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远哥爱运动
7月前
你以为很健康,但其实越吃越胖的6道素菜,你每天都在吃! #素菜 #高热量 #硬核健康科普行动 #运动 #健康科普
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营养师李俊峰
6月前
吃一口胖十斤,12种热量爆表的食物,戒掉就能瘦了! 吃一口胖十斤,12种热量爆表的食物,戒掉就能瘦了!#减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂小知识 #热量炸弹
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本质哥(线上减脂训练营)
4月前
总是嘴馋越减越肥只是因为早餐吃错 #yyds饮食法 #减脂食谱 #减脂早餐 #身材管理 #低gi
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王哆哆🥗
1周前
以为在✂️肥实际上越来越胖的行为 #减脂 #减脂期 #变美变瘦变好看 #减肥小知识
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凡人健身c杰
7月前
减肥不要无油无盐,看似健康减脂,其实越吃越胖,极不健康
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胃肠外科-毛忠琦医生
3月前
看似减肥、实则增肥,3个误区要及时改正! #減肥饮食撘配 #抖岀健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥 #不吃晚饭减肥可能越减越肥
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赵想痩
7月前
越吃越胖与越吃越瘦的食物要知道!#会吃才会瘦 #自律 #健身饮食
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山西减重代谢外科任崇仁
3月前
你以为是减肥,其实让你越减越肥的4个习惯! #抖出健康知识宝藏 #减重医生 #减肥 #肥胖 #山西
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小羊不长胖
4月前
减肥过程中,那些越吃越胖的食物……#减肥经验分享 #减肥 #减肥日记 #减肥逆袭 #上热门🔥
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营养师李俊峰
2月前
以为是瘦肉,其实脂肪超高堪比直接喝油! 以为是瘦肉,其实脂肪超高堪比直接喝油!#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减肥小知识
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营养师李俊峰
1月前
减脂期长期低碳饮食,只会让你越减越肥! 减脂期长期低碳饮食,只会让你越减越肥!#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #低碳饮食 #减脂小白必看经验
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刘威的深度健康思考
5月前
小心!这些肉正在悄悄 “算计” 你的脂肪,越吃越显肥 #肉食 #肉食爱好者 #健康吃肉
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营养师李俊峰
5月前
以为是瘦肉,其实是比喝油还胖的肉! 以为是瘦肉,其实是比喝油还胖的肉!#减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #减脂餐
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Pink学姐聊减肥(逆袭版)
8月前
含泪分享曾越吃越胖的三种食物‼️比喝油还肥⁉️但戒掉就能瘦❗ #减肥经验分享 #减肥吃什么 #减肥逆袭 #减肥误区 #科学饮食
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朵妈有点小胖🍖
5天前
越吃越胖的食谱我还是头一次见😂 咋回事?是不是不适合我这个身高体重吃啊?? #减重 #窦月 #减肥分享 #上热门🔥上热门 #创作人计划
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牛文的成长日记
9月前
不要吃白人饭了,这种东西越吃越胖 老祖宗的东西是最好的,多吃米饭才是最适合中国女孩的养生之道。 #养生 #吃饭 #杜婉冬主食减肥法
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花样滑冰 陈虹伊
5月前
减重期间这些食物小心越吃越胖 这几个看似热量低但其实热量很高的食物,有可能让你悄悄增肥哦#内容过于真实 #减脂 #减重 #健康减脂 #运动员
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营养师谈韬
1月前
天天吃牛排减肥?你可能在喝油!这些坑别再踩了 #减肥 #减脂 “天天吃牛排减肥,反而越减越肥?😱 你爱的眼肉、肋眼牛排,脂肪含量比猪里脊高2倍多!🍖🔥 三甲医院营养师带你打破减脂期‘吃牛肉就健康’的误区,揭秘高脂肪牛肉的坑!学会如何正确选择高蛋白、低脂肪的肉类(牛腱子、牛里脊、猪里脊),并用低脂方式烹饪,让你吃瘦不饿瘦!记得分享给身边还在傻傻吃牛排减肥的朋友~”#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #减脂 #牛肉减肥法 #减脂误区
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营养师李俊峰
1月前
