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苦瓜咖啡4天前
夏 春 幸 福#艾特你想艾特的人#交换夏天#艾特你想艾特的人
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NuYoah_xxu4天前
所有人内心os：太好了是Eleven #怪奇物语
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大宋八卦站8月前
18-1威胁女大情缘拍露脸全身清凉照，真是活久见 #逆水寒手游 #吃瓜 #惊鸿照影
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秋至2年前
有些东西，一旦碰了，这辈子就完了，玩的人那么多，凭什么你觉得自己能一直赢！#消失的她真的好上头 #电影消失的她
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巴拉吧啦4月前
高考完觉得完蛋了？！达咩！ #搞笑 #高考 #高考成绩 #发疯日常 #高考加油站 #高考生的精选
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威威一笑弃王权3天前
“无法成为想象中的大人，又该如何活下去”【心相吾山·试玩】 #steam游戏 #单机游戏 #心相吾山 #动漫 #威威一笑弃王权
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乱剪辑🎬3周前
“米奇好伟大的爱，为伊恩当众出柜”#无耻之徒 #伊恩米奇
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牙缝求生的橄榄菜6月前
米奇竟然为了伊恩当众出柜 太有勇气了（后面附上他老爹超雄场面） #无耻之徒shameless #伊恩米奇 #美剧 #无耻之徒伊恩米奇 #美剧推荐
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无忌无忌无力无力3月前
意大利热门女性主义剧集《欢愉的艺术》 看剧的时候觉得是恶女爽文，看完小说才发现，哪来什么恶女，只不过是一个底层女性为自己生命而战的一生罢了#欢愉的艺术 #影娱热点团 #暑期档测评员
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集思广义1月前
你是不是觉得自己却时间，每天总有很多事情想做。其实，你每天的时间是足够的，只是你可能不知道它都流失到哪里去了。有一个方法可以帮你了解自己的时间分配：打开手机屏幕看看你的使用记录，或者更系统地，从早到晚把每天做的事情都记录下来。比如，早上吃饭、上班路上做了哪些事、每项活动花了多久，下班后陪家人、自己学习、娱乐、外出吃饭、休息等，都详细记下来。坚持记录一周后，把这些数据交给 AI，让它帮你分析。你会很清楚地知道自己的时间都花在了哪些地方，可能会非常惊讶——比如你在刷短视频上花了十几个小时，或者经常外出玩乐，浪费了不少时间。当然，这些都是个人选择，但你一定要明白，你的时间花在哪里，就会兑换成什么结果。花在学习上，你就会有收获；花在娱乐上，就是消遣。第二个方法是列出自己的“痛苦清单”，也就是那些不想做、做了会让自己后悔的事情。尽量避免这些活动，因为它们不仅浪费时间，还会打乱你的生活节奏。比如，晚上出去聚餐、喝酒、唱歌、玩乐，可能玩到凌晨一两点，第二天起床就没有状态，工作也会受到影响。这其实就是一种负面的活动，对你的生活和工作都会带来不利影响。我们一直强调，涪陵要保持正向的态度。负向的行为会带来非常快的反馈，如果你去做了这些事情，它会产生很大的影响力。回头想一想，我们其实做了两件事：第一，是记录每天花费时间的“”；第二，是明确哪些事情不能做，因为一旦做了，也会受到很大的影响。明确了这两个点之后，你会发现，其实你的时间是足够用的。剩下来的问题，不是如何管理好时间，而是要找到真正值得你去做的事情，并全力以赴。只有这样，你的时间才会真正有效，并且足够使用。#时间管理 #痛苦清单 #独立思考
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（股骨折恢复中）教跳舞的袁老师2天前
#骨折康复 #抖音推广 姿势都解锁完了，什么时候可以走路哦。以前觉得很自然的事情，现在却变成了奢望。谁能把时间拨快一点。以前跳舞的腿，现在走路都不行。难
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AAA蝴蝶结薯条咖喱批发商3月前
纸嫁衣我是真没招了，你也是真的颠了#纸嫁衣 #纸嫁衣8 #吐槽 #自行避雷
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XPEEK3月前
我们在创造一个我们想象中完美的网咖，视频里的只占了百分之50，期待一下完全体xpeek#电竞 #网咖
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皓玩儿7月前
到底什么东西该上油什么东西不上油？ 不要让玩具把自己玩了，你可以有很多玩具但不要玩的太累了#文玩爱好者 #文玩 #万物皆可盘 #盘它就完了 #文玩人
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小羊在澳日记2天前
要等到什么时候才算完啊？出发！就现在 #行动力 #澳洲打工 #出国 #澳洲打工度假 #女性成长
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♊️双子座的外向孤独症5月前
#双子座#双子座冷战 双子座冷战的心理变化
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小痣学姐4天前
二战时，日本什么时候觉得要完了？ #二战日本 #日本 #抗日战争 #二战 #侵华战争
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肯恰那4月前
主包郑州面试汇总#郑州 #面试 #找工作 #离谱
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MCCC2月前
疯狂展示咬合力 #永劫无间 #无间争锋
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星仙儿的仙3天前
你是不是也跟我一样，朋友圈和微博有时候喜欢发了又删掉，发的时候只是为了满足当下的表达欲，表达完得到释放以后，又觉得没意思，甚至觉得自己有点白痴了，就删了！#表达欲 #女性成长智慧 #内容过于真实 #我要上热们 #原创视频
