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阿nic的每一餐6月前
史上最权威的泡面的神仙做法，真的太炸裂了！ #泡面神仙吃法 #建议普及这一口 #上海春夏的美食小确幸#好好吃饭大赛
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吃货小西3月前
换个思路吃泡面，居然还能更便宜... #泡面 #泡面神仙吃法 #信息差 #美食测评 #泡面的灵魂吃法
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阿风小食堂1月前
夜深了，给自己煮碗泡面吧~ #煮泡面做法 #煮泡面教程 #日常做饭 #抖音美食创作者 #美食vlog
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郑讲营养5月前
泡面做对了，比外卖营养健康十倍。#健康 #健康饮食 #泡面
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甩肉指挥官阿阳（减脂版）6月前
泡面也是很不错的减脂餐#泡面 #泡面减肥 #减脂餐 #减肥路上的绊脚石 #吃瘦不饿瘦
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社恐吃货小夏5月前
煮方便面 最近喜欢在粉儿、面，里面加上小白菜和豆芽🧡，感觉变得很丰富呀～#方便面 #主食 #泡面 #碳水 #在拍一种很新的vlog
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小鹿不爱做饭1周前
今天煮个不一样的泡面吃#美食vlog #一人食记 #煮泡面
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Nezife教做饭👩‍🍳4周前
泡面神仙吃法 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #简单美食 #妈呀太香了
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咖咖爱做饭3月前
小朋友早餐🍳炒方便面+清炖鸡汤+蔬菜饼 早上给小朋友做美味营养早餐啦 🧡炒方便面 🧡黑松露蒸蛋 🧡鸡汤 🧡蔬菜饼 #美食 #营养早餐 #早餐 #快手早餐 #泡面神仙吃法
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喜欢胸肌不喜欢腹肌3月前
减脂期间可以吃泡面吗？#健身饮食 #泡面神仙吃法 #方便面
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真做饭7月前
娃娃菜虾滑泡面！十分钟快速完成 今日份糊弄版进食 采用精选娃娃菜＋优质虾滑（其实是上顿饭剩的）完成它们与泡面的相遇 （这顿饭蔬菜碳水蛋白质都有了 谁能说没营养哈哈） #泡面 #一个人也要好好吃饭 #厨房小白 #生活就是一碗面 #一人食
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爱做饭的小王1周前
下班回家来上一碗热乎乎的面真的好幸福啊！ 方便面这样做真的巨好吃😋#美食 #方便面的神仙吃法 #懒人必备 #泡面神仙吃法 #一人食记
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摇滚蒜头吃饭去了5月前
中国胃减脂餐｜400大卡の火辣泡面 话说最近总是半夜刷到人家吃辣椒油泡面。 但目测光辣油就得400 卡， 秉承着偷梁换柱欺骗大脑的原则， 今天高低安排上一碗低卡版的火辣泡面！778～ #好好吃饭大赛 #泡面 #荞麦面 #生活化减脂 #一人食记
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冰er_1周前
管理期中午敢大口吃面了！一份100克左右满满一大碗，关键还是高蛋白～
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刘瘦瘦1月前
偶尔想吃方便面又觉得没有营养，可以试试这个做法，营养均衡简单好吃#泡面神仙吃法 #营养搭配 #微波炉美食 #微波炉专用碗
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可可在减脂（塑形版）5月前
泡面掉秤法|跟吃1天掉1.5斤 #vlog日常 #减肥吃什么
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请叫我踩坑大人hh5月前
挑战吃遍所有方便面-白象麻辣排骨面 今天吃的是白象麻辣排骨面 总体口感是咸辣口，适合吃辣的宝子们，注意盐包放完会偏咸 面条口感和普通泡面没差别 可加入适量青菜，中和一下咸味 #宿舍美食 #大学生日常 #十亿流量扶持计划 #泡面
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温温日常2月前
豪华泡面是孕妇今天的晚餐🍜#孕期记录 #孕妇晚餐 #vlog美食记 #泡面神仙吃法
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饭饭🍚1周前
今天吃拉面🍜！淡淡的味道感觉很健康，每次买一个白菜就等于后面三天每天都要吃白菜🥬但是多次蔬菜对身体好哦#妈呀太香了 #日常生活 #抖音美食创作者 #懒人美食 #这个真的太好吃了
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鹤小拌8月前
太喜欢这个泡面颜色了！泡面还是要加点蔬菜和鸡蛋才营养好吃！ 春天的第一碗泡面来咯！水开下面，加上灵魂调料，再扔点爱吃的配菜，简单一煮，美味速成。在这春日夜晚，嗦上一口，超满足！快试试吧，保证你会爱上！ #抖音美食推荐官 #深夜放毒 #泡面神仙吃法 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #好吃到停不下来
