你们去做！||酱汁浓郁真的好下饭，一口爆汁！不知道吃啥的时候就去试试这个金针菇肥牛卷#在家做美食 #美食 #美食教程 #金针菇肥牛卷 #美食制作分享
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娟娟子～1周前
懒人必学，强烈推荐!!超级美味的电饭锅一锅出，营养均衡又低卡，暖乎乎的一锅简直太舒服了~#懒人必学的电饭锅低卡一锅出 #一人食记#电饭煲美食 #快手菜#低卡低脂餐
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申时小厨日记4周前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 电饭煲版吉野家肥牛饭（包含温泉蛋做法），30分钟解锁下班晚餐#上热门 #美食教程 @DOU+小助手
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°两粒盐。5月前
遇事不决，肥牛拌饭！「土豆肥牛饭」 #一人食 #今天吃什么 #土豆肥牛饭 #懒人小厨房
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赵又米🌾1月前
电饭锅肥牛抱蛋｜巨巨巨好吃的懒人版肥牛抱蛋，电饭煲一键搞定，好吃两个字都要说麻了#宝宝辅食 #懒人美食 #在家做美食 #美食教程 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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油炸西瓜2月前
拒绝外卖，15分钟搞定懒人快手下饭菜抱蛋肥牛饭，自己调的酱汁巨好吃，真的太废大米饭了！#电饭煲美食 #抱蛋肥牛饭 #解锁夏日肥牛的神仙吃法 #懒人快手菜 #邪修做饭有多简单
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留意炫饭吖6月前
一个电饭煲就可以搞定的懒人料理，虾滑肥牛乌冬面#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog#芙丽芳丝 #氨基酸洗面奶
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馋妞美食记（骨折康复中）2月前
电饭煲版的肥牛抱蛋简直不要太适合我这种懒人，酱汁浓郁，鲜香滑嫩，好吃到咬舌头#电饭锅美食 #懒人美食 #抱蛋肥牛 #邪修 #与辉同行肥牛卷 @DOU+小助手
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老弟少吃点1月前
超简单的“金针菇肥牛虾滑煲”这么做学不会来找我。#美食教程 #老弟少吃点 #抖音美食推荐官 #懒人美食 #电饭煲美食
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短发妹儿2月前
省时又省力的电饭煲土豆肥牛饭，一定要把土豆和大米饭融合在一起口感才是绝，懒人的福音，一键煮饭就搞定#电饭煲美食 #土豆肥牛饭 #懒人美食 #邪修做饭就是简单
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运营今天吃什么11月前
肥牛别再煮火锅了！巨香巨好吃的孜然牛肉卷饼！做法超级简单！ #肥牛 #卷饼 #万物皆可卷 #妈呀太香了 #美食volg
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秋野厨房3月前
晚餐🥣简单吃个金针菇肥牛卷盖饭✨ #vlog日常 #在家做美食 #今天吃什么 #干净饮食 #好好吃饭大赛
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开心点点妈1周前
做饭也可以如此简单，就说上网能学到技能吧，电饭锅版肥牛抱蛋，做的超级成功，天冷来上一锅，简单又美味，一口气就给炫完啦😂#电饭煲美食 #在家做美食 #天儿冷吃点啥 #简单易学 #爱美食爱生活
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小明同学1周前
普通上班族如何快速吃上饭，一口电饭锅搞定晚餐，简单实用，快来试试。#懒人美食 #电饭煲美食#邪修做饭
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认真干饭王中王😋6月前
宿舍小锅吃什么｜减脂期巨掉秤‼️有手就会✅ #低卡低脂餐 #我的减肥日记 #自制美食#宿舍小锅 #番茄土豆肥牛卷
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楠楠3月前
#在家做美食 #肥牛盖浇饭 在家复刻餐厅级肥牛盖浇饭，简单又好吃，再也不用外卖了！
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客家阿龙美食1月前
我家女儿最喜欢吃的番茄肥牛煲，汤汁泡饭特别好吃裹满了浓浓的番茄味，做法简单又省事你们赶紧学起来回家试一下吧#番茄肥牛#美食#美食教程#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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陪你吃饭的1月前
好吃到跺脚的电饭锅肥牛抱饭，用邪修的方法做简单到离谱，想吃热乎的快手菜，它绝对是省时省力的王者！#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #dou上热门#肥牛饭
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小白兔爱生活2月前
10分钟懒人快手菜，超适合新手小白的肥牛焖锅，巨好吃#快手菜 #解锁夏日肥牛的神仙吃法 #vlog美食记 #肥牛焖锅 #抱蛋肥牛
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婉鱼儿海鲜2月前
好吃的肥牛饭烧起来也这么方便，嘎嘎一顿炫，学起来吧#电饭煲美食 #在家做美食
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吃饱饱1周前
下班十分钟吃上热乎牛🕳饭，有肥牛卷和洋葱就可以搞定，妥妥的懒人美食啊！牛马太需要这样的一餐了#好好吃饭 #肥牛饭 #干饭人 #懒人快手菜 #不粘锅
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杜姐做饭4月前
用电饭煲做，巨下饭的西红柿炖肥牛！简单省事！超级好吃😋#创作灵感 #下饭菜 #西红柿炖肥牛 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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花姐的家常菜8月前
番茄土豆肥牛卷，简单好做，汤汁拌着米饭吃，香迷糊了！#好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #抖音美食
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虾皮Yu2月前
