Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
脚为啥当时没事第二天疼
脑瘫唯怡呢
糖尿病肾病患者多吗
库尔勒康牧动物医院怎么样
心脏突突疼持续几天
计划生育的人可以贴水飞蓟吗
上海儿童接种进口HPV九价怎么约
发烧后不想写作业该怎么办
#异位妊娠
南通增强ct什么意思
花市大叔
9月前
#户外 #登山 #雪山 #高反 两个经验,帮你适应高反。学干货就看完它
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
萨武老向导次真
5月前
#萨武神山 #人生第一座雪山
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8842
内分泌邬博士
4月前
哪些人容易发生高原反应呢?#高原反应#高反#高原旅行 #高原旅行注意事项 #医学科普
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
944
苍穹下的瑞客大叔青甘环线
6月前
关于高反的科普及预防 时间比较长 不了解高反的建议看完#青甘大环线 #青甘大环线自驾游 #西北大环线旅游攻略 #西北大环线 #高反
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3182
领队米粒有话说
5月前
川西旅行 高反跨过来就是不同的体验#川西旅游攻略 #川西 #旅行推荐官 #稻城亚丁 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7269
姜睿聊摄影
2年前
初到高海拔地区,如何应对高原反应?别再抱着氧气猛吸啦!#拉萨 #高原反应 #姜睿聊摄影 #高反
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
内分泌邬博士
3月前
喝可乐等糖水能预防高反吗?#高原反应#高反#高原旅行 #医学科普 #高反预防
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
749
中年小甘_侃侃大山
8月前
关于高原反应的那些事儿-3 如何预防高反?有氧运动习惯可以提高高海拔的适应能力。一旦发生高反要尽快吸氧,避免多器官因为缺氧而发生不可逆伤害。 #高反 #川西美景 #红景天 #然乌湖 #雪山美景
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
150
深情的车贩
3月前
自驾318遇到的最惊险的一个问题,刹车失灵!没想到来到这边不仅人会高反车子也会高反,你们也可以学习一下经验,这个问题一般都会遇到不用再花很多钱让别人修理了自己就能处理#自驾西藏 #自驾318川藏线 #自驾游 #高反
00:00 / 12:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
何希
3月前
记录我的冈仁波齐转山之旅。「愿你我终能抵达,属于自己的冈仁波齐。」#冈仁波齐转山 #冈仁波齐 #户外 #徒步 #我的旅行记忆存档
00:00 / 13:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
果果到处耍丨纯玩自驾游
4月前
普通人怎么抗高反?9年高原领队总结的经验。传统观念可能是错的 90%的人都能轻松游玩高原,只要你找对方式。#高反 #川西 #川藏旅行 #高原
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7850
枫哥户外评测
5月前
别再爬楼离 哈巴玉珠峰登顶之路越来越远了#哈巴雪山登顶 #玉珠峰登顶#高反适应 #高反适应性训练 #万物皆可种草搜
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1624
笨熊
3月前
一天三圈冈仁波齐转山开始训练了
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3201
阿良旅行避雷针
4月前
稻城亚丁旅游攻略(保姆级避坑)☑️ 稻城亚丁几月份去最好?稻城亚丁最佳旅游时间。景点该怎么玩?如何应对高反?如果你想去稻城亚丁,这份,亲测,避坑不踩雷攻略,一定要看完!#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #稻城亚丁攻略 #川西 #旅行攻略扶持计划
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
道艺大叔灬古龙
2月前
羌塘无人区只要你注意海拔,注意高反的话。随便可以走,因为他是216国道#羌塘无人区#穿越无人区#西藏自驾游 #摩旅
00:00 / 09:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Kimi夫妇旅行
4月前
去稻城亚丁,还担心高反?按照这个流程徒步亚丁,绝对巴适❗️ 为啥去亚丁的人百分之90都会后悔,那可能是你打开的方式不对,这条视频给你讲清楚,稻城亚丁徒步怎么玩,既轻松又能看到好风景,还包含了成都出发,走么玩川西五天的小环线攻略,正准备出发的朋友们,可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西旅游攻略 #川西旅游
00:00 / 06:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
李玉儿聊车
2月前
唐L DM VS问界M7,谁才是高原王者? #比亚迪唐L#问界M7
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
浪浪 冈仁波齐
1年前
转山第四圈 本以为只是帮助了一个高反的路人,接下来的故事让浪浪所有的信念都崩塌了,#冈仁波齐转山 #西藏阿里 #这是我看到的西藏 #高反 #创作灵感
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
农大何阳 种蔬菜
1年前
怕高反的朋友看过来 怎么有效预防高反,发生高反后又该怎么处理,来了高原地区有那些注意事项,一个视频给大家讲明白。#旅行推荐官 #川西美景 #高反 #高反注意事项 #川西旅行
