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鹏程的美食日记4月前
想要炒出好吃又嫩的猪舌，家常做法其实并不复杂哦！下面是一个简单易学的爆炒猪舌食谱，保证让你做出的猪舌美味可口#美食 #一起学做菜 #美食推荐 #家常菜
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风友圈3年前
吃一份猪舌头后，NS好像坐上的直升机！#高嘌呤美食 @DOU+小助手
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郑博隆医生4月前
头晕原因超全总结，15种头晕类型 #抖出健康知识宝藏
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三东子🌽1周前
香辣猪舌！小万心眼子真厚啊，林子今天安排一顿！#美食 #我的乡村生活 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #猪舌头
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米莉爱美食💗（接合作 广告 可私信）5天前
@三大爷🌞干饭#家常菜美食#饺子#猪舌头#大口吃肉
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天意1月前
#健康生活 #科普一下 #涨知识 #热门小助手
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创意者美食研发5月前
鲜香浓郁，金椒茴香脆澳舌，赶快来学~ #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #美食教程 #金椒酱 #猪舌头
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张之瀛大夫2周前
低压高，注意5点原因！医生发出提醒，高血压患者要听。 张之瀛大夫提醒：高血压患者里面很多人低压高，要注意改善5点原因。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #低压高 #血压有点高
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贾导来活了1周前
爆炒猪舌头#美食 #原创视频 #猪舌头的家常做法 #猪舌头 #猪舌头爆炒
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心内科赵虹医生6月前
降压药，这三个时间段吃错很危险 #高血压 #降压药 #用药健康#心内科赵虹医生 #抖出健康知识宝藏
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心血管韩巍医生1月前
吃完降压药别乱吃东西，这5种食物得避开 #高血压 #降压药 #三高 #心血管内科 #抖出健康知识宝藏
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央视频11月前
山楂不仅能消食，还能降血脂~（央视频号：央视健康之路）
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中医牛荣荣4月前
血压高 头昏脑涨，试试一杯茶 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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陕中二附院心内王长鹰5月前
这4种食物帮您稳住高血压! #高血压#高血压食物 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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味道~江湖（美食星推官）5月前
#上热门🔥🔥 @DOU+小助手 #红油猪舌 #抖音美食推荐官 #美食教程
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神经外科许友松4月前
降压药和1种水果千万不要一起吃! #降压药 #许友松医生 #脑血管 #抖出健康知识宝藏
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浙人医药师小文3月前
吃药时千万别吃这些食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #全民健康素养提升 #高血脂 #高血压
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心内徐医生6月前
#热点榜话题 #抖音创作季 #降压药 #心血管 #高血压
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心内科刘睿方3月前
高血压患者别乱吃药，这样吃药反而会脑梗 #高血压 #脑梗 #用药安全 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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张医生聊心脏4月前
高血压患者记住，早上3不做2不吃. 我是张医生，守护你的心脏健康.#高血压 #心脏病 #心内科 #医疗科普 #医疗健康创作训练营
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张云杰医生5月前
高血压不用愁，三味食材煮水喝 #医学科普 #中医养生 #高血压 #解锁春日健康清单
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心血管科张志强2周前
什么样的舌苔让主任看到直皱眉 #周立华工作室 #高血压
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神经外科田宏大夫4周前
家里有高血压患者的人，这条视频最好看看#高血压 #医学科普#高血压请注意 #生活习惯 #中日友好医院田宏
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倪师国学智慧录6天前
睡眠香 #创作者中心 #创作灵感 #倪师#强肾 #涨知识
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中医内科温教授4周前
高血压，多煮三味中药来喝 #高血压 #肝阳上亢 #高血压饮食 #中医 #抖出健康知识宝藏
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自贡四院心内科罗博士1月前
高血压患者尽量不要做这些事！#高血压 #心内科 #医生
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瑞洪大鹏1周前
亲身经历告诉你高血压犯病前兆，大家一定要重视起来#高血压请注意 #高血压犯病前兆 #高血压并发症 #高血压患者 #高血压科普
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元气满满美食4周前
今天吃一道凉拌“赚头”菜#美食 #家常菜 #下饭菜 #好吃到停不下来 #猪舌头的家常做法 @抖音小助手
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黎佳明的生活3周前
简简单单在家炒个青菜，炒个卤猪舌头开饭#家常菜 #美食 #记录生活 #妈呀太香了 #在家做美食
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顿尚生命教育3周前
#健康生活 #支持原创 眩晕头痛高血压分享养护#看过来 #健康生活
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小担家美食（教做菜）1周前
家庭版卤猪舌，酱香浓郁 卤味十足，越嚼越香，关键做法很简单，特别好吃又下饭#卤味 #家常菜 #猪舌头 #猪舌头的家常做法
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星星医生说私密1周前
天气转凉，高血压朋友要注意 #科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#高血压
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尾妹很惜福7月前
工地厨娘今天给工友们用猪舌头做了两种吃法的菜，茶树菇炒猪耳朵真的有酒店办酒味的味道吃光盘了 #生活的烟火气息 #我的厨房日记 #平潭阿姨烧饭