你以为很减肥,实际是增肥的12种行为! 你以为很减肥,实际是增肥的12种行为!#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减脂小白必看经验
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一陆时光铺
1月前
宝子们!是不是减了半天肥,体重总下不去? 大概率是吃错菜了!很多看似“家常”的菜,其实藏满高油高糖,越吃越胖! 今天把减肥期必避开的10种“坑菜”整理好了,每道都标清危害,一眼看懂! 比如干煸豆角、糖醋里脊,看着下饭,实则热量爆炸,吃1顿抵3顿! 刷到就是赚到,赶紧码住,减肥期照着避坑,瘦得更快更轻松! 你们减肥时还踩过哪些菜的坑?#减肥避坑 #减肥期饮食 #减肥不能吃的菜 #减脂避雷 #减肥吃什么
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周炸炸(减肥中)
2周前
别说2块哈密瓜。吃两口也是涨称 今日体重146.1#减肥 #体重打卡
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希欧七自营精选
1周前
还在吃这些?难怪你越减越肥。。。 #掉秤最快的饮食 #体重管理 #减肥蜕变 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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圆圆爱吃零食
4月前
#最容易发胖的食物 #越吃越胖 #瘦下来遇见更好的自己
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老雷饿兽
4月前
减肥八个小知识!#减肥 #减脂期 #减肥经验分享
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雪大大吃不胖
6天前
肚子大 多吃这两种食物 #减脂期#终于发现冬天减脂快的原因了 #适合减脂期的清淡饮食 #如何科学减脂 #我的减肥日记
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阿丁不要胖
3月前
减肥越减越肥怎么办
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天然矿泉水
2月前
想变胖,或者让讨厌的人变胖,只需要养成这四个习惯即可,非常迅速见效…#坏习惯要改掉 #越吃越胖的食物 #害人精
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姚阿斐(逆向减肥长胖30斤)
1周前
我为什么越减越肥胖了30斤|饮食习惯篇 从118斤开始减肥,也瘦到过108斤,但很快反弹并越减越肥胖到了148斤。总结了一下自己越减越肥的原因,除了认知和心理之外,饮食习惯也非常非常关键。知道自己的问题在哪里,之后才能够针对性的解决! #饮食习惯 #减肥#减肥对比 #胖#身材管理
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文姬Jill
1周前
以为是瘦肉,其实脂肪含量超高,堪比直接喝油的肉! #减肥 #减脂 #身材管理 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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明星营养师娜姐
2周前
为什么越吃越肥 #减肥 #吃饭
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LZ-范特西(减脂怪)🥇
1月前
高碳减脂系列,为什么别人拉高碳水越吃体脂越低,你高碳后却肥了胖了,因为饮食的误区!这条视频告诉你#减脂 #干货分享 #减脂小白必看经验 #腹肌 #腹肌马甲线
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清风教瘦
1周前
为什么长期不吃主食,反而不易瘦?还会越减越肥?真相很扎心! #长期不吃主食反而不易瘦 为什么长期不吃主食,反而不易瘦?还会越减越肥?真相很扎心!#体重管理 #中年人减肥 #健康减脂 #减肥主食
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闪电新闻
1月前
你以为的粗粮,其实易长胖、巨升糖!很多人还在天天吃!你今天吃了吗?#粗粮 #甜糯玉米营养零食
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子丽体重管理
1周前
你以为是减肥,其实让你越减越肥的4个习惯! #体重管理年 #做自己体重的主理人 #自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 #肥胖
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营养师李俊峰
4月前
比喝油还容易长胖的食物是什么? 比喝油还容易长胖的食物是什么?#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #减脂小知识 #好身材吃出来
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郑Leo |靠谱车行🥕
3月前
喝牛奶喝多了,真的越喝越肥 #牛奶#美国#洛杉矶
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主持人杨震
5天前
瘦子增重的黄金七期,是35到42岁,教你一个狠办法,100斤增重130斤 #益生菌 #健身 #增肌
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中医张显林
1周前
减肥越减越肥,这样东西要少吃#中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #减重中医张显林
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东泽酮学(瘦叔)
