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10.19用1次课安全入门朝来陆冲碗池,欢迎报学[偷笑R][偷笑R][偷笑R] ⏰时间:10.19号15:00~17:30点 ❤️地点:朝来三期滑板场 ⚠️报名限制:(须穿戴护具和头盔,且有运动意外险) 为保证有限时间内的教学效果和足够的训练,报名此课程学员须为10周岁以上且已熟练掌握快速蹬板和稳定平地滑行的玩家,否则不可报名,你可能会跟不上进度,且容易意外受伤。本课满2人开班,最多15人截止。低于10岁请联络一对一私教。 👨‍🏫教学模式: 1、按教学大纲梯度渐进讲解、教学和陪练 2、教练给予标准动作示范与细节原理讲解 3、教练在过程动作中提供辅练和安全指引 4、教练在过程动作中进行督练和纠正 👉上课流程: 一、15分钟前签到,贴名牌,穿戴护具和热身。 二、15分钟后课程内容正式开讲(最晚不要晚于这个时间到达) 📃📃📃 教学内容: 1、碗池陆冲的基本脚位与重心控制及姿态 2、场地使用文明守则与安全摔倒的基本准则与要求 3、下坡渐进过渡适应 4、上坡Pumping教学渐进练习 5、下坡Pumping教学渐进练习 6、坡面转向教学与练习 7、碗池走线的设计原则与原理解释 8、浅碗完整走线结课 9、深碗探索挑战 报学:💌🙋🏻‍♂️💌🙋🏻🙋🏻‍♀️💌🙋🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️💌🙋🏻🙋🏻‍♀️💌🙋🏻🙋🏻‍♀️ #City浪人俱乐部 #徽信伽PlayBoards#朝来陆冲#陆冲碗池教学 #陆地冲浪板
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