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两个人聊天久了怎么样找话题
说不出来的喜欢是真的喜欢吗
老婆凌晨想吃宵夜怎么办
00后怎么说情绪价值
没有你的冬天要来了怎么回复
忽然知己
6月前
如何保持内心平静?#哲学 #清华老公
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如是因说
3月前
千言莫语:大橙子恰似明镜,映照出每个人内心的真实状态。愿我们都能领悟真彻的智慧,将贝才视为修行的助缘,在破除我执、增长慈悲中,收获内心的安宁与真正的富足。#大乘离文字普光明藏经 #大乘离文字普光明藏经白话文
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苏茶栀
1年前
放下执念 心才能回归安宁#放下执念 #女性
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我是鑫妍
3年前
心理治疗师的建议,帮助你停止精神内耗的5个好习惯,获得内心安宁。 #心理学 #精神内耗 #情绪 #和鑫妍一起学心理学 #自渡自愈#女性成长
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主持人 丛丛
4月前
学会接纳,学会释怀,让自己成为最可靠的情绪支柱!#情绪管理 #女性成长
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卓界大齐成长赋能
6月前
女生如何强大内核,一定要悟透这六点。 #女性成长 #强大自己 #蜕变 #大齐老师
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乐语平生
4月前
情绪,是要靠养出来的#女性智慧 #情感智慧 #情绪 #乐语
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范水水(纯爱战士版)
7月前
分手/断联后如何获得内心的平静 如果你还在问我:好痛苦,怎么才能快点走出来?请看这一篇#恋爱脑 #断联 #恋爱心理学 #分手 #dating
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hello周洋帆(11.1长沙线下课)
6月前
稳定感的真正来源是丰富的知识储备和踏踏实实的人生阅历 #女性成长 #自我成长 #心理成长
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雨辰33
2月前
【晚间助眠冥想】失眠➕焦虑人士专享 不许睡着啊!保持清醒啊! 一定别睡着,答应我,坚持到最后~~ 、 【瑜伽休息术】 真正的目的是带着觉知去放松肌肉,锻炼到专注力和觉知力 适合运动后回收能量,平静心率,深度放松身心当然,也适合睡不着时听听,助眠减压,找回身心链接 、 尽量听着引导词,意识保持清醒 能跟着我说的来到某个肌肉位置 看到它,感知它,放松它 坚持一段时间后,会发现专注力提升,不爱走神傻呆而且会对身体敏锐度增加,就是你想放松哪里就能立刻感受哪里! 失眠焦虑也会大大大大的改善! 如果有用,记得来告诉所有姐妹们~让姐们都受益! #失眠 #助眠 #冥想 #放松解压 #失眠焦虑
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雯馨
2年前
帮助你停止精神内耗的五个好习惯,获得内心的安宁。#心理学 #努力成为更好的自己 #拒绝内耗 #知识分享 #实用心理学
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向度.人谷&人山
3年前
如何做到内心的安宁,#幻想 与#现实 #传统文化 #国学智慧 #人生是一场修行
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遇豫的缱绻
7月前
占星学中的第四宫,所包含的内容很多。 友好交流我很愿意参与,但如果你想杠,我也奉陪到底。 如何利用星盘中的第四宫来看可以通过哪些形式获得内心安宁? #星座 #星盘 #占星 #星盘分析 #干货分享
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成长书库
3月前
经典书籍《成瘾》深度解读:摆脱成瘾,找回内心的平衡和安宁! 一个残酷的事实:你可能也是“瘾君子”。 每天控制不住刷手机、熬夜追剧、报复性购物?这不是意志力薄弱,这是我们原始的大脑,在对抗一个算法比你更懂你的世界! 这期视频,深度解读《成瘾》,帮你讲透你的大脑是如何一步步被手机和算法“绑架”的。看完你将学会如何夺回人生的掌控权。#成瘾 #个人成长 #心理学 #好书分享 #精读好书
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李静LiLi
8月前
看完70后普通女人的独居生活,也许你就会觉得, 你自己现在的日子有多幸福了! 人生一辈子就三万多天,真没必要因为要的太多而焦虑和忧郁,珍惜当下,知足常乐,才能获得内心的平和和满足!#退休生活#日常vlog#记录真实生活#女性成长#独居日记
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戴漂亮姐姐
2月前
和抑郁症患者相处你要知道5不原则…… #抑郁症患者的内心独白#抑郁陪伴 #朋友是平淡生活的解药 #情感共鸣 #抑郁症患者的世界
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尹易一
3月前
无欲则刚,本自具足,不假外求#女性智慧 #提升自己 #girlstalk
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星烁(治愈就进我喜欢)
6月前
放下那些会影响你心念,根本就不重要的事情,你才会真正的逍遥@九十九 #自由 #冰心诀 #升维 #开窍 #静心
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橙满满
3月前
要学会接受“悬而未决”的状态 #女性成长 #girlstalk #接受
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璐英流
5月前
面试官已读不回💔让我练成顶级心态王者! 尽人事听天命! #心态决定状态 #职场那些事 #女生必看 #好心态就是最好的风水 #拒绝内耗
