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不爱洗碗的饭6月前
还有比微波炉做南瓜泥更方便的吗#自制南瓜馒头 #微波炉美食
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柚柚子（村花多米)3月前
2分钟微波炉南瓜馒头#在家做美食 #馒头 #南瓜馒头#微波炉美食#微波炉馒头
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阿鱼5月前
微波炉加热粗粮比水煮快好多！分享贝贝南瓜 红薯 玉米 土豆 山药的加热方式 来不及吃早饭的时候甚至可以带到办公室办公室叮一个当早饭～#好好吃饭大赛 #微波炉
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撸铁厨娘兴莲酱6月前
我已经为你们避雷了，南瓜用微波炉叮很难熟，可能是我方法不对，又换了蒸锅，南瓜皮没去掉也是挑了半天，后来发现大块蒸了把里面刮下来比较好，一般不做经验不足#撸铁厨娘兴莲酱#蒸南瓜馒头家常做发 #没事嚯嚯面#美食推荐 #健康饮食@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小丁要加油吖3月前
不用包纸不用切，带你解锁微波炉懒人蒸南瓜~#贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食 #低脂低卡 #神仙吃法
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壮壮有个微波炉2月前
原来邪修做早餐这么快 微波炉蒸贝贝南瓜 玉米 红薯 土豆 只要几分钟 口感比锅蒸的好 还不用洗锅刷碗 轻松解决我们的早餐#微波炉 #邪修 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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小电同学2月前
今天做了个苏泊尔微波炉懒人烤南瓜
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小张大口吃4月前
微波炉热冻馒头、微波炉贝贝南瓜。快手方便～ #万物皆可微波炉 #微波炉美食
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厚皮橘子2月前
邪修做饭又多简单，不用开火，只需要微波炉，8分钟蒸熟贝贝南瓜，省时省力 超级香！#微波炉美食 #减脂 #软糯香甜 #贝贝南瓜 #邪修做饭有多简单
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微波炉小姐姐10月前
微波炉蒸馒头，时间到了不要接着拉开门，要等三分钟左右在打开，这样馒头不会塌陷#出锅喽 #蒸蒸日上 #学会快去试试吧🔥 #手工馒头
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是小冰呀1月前
什么！贝贝南瓜微波炉8分钟就熟了！#贝贝南瓜 #微波炉美食
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杨茜茜呀3月前
跟着主母做饭学会了举一反三，不用开火只需要5分钟搞定蒸南瓜！ 不仅省时省力，而且这样做一点也不水，邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #微波炉美食 #蒸南瓜的家常做法 #生活小技巧
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半颗牛油果2月前
邪修做饭有多简单，不需要开火，只需要微波炉8分钟就能蒸熟贝贝南瓜，蒸出来的南瓜粉粉糯糯的，口感太好了。#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食 #种草
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熊熊的微波炉6月前
如果是当天剩的馒头就用这个办法，如果馒头进过冰箱了，化冻后，馒头表面淋上水，碗里再加点水，中高火1分钟就可以啦✌️#微波炉热馒头 #微波炉美食#懒人美食 #微波炉可以做哪些美食
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邪修做饭2月前
邪修做饭有多简单，不用开火，只需要微波炉，5分钟蒸熟贝贝南瓜，省时省力，做出来的南瓜粉粉糯糯，太好吃了！#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #清新风也是刮到美食界了 #贝贝南瓜 #种草
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冉智妈5月前
微波炉热馒头的正确方法#微波炉美食 #厨房小妙招 #馒头
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南希的低卡厨房1月前
不用洗锅，微波炉高火五分钟搞定。#微波炉 #微波炉南瓜 #微波炉美食 #南瓜 #在家做美食
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板栗子2月前
用邪修的方法计划做南瓜小餐包，结果成了南瓜馒头，还好口感还不差，只需一个微波炉，10分钟就搞定，不用揉面也不用开火，大夏天告别油烟，简单方便#赴一场夏日南瓜宴 #微波炉美食 #南瓜的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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北漂梅子爱生活3月前
微波炉叮南瓜太方便了#贝贝南瓜 #微波炉美食 #微波炉叮南瓜
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可乐爱吃饭4月前
我替你们试过了！微波炉3分钟真的可以做馒头！#在家做美食 #微波炉馒头 #微波炉做饭 #做馒头 #面食
