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心脏内科小辉哥
8月前
出现这3种情况不用担心心脏问题 #心脏 #健康 #科普 #硬核健康科普行动 #心脏病
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儿童胸外科张爱辉
8月前
经常有家长问,漏斗胸为什么会压迫心肺,我们通过视频可以看到,随着孩子呼吸动作,胸骨下段上下起伏,下陷过程正好会压迫胸腔内的心肺,所以要引起重视,早期干预!#漏斗胸 #漏斗胸手术 #漏斗胸吸盘 #漏斗胸矫正术 #西安市儿童医院
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邱老师体态复原
3月前
缺气胸闷,是胸腔挤压 #呼吸 #含胸 #体态纠正 #含胸驼背 #圆肩驼背
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自由•呼吸
5月前
胸闷,喘不过气来,可能是你身体在“求救” #胸闷 #胸闷气短 #胸痛 #肺气肿 #肺纤维化
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曹宇
2月前
体态调整的“底层逻辑” 第一集:呼吸与体态 视频体现的是较普遍现象,不排除个例,仅供参考,具体情况还要具体分析。#体态纠正
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胸外科 黄磊
5月前
聊聊胸膜炎#医疗健康创作训练营
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大攀运动健康笔记
4月前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷,还隐隐作痛,是心脏出毛病了吗?不一定哦,有一个很常见的原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸口疼 #心绞痛 #夏日减脂大作战
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小李心声
5月前
损伤心脏瓣膜的三个动作,一定要规避一下!#心脏瓣膜 #心脏 #二尖瓣三尖瓣 #小李心声
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wan流行声乐教室
3月前
气不足?呼吸浅?完整呼吸教学来了 完整呼气的好处 1气息的觉知变好,拥有绵长的呼气也就拥有了唱歌当中控气的能力 2.减少腹腔盆腔的压力,改善身体健康 3.膈肌向上挤压心脏,减少心肌肥大发生概率 4.改善体态问题,就算肥也做个优雅的肥天鹅#声乐教学 #唱歌技巧#沈阳声乐老师#呼吸 #体态矫正
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桃子老师体态康复
8月前
胸腔压缩非常普遍,它会影响全身健康 #呼吸 #呼吸训练 #瑜伽 #普拉提 #健身
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呼吸科 李英
7月前
年轻人胸痛猝死?警惕自发性气胸 #胸闷 #气喘 #抖出健康知识宝藏 #呼吸健康 #肺结节
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昭通胸外科李德刚
3月前
什么是胸腔闭式引流? #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #胸腔闭式引流
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北大心内翁大夫
7月前
#气胸 为什么会这么危险?和#心梗 有什么区别?#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #心内科翁浩宇
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苗振诺亚第创始人
5月前
肺活量为什么会低,膈肌在下边对健康其实有很大的影响#苗振 #呼吸 #锻炼 #涨知识
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心心医生
2月前
三个常见动作,可能会损伤自己的心脏瓣膜 喜欢健身和久坐办公室的人一定要保护好自己的心脏瓣膜。这两类人日常不的经意动作,都会对瓣膜这道心脏内部的门造成一定损伤。 第一个避免动作,搬重物时憋气用力,比如举重撸铁。憋气发力瞬间胸腔压力骤升,心脏需要对抗高压泵血,如同“被外力捏紧后强行工作”。长此以往会导致瓣膜胶原纤维损伤,加速钙化、纤维化,中老年人群更易诱发心肌缺血。正确做法是在搬重物时张嘴呼吸,先下蹲稳住核心,缓慢起身,减少胸腔压力波动。 第二种,运动中反复屏息,比如仰卧起坐。《欧洲心脏杂志》研究显示,屏息无氧运动会使主动脉瓣、二尖瓣钙化风险升高42%。屏气时心脏压力负荷骤增,瓣膜长期受牵拉易致关闭不全。正确做法是运动时遵循“发力呼气、放松吸气” 原则,优先选择快走、游泳等有氧运动,避免高强度屏息动作。 第三种,久坐超过6小时。《心血管研究杂志》证实,久坐者瓣膜老化风险较活跃人群高60%。血流缓慢会迫使心脏超负荷泵血,主动脉瓣长期高压运转易致弹性退化。正确做法是每坐 1 小时起身活动 5 分钟,通过拉伸、步行促进血液循环,降低瓣膜负荷。 #心脏瓣膜 #久坐危害 #主动脉瓣 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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星星动漫
7月前
#科普动画 #动画解说
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精彩开心一笑
2月前
军医的心脏复苏方式是打开胸腔用手按压心脏 #搞笑 #离谱 #奇葩 #整活
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大攀运动健康笔记
7月前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷,还有隐隐的胸痛,是心脏出毛病了吗?不一定哦,问题根源很可能是你的背部卡住了。 1个动作快速自测,做3个动作可以有效缓解这种胸闷和胸痛问题。 如果问题持续没有改善,建议尽快到🏥检查寻求专业帮助。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸痛 #心绞痛 #胸椎曲度变直