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春风社家庭陪伴师磊磊
8月前
怎么才能获得内心的安宁?#人生#认知#传统文化#国学经典#春风社
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甲东聊焦虑
2月前
帮助你停止精神内耗的5个好习惯,获得内心安宁。#心理学 #精神内耗 #情绪
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王宁
6月前
如何获得深层次平静? 春天女性必备养心神器——不到10元的泡泡机! 🌸春日疗愈法则: 泡泡升起时学会深呼吸 破灭时练习松手 心事就该这样轻拿轻放 #王宁的读享时光 #春天 #疗愈
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此念
4年前
如何寻得内心的安乐自在?#dou上热门 #dou是知识点 #修行 #人生
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陶矜女神商业咨询
1月前
学会放下执念享受当下 #陶矜 #认知 #智慧人生 #通透
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那多不好意思呀
3月前
幸福的开始是从“把内心养大”,重新获得内在力量。 #心理学 #女性成长 #人生智慧
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中信书院
2月前
在当下的竞争压力下,如何获得内心的平静? 视频来源:李筱懿×彼得·巴菲特直播对谈#竞争 #社会 #人生感悟 #思考 #认知
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王德良
3年前
心理哲学:遇到无法掌控的事情的时候,如何获得内心平静和安宁? #人生导师 #心灵 #心理 #哲学 #个人成长
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罗文文
4月前
远离低能量的圈子,屏蔽掉外界嘈杂的声音,默默的向下扎根、向上生长。把生活过成自己喜欢的样子❤️#清醒 #做自己的主角 #守护能量磁场
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SpiritFlux-Louis
4月前
10分钟正念肯定语冥想|创造平静与安宁,缓解焦虑与压力 一切都会好起来的。这些关于平静与安宁的积极自我暗示,会帮助你记住这一点。只需 10 分钟,就能让自己内心深处充满平静,感受焦虑和压力从身体中离去。诸如此类的积极自我暗示,有助于改变你内心的思维模式。仅需一次练习,你就能体验到压力和焦虑的缓解,但最大的益处来自于你经常重复这一练习。#吸引力法则 #正念冥想 #个人成长 #缓解焦虑 #疗愈
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王樱璇-熟女未长成
8月前
人间至味是清欢 清欢是过一种宁静简朴的生活,内心深处获得的平和与满足,在平凡的事物中发现和创造美好! #女性智慧 #传统文化 #身心灵成长 #认知重塑
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涂潭文 佛教 旅游
11月前
心灵净化:六字真言被认为具有消除烦恼、净化心灵的力量。尼姑通过诵唱,能够帮助自己和他人减轻内心的负担,获得内心的安宁和智慧。#愿世界无灾无难无病苦 #修心修行 #人生是一场修行 #国学文化 #涂潭文佛教旅游
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Mooki 瑜伽
4月前
每日必不可少的运动,早晚3分钟 延展脊背年轻态 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #养生 #mooki瑜伽
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小雅读书
3月前
“做个安静的姑娘,生活越简单越好。试着每天写写字静修内心。心越安宁,福气自然会越来越深!”#品茶静心 #静心 #修心 #提升自己 #写字是一种生活
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李勇说心理(玉欢)
3周前
如何摆脱情绪困扰,获得安定的内心。#个人成长 #情绪 #心理学 #疗愈 #人生智慧
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宗怡
1年前
打坐时妄想特别多,六步口诀帮你找回内心平静 #打坐冥想 #修行修心
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小雅读书
2周前
当身处低谷,或心中烦躁时,放下言语与脾气的消耗,拿起笔来写,静心沉淀。越是简化生活,保持内心的安宁,越能消解浮躁与执念。放下的越多,福泽便会越深。守住内心的平和,别让杂念遮蔽了生活的美好。心静,福自来。#修心 #提升自己 #写字是一种生活 #练字 #女性智慧
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细嗅蔷薇
1月前
不了解心理学的同学如何在生活中进行简单的自我疗愈呢?大家可以耐心看完并运用到实际生活中,希望每个人都能找到平和宁静喜悦的自己。#女性成长 #心理学 #疗愈自己 #曼陀罗绘画
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雷爸爸.重新定义护肤
5月前
人到中年怎么守住内心的平静? #女人必看 #人到中年 #人间清醒 #女性认知 #女人
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小雅读书
1周前
“做个平静的姑娘,生活越简单越安宁。心情不好时,别再回头看过去的事,放下就是最好的选择。生活总会有烦恼,只有学会放下,才能轻松前行。每天写写字,静修内心的宁静。心静,福至。”#练字 #提升自己 #写字静心 #修心 #情感共鸣
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慧敏欢喜
1月前