除了有点塞牙没啥大毛病#抖音美食创作者 #美食vlog #抖音美食制作 #vlog十亿流量扶持计划
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羽间曼曼食光记4月前
巨巨巨下饭的洋葱烧肥牛，超级简单，有手就会#今天吃啥 #一人食记 #健康饮食 #洋葱肥牛卷 #懒人快手菜
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白皮椰🥥1周前
电饭煲番茄肥牛汤，真的好吃又简单 #电饭煲美食 #美食 #在家做美食 #番茄肥牛锅 #懒人美食
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L&Y的厨房2月前
照烧肥牛饭🍛 一道日式风味的盖饭，肥牛鲜嫩多汁，照烧酱甜咸适中，搭配米饭非常下饭，简单好吃😋快试试吧 #美食教程 #抖音美食创作者 #懒人美食 #治愈系美食 #我的厨房日记
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李金金2月前
我妈尝了一口让我原地开店！ 电饭煲10分钟就可以完成，巨巨巨好吃的肥牛抱蛋！用上这个秘制照烧汁，一口惊艳！#邪修做饭就是快 #快手菜 #懒人美食 #电饭煲美食 #肥牛抱蛋饭
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熬夜养生专家1月前
#电饭煲美食 #番茄肥牛 #邪修 #大厨养成记 好几天没练 一点都没有退步！努力练习之番茄虾滑肥牛 又是大成功的一天！（新买的菜板真好用！
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爱三月2月前
电饭锅做肥牛抱蛋真的是巨巨巨简单，炎热的夏日不想开火的快来试试#电饭煲美食 #懒人美食 #肥牛抱蛋 #邪修 #太香啦
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一碗米饭1月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#家庭烤肉 #烤肉#肥牛 #北鼎电饭煲 #北鼎多功能锅
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珍宝姐1周前
懒人必学！超级美味电饭锅一锅出，营养健康又低卡，秋天天气转凉来上一锅暖暖的，太舒服了#电饭煲美食 #快手菜 #懒人美食 #低卡低脂餐 #一人食
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跳跳糖辅食记3周前
巨巨巨好吃的懒人版肥牛抱蛋，电饭煲一键搞定，好吃两个字都要说麻了#宝宝辅食 #懒人美食 #在家做美食 #美食教程 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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当家花蛋1月前
电饭煲酱猪颈骨肉软烂入味，香而不腻！真的超级好吃！包菜肥牛卷这样炒巨简单又下饭，无油烟不崩油！适合懒人模式和厨房小白！#酱骨头 #电饭煲美食 #肥牛卷怎么做好吃 #无油烟烹饪 #厨房小白懒人食谱
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小小哒电饭煲8月前
下班了，白菜肥牛卷配上两包面，一碗米饭嘎嘎香。#美食 #吃货 #方便面 #米饭
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朗爸爱做饭1周前
一个人也能轻松搞定的一人食。酸辣肥牛虾滑，包罗万象，好吃又简单。#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食#家常菜
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班煮任日记1周前
解锁了一道番茄土豆肥牛煲，肥牛裹上浓浓的番茄汁，太好吃了！#一个人在家也要好好吃饭 #电饭锅美食 #番茄土豆肥牛做法 #懒人美食 #美食
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平安喜乐3周前
电饭煲邪修第一课（牛肉卷抓饭） #vlog日常 #电饭煲邪修 #美食 #日常分享 万物皆可邪修之我的邪修第一课
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一人小饭桌5月前
店里三十几的肥牛饭，今天不到二十就搞定！做法简单，好吃又下饭#做饭日常 #美食分享 #家常菜 #一人食 #肥牛饭
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朗爸爱做饭1周前
懒人必学，电饭锅低卡一锅出，简单好吃！#电饭煲美食#低卡低脂餐
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小丁要加油吖1月前
适合新手的低卡省事一人食抱蛋肥牛 #懒人快手菜 #一人食 #北鼎多功能锅 #青年创作者成长计划 #真的很summer
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三餐四季小馆1周前
做肥牛卷本来可以游刃有余，你非要拒绝电饭煲热得满头大汗#肥牛卷 #电饭锅美食 #懒人必学的电饭锅低卡一锅出 #本来应该是从从容容游刃有余 #王志坚
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甄妮不挑食1周前
ISFJ不内耗有手就会懒人料理今日食谱：电饭煲无水肥牛一锅出 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里喷油，娃娃菜、香菇、金针菇、番茄、肥牛、土豆、（有什么加什么），再淋入灵魂料汁（生抽、蚝油、胡椒粉、盐），一大勺油浸大蒜，电饭煲煮饭模式~时间到，满屋飘香，牛肉鲜美入味，土豆酥烂！不加一滴水，懒人无水一锅出轻松get~操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 #懒人必学的电饭锅低卡一锅出 #电饭煲美食 #懒人美食 #低脂低卡 #减肥
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江懒懒2月前
没有任何技术含量的电饭煲懒人一锅出，但是巨好吃，好吃营养还不长胖，赶紧去做！#邪修做饭交作业了 #美食 #电饭煲 #花甲粉丝煲 #肥牛
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爱做饭的蟹老板🔥5月前
#肥牛饭 今天给大家分享一道简单好吃的肥牛拌饭，喜欢的小伙伴可以试着做一下！每天都要好好吃饭！
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安溪县凤城对弈百货商行（个体工商户）2月前
懒人版 #虾仁肥牛抱蛋饭 ，鲜香嫩滑，做法简单，一看就会！#牛丼汁
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