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大徐美食5月前
微波炉系列之蒸贝贝南瓜 微波炉不热饭还能做什么？#生活小妙招 #妈呀太香了 #贝贝南瓜 #厨房电器 #微波炉美食
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景上生活美学3月前
微波炉蒸包子馒头需要多久呢？ #微波炉 #微波炉怎么使用 #微波炉蒸馒头
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双木林子2月前
邪修主打就是快，微波炉之前只会热菜，现在这样蒸南瓜真的又快又好。喜欢软一点就多叮一分钟。#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #赴一场夏日南瓜宴 #美食
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甜妞儿爱美食2月前
贝贝南瓜放微波炉8分钟搞定，打开微波炉满满的南瓜香味儿，早上洗脸的功夫就能做出一个美味的蒸南瓜#微波炉美食#邪修做饭就是这么简单#贝贝南瓜#懒人美食#健康美食
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初六的小厨房1月前
贝贝南瓜—没有比这更简单快捷的做法了！ #与辉同行 #盈羽贝贝南瓜 #懒人早餐 #几分钟就能搞定的早餐
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人机小八3月前
#与辉同行 与辉同行买的贝贝南瓜，微波炉只要八分钟 叮出来的南瓜粉感很足 软糯香甜 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食
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美柒2月前
邪修解锁微波炉功能之南瓜发糕 比蒸锅快速简单 松软香甜 还好吃 都来做！#微波炉美食 #懒人美食 #南瓜发糕 #邪修做饭有多简单 #早餐
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潘多拉大人2月前
减脂期做饭有多省事，解锁微波炉做主食 跟着主母做饭学会了，不用开火5分钟就可以搞定的蒸南瓜，太适合上班族和学生党！邪修真的不得不服！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #减脂餐 #贝贝南瓜 #减肥
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诺儿妈5月前
用微波炉做粗粮早餐这么简单，不用早起不用洗碗刷锅，带着你的贝贝南瓜去办公室，美味没有负担的早餐就有了，#微波炉 #好好吃饭大赛 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #用创意美食打开夏天
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老李学做个饭3月前
跟着主母做饭省时又省力，几分钟搞定蒸南瓜，邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单#微波炉做美食#跟厚皮橙学做饭#与辉同行
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娟娟子～3月前
微波炉2分钟蒸馒头，终于解决了多年要看火的难题！#微波炉蒸馒头 #微波炉专用蒸盒 #生活小妙招 #陶瓷蒸盘 #玻璃碗
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可达鸭（爱做饭）3月前
如果你有个微波炉，就可以8分钟整出一个软糯香甜，又干又面的贝贝南瓜。#邪修 #贝贝南瓜 #低卡低脂餐 #懒人美食 #软糯香甜
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大掌柜的自媒体6月前
懒人版微波炉南瓜，你学会了吗 我一周要吃一两次的微波炉南瓜
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米乐妈2月前
邪修做饭就是简单，不用开火，微波炉高火5分钟 就能做出软糯香甜的贝贝南瓜，太省事了#贝贝南瓜 #微波炉美食 #邪修 #懒人美食
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凡予妈妈Child cooking4月前
#好好吃饭大赛 微波炉三分钟搞定！非常香喷喷的大馒头，比蒸锅足足快三十二分钟！#美食 #微波炉 #微波炉馒头 #抖音美食推荐官
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秋香姐姐2周前
跟着主母做饭学会了举一反三，不用开火只需要5分钟搞定蒸南瓜!不仅省时省力，而且这样做一点也不水，邪修做饭就是简单!#邪修做饭有多简单#我的厨房日记 #微波炉美食 #蒸南瓜的家常做 #生活小技巧
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小琰同学1月前
微波炉8分钟搞定粉糯贝贝南瓜，手残党直接封神！ 步骤巨简单，看完就能会：洗南瓜→放微波炉高火8分钟→开吃. 减脂期当主食、追剧当零食都绝，再也不用等蒸锅上汽了～ 快试试！不好吃你来找我！ #贝贝南瓜 #微波炉美食 #减脂午餐 #生活小妙招
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大徐美食4月前
微波炉系列之蒸南瓜 微波炉蒸南瓜，又快又方便！ 🎃8分钟就可以吃到又面又软的贝贝南瓜！ 🎃比锅蒸出来的好吃多啦，不会水滋滋的 🎃不用开火不用刷锅，不用早起就可以吃到营养早餐 #微波炉 #微波炉美食 #懒人美食 #南瓜#贝贝南瓜
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南瓜开饭咯121352月前
微波炉1分钟解冻馒头 #居家技能
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兰猫呀3月前
