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西一昂（叨叨版）5月前
总觉得自己运气差？其实你也许是被大脑给骗了 #抖音精选 #个人观点 #运气
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带包包子6月前
一旦计划被打乱 就心烦情绪崩溃#情感共鸣 #计划
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夏冬冬博士3月前
突发剧烈腰痛，腰椎小关节紊乱 #腰痛 #小关节紊乱 #腰椎间盘突出 #腰椎 #抖出健康知识宝藏
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疯狂洁癖王3月前
你担心不确定的事情就是大概率没发生的#焦虑#强迫#强迫症#灾难化思维#洁癖强迫症
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张好好不头痛5月前
突然忘记刚刚发生的事情？ #抖出健康知识宝藏 #记忆差 #短暂性失忆 #医疗健康创作训练营 #dou上热门 @DOU+小助手
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环球小姐汪凤麒6月前
如果你不满意现状，就去做出改变。“可是我就是做不到”是最大的谎言，本质上是把问题都归咎于外界。面对苦难难过是正常的，但也别没完没了了…… #情感共鸣 #girlstalk #日常唠嗑 #内容过于真实 #自渡自愈
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刘春艳4年前
脑袋里面像放电影一样，反反复复想已经发生过的事，还总觉得自己做错了是怎么回事？#医学科普 #健康 #心理 #抗抑 #抑郁 #创作灵感
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睡眠导师曾博士2月前
这些身体的小反应，可能是你长期焦虑了！ #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #抑郁 #医学科普
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李李读生活3周前
没有看到的事情你就应该当作它没发生，即使看到了那也是有原因的 。 ✨以前的我似乎什么都要掌控在我的范围内，既想要制定规则，又想打破规则，到后来慢慢发现，能在规则下安稳的活着，就已经是上上签了。这并不是对命运的妥协，而是成熟的蜕变。 ✨人到中年，我们应该做的是情史不必清算，旧账不必翻新，隐私不必共享，空间不必填满，评价不必较真，话语不必解密，真相不必穷究，模糊不必澄清。
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水玥含6月前
发生在你身上的所有事情，都是有原因的，本质上都是你需要的。#觉醒
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养生老九2周前
所有发生的事情，都是有原因的 #因果#认知思维 #人生感悟
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筱云要开心（上班版）7月前
关于熬大夜之后冷静的疯感！接受一切的发生，感受当下的自己 #失眠 #焦虑 #接纳自己 #情绪管理
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捕捉一刻苏4月前
科学的计划是改变的前提 我原来很喜欢做计划，但是每天感觉像是上了发条，很难坚持。但又会陷入对自己的自责和内耗中。现在，我在学会记录每天发生的事情所消耗的时间和精力后，我慢慢找回了对自己的掌控感，学会了驾驭时间，变得离理想的自己越来越近。大家也加油！ #girlstalk #创作者中心 #创作灵感 #时间管理 #计划表
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Hello~我是冉老师2月前
#心理学#两性心理#心理学知识 #情感#家庭婚姻情感
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心理咨询师张彤馨1周前
总想到自己有一天会死，不能正常生活 当我们感觉自己已经充分的、非常丰富的活了自己的人生以后，就会发现，我们不是那么害怕死亡的到来了。#心理学 #害怕死亡 #死亡焦虑
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吨吨女儿红4月前
别人说话稍微冷漠一点就想很多怎么办？ #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #冷漠 #想太多
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屿鹿的深漂vlog1周前
导致我焦虑躯体化的原因或许是这个吧#心理疾病 #焦虑躯体化障碍 #用力的活着 #情感共鸣 #vlog日常
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观自归元4月前
很多灾，很多不好的事情都是自己招引来的，一定要学会自我救赎。只有自己才能改变自己。#女性智慧 #自我成长 #国学智慧 #情感共鸣 #让自己快乐快乐才是意义
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栗子姐的生活5月前
感谢大家的关心🙏
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学学家阿全（强国版）6月前
最恐怖的事情是：我终于懂了，但我同时也发现我不能向你解释我是怎么懂的。#理科生 #量子力学 #波粒二象性 #认知断层 #知识的诅咒
