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爽子内心力量6月前
帮你解决内耗的三个终极逻辑 #内耗#心理学#情感共鸣#爽子内心力量
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宸雨文化8月前
容易内耗的人反而能量更高#内耗 #情感 #疗愈
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熠心一题2月前
#高敏感人群 #高敏感 #心力 #内耗 #育儿 高敏感由于感官信息接受加工都非常自动化且深度所以高敏感非常容易心力不足表现为睡眠不好 言语发散断续的比较严重（特别是说着说着觉得没意思了） 无论是行动和休息都很纠结 这些都表明心理结构内画的矛盾孤岛太多了 需要整合得内化意识太多了所以才会造成心力不足 整合方向可能需要是多样的认知、身心、简化了的信念等等内心里的矛盾少了心力自然会提升不少
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一条心理4月前
高敏感人群的精神内耗 #心理学 #精神内耗
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武志红讲家庭关系3月前
在不否定自己的前提下，活得更轻松 #内耗 #心理学
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辰龙似蛇3月前
内耗的本质就是太聪明，结合钝感力将无敌
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三把刀-成交文案(10.25成都课)3月前
所有做大事的人都内耗过 #三把刀文案 #短视频获客 #创始人IP #成交文案
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郭瀚森4月前
一个身弱、内耗、高敏感 I 人的真心话… #知识分享 #涨知识 #干货 #职场 #打工人
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罗英奇4月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
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卢小愿有能量3月前
能量太低不是你的错，狂做这些恢复高能量 #能量提升 #内耗 #疗愈 #养生 #黄芪鲜阿胶
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西一昂（叨叨版）4月前
其实充沛的精力不是天生的而是后天管理出来的 #高能量 #抖音精选 #内耗 #个人成长
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俪也是也4月前
要说内耗等级 大声告诉我哪个组上大分？#内耗 #mbti #enfj #enfp #infp
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章岩读书8月前
内耗型高敏感人格#心理学 #认知觉醒 #心理疗愈#爱自己 #精神内耗
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尤尤心理7月前
内耗的人反而能量更高#能量 #内耗 #生活感悟
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韦珊心理6月前
打造强大内核—Day2停止自我检讨是内耗式内耗 #停止内耗 #内核稳定 #女性力量 #情绪稳定
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陈百万5月前
丧失执行力是因为智商变低（脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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北大满哥-早6：50直播6月前
内耗的典型特征和解决的关键 #教育 #涨知识 #北大满哥
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创富者4月前
一点小事有什么可纠结的#心理学 #内耗 #内耗型人格 #情感共鸣#疗愈
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二百吴同学4月前
如何保持高能量状态？ #高能量 #干货分享 #内耗 #提升能量 #自我提升
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心理师Suna4月前
经常内耗的人，恰恰是能量超高的人 经常内耗不是因为你不够好，而是你能量太强、太敏感，却没有找到释放的出口。内耗其实是高能量的内转消耗，是你在“卷”自己。本期带你看清内耗真相，学会把能量导向创造力和行动力，走出内耗，活出自己。我们不是缺少能量，而是缺少让能量流动的管道。#心理学 #高能量 #内耗 #心理学 #精神内耗
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尼采的胡子4月前
有效即真理，无用即虚妄 #哲学 #实用主义 #知识 #内耗
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狐仙森通透呀4月前
INFP的职场内耗，是因为入错了行 我下面要说的这4类工作，请小蝴蝶有多远飞多远。#MBTI #INFP #职业规划 #搞钱
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我是大兴2月前
为什么越努力越痛苦？2个步骤提升执行力！ 释放内心的自我对抗，过程即奖励。#自律 #灵性 #圣多纳释放法 #内耗 #高能量
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Laki6月前
高敏感人群 #高敏感 #内耗 #认知 #曼波 #个人成长
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SDIC心理学3月前
一分钟神奇电波，净化大脑，停止胡思乱想#心理学 #内耗 #焦虑 #涨知识 #上热搜
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龙威3月前
INFJ摆脱拧巴内耗的秘诀，用高道德解绑自我道德绑架#内容过于真实 #INFJ
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MaggieGG1周前
如何解决跟所有人相处都不舒服？ 掌握高社会化技巧，解决80%人际内耗 #人际关系 #人际交往的智慧 #内耗 #社交#干货
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汪小汪5月前
生活中fi第三功能的INTJ的总是容易爆发高敏感，特别是低阶INTJ无法去筛除那些不好的信息，容易导致他们长时间内耗纠结#intj型人格 #INTJ #mbti
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林森高敏感2月前
高敏感人停止内耗的高级玩法：不是不在意，是看透别人#高敏感 #停止内耗 #高敏感人群生存指南 #人间清醒
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叛逆🍓心心3月前