学会掌控情绪,不被情绪所困,接纳情绪的发生,觉察、看见、转化,获得内心的平静自在。#女性成长#修心#心学智慧#智慧IP#财云象
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小太阳罕娜
3月前
姑娘们,女性是一种处境,我们要看得到同性所经历的种种苦难,我们才能拨开自己眼前的迷雾与黑暗,我们也才能明白,女性只有不断成长,积蓄力量,才能获得安全、安稳、安宁的生活。#女性成长 #女性力量 #女性安全 #内容过于真实 #女性觉醒
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依然美丽🌈
3月前
#情感共鸣 #自我成长 #女性智慧 #人间清醒 人得学会向内收,别在无效社交里耗着,把心力放回自己生活;找段静时光去品日子,想清楚要啥就专心追,这才是通透活法。
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循星
3月前
当我们无法逃离现状,缓解焦虑的唯一办法就是向内求,获得内心的平静,从而获得快乐。#焦虑 #抑郁 #失眠 #平静 #缓解焦虑
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茶语
1月前
“做个安静的姑娘,生活越简单越好,心情不好时别转牛角尖,翻篇就好,生活总有烦恼,学会放下才能轻松。试着每天写写字,静修内心。心越安宁,福气自然会越来越深!”#练字 #修心修行 #静心 #提升自己 #写字是一种生活
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煮茶品读
9月前
如何获得内心的平静和力量
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红姐爱生活
3月前
退休后要调整心态,以满足平和的态度对待生活,不盲目追求超出自身需求的的物质或名利,珍惜当下拥有的,在简单平淡中感受生活的乐趣,获得内心的安宁与幸福#知足常乐#退休感悟#平淡是真#珍惜当下#退休生活
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董哈哈说美育
3月前
离婚两年后才懂的道理!#婚姻家庭 #缺爱的人该怎么治愈 #情感故事 #顺义妈妈#女性成长
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小雅读书
2周前
做个平静的姑娘,生活越简单越安宁。心情不好时,别再回头看过去的事,放下就是最好的选择。生活总会有烦恼,只有学会放下,才能轻松前行。每天写写字,静修内心的宁静。心静,福至。#修心 #练字 #写字是一种生活 #提升自己 #女性智慧
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小雅读书
1月前
“做个安静的姑娘,生活越简单越好。心情不好时别钻牛角尖,过去的事翻篇就好。生活总有烦恼,学会放下才能轻松。试着每天写写字静修内心。心越安宁,福气自然会越来越深!”#修心 #练字 #提升自己 #女性智慧 #写字是一种生活
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小雅读书
1周前
“做个平静的姑娘,生活越简单越安宁。心情不好时,别再回头看过去的事,放下就是最好的选择。生活总会有烦恼,只有学会放下,才能轻松前行。每天写写字静修内心的宁静。心静,福至。”#练字 #写字静心 #提升自己 #情感共鸣 #女性智慧
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美物计
1月前
女人到了一定年纪,学会把情绪调整静音模式,闲时练练字,静静心,心平气和的接纳一切。#练字 #静心 #读书
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李老师人生感悟
1月前
5层屏障心法,屏蔽掉99%外界干扰,守住内心宁静和愉悦(一) #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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和光同尘
1周前
摆脱内耗的唯一途径是回归自我,专注成长。当你把目光从别人身上收回,把注意力放在关注自己的成长中,你会发现,每一次微小的进步都值得欢呼,每一份默默的坚持都充满力量,你一定要记住,人生不止有年少有为功成名就这条路,还有大器晚成众望所归这条路,不怕你起步太晚,就怕你从未开始,不怕你走得太慢,就怕你中途放弃,你不必追赶别人的脚步,只需超越昨天的自己,你无需模仿他人的轨迹,只需打磨自己的人生。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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SEPT.九月读书
2周前
清醒的女生都懂得通过写字修炼一颗能静下来的心,这套字帖里面都是充满智慧的箴言,边读边写,体验安宁的时光。坚持抄写,不知不觉就会把心静下来了#智慧#静心#手抄本#写字#修行修心
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费勇哲学课堂
3周前
真正的安宁来源于内心的放下 #费勇#了凡四训#费勇老师#了凡四训原文完整版#了凡四训训练营
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没头脑的阿星
1周前
如何成为内心强大的人?且看《阿星漫谈》系列之心理能量 #内心强大 #国学智慧 #个人成长 #女性智慧修炼 #认知提升
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在河之周
1周前
#1000粉丝计划#停止自我持续加压#获得内心的安宁状态
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张小华
8月前
摆脱胡思乱想,获得内心喜悦平静!#心理学 #胡思乱想#焦虑
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最新发布时间:2025-10-19 06:38
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