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同济大飞哥8月前
大家以为的焦虑症vs实际上的焦虑症，你真的知道焦虑症是什么吗 #焦虑 #精神状态belike #医学科普 #健康影响力科普大赏 #抖出健康知识宝藏
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时光的河1周前
为什么年轻人在与他人发生矛盾时容易出现极端事件
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JOJO日记6月前
不管是情绪还是水肿导致 你觉得自己今天丑，这都是来得快走得也快的因素。 别被他们带着你的行动走，反倒会更容易进入一个正向循环 #健身 #身材焦虑#感觉自己变丑了的原因 #容貌焦虑#减肥
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爱思考的T先生1周前
反过来想，反者道之动 我理解大家在面对一些突发情况，那种无助绝望的感觉，但是我们还是要学会冷静的去看待这个突发情况，会不会是提醒你该成长了？#反者道之动 #透过现象看本质 #心不死则道不生 #反过来想 #vlog十亿流量扶持计划
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精神科彭超英（科大心理）6月前
#心理健康 #知识分享 #抑郁症 #关爱抑郁症患者
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g6天前
痛苦大多数是来源于自己，战胜它!#情感共鸣 #痛苦的滋味 #内容太过真实 #人生感悟
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丹姐动画2月前
狠心的父母把儿子的两个女儿丢弃#家庭情感矛盾 父母犯下的错
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成长十分钟1周前
还在为一句话、一件小事反复琢磨，陷入精神内耗到深夜？本期就带你吃透《胡思乱想消除指南》—— 这本超实用的 “大脑使用说明书”，手把手教你掌握 ABC 模型、苏格拉底提问法，帮你快速清理负面情绪，重获内心平静。全是硬核干货，建议立即收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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郭姐14点10分开首播6天前
我拍这条视频，就是说一个人发生了事情在自己的身上，只有自己体会和感受#正能量分享 ##上热门🔥
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讲古张老师7月前
十三世达赖喇嘛第二次流亡全解析；清末川藏改土归流（14） 全景式还原第二次流亡的原因与流亡之路#西藏 #近代史 #赵尔丰 #拉萨 #历史
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落雾秋林3月前
太可怕了 #曼波 #曼波配音
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青青QQ5天前
焦虑的本质是恐惧 我们担心的事，90%都是自己脑补的灾难剧情，根本不会发生，所以不必焦虑#焦虑的本质 #女性智慧 #女性成长 #焦虑 #共鸣
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松弛慢羊羊5天前
第二集｜自我进化论 傅立叶变换理论说 当一件事情发生时 背后是很多很多原因导致的 并不是单一的原因 当我们从单点发力的思维中进化为整体系统的思维方式 让自己可持续的过好这一生 内心丰盈者 独行也如众 #播客分享 #自我进化论 #自我成长
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魅丽.窗帘软装5天前
做窗帘做到怀疑自己性格是不是有问题了😓之前碰到一些问题也会反思，但是怀疑自己性格真的是头一次#无奈 #无语#自我反思
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陈晓-心理学教授1周前
为什么你总感觉在“行尸走肉”？这才是根本原因。#中年危机 #陈晓讲心理 #情感共鸣 #干货分享 #活出自己
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王强律师盈科上海合伙人律师3月前
盘点那些年各种莫名其妙受伤的当事人!都有哪些莫名其妙受伤的原因？且听作者细细道来#交通事故 #受伤 #莫名其妙 #与众不同
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SariinHubuun3周前
你独立又勇敢的样子唤起了ta内心的保护欲，ta被你滋养的能力吸引，又不断的确认自己对你的热情是来自内心向往而不非激情，最终会确定心意奔赴。
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三明医疗乱象实录2月前
合谋了一晚上短短几分钟就露馅包不住了。#三明市第一医院
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zzz缘梦3月前
录的时候真的是激情上脑了，但是发出来却是考虑了很久，真的这句话不是要让大家出世，而是在入世的过程中可以快乐。#万万没想到 #看到最后 #女大学生#徐霞客 @生活服务热点中心 @抖音小助手
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Sophie潘潘3月前