不用开火五分钟搞定蒸南瓜，邪修做饭要多简单有多简单，省时省力软糯香甜！#与辉同行 #微波炉美食 #我的厨房日记 #蒸南瓜的家常做法 #生活小技巧
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安心妈妈1周前
不用烧水，不用刷锅，10分钟蒸好南瓜泥。 喜欢吃南瓜馒头的看过来！#微波炉蒸南瓜 #万物皆可微波炉 #懒人美食 #我的美食日记
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李饱饱2月前
软糯香甜的贝贝南瓜，微波炉几分钟就好啦#微波炉美食 #在家做美食 #邪修美食
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不爱洗碗的饭6月前
减脂期主食换种吃法，几分钟搞定的蒸南瓜，饱腹感很强#微波炉美食 #南瓜#随拍 #生活小妙招
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幸运小鲤鱼3月前
跟着主母学做饭，微波炉用出“魔法”的效果，贝贝南瓜叮5分钟水灵灵的熟透了，减脂期当主食软糯香甜，邪修做饭就是简单省时省力#邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #微波炉的妙用
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微波食记5月前
微波炉蒸南瓜，8分钟搞定，太方便了 #微波炉美食 #贝贝南瓜 #懒人美食
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激萌美少女小李逵1周前
#我的厨房日记 #美食教程 #南瓜馒头 美味健康的南瓜馒头🎃
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羅同學(三农)3月前
贝贝南瓜做法非常简单直接上微波炉！#在家做美食 #软糯香甜 #贝贝南瓜 #粗粮 #贝贝南瓜做法
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美丽小厨房5月前
#微波炉美食 微波炉做贝贝南瓜比锅里蒸方便省事，水份还少#微波炉的妙用 #微波炉贝贝南瓜
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壮壮有个微波炉5月前
原来用微波炉做粗粮早餐这么快，不用早起，不用洗锅刷碗，带着你的土豆 贝贝南瓜 玉米 红薯去办公室叮一下，美味无负担的早餐就有了#好好吃饭大赛 #微波炉美食 #早餐吃什么
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琦姐爱做饭3月前
不用开火，几分钟搞定蒸南瓜，而且这样做的南瓜一点也不水，粉糯香甜，邪修做饭就是简单！#赴一场夏日南瓜宴 #我的厨房日记 #微波炉美食 #生活小技巧 #邪修做饭有多简单
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33gogo5月前
半个钟解决一家三口的晚餐 微波炉真的很香，十分钟就煮熟南瓜。#家常菜 #晚餐 #懒人美食
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小米什么辣2月前
微波炉加热贝贝南瓜太方便了！ 贝贝南瓜切不动，放微波炉正反两面各4-5分钟软糯香甜，比用水蒸更方便更好吃更香甜！ #懒人食谱 #微波炉美食 #快手菜#软糯香甜 #贝贝南瓜
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卖土龙的将啾啷1月前
第一次蒸南瓜馒头，算成功了吧哈哈哈#在家做美食 #我的农村生活
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柚柚子（村花多米)3月前
1分钟微波炉小馒头#简单又营养 #宝宝爱吃#牛奶小馒头 #微波炉美食 #邪修
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大仁的碳肌生活3周前
🤩微波炉3分钟馒头|减脂懒人都馋哭了🤤 作为一个爱吃面食的山西人，我一开始是不信微波炉能做出馒头的！结果，就这么水灵灵的做出来了！还很好吃！就是馒头的香！还不用揉面！搅搅就做，微波炉3分钟，就出锅！这么简单好做，对我这个爱吃馒头碳水的减脂人来说，可太诱惑了！爱吃馒头又懒得揉面的宝子，特别是减脂的懒人们，都快去试试！ #馒头 #微波炉美食 #馒头还可以这样做 #懒人馒头 #面食
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诺儿妈3月前
微波炉蒸馒头几分钟搞定，别再让你家微波炉闲置了，夏天厨房跟蒸笼似的？有这招，做饭再也不用汗流浃背，赶紧存好试试！#蒸馒头 #微波炉 #微波炉专用蒸盒 #微波炉神仙组合 #日常生活小妙招
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油浸小番茄🍅3月前
减脂人有自己的邪修美食 不用开火用微波炉5分钟搞定蒸南瓜，这样蒸出来不会水水的，配上酸奶和自己喜欢的食材，就是低脂低卡的的南瓜酸奶碗#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #酸奶碗 #低脂低卡餐
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赵馋猫😸2月前
跟主母邪修做饭不仅快还简单！只需要一台微波炉，一个微波炉碗加陶瓷蒸盘，放水盖盖2分钟就能热好硬邦邦的冻馒头了，蓬松喧软，跟刚出锅的没两样！我真的太爱邪修了#邪修美食 #微波炉美食 #懒人美食 #好好吃饭大赛#微波炉热馒头
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可乐煮西红柿6天前
再也不用花半小时蒸南瓜了，微波炉10分钟就能吃上粉糯贝贝南瓜 #真实生活计划 #贝贝南瓜 #微波炉美食 #懒人美食#秋日美食大赏
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