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瑜伽理疗师小宇
2月前
你平时是不是经常感觉胸闷气短,一尝试吸气到胸腔就会耸肩缩脖子,或者上翻肋骨? 错误的呼吸模式会加剧我们圆肩驼背等体态问题,如果这个时候你在不断的挺胸夹背,那么胸廓后侧也会被压缩,导致胸椎曲度变直…… 所以今天这个视频通过松解胸廓周围肌肉,来恢复胸廓弹性,改善呼吸模式,从而改善胸廓压缩的问题,后边分享动作来配合练习,我们下期见哦#胸廓压缩 #体态改善 #胸椎曲度变直 #翼状肩胛 #呼吸练习
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呼吸科专家陈伟
4月前
胸闷气短不一定就是心脏病 #医学科普 #慢阻肺
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白昀是个教练
8月前
胸腔挤压,吸气吸不进去、肩背、脖颈处不舒适,留意一下呼吸,理想状态的呼吸模式是腹腔➕胸腔➕口腔➕鼻腔。#私教一对一 # 线上私教课 #肩颈疼痛 #因为热爱所以坚持#出门动动为春天添彩
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心内科谭琛医生
6月前
今天带大家了解一下我们胸腔里的超级英雄-心脏! #心内科医生谭琛 #心脏 #医学科普 #心脏解剖 #科普一下
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肺结节邹建军主任
4月前
大家知道什么是漏斗胸吗? #科普 #漏斗胸 #气喘 #心悸
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胸外科王金医生
2周前
胸腔积液导致呼吸苦难,压迫心脏位移! #胸外科王金医生 #胸腔积液 #肺结节
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一跃健身 教练-阿汇(牛马版)
3月前
体态失衡是大脑🧠的选择 胸椎🩻曲度过直会导致肋骨外翻,进而压缩胸廓空间,心肺都会有很强的压迫感(呼吸变短、心脏绞痛等风险) 愿大家都有一个健康的体态生活🧘🏼♀️ #体态矫正 #胸椎曲度变直 #肋骨外翻 #体态纠正 #健身干货
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心外科伊力亚尔医生
7月前
胸痛就是心脏病吗 #医学科普 #科普医生 #胸痛科普
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蒋川医生
8月前
左侧卧位会压到心脏吗? 心脏位于胸腔内部,被周围的肋骨和肌肉保护的很好,其实很难因为睡姿而受到压迫。对于胃食管反流的朋友,左侧卧位反而可以减少胃酸反流。建议经常打呼的朋友可以多采取侧卧位睡觉。#医学科普 #睡姿 #左侧卧位压迫心脏
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心外科谢少波医生
7月前
肺部疾病为何会连累“心脏”? #肺动脉高压 #医者仁心 #心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医博士沈英主任
3月前
朝左睡会压坏心脏?真相来了! #心血管 #中医 #医学科普
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血管外科钟若雷
3月前
独处时突发心梗 这几个自救方法一定要记住! #医疗健康创作训练营 #医学科普 #心梗 #心梗急救 #血管外科钟若雷
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疼痛科谢伟
5月前
胸部疼痛几种主要疾病 #抖出健康知识 #医学科普 #医生 #医者仁心 #医院
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心脏卫士张杰教授
2月前
心衰有哪些常见症状? #心衰 #慢性疾病 #医学科普
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张医生聊心脏
3月前
睡觉2种表现,提示心脏在报警. 我是张医生,守护你的心脏健康.#心脏健康 #心内科 #心血管 #冠心病 #医疗健康创作训练营
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庆林谈心
5月前
心脏疼懂一定要注意#医学科普 #抖出健康知识宝藏#心脏病 #心脏
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春风谈心屋
3月前
躯体化胸闷怎么缓解?#躯体化症状怎么消除 #躯体化障碍 #焦虑 #抑郁患者 #青少年
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心脏专家杜医生
5月前
心脏在这三个时间最脆弱,千万别拿命冒险!#心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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懂点科普菌
3月前
一颗炮弹击中你的胸口还能活下来吗 #科普 #科普一下 #涨知识
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心脏健康守护者-朱宇翔医生
3月前
心脏病分3种,3分钟教您看懂 #心脏病 #心血管疾病 #冠心病 #心绞痛 #医疗健康创作训练营
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尚医生
3月前
千万别忽视心肌问题,当心发展成心衰 #心衰 #心肌炎#医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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胸外丁学兵医生
3月前
气胸的急救知识 “你是否突然感到胸口刺痛、呼吸困难?小心,可能是自发性气胸在作祟!如何识别危险信号?发作时该怎么做?带你了解关键知识,为健康护航!