清华同届校友聊硅谷杀妻案：名校精英面具下的空心巨婴！ 这期视频不聊法律问题，也不聊案件细节，只想跟大家聊聊这件事折射出来的，名校精英华美袍子下藏着的虱子。 #社会 #名校 #优绩主义 #婚恋 #亲密关系
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小野教主的碎碎念5月前
#宁夏牧飒 #宁夏九儿 #牧飒 #九儿 #分享
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SariinHubuun5天前
明珠出土！你真正实力即将展露在众人面前，那些拒绝改变的人因为嫉妒还想拖慢你的脚步，不要停止继续前进，在事情成功之前一定要做好保密措施。
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小胖讲实话1月前
#生活小技巧 #强力去污 #火碱 #清洁妙招
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金冬6天前
#dou上热门 当你面对一件事情时，按照你过往的性格和逻辑会做出的行为，这个就是命。如果事情发生以后，你做出的行为不符合自己过往的性格习惯有很大的偏差这个就叫做运。所以运是变数，命是定数。所谓的逆天改命，逆的不是天，而是自己的本能。一个人的潜意识如果不能上升为意识，就会在你不知不觉的情况下，引导你的一生成为你的命运。#每日分享 #原创视频 #正能量分享 #感谢抖音平台推送作品
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南不难5天前
一切并没有那么糟只是要提高解决问题的能力 我们常把问题归咎于环境、行业、别人， 但很多时候，是自己还没学会“解决问题”。 你遇到过那种“越抱怨越卡”的阶段吗？ 留言聊聊👇 #成长觉醒 #自我反思 #普通人进阶 #解决问题能力 #思维转变
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婆乸爱作战🦀️6天前
遇到事情喺自己身上揾，问题一谂就通，喺别人身上揾，原因一谂就癫。#原创视频 #日常分享 #情感共鸣 #感悟人生 #救赎
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136天前
我总是晚上或独自一人的时候偷偷复盘一天发生的事情，发现自己做的蠢事的时候为之后悔，别人惹我生气的时候在心里生气，捣鼓来捣鼓去还是生气，但又觉得这点事没什么必要，在心里告诉自己就这么过去吧，但是到了再见的时候一想起来的还是让我生气的事情，只能强撑应付，打着哈哈过去，有时候严重了好久好久都不会忘记，也仅仅就会冷战几天，觉得一点事情不至于，窝窝囊囊原谅一群人#高中生 #史努比
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琴子🌈6天前
坏事还没发生之前就提前焦虑，相当于体验了两次坏事，双重打击。 坏事情发生之后呢，又患得患失，又相当于受到了两次伤害。所以保持快乐的秘诀，告诉自己，无所谓，没必要，不至于~#每日分享 #内容太过真实 #情感 #人生感悟 #口播
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顾曦玖5天前
谁也别找我说话…… 总会因为一瞬间的感动而原谅一切的痛苦😭😭😭昨天朋友和我说的“有时候感觉爱自己，也像是希望别人用来爱你的方式”我感觉很有道理哈#史努比 #动画 #万万没想到 #搞笑 #强烈推荐
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慢慢来会好的6天前
突然崩溃却找不到原因？ 及时处理小情绪，用笔记、音乐或小植物构建专属急救箱，学会温柔对待自己。#情绪管理 #心理健康 #自我关怀 #情绪急救 #心理治愈
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吉祥果爱美丽（10号开启双11活动）6天前
动不动就“痒”，在身心角度到底咋回事？ #养生 #内调外养 #吉祥果爱美丽
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科恩铝业（专注精密管棒材，精密型材）6天前
后续来了！人家说家丑不外扬！这里杨个丑同时给各位提个醒！顺便奉劝大家不要取不义之财！#内容太过真实 #铝材厂 #精拉铝棒 #精密铝管 #机加工
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Lululucia1月前
被特斯拉售后气到，吐槽一下#特斯拉 #特斯拉售后 #特斯拉售后中心 #特斯拉售后服务
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美光心理工作室1周前
为什么明明没做什么，却感到莫名疲惫 为什么明明没做什么，却感到莫名疲惫#累#内耗#上班族 #如何放松 #正念#创伤疗愈#原生家庭#潜意识#精神分析 #心理创伤 #情感#心理学
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李宝权5天前
事情不发生在自己身上，就会觉得不痛不痒 ！对一个人的不公就是对所以人威胁 值得深思
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🌸佳佳4周前
杭州38岁妈妈的事情就好像发生在我的身上一样。视频有点长，想听哪一段可以直接跳过去。前段是我叙述日常。所以，没有任何人能让你变得越来越好，你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下，又一次次的成长，过去不重要，未来才重要，什么都不期待，只愿自己越来越好。
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