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心血管杨医生2月前
#关爱女性健康 围绝经期女性更要注意#心脑血管健康 #心血管杨医生 #健康科普有真知 #江苏省人民医院重庆医院
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煮侠3月前
江西人的农村生活，今天恰“爆炒猪舌头” #农村美食 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #新农人计划2025 #vlog十亿流量扶持计划
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刘主任讲科普1周前
管住嘴，远离高尿酸。这三类食物要记住。#高尿酸 #医学科普 #心肾守护 #全国高血压日循证科普
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神识讲堂2周前
警惕无症状高血压！ #创作者伙伴计划 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#硬核健康科普行动#健康中国我们行动
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Giogio的薄肌之路1周前
酸菜隐形高钠食物｜减脂杀手｜day60-100.1kg #减脂 #健康减脂 #高血压 #减肥 #减肥路上的绊脚石
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一念健康养生2周前
高血压并发冠心病的患者，就这么调理身体。 #三高 #三高不用愁 #三高饮食 #降三高 #稳三高
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神经内科王翠2周前
#医学科普 #高血压 #降压药 #健康知识
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身体防护指南1周前
壹旦吃上降血壓藥，這3種食物要當心！醫生提醒：可能影響藥效，更有中風風險！#健康 #涨知识 #强烈推荐 #健康生活 #科普
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小熊妈妈2周前
入口咸香有嚼劲，超好吃，朋友小聚小酌来上一份巨香#猪舌头 #太好吃了 #妈呀太香了 #超便宜超划算 #农村美食
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咱厝阿妹2月前
高血压最害怕什么食物#闽南语#正能量 #强烈推荐 #真实生活分享计划
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晓晓爱做饭1周前
小朋友没有胃口，你就炖个猪舌头吧！做法简单好吃又营养#妈呀太香了 #养生#好吃到停不下来 #家常菜
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一一1周前
适合高血压患者的食疗小配方#抖音创作者大会 #食疗#健康
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北大心内翁大夫2月前
这3个表现，可能是#高血压 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇 #健康科普有真知
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王朝刚医生市一院1周前
48岁阿姨头蒙舌硬吓坏家人高血压4年没管已好转病因必须揪出来 #郑州市第一人民医院 #神经介入科 #王朝刚主任
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Fuchang1周前
爆炒猪俐（猪舌头），又香又菜，好下饭。#上热搜 #抖音推广 #美食制作分享 #原创视频 #同城美食
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乡农阿涛3月前
吃个江西乐安辣炒猪舌头，又香又辣，真的绝了下饭菜#江西菜#江西特色美食#辣炒猪舌头
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刘主任讲科普2周前
警惕！与血压有关 比心梗还凶险的病 #高血压#医学科普 #心肾守护 #全国高血压日循证科普
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平安喜乐1周前
血压异常，2样家中常备
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老吴头讲国学1周前
#健康 #养生 #健康饮食#科普
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王涛博士健康生活1周前
高血压在秋天尽量别做六件事 #高血压 #秋季养生 #健康科普 #健康 #王涛博士
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小老弟快来。5月前
爆炒猪舌，想让谁最给你吃，艾特他做起来吧，很多人不会做，来看看这个做法简单好吃还下饭#爆炒猪舌 #日常做饭 #爱生活爱美食 #下饭菜 #太香啦
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发割2月前
我们这边叫猪舌头做猪利，你们那怎么叫这道菜#美食 #猪利 #猪舌头 #美食 #抖音美食创作者
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高氏精穴针法（三穴定乾坤）6天前
#高血压 #中医 #针灸调理 #热点 #中医文化
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卷卷和佛佛1月前
高血压头晕食疗方：记住“三汤两粥”，平稳血压头不晕 #高血压 #头晕 #食疗养生 高血压和头晕，可通过日常饮食进行调理。以下为您推荐五个简单有效的食疗方法，请根据自身情况选择。 **一、常喝的三种汤茶** 1. **菊花决明子茶：清肝降压** 适合容易上火、脾气急躁的老人。取白菊花5朵，决明子10克，用沸水冲泡后加盖闷5分钟，代茶饮用。此茶能清肝火、助排便，若饮用后腹泻应停用。 2. **鲜芹汁：平肝凉血** 适合各类高血压日常保健。将150克新鲜芹菜焯水后，加少量温开水榨汁，每日早晨饮用一小杯。此汁性偏凉，脾胃虚寒者建议隔日饮用一次。 3. **天麻炖鱼头：熄风止晕** 适合头晕头痛、记忆力减退者。取天麻片10克，大鱼头1个，生姜3片，红枣3颗。将煎黄的鱼头与材料一同放入炖盅，加清水慢炖1.5小时，加少许盐调味。每周食用1至2次。 **二、常吃的两种药粥** 4. **山楂荷叶粥：活血降脂** 适合伴有高血脂、肥胖的老人。将干山楂15克、用纱布包好的干荷叶10克，与大米50克一同煮粥，熟后取出荷叶包即可。此粥可作早餐或晚餐。 5. **百合莲子粥：滋阴安神** 适合睡眠不好、心烦心悸者。将提前浸泡2小时的百合、莲子各15克，与大米50克、红枣5颗一同煮成稠粥。晚上食用有助于改善睡眠。 **三、日常饮食原则** 请牢记“三多三少”原则： 1. 多食高钾食物（如香蕉、菠菜）。 2. 多食蔬菜粗粮。 3. 多用香辛料（如葱、姜、醋）代替盐。 4. 少吃腌制食品（如咸菜、腊肉）。 5. 少喝油腻浓汤。 6. 少食油腻甜腻之物。 最后提醒：本文介绍的食疗方法为养生辅助手段，不能替代药物治疗。若血压持续不稳或头晕严重，请及时就医并遵医嘱服药。
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替心行道--林医生1月前
高血压患者注意这3件事安稳度夏 #医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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里建谭二哥猪肉1周前
猪肉佬的工作餐，香辣猪舌头，香辣软嫩，特别下9。这个应该跟痛风没关系了吧？#猪舌头 #记录真实生活 #治愈系美食
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羽雨美食1周前
#猪舌头 四川柴火烟熏腊猪舌，一斤有3、4个，精选精舌尖，食用盐和天然香料腌制，小火慢熏，老人孩子放心吃，小贵但真的太香了，喜欢的朋友快来试试吧！#美食 #妈呀太香了 #一分钱一分货 #我的乡村生活
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