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苗振老师-诺亚第学院
1月前
学会呼吸,解决80%体态问题 #呼吸 #体态纠正 #涨知识 #运动康复 #名师课堂
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下雪天
1月前
《妈妈的心脏在他的胸腔悲鸣》后续完整小说结局来啦#妈妈的心脏在他的胸腔悲鸣#妈妈的心脏在他的胸腔悲鸣后续#赵明洲凌萱许风昀云轩后续
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周道关心
3月前
出现这4种症状,就要尽早做检查 #心脏病 #心脏健康 #心脏
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毛毛
5月前
胸廓和情绪的关系#觉醒 #体态纠正 #胸廓挤压征 #觉知#呼吸
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胸外科 黄磊
5月前
关于气胸#医疗健康创作训练营
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叶1生
3月前
胸痛一定是心脏问题吗?#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #胸痛 #心脏 #主动脉夹层
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减重外科王桂琦
2周前
胖人胸腔空间本就窄,肚子压迫下心肺更受挤,要是还出现躺不平、得枕高枕头,甚至只能坐着睡觉,走路越来越短、心跳呼吸还变快的情况,可得警惕 —— 这可能是心功能在亮红灯!别觉得忍忍就过,早发现早重视才关键,快转给身边有类似情况的人!#王桂琦减重团队 #医学科普 #减肥 #肥胖
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麦医生在心外
3月前
什么样的情况下要做心脏CT检查 #医学科普 #心脏检查 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心外欧阳医生
1周前
不要憋气抬重物 憋气抬重物时胸腔内压力急剧升高回心血量减少,心脏就需要更用力的泵血,从而增加心脏负担。#心外欧阳辉 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #查房日常
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焦糖香蕉
3周前
关键时候能挽回一条生命、用通俗易懂的话解释:防止胸腔被空气填满,压迫心脏(心脏有可能受压迫停止跳动),选择不通气材料敷伤口,封闭三边、留一边、是为了阻止吸进空气的同时又能排出空气#每天跟我涨知识 #脑洞大开 #强烈推荐 #万万没想到
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肿瘤科王盈主任
3月前
一种保护心脏、肺脏的放疗技术,适用于乳腺癌!#乳腺癌 #放疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中国科学院合肥肿瘤医院
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同济心内郭小梅教授
1月前
主人,我是你的心脏#心脏#世界心脏日#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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是春红吖
2月前
孕期胸闷气短,呼吸困难!4min打开胸腔,呼吸轻盈又顺畅!#孕期呼吸困难 #胸闷气短 #怀孕 #抖音精选
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面部体态矫正龙老师
2月前
只要你胸廓压缩了,呼吸都是错的!#体态纠正 #运动 #呼吸
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科妙
2周前
在我们每个人的胸腔内 都有一台精密的生命永动机 #医学科普 #科普 #人体科普 #心脏
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儿科医生徐泉
3年前
肠子挤压肺和心脏,先天性膈疝的危害这么大!应该如何治疗? #科普健康知识 #育儿 #先天性膈疝 #血氧饱和度
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麦大湿
5月前
肋骨外翻,腹部突出,日常如何呼吸 #肋骨外翻 #圆肩 #胸椎变直 #头前伸 #富贵包 以上这些所致的问题, 都会限制呼吸,这也是呼吸困难的原因。 这个视频带大家了解呼吸的机制, 从而知道胸廓扩张的方式和重要性
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Becky聊孕产
4月前
为什么现代人好像普遍生不好孩子?③胸廓呼吸决定宝宝娩出是否顺利!认真讲生孩子底层逻辑!#孕妇 #孕期 #顺产 #分娩 #一个身体两个心跳
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最新发布时间:2025-10-20 05:15
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