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中国马拉松1周前
2025#德州马拉松 取消举办。#山东 #德州 #马拉松 #我要上热门
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峰老菜～悠跑1周前
田协A1认证的山东德州马拉松宣布取消了#山东德州 #德州马拉松 #马拉松 #马拉松报名 #马拉松比赛 @DOU+小助手
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君哥跑步1周前
2025德州马拉松取消举办、2025唐山马拉松取消健康跑项目；此外，包括2025咸阳高新半程马拉松、2025兴安灵渠半程马拉松、2025海安半程马拉松等比赛因赛事计划调整取消。大家怎么看？#马拉松 #取消#新政#唐山马拉松#德州马拉松
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阿步健康跑3月前
半马中签了，进了赛场能跑全马吗？ #跑步 #阿步健康跑 #马拉松 #传递奔跑的力量 #dou来运动吧
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子山的跑步笔记3月前
只跑过半程马拉松，能不能完成全程？想报个全马试试！#马拉松#跑步#半程马拉松
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胡万斤6月前
跑一场马拉松保姆级攻略，赛前到赛后都可以借鉴 #抖音送你去跑马 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #马拉松
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Will.Du在跑步1周前
2025德州马拉松全马团报，可以增加你中签的几率哦！#德州马拉松 #来德州跑马的理由 #我的德马记忆 #马拉松 #德州扒鸡
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Will.Du在跑步2月前
2025济南（泉城）马拉松报名须知解析！ 全马半马需要提供2023年1月1号以后的路跑赛事证书，大家提前准备下！大家可以通过下方评论区进群，获取更多济南马拉松赛事信息！#济南马拉松 #济南马拉松流水席 #马拉松 #跑一场马拉松爱上一座城 #山东广播电视台
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青青紫荆Summer9月前
当月跑量40的跑渣，中签了全马... 我报名了这场全马，真的是因为赌气吗？ 是，也不全是。其实完成一场全马，一直是我的一个梦想，每次跑完半马后，除了欣喜，还有一丝淡淡的遗憾。那种遗憾就像你在天上，看到一轮弯月，总会期待一轮圆月。 我知道自己还没有做好准备，但我想试一下，想告诉自己，只要你肯坚持下去，就一定能到达属于自己的终点....#马拉松 #传递奔跑的力量 #跑场马拉松爱上一座城 #因为热爱所以坚持 #突破自我
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一路繁花1周前
#马拉松政策 #马拉松新规 #马拉松新规则 #德州马拉松取消 #德州马拉松
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大美德州📷3月前
2025德州马拉松定档11月2日开跑，报名即将启动。赛事规模升级为20000人，马拉松5000人，半程马拉松8000人，欢乐跑7000人。#2025德州马拉松 #德州马拉松 #马拉松 #爱跑步爱生活
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教孩子跑步的峰哥1年前
半马进阶全马，真没那么简单 #全马 #马拉松 #运动 #跑步
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用户367458611318蕾蕾1周前
德马取消了，从去年8月份开始跑步，鼓起勇气报了个半马，结果就这样结束了。有些失落，有些难过！
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蜗牛爱跑步2年前
大众跑者，如何从半马进阶到首个全马？#上热门 #马拉松 #运动 #跑步 #自律
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随山吃垮马拉松2月前
没有#半马 完赛证书怎么报名#济南马拉松 ？ #全马 #趵突泉 #济南马拉松流水席
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Tina笑笑4月前
实战经验无保留分享！一个月四场半马均PB，最后一场跑进两小时，这些经验或许你可以借鉴，也欢迎各路大神多多指教！#马拉松经验分享 #坚持运动 #自律改变生活
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阿文教练2月前
半马破130全攻略 半马破130全攻略来了，如果有想破130，大家一起看过来，下一场比赛助你破130💪💪#马拉松 #半马破130#跑步干货#跑步#阿文教练
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阿文教练2月前
半马破二全攻略 半马破二详细攻略来了，新手跑者的福音，请反复观看，秋天破二有望；#半马破二#马拉松训练#跑步#跑步技巧#阿文教练
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Will.Du在跑步3月前
📢给大家播报2场省内的2场A1赛事:2025龙口马拉松！2025德州马拉松的最新消息！有想跑的可以评论区留言！#德州马拉松 #龙口马拉松 #马拉松 #运动 #即刻体育
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）5月前
