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为了茂盛5月前
这个时代的健康困局到底是什么？ 一、在刚看完《Whole》这本书之后有很强烈的想要输出和分享的欲望，一开始总结了一些书中的知识（文字版），但因为纯文字比较枯燥，所以就想着结合日常讲几个小故事拍成视频来表达我最有收获的一个知识点。 二、这时候，我们突然接到了一个小广告，为了贴合广告，我们改了一版，但是最后发现并不合适，便没有植入广告，而脚本也因新的视频开拍而搁置。 三、在拍完新视频之后我又捡起了这个脚本，通过在前几个项目中积累的经验，开始优化故事。 四、新视频得到了朋友和观众们的新反馈👉“即使你们表达的是真实的情感与生活，但你们的表演使其丧失了一定的真实感”。我和朋友们就这个视频脚本深入讨论了一整个下午，最后得出这个内容实在是过于复杂，很难讲清楚，建议放弃，非要拍的话，要么贴合生活浅显易懂，要么信息全面，硬核口播科普。在这里真的很感谢对我们的视频进行反馈的朋友们和观众们！不论是你们对内容的思考、还是对呈现形式的建议对我们来说都很宝贵，谢谢！ 五、很明显，我并没有放弃，因为我认为这个整体论的观点真的很有价值和实用意义，我希望更多的人了解、思考并对自己的生活有哪怕有一点点的改善。于是这个脚本开始了第六次的翻新…… 六、见上方视频，欢迎大家留下自己的想法~ ——小宇 参考来源： 1、非下方来源均来自书籍：《Whole——Rethinking the Science of Nutrition》中文翻译（我更喜欢翻译为整体论）《救命饮食Ⅱ：全营养与全健康从哪里来？》作者 T·柯林·坎贝尔 | 霍华德·雅各布森 2、https://www.cervicornconsulting.com/dietary-supplements-market?utm_source 3、WHO NCD Progress Monitor 2023 #健康 #保健品 #科学 #信息差 #养生
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医路向前巍子4年前
这个病高发，又称为“头号健康杀手”，出现这些症状要小心#科普健康知识 #医学科普 #医生日常 #涨知识
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中医神志科范小会5月前
双相情感障碍，到底是什么？#双相情感障碍 #范小会预约 #双相 #中医 #健康科普
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陈医生夫妇7月前
多发于春季的桃花癫是什么？#春季为什么多发精神疾病 #春季警惕这些高发疾病 #抖出健康知识宝藏
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神经外科王允医生5月前
阿尔茨海默病最近临床症状分期（0-6期）：阿尔茨海默病（简称AD）具有连续疾病谱系：从临床前期-痴呆前期-痴呆期，是一个连续的病理生理变化过程。 随着病情的进展，每个阶段会表现出不同的症状。AD治疗最佳时间窗在临床前期，才能有效阻止症状全面出现，治疗的最大目标是治疗AD早期的病理改变，比如减少Aβ蛋白或者降低神经纤维缠结，防止神经纤维变性和最终的症状出现。 阿尔茨海默病（AD）是一种疾病，而不是自然衰老的必然现象。一旦确定AD，及早开始抗AD药物治疗和非药物治疗，按下AD进展的“暂停键”。 #阿尔茨海默病 #阿尔茨海默病做什么检查 #阿尔茨海默病药 #老年痴呆治疗 #阿尔茨海默病手术
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生命之光4月前
28岁抗癌博主身患罕见病，却依旧炙热又勇敢！ 癌友们请像她一样直面病魔！#癌症晚期 #肝脏未分化胚胎性肉瘤 #罕见病 #正能量
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昊睡觉2月前
黑死病曾被说“是神的惩罚”，如今抑郁正遭遇同样的偏见 #抑郁症 #心理学知识
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省妇幼中医邓主任3月前
身上莫名淤青别大意！可能是这 4 种疾病发出的信号 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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成都眼科邓博士5月前
2025新冠再袭！柳叶刀研究警告：长新冠风险高达30%！ #新冠疫情 #长新冠 #柳叶刀研究 #疫苗保护 #反复感染风险
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小陈同学（Kris陈）10月前
世卫又发提示，可能有比新冠还糟的疫情，我还奇怪旧视频怎么又来播放推荐#世卫：或出现比新冠更糟的疫情 #流感 #中医 #干货分享 #认知
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皮肤科李琳医生3月前
屁股上长这种大包，可不是上火 屁股上长这种大包，又红又疼，可不是上火而是#火疖子 #细菌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王世宁医生4月前
夏天烦人脚气又来了，一招教你解决 #脚气 #真菌感染 #脚气用什么药 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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刘药师话用药4月前
嘴上长泡可不是上火了，小心是病毒感染 #抖出健康知识宝藏 #病毒感染 #嘴巴长泡 #健康科普 #疱疹
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医路向前巍子1年前
又一例猝死，原因却是很常见，特别是现在这个季节！#健康传播为人民 #老人猝死 #心脑血管 #心脑血管疾病 #硬核健康科普行动
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桔子半甜3月前
或许下一个就是你 第一次拍长视频，时长8分钟。 希望能给自身免疫性疾病的朋友、甲友、还有即将处于围绝经期和绝经期的姐妹一个提醒。 #女性力量 #知识分享 #内容太过真实 #健康生活 #桥本氏甲状腺炎
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肾内科专家王力芬4月前