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
@惠惠环游记(小团纯玩)
8月前
如果你也想坐火车进藏 害怕高反!超详细列车进藏知识讲解 #坐火车去拉萨 #一定要去一次西藏 #火车进藏 #硬座直达拉萨 #西藏旅游攻略
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
Kimi西藏攻略
7月前
这才是2025年自驾川西,最适合的一条六天大环线,全程两千多公里,阶梯式的海拔走法,还能更好的适应高反,如果你也打算今年自驾格聂南线,这份攻略收藏好。 #川西自驾
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
297
关关关xoxo
11月前
想去318 需要注意什么?骑什么车?高反? #川藏线318 #川藏线 #摩旅西藏 #摩托车 #自驾游
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
壹月又去浪了
4月前
睡在海拔4000多没高反!🌟我做对了哪些!?1⃣️进入高原后循序渐进,在不同阶段海拔地区住 3天左右,让身体逐步适应。如:海拔 3000、3500、3800、4000,缓慢爬升,让身体有个适应过程。 2⃣️做好保暖!头部保暖以及身体保暖!不要着凉,高原天气多变、风大,吹的头受不了,就很容易高反,刚来最好帽子一直带着。帽子、防晒衣、冲锋衣、羽绒服,放在随手可拿的地方,热就穿薄的,冷了就及时更换冲锋衣或羽绒服,千万不要觉得,反正我就待一会,扛一扛就行,有时候就是那几分钟,就会让你高反! 3⃣️多吃高能量食物,每天荤菜不能少,吃有油水的,不要减肥,吃饱不吃撑! 零食带上巧克力、士力架,再带几小瓶葡萄糖。 🌟晚上早点睡,让身体休息好! 4⃣️之少前3天不要洗头洗澡,不要剧烈运动!高 原地区含氧量低,剧烈运动,身体需氧量达不到,就很容易高反! 高考后,即将暑假,旅游大军要发了, 祝大家玩的开心😃 #高反 #防高反 #高海拔自驾 #床车生活 #床车旅行
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
过桥令李掌柜
1年前
身体素质越好、越强健,越容易适应高原环境,本人亲测体验,不然还会有其他原因吗?#生活vlog #高反 #旅行 #南京驴友#南京
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
657
周末的墨
3月前
一家三口自驾睡车里100多天了!第一次在海拔4200过夜!半夜高反!!!再也不来了😭#川西自驾 #自驾318川藏线 #鱼子西露营地 #鱼子西路况 #一家三口自驾游
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小简带你玩云南呀
4月前
去云南会高反吗?高反怎么预防? #干货分享 #云南旅游攻略
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
186
内分泌邬博士
6月前
#医学科普 #高原反应 #预防
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1975
淳淳淳开心
5月前
第一次爬雪山?新手最关心的10个安全问题! 整理了新手最常问的10个问题!希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉?怎么缓解? ❄️ 爬到一半没力气了怎么办? ❄️ 女生生理期能冲顶吗? ❄️ 真的能骑骡子登顶吗? ❄️ 新手能登顶吗? ❄️ 什么体力能登雪山? ❄️ 攀登雪山冷不冷?累不累? ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗? ❄️ 攀登雪山危险吗?怎么避免? ❄️ 攀登雪山要爬多久? ❄️ 下山能做缆车吗? ❄️ 爬不动有人救我下山吗? ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险? 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题? 评论区聊聊! #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
215
尽看轮回(黑龙江)
1年前
#科普 #西藏 #旅行推荐官 #百姓生活
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
854
宝藏璇子
4月前
只有深度踩坑才能总结出来的西藏旅游攻略,一定要仔细看完。#西藏旅游攻略 #西藏旅行 #西藏旅行攻略
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7413
北暮(雪山领队)萨武版
5月前
北暮讲干货~ 第一次爬雪山,预防高反很重要! #人生的第一座雪山 #高原反应 #萨武神山 #萨武向导
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
129
阿宇环球旅行
2年前
去塔县真的会#高反缺氧 吗?专业#领队 总结的血泪史,让你科学正确的应对高原环境#高原反应是什么样的感觉
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5049
粗腿苏苏
8月前
很多姐妹私信我想去拉萨,怕高反怎么办?出一期视频告诉你们怎么办!!#一定要去一次西藏
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6171
云诗朵的高原小浆果
4月前
格尔木海拔2780米,青藏高原洼地,去西藏中间适应和停留的好地方,虽有高反发生,依然可以放心来格尔木#青藏高原 #高原反应
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
333
Ryan王恒
4月前
往返西藏10几次总结的高反经验,分享给你的朋友🏔️ 抵达第一天很重要,不要急着出行,注意休息! 先在相对较低的海拔适应后,在出发去高海拔。 #跟着兴趣去旅行 #西藏 #西藏旅游 #高反 #高原反应
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