半马跑进130需要满足的条件 🔥1小时30分马拉松破速全攻略！照着练直接起飞！ 💥训练三板斧 ✅速度打底：3分40秒配速狂刷15组400米间歇，组间仅休60秒！这是突破的关键！ ✅耐力暴击：3分55秒-4分配速连冲10组1000米，心肺直接拉满！ ✅混氧必杀：10公里4分05秒内拿下，16公里稳控4分10秒配速，每周2-3次力量轰炸核心肌群 🏃比赛战术秘籍 ⚠️前半程"稳如老狗"：前十公里保守巡航，留好体力！ ⚠️后半程"猛如饿狼"：找准节奏疯狂提速，最后冲刺直接绝杀！ 👟装备buff叠满 ✔️赛前跑鞋必须提前磨合！别穿新鞋上战场！ ✔️踏板选回弹强的，补给点精准投喂能量胶+盐丸 💡制胜心态：把每一步都当成超越自我的勋章！干就完了！ #马拉松 #跑步干货 #跑步 #马拉松训练 #跑步技巧
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阿步健康跑4月前
跑过10个半马，可以跑全马吗？ #跑步 #阿步健康跑 #半马 #马拉松 #传递奔跑的力量
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凯夫斯基。1周前
德州马拉松取消了，那就跑府马和广马吧😂
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刚哥陪你跑1年前
能跑完半马不一定能跑全马～#跑步 #运动 #马拉松
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骑龙看云6天前
聊聊马拉松新规 #马拉松 #新规 #跑步 #选择 #热点话题
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廉哥爱运动7月前
为什么越来越多的大众跑者决定退出马拉松圈走健康跑的路线？作为马拉松市场的真实消费者将用自己的心路历程给出解释和答案。#热门 #马拉松 #跑步 #马拉松训练 #跑步感悟
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拉风的王丽3月前
天气太热了不建议跑全马#跑步 #全马 #拉风的王丽 #vlog日常
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跑不动的便神💩1周前
德州马拉松收官了，新的计划也该提上日程了，意难平！#大正爱跑步 #德州马拉松
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辉常政经1周前
你报名的马拉松被取消了吗—马拉松新规#上热门 #马拉松 #涨知识 #社会百态 #dou+小助手@DOU+小助手
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大熊看趋势1周前
多地纷纷叫停！一夜之间，马拉松行业大变天 #马拉松 #马拉松赛事取消 #体育经济 #城市 #财经知识
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牛哥1月前
#太原马拉松 第二次跑太马，前年是半马，今年是全马，本来奔着背心去的报的全马，😤可惜号码报错了，拿的2Xl，好伤心😤，有人跟我换号码没😤，想换L😤
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大俊 跑鞋测评1周前
马拉松新规 你的比赛取消了吗？ #创作者中心 #创作灵感 #马拉松新规 #马拉松 #马拉松比赛
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98跑1周前
马拉松赛事要“降温”了？坊间流传的「新规」到底是什么？我们梳理了这些信息。如果想看更详尽的分析，敬请移步公众号5000字长文。#98跑
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跑步日历marathon1周前
山东两场大型马拉拉赛事取消！#德州马拉松 #招远马拉松
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🌈小孩哥1周前
马拉松以后不能乱跑了！本次改制，是为了阻止黑人夺冠吗？
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彭余焰🔥🔥1周前
#马拉松 终于开始规范马拉松了……
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跑跑教授1周前
#晨跑打卡 德州马拉松取消了，让很多外地的朋友吃不上扒鸡了，喝不上古贝春的小酒了，德马取消吧，但是吧这个马拉松精神不能停加油跑步人。#跑步治愈一切 #跑步打卡 #德州马拉松
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为了穿衬衣不漏肚子1周前
能量胶、盐丸、电解质、蛋白都准备好了，马拉松取消了。😮‍💨😮‍💨 #马拉松取消
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飞翔的巴赫6天前
人生首马，下了很大的决心报名，买装备努力备赛，没想到遗憾拔管了。 冒不着吃扒鸡了！！！😭😭😭 #德州马拉松
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光明眼镜1周前
1632天的坚持，日复一日年复一年，栉风沐雨顶风冒雪夏练三暑冬练三九，A1赛事就这么水灵灵的取消了#德州马拉松
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奔跑De孤勇者1周前
再见!2025招远马拉松🏃🏻‍♂️再见!2025德州马拉松#2025招远马拉松 #2025德州马拉松 #马拉松 #爱跑步爱生活 #大神支个招
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阿斌1周前
10.18你知道，有些事情并非如你所愿。#晨跑🏃 #马拉松