疾病相关的谣言一旦传播，危害要比普通谣言大得多。而围绕在肾脏方面的谣言特别多。这5大谣言在肾内科广为流传，害了不少肾友。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肾病 #肾病专家王力芬 #科普一下
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噔噔的弟弟噔噔4月前
#狗狗#狗狗去世 #离别 #重生 #轮回
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叶盛医生2月前
一文讲透“百日咳” #叶盛医生 #循证育儿 #百日咳 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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大飞陪你养胃3月前
胃食管反流要注意三点#养胃#反流性食管炎
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肺病专家俞杞泉1年前
最近很多人中招了，大家注意多多防护 #热点新闻事件 #新冠 #健康 #阳了之后什么体验
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CCTV生活圈3月前
【眼睛凸脖子粗甲亢试试外敷这种草药】 很多人体检查出甲状腺结节后，才发现已经有甲亢，其实，眼睛凸、脖子粗、掉体重也可能是甲亢的信号！网上流传的“蒲公英泡茶消散甲状腺结节”真的有效吗？专家提示，泡茶不如外敷更好，同时配合按压行间穴、太冲穴、曲泉穴。快点赞收藏，转给关心的人→#养生知识 #媒体精选计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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Dr.闻8月前
“白大褂综合症”，这是病，得治🤪🤪🤪 #白大褂综合症#医生日常 #有趣的知识又增长了 #医学冷知识 #创作者服务中心 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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皮肤科医生高磊3月前
脖子上长的细长小肉揪，到底是什么，如何正确处理？#医疗健康创作训练营 #丝状疣 #皮肤 #医学科普
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医生孙国钧2年前
警惕：全国多地已出现#鹦鹉热 感染案例。#鹦鹉热是什么 #春季高发传染病预防指南 #疫情 #医生孙国钧 #疾病科普
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甜蜜尼勒克5天前
传染高发期来了！有人全家“中招”，这种病毒来势汹汹#疾病预防
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儿科晓强医生4月前
是真的，咳不停、流鼻涕，新冠来了 #新冠肺炎 #发热 #刀片嗓 #抖出健康知识宝藏
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武汉协和凌医生6月前
烦人的鼻炎又来了…作为一个资深老鼻炎，鼻炎有办法根治吗？鼻炎的发病机制是什么？日常应该注意什么？结合我的自身经历，一条视频给大家讲透过敏性鼻炎！#过敏性鼻炎 #鼻炎患者的日常 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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儿童神经外科曾高医生6月前
危害儿童健康的第一疾病是什么 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #儿童健康
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暖男医生刘主任3月前
阴茎上长了 “蚯蚓团” 越来越大？小心精索静脉曲张找上门！ #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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医生孙国钧5月前
紧急提醒，新冠又活跃了 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #这波新冠有何不同
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四川农村日报1周前
呼吸道合胞病毒高发，传染性强，1岁内宝宝、老人都要特别当心！ #呼吸道合胞病毒 #华西秋雨 #呼吸道疾病 #传染性强
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医哥黄鹤群5月前
为什么会有越来越多的大学生，感染上艾滋？除了对性态度更开放外，性知识匮乏也是个大问题#大学生感染艾滋 #艾滋病 #性教育 #性知识匮乏 #健康科普
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上杉医生3月前
腿上出现“蚯蚓”？别以为只是难看，可能是血管在求救！#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #静脉曲张
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消化内科褚医生10月前
反流性食管炎 很常见，但是又很让人痛苦的一个疾病#反流性食管炎 #硬核健康科普行动 #反酸烧心 #关注我每天坚持分享知识
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富妮妮3月前
#医学科普 #面肌痉挛 #左眼皮跳跳
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菜场主2月前
武大杨景媛有严重心理疾病
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丹丹医生Dr.Liu3月前
身上长了脂肪瘤，怎么办？！ #脂肪瘤 #肿物 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤专家杨农教授3月前