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大众网菏泽1周前
比普通泡面好吃太多～一倒水就有满杯蔬菜和真牛肉，再也不是 “图片仅供参考”！#泡面推荐 #冻干泡面 #好吃不贵 #速食美食 #美食
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@锦鲤理🥢1月前
营养丰盛的一日三，请问你们的一日三餐是啥！#板蓝根泡面 #一定要看到结尾 #锦鲤理 #泡面神仙吃法 #方便面
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狂野奶酪1周前
M100顶级肥牛拉面，月薪2500也能吃得起哈哈哈 食材：金拉面一包 辣椒油一勺（能吃多少放多少） 火腿片 蔬菜🥬 公鸡蛋🥚#减脂餐 #低脂 #美食vlog #泡面 #泡面神仙吃法
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54果汁3月前
吃泡面掉0.8斤！（无不良引导，大家可以自行加点蔬菜加点蛋进去）或者吃其他的，比如三明治汉堡以及一拳菜一拳米一圈肉这种健康饮食。主播单纯自己爱吃泡面，而且我懒得去买饭吃，我也不会吃泡面吃很久，基本上吃个一周我就会吃正常的饭菜去维持体重，不会一直一直吃这些的，所以没有营养不良。之前从131-100确实吃得最多的就是泡面，大家可以看我置顶干货视频和前面的vlog视频。茄皇rn我也看到了，因为还有几桶所以最近吃完不会再买了，感谢老婆们的支持#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减肥vlog #vlog
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泡面喵5月前
今日来个减脂泡面！满满的蔬菜🥬！太香了！对减脂的宝宝们太友好了！@抖音创作小助手 #网红泡面 #方便面的神仙吃法 #泡面 #泡面神仙吃法 #神仙吃法
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小洛做饭日记4月前
这次是鸡蛋蔬菜面 食材：面，鸡蛋🥚，腊肠，上海青🥬 调味：打在视频里面了👀 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #宿舍美食 #做饭
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伟达百货店3周前
简单的快乐 宝子们👋，今天来分享五蔬方便面 #美食推荐 #简餐美食 #泡面美食搭配 #麻辣烫 #特色小吃创业
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标点视频1周前
比普通泡面好吃太多～一倒水就有满杯蔬菜和真牛肉，再也不是 “图片仅供参考”！#泡面推荐 #冻干泡面 #好吃不贵 q
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小秋秋爱分享3月前
谁懂啊！家人们～泡面居然能这么健康又好吃🍜 五蔬和面的绿色面饼，肉眼可见蔬菜碎🥬煮完汤都是鲜鲜的果蔬香，再也不是科技与狠活！ 溏心蛋、小番茄、香肠随便加，5分钟搞出餐厅级大餐✨ 健康和美味直接拿捏，到手20包，闭眼入。#五蔬方便面 #强烈推荐 #美食不可辜负 #方便面 #早餐吃什么
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迪娜~1周前
#太好吃了 #泡面神仙吃法 #热门 #美食
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栗栗子1月前
自律人.减脂人终于可以大口吃面啦！跟着厚皮橙做的广式竹升面低卡又好吃！大地鱼粉.沙茶酱.蒜头油简单调味！碳水的快乐回来啦！#减脂早餐怎么吃 #早餐吃什么最好 #竹升面 #厚皮橙 #减脂期吃什么
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授人以鱼不如授人以渔1周前
方便面的神仙吃法，评论区留下你心目中最好的吃法🤓#美食制作分享 #美食菜谱 #强烈推荐美食
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小透透爱美食1周前
怎么会有那么好吃又营养丰富的泡面啊，鲜美的鸡蛋搭配丰富的蔬菜，真的太奢华了！#美食 #速食美食 #海福盛 #好吃到停不下来
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超级无敌霹雳坤2周前
煮了两人份的减脂泡面，做饭最快的一次#减肥 #减脂餐
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茶桂缘～冯海潮1周前
别再只煮清汤！芹香泡面汤，家常味超治愈 #美食 #美食教程 #家常美食
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授人以鱼不如授人以渔1周前
方便面的神仙吃法#低卡低脂餐 #美食菜谱 #家庭美食家常菜 #蔬菜怎么搭配才有营养 #自己做美食
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小小彤6月前
孕期嘴馋，想泡面，那就把它做成营养全面的泡面。#孕期 #孕期饮食 #孕期vlog
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靠脸吃饭1周前
这期不是来教学的，是来拉动宵夜JDP的。😜 #泡面 #方便面 #一人食 #宵夜 #妈呀太香了
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