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抗癌跑者凯哥2周前
田协马拉松新规最新消息，你们想保住哪场赛事？ 沂水半程马拉松、齐河半程马拉松、济南起步区半程马拉松、济宁任城半程马拉松、龙口马拉松、青岛上合如意湖半程马拉松#马拉松 #山东马拉松
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hello 771周前
德州马拉松宣布取消，年前没有马跑了，在家跑个半马，以平常心对待跑步，明年再战#德州马拉松 #晨跑🏃
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杨杨说1周前
马拉松踩下“急刹车”#马拉松新规#马拉松#马拉松乱象
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元缘1周前
没中的，取消的！只能跑家乡马了，42.195徐马中签，感受氛围，贵在参与，安全完赛，安全回家
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桔子吃不完1周前
全国取消调整近百场马拉松
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Will.Du在跑步1周前
山东省内六场马拉松赛事因为赛事计划调整官宣取消！虽然结果不是很满意，赛事取消！感谢各个组委会的付出和努力！我们有机会来年赛道见！#山东马拉松 #马拉松 #正能量 #上热门 #因为热爱所以坚持
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（搬砖小姐姐）1周前
好不容易鼓起勇气报个马拉松吧，还给取消了，钱都给退回来了，我可以接受未中签，但是我不能接受取消马拉松，为什么给取消呢？#德州马拉松
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团长跑步去1周前
不废话，一条视频带你看懂田协新规以及未来对普通跑者有什么重要影响#马拉松比赛 #跑步 #赛事取消
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星沐~运动小趴菜1周前
家门口没录取，德州取消，就剩临马一定顺顺利利的完赛，让小趴菜完成人生首马吧🙏#临沂马拉松 #户外运动 #库存 #运动女孩
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白开水爱运动1周前
马拉松乱象终于终止了。#跑步#马拉松#运动
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小彭爱跑步（挑战今年半马破120）1周前
这个马拉松新规是真的吗？#马拉松新规#跑步#马拉松
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平原【又见】察1周前
#德州 #马拉松赛事取消 原定于的11月2日举办的2025德州马拉松，因赛事计划调整取消！#重要通知 #马拉松 #上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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💕爱跑步的丫头丽丽💫1周前
支持国家体育总局，认真跑好每一场马拉松，按规定参与#马拉松 #马拉松新规 @抖音Dou+上热门
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婴儿车配速员1周前
A1赛事泰安马拉松正式取消举办，不知道同为11月2日举办的德州马拉松能不能幸免！田协新规出台后，正式将马拉松带回到竞技体育领域#泰安马拉松 #自律改变生活 #跑步那些事 #德州马拉松 #看过来
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@小小崔1周前
首马凉凉了！#田协新规 #德州马拉松
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城晚辣么说1周前
黑哥们语言是不同的，但money的用途是共同的。#城晚辣么说 #马拉松 #知识分享
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I'm豆芽不是菜1周前
#震惊了 #官宣 德州马拉松被拔管了#视频号上热门
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老卢跑不动1周前
为啥要跑步呀？园博园就是我们的主场！#因为热爱所以坚持 #德州马拉松 #跑步运动
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在路上，6天前
德州马拉松取消了，自己补上！
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张小盒爱跑步2周前
马拉松新规定你还能跑么？#马拉松新规 #跑圈大洗牌 #消息真假
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中国马拉松1周前
这些马拉松赛事有调整。#马拉松 #我要上热门 #跑步。
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阿明爱跑步3周前
跑过好几次半马 能不能跑全马 #跑步 #马拉松 #跑步能力 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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马拉松新规定对跑友的影响#马拉松 #马拉松报名 #马拉松比赛 #马拉松训练 #跑步 @DOU+小助手
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