肺癌隔了七八年再复发，很有可能是新的疾病#国之名医杨农教授 #肺癌 #杨农团队 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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齐铮5天前
秋季诺如病毒高发，家有老小需警惕！#健康科普 #健康 #秋季 #病毒
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皮肤科教授孙广政6月前
手肘或者脖子长红斑，痒到难以忍受！别抓，一个视频教你正确处理！#解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #涨知识 #神经性皮炎用什么药 #痒
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中医周祖山院长9月前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #养生 #疾病预防
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李杏医生2月前
哪有什么尊麻疹 可能是你血太热了 记住河边一棵草 #医学科普 #科普 #中医 #养生
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心内科姜雅秋教授10月前
支原体感染来袭…症状、诊断与治疗！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #支原体 #咳嗽 #硬核健康科普行动
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皮肤科何翔医生5月前
生殖器疱疹复发，与这些因素，有很大关系#疱疹 #疱疹病毒#中医 #医疗科普 #中医健康
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肾内科专家王力芬4月前
又一例肌酐飙到306！肾科医生多次提醒：这件事，肾友别再做了！#抖出健康知识宝藏 #肾病专家王力芬 #医学科普 #肾病 #dou是知识
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许贞书教授1年前
从“不治之症”到“慢性病”，有部分慢粒患者虽然已经治愈，可一段时间后又复发了。这是什么原因呢？#听医生一句劝 #慢性粒细胞白血病 #疾病科普
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安贞晓川大夫6月前
有的病人术后恢复得很好，有的却复发了？这是什么原因呢？ #血管疾病 #偏瘫 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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骨伤治未病马鹏医生5月前
流传千年的中医外治疗法 #医学科普 #中医 #治未病 #熏洗 #骨科
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沈医生科普8月前
颈椎病，久治不愈，反复发作，可能犯了这些错！ #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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协和关节田洪涛3月前
老年人的心理健康 社会老年人逐渐增多，但老年人的心理健康是容易被忽视的，老年人其实面临的影响心理健康的问题更多。#老年人心理健康 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏
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血液科马传宝医生7月前
难治性白血病是怎么回事 #医疗科普 #白血病 #血液病 #医生日常
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中医专家许颖智博士5月前
#颈动脉斑块 #心血管 #健康
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三甲呼吸科张鸿医生3月前
咳嗽可以由胃食管返流引起，但是经常不只是这一个病因，合并过敏性原因（例如哮喘）很常见，需要同时治疗，咳嗽才能缓解#哮喘#咳嗽#胃食管返流 #北京朝阳医院 #医学科普
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韩明辰的健康课堂5月前
大部分疾病都是由什么引起的？ 大部分疾病都是由寒凉引起的，越热越不能吃凉的，预防疾病大于治疗，大家都去看看大病预防这本书#韩明辰老师 #夏天吃凉
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莲花🪷2月前
抓了了16人，就发现5个艾滋病患者#爱情 #情感 #家庭 #社会百态 #洁身自爱
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中医结节专家邬谨鸿3月前
慢性炎症是如何引起结节类疾病的 #中医传承#结节#健康科普#慢性病 #炎症
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辉县市人民医院心内科宋医生7月前
降血脂治疗又迎来新的突破 PCSK9抑制剂的降脂治疗方案在不断突破#抖出健康知识宝藏 #血脂 #pcsk9 #基因
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基层卒中科普践行者—熊波医师5月前
服药一定要有依据#脑梗 #医学科普 #神经外科
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呼吸科专家孙玉德6月前
慢性支气管炎与什么有关？ #慢性支气管炎 #肺部健康 #咳嗽 #胸闷 #医学科普
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心血管能（nai）昌盛医生9月前
盘点2024年五大健康“伪科学”，看看你中了几个？ @心血管李谦医生#硬核健康科普行动#年度健康知识干货大赏#2024都有好好爱自己#2025健康许愿池#健康谣言
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