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圣姐爱盘串6月前
文玩人退坑了！不玩了！ #文玩手串 #盘它就完了 #文玩人 #文玩爱好者 #文玩女孩
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小脸MBTI8月前
【MBTI】如何捕获isfj男生 #isfj #mbti #追人技巧 #恋爱 #isfj人格
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圆嘟嘟^-^6月前
老板测试员工#剧情 #人品 #坚果丸子 #好物推荐🔥
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小熠短剧1月前
#因为一个片段看了整部剧 #她的游戏我的棋局 #熠梦剧场 #热门短剧推荐#百亿剧好看计划 林峰前世遭遇职场家庭双重背叛，在撞破老板张天耀和自己苏小雅老婆奸情后惨遭杀害，重生回来之后，林峰决定要向张天耀和苏小雅复仇，要让他们身败名裂，一无所有。
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洪晃HungHuang3月前
高考季用抖音AI来帮你 #上抖音搜高考 #报志愿花式问AI #AI手把手帮你报志愿
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影视剧情捕手(收徒)2月前
24-8#张凌赫#赵今麦#各自努力顶峰相见
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小野日记3月前
#vlog日常
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清水（三角洲行动渡火电竞）1周前
你是什么时候开始上瘾的#三角洲行动
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欢迎来到南区2周前
“米奇好伟大的爱，为伊恩当众出柜”#美剧 #无耻之徒shameless
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爱减短发3天前
两个人走会很有趣但一个人走会很快 国庆假期“欠的债”也还完啦.
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呉某人4天前
爱的核心是勇气和值得#美剧推荐 #高分美剧#Shameless #无耻之徒 #何为爱情
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天才康康2天前
闲聊我的人生感受#育儿 #生活 #压力 #日常生活 #养娃
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阿登（旅居中）2月前
如果你也想躺平，先看看我现在的状态吧。跟很多人一样，我在工作的时候，每天都在想什么时候能躺平不用工作就好了，这样就没有回不完的信息、忙不完的工作、受不完的窝囊气，每天自己想干嘛就干嘛。可到现在发现，虽然那些烦恼没有了，但新的烦恼又来了，人为什么怎么活都这么累，接下来的日子到底要怎么过才好#躺平生活 #不上班的日子 #这不是我想要的生活 #打工人
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月亮的悦2天前
2025年10月19日我确认自己只有一半的钩织天赋#毛线钩织 #我的手工作品 #钩针
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Tyla3周前
和朋友玩的超开心！🩷 #Tyla #日常分享
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凛冬雪（meme）3天前
你是什么时候觉得自己不是无所不能的#猫meme #猫meme故事 #内容过于真实 #真实还原 #忧郁
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海浪浪聊星座（水象）1月前
你是这样的蟹子吗？ #星座 #巨蟹座 #星座分析 #情感
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有一颗橙子🍊4天前
米奇站起来了！ 暴躁小娇妻，为爱勇敢出柜！#无耻之徒#shameless #美剧#无耻之徒伊恩米奇 #无耻之徒名场面
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树莓包子2天前
翻包失败版之被气哭的主包 #沉浸式 #精神状态良好 #情绪稳定
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鱼锅先生古法椒麻鱼官方账号2天前
新源鱼锅先生门店质检#质检 #餐饮#鱼火锅#鱼锅先生#加盟店
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犀利广州1月前
家味大比拼的现场是什么感觉？这个厨邦家庭节太好吃也太好玩了！ #我为中国家味代言 #厨邦家庭节 #厨邦
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风生水起☞自己闯，闯哥ο▬◙▇▇▇▇▇◤2天前
想去旅游没女朋友，喝酒时的后续却没人知道我经历过了什么为什么要喝酒。一旦工作忙起来时候把自己给累🉐自己都不认识自己了。钱是真的难找，但是上头的钱一下就花完。做钱本就是用来花的，不然钱怎么去找。#简单干净 #少年感 #这条街最亮的仔 #阳光帅气 #寻找女朋友
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启航长夜未复6天前
#赛尔号 #赛尔号手游
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汉堡大王🍔2天前
全长19分钟一口气看完 #猎奇 #抽象 #一口气看完系列 #文荒推荐 #脑洞大开
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小眼睛2天前
挑战20件恢复能量的小事 我给自己发起了一个可能完不成的挑战——用20件小事，沉浸式体验，恢复能量。我不知道能不能坚持完成，加加油，试一试。#记录真实生活 #日常分享 #挑战自己突破自己 #创作者激励计划 #低能量的人
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小猫儿【蛋仔派对】2天前
#蛋仔派对 #蛋仔派对小游戏上线#蛋仔地图推荐
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