分享一个消除内耗非常非常好的方法！10级高敏感人必看！ #女性成长 #内容过于真实 #消除内耗 #安陵容 #甄嬛传
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苏的觉察之旅7月前
高敏感，是你隐藏的灵魂天赋 #高敏感 #高敏感人群 #内耗型人格 #灵性觉醒 #治愈
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武志红愈心课堂6天前
【内耗型人格】总在头脑里攻击自己怎么办？ #原生家庭 #內耗 #自我攻击 #心理学 #自我成长
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是刘oni3月前
30秒，让你开始做一个积极 高能量的人！#成长必修课 #高能量 #女性成长 #拒绝内耗 #焦虑
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本杰明奥特萌2月前
第5集｜荣格八维16型人格最难上头的INFJ，内耗的人间清醒 #荣格八维 #16型人格 #INFJ #infj型人格 #INFJ的日常
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陈莴笋1年前
高敏感内耗自救！4部帮你走出内耗的神级纪录片！ #拒绝精神内耗#停止内耗#焦虑
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乐乐Redeem1年前
内耗就是在消耗你的气血和财运#情感 #心理学 #恋爱
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淼淼轻养记5月前
#涨知识 #健康小妙招 #内耗 #养生 #官方大人我要热门 这段频率，瞬间停止胡思乱想🤚
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卢小愿有能量4月前
负能量最害怕你做的事，就是好好喂养自己 #能量提升 #赶走负能量 #内耗 #疗愈 #高能量
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李惠心理5月前
越聪明的人越内耗。 #心理学 #内耗 #情绪压抑 #完美主义 #强迫
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愚哥的疗愈世界4月前
把琢磨为啥的劲用在行动上 开启节能模式 #内耗 #心理学#拖延症#焦虑症 #清醒发言
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俊平大魔王4月前
3个tips让你接来好运赶走内耗 #高能量 #旺自己 #内耗
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北大糖的魔法数学5月前
一个彻底终结「爱比较 爱内耗」的方法 #高中 #内耗 #2025高考
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高敏感养育指南3月前
高敏感孩子从小乖巧也没问题为何成年后内耗 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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七安の来啦3月前
一个神奇的频率，让你瞬间停止胡思乱想#内耗 #心理学 #精神内耗 #知识分享 #放松
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雷志军谈管理7月前
工厂最大的内耗，就是养了一批伪高管 #制造业 #工厂 #工厂管理 #管理思维 #远大方略
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王一生(老媒体人了)5月前
好神奇！这个频率让你瞬间停止了精神内耗！ 仔细听，是不是有点渐渐放空的感觉，大脑瞬间不再胡思乱想了。。#dmn #大脑 #阿尔茨海默病 #精神内耗 #精神内耗的调整方法
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高敏感养育指南3月前
一直夸高敏感孩子是个好孩子为何会得到一个内耗的结果 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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书书6月前
高敏感内耗的女生，一定要刷的心理学纪录片 #心理学 #焦虑 #拒绝内耗 #girlstalk
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愉悦yu2周前
当INFJ变得内耗：1-3功能loop 为什么INFJ容易陷入内耗？为什么INFJ喜欢过度思考？你可能是掉进了1-3功能循环的陷阱里#INFJ #MBTI #infj #心理 #内耗 @中视频伙伴计划官号 @抖音精选官方账号
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徐姐聊心理7月前
高功能抑郁症是真实存在的 你工作、开玩笑、照顾家人，但精神上你淹没在自己的想法中，没人知道。 如果你发现自己有这些表现，可能需要关注一下自己的心理健康状况。#高功能抑郁症 #焦虑 #内耗 #心理咨询 #心灵疗愈
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赵三观3月前
一句话解决拧巴。#内耗 #成长 #创业
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方若琳Faye3月前
内耗的宝快来试试！get高能量体质还不是轻轻松松~#高能量养成 #潘婷 #潘婷3分钟奇迹精油
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知也6月前
内耗焦虑 #亲密关系 #疗愈 #女性智慧 #移民 #金融
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麦指导轻松主义1周前
多尝试几次，果然很有用。这段频率挺神奇的，它可以让我们大脑安静下来，意识变得模糊，处于一种安宁平静的状态，一下子非常放松。
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Nora娜拉出门了2月前
我是如何停止内耗的 #now冥想 #脑波音乐 #内核稳定 #内在力量 #女性成长
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皮肤博士江光明4月前
神奇！听到这个声音脑子清空了…… #冷知识 #内耗 #情绪 #心理健康 #心理测试
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朝朝AI工坊1周前
我发现，AI生成UI最大的用处，是干掉99%的想法内耗！#AI #AI生成UI #提示词 #UI设计 #界面设计
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神经外科林凯2月前
你的焦虑内耗跟它有关！ #大脑 #焦虑 #内耗 #医学科普 #涨知识
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