543
冬姐旅游租车
2月前
川西环线防高反秘籍!行程设计才是关键! 2025#川西小环线 自驾游,前两天节奏放缓,住宿点海拔要低,适应高原很重要!#高原反应 #川西自驾
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
380
梁韦斌的环华旅行
2年前
可能是全网最详细的,分享自驾旅行,应对高反的经验和细节 #高反 #西藏 #川西 #旅行 #自驾游
00:00 / 10:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
翟翟
2月前
终于有一天开着我的小MINI实现了我的川西梦 高反是意料之外的 但是还是很快乐!#川西#川西自驾#川西风景有多美#mini #我心目中的锦绣天府安逸四川
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
翩翩日常
3月前
血泪警告!青春没有售价,高反教我做人!落地拉萨直接躺平吸氧… #西藏vlog #旅行翻车现场 #西藏高反会惩罚每一个嘴硬的人 #高反 #青春没有售价
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
小绵羊是自来卷
3月前
理塘4000海拔入住后的后半夜难以入睡#记录真实生活 #带娃旅行 #自驾游 #理塘 #高反
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
简丹在路上
4月前
高反是每个人的必经之路? #高原反应 #西藏 #户外
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1971
扎吉阿新
5月前
来西藏旅游,你管你高矮胖瘦都躲不过#这也能开播 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #高反注意事项 #万物皆可种草搜
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
彩虹掌柜(在西藏)
2月前
到拉萨缺氧一定要医生,不要自己瞎吃药,专业的事情交给专业的人#西藏#拉萨#西藏旅游#西藏旅游攻略#高反
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5866
Kimi夫妇旅行
3月前
川西旅行,阿坝州和甘孜州的目的地应该怎么选? 第一次来川西的朋友们,部分都对甘孜州和阿坝州没有概念,也不知道行程路线应该怎么选,今天我们这条视频就给大家说的清清楚楚,虽然视频长,但都是干货,并且还给大家做了一条七天六晚,涵盖格聂南线,稻城亚丁,措普沟的环线攻略,建议收藏哈。#川西美景 #格聂南线 #川西旅游攻略 #川西旅游 #川西旅行
00:00 / 09:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3041
韩宇.
1年前
西藏的小朋友们,等我适应适应,我一探究竟。 #韩宇vlog
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1978
云海恒星
6月前
#自闭症家庭干预 在海拔4千多米时子恒高反但是不会表达,所以刻板行为发作,不断找东西发脾气,怎么安抚都哄不好,我和子恒妈妈情绪没控制住,全都高反了,好在及时找到一个小的停车区,买的便携氧气罐没啥作用,庆幸的是去年走219国道时买了个氧气钢瓶,还剩下几个压,吸了一会症状缓解了。这时反应过来子恒应该也是高反,又给他吸了会氧,随着海拔降低情绪也恢复了。 到高海拔地区一定要提前做好准备,带好必备的药和医用氧气,只要感觉难受赶紧吸氧,别听谣言说什么氧气有依赖。
00:00 / 09:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
唤俊
2月前
没有什么能够阻挡高反也不行 #sk2神仙水
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
318川藏丨领航安安
7月前
自驾川藏线容易高反的几个景点,不服都不行 #自驾318川藏线 #川藏线318攻略 #西藏自驾 #高反
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6789
是你的莎莎呀
2月前
成都自驾川西3天2晚,无高反无堵车。建议康定先住一晚适应,以免高反。#川西美景 #川西攻略 #旅行 #自驾游 #vlog日常
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1913
神经内科医生陈葵
7月前
高反用的吸氧工具能给偏头痛止痛吗? 高反用的吸氧工具能给偏头痛止痛吗?#科普 #偏头痛 #神经内科陈葵 #头疼怎么办 #健康
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
234
真理妮
3月前
西藏VLOG♡⋆⁺进藏第二天身体在缓慢地适应着高反 #VLOG #西藏旅行 #我的旅行日记
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
827
简介:
您在查找“
高反能适应吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-19 07:19
最新推荐:
5年级上册圆明园的毁灭布局怎么写
原神最新一章怎么找菲尼斯
有没有相中我的我让我俩孩子管你叫爹
干部为什么党的政策
军团再临小号怎么卡沙
我和谁泰剧tommy
男生为什么会在最瘦的时候剪头发
山西在打仗的时候叫什么
oclin千鸟格外套怎么买最便宜
这智商没谁了小品
相关推荐:
被人说是韩国人什么感受
魂十三怎么当司机
逆水寒塔防布防好了怎么出怪
适合听着睡觉的粤语抒情歌
酸菜是直女吗
真我gt8pro真机送螺丝刀吗
拼多多付款比谁就精
38.8就可以在指尖姐姐做美甲
艾丝a-star造型
小蜜蜂可以插在手机里的
热门推荐:
吃肉喝凉水还是热水
喝完奶能吃石榴吗
卡西耐牛脾肽和复合维生素对比
小孩经常剩饭好不好
拔牙后10天可以吃锅包肉吗
dorarow成长素是什么
央视说的每个地方最佳睡觉时间
呛鼻子里了怎么缓解难受
很晚睡觉心脏跳得很快怎么办
什么粥最难熬