3月前
生酮饮食吃的越肥瘦的越快吗? #饮食 #健康饮食 #生酮 今天这个视频可能又会被骂,而且这次是被生酮的同学们嘛。但真不应该简单归纳,一定要吃大量肥肉才是生酮,也不能孤立地看血酮的数值,应该同时衡量血糖和精神面貌及身体成分
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俊枫纸业
1周前
#优质土猪肉 很多人认为吃肉会发胖,误导而已,适量吃肉、吃绿色无科技狠活的肉对身体百益而无一害!往往能吃肉的人并非都胖,只是体质问题,有的人就算喝口水都会发胖,这类人吸收能力超强,吃什么都会发胖!所以就把肉类当成是罪魁祸首!什么脂肪肝,高血脂引起的一些疾病!都是饮食不规律,长期大量慑入高油腻食品和垃圾食品造成!绿色荤素搭配,营养均衡,才是对身体最好的保护和滋养!#来自大山深处无污染绿色食品
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姚老师聊生活
1周前
睡前偷偷喝一物,瘦子也能长肌肉!!#科普 #瘦子 #增重 #益生菌 #国货
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何运龙的向阳人生
5天前
一种易长胖、巨升糖的粗粮,很多人天天吃#粗粮 #玉米 #健康 #健康科普
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倩子姐很忙
5天前
第99集,减肥的痛苦,一周减一天吃6天,越吃越肥
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@阳仔
5天前
恩是的,越减越肥🙃#爱生活爱美食
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素素
5天前
你以为一直在减肥,其实越减越肥的行为。#减肥#健康#营养#营养早餐#减脂#变瘦变美变好看
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洛一带你瘦
6天前
早餐吃错,越减越肥! #減肥 #减肥食谱 #减肥早餐 #早餐吃什么 #减肥怎么吃
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萱萱不自律
1月前
为什么胰岛抵抗的人很难减? 怎么少吃都不瘦啊 肚子上还一堆肉。 胰岛不仅搬❄️糖 它还储脂肪 只要胰岛还高 身体就会把吃进来的东西都储存起来。 就会陷进“越饿越想吃 越吃越胖 越胖越抵抗”的循环里#创作灵感 #减脂 #胰岛素抵抗 #瘦 #控糖
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运动营养师常艳
1月前
这些减肥小习惯你都有吗?#每天一个减肥小知识
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幼狮宠物食品旗舰店
1周前
能够让狗狗增肥长肉的好狗粮,试试看, #源头工厂 #狗粮推荐
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lay迷妹(见过张艺兴6次版)
5天前
#微甜口味 #美食 #西八 为什么约吃越胖呢
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北京减重专家廉东波
5天前
看大馋丫头是如何越减越胖的 #减肥 #肥胖 #减重医生廉东波 #美食 #抖出健康知识宝藏
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招财进宝🐤日常
5天前
鹦鹉越吃越肥的鸟粮,鸟宝学吃越肥,就是这款咔昂星家的虎皮牡丹玄凤鸟粮,种类丰富,鸟宝嘎嘎爱吃。#鹦鹉#牡丹鸟粮#玄凤鸟粮#鹦鹉鸟粮
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元宝妹(减肥中)
2月前
邪们但有用的小众减肥法 #减肥 #减脂 #嘴馋 #减肥经验分享 #大基数减肥
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青林医生(减重逆糖)
5月前
为什么会越减越肥? #青林医生 #减肥 #体重管理 #断食 #青林休粮
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飞飞运动了吗
2月前
以为没事 实际上越减越肥的减肥误区❗️ #变美变瘦变好看 #补铁 #气血 #司缪 #司缪补铁丸
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点点滴滴的点点
4天前
妈呀!养猫人快冲弗列加特新品主食大礼包!足足6件高端主食,每个猫咪都嘎嘎爱吃~#养猫人 #萌宠好物 #猫零食 #猫罐头 #养猫新手
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黑妞小店铺
1周前
最近很火的东北特产烧猪大油边你们吃过吗?没吃过的一定要试试,真的太好吃了!它都是用猪油炼出来的,吃起来肥而不腻,越嚼越香,而且还是真空锁鲜包装,打开就能直接吃,平时拿来下个酒或者当个小零食都很不错,喜欢的朋友赶紧点击链接抢购吧!
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1周前
最近很火的东北特产烧猪大油边你们吃过吗?没吃过的一定要试试,真的太好吃了!它都是用猪油炼出来的,吃起来肥而不腻,越嚼越香,而且还是真空锁鲜包装,打开就能直接吃,平时拿来下个酒或者当个小零食都很不错,喜欢的朋友赶紧点击链接抢购吧!#爱了 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黑妞小店铺
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5天前
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