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叶大大6月前
半夜总醒是为什么？是你的身体在给你警告 #养生 #中医养生 #睡眠 #气血 #老祖宗的智慧
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纪聪明3月前
半夜两点醒？
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李宝玲3年前
为什么半夜总是“自然醒”？#321超熟睡 #失眠 #健康dou起来 @抖音小助手 @抖音正能量
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纪元讲时间管理3年前
自然醒会比闹钟叫醒更好吗？#睡眠 #闹钟
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七舅脑爷1年前
长大了却还被当成小孩是什么体验 #情侣 #vlog
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恩恩妈咪哟（泫蔓）1年前
我的孩子一直晚上9点睡觉睡到自然醒。#宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #晚上几点睡觉 #育儿经验分享
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星空姐姐4月前
#退休生活 什么才是最好的活法#感悟人生 #日常vlog #星空姐姐 #内容启发搜索
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喆小喆.4月前
休学之后的几个阶段#休学 #高中生 #内容过于真实 #日常
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拉丁女孩乔乔5月前
差点睡过头了，什么时候能睡到自然醒啊（特种兵放假一天vlog #内容太过真实 #李雨乔 #抖音精选 #蜕变过程 #六一舞蹈
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睡到自然醒2月前
不要搞了好吧#梦女
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纪元讲时间管理2年前
睡到自然醒是一件好事吗？#自然醒 #睡眠 #赖床
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潘姐记录日常1月前
#记录生活 #vlog日常 #原创视频
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神狐健康产业（深圳）2周前
好久不见，我们一起加油哦，不放弃自己#健身 #自律的顶端就是享受孤独 #健身运动
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红红大王1月前
周末睡到中午11点自然醒的弊端出现了 那就是 晚上紧到睡不捉 主要明天还要上班 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #做饭也不忘得瑟一下
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韩潇老师讲诗词1月前
《春晓》：你有多久没好好睡个懒觉了？ 什么时候，人人都能自由自在的睡到自然醒 社会就真的进了一大步！ #在抖音重新读懂了当年课本 #重读我的宝藏课本 #诗词 #语文 #孟浩然
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三角肌碎碎念（大概4点起，21点睡）4周前
自然醒的早晨，6:18算不算早起？ 早餐依旧是“漂亮饭”…“我们先去做！不要在哪里想！”#热爱生活的人运气不会差 #记录生活 #漂亮饭 #早起打卡 #自律改变生活
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护士小罗记录生活2月前
在老家的一天，姐妹们在婆家，你们是睡到几点起，小罗的话是睡到自然醒哟，这种待遇的话在娘家有，没想到在婆家小罗也能拥有，真的能遇到一个明事理的公婆是一件很幸福的事，#上热搜 #我的乡村生活 #记录真实生活
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刘春艳3年前
睡到半夜总是“自然醒”醒来就睡不着了是怎么回事呢？#睡眠 #失眠 #早醒 #抗抑 #健康
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智·景腾讲大健康11月前
入睡前做好这几点，让你一觉睡到自然醒#睡眠枕头 #睡眠障碍 #睡眠训练 #居家锻炼 #改善睡眠
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大丽嫁马来西亚-槟城7月前
星期六你们都睡到几点醒啊？我们睡到自然醒真幸福呀！女儿不要和我们出门了、又是我们夫妻俩二人世界的时光啦！简简单单开心努力的度过每一天、#跨国婚姻 #记录真实生活 #海外生活 #马来西亚 #大丽嫁马来西亚槟城
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健康导师8月前
#热门 #爱上学习 #学习知识分享
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徐文军主任说失眠11月前
睡到自然醒还是很困啊 #健康生活重新养自己一遍 #硬核健康科普行动 #睡眠问题的医学科普 #入睡困难挂什么科 #医疗小常识
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娱匠叭叭坊10月前
41岁的吴昕独居北京，财富自由每天睡到自然醒，生活惬意又快乐 #吴昕 #独居 #生活 #我家那闺女 #2024影娱年终大赏
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石头22周前
半夜总是腿抽筋，医生：小心四种病，多吃一种水果一觉睡到自然醒 #科普健康知识 #守护健康 #小妙招大作用
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北冰洋🔥一家1周前
周末你家能睡到几点？#自然醒 #记录成长过程 #日常
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诺诺吃不饱～1月前
这才是酒店人性化！可以入住24个小时 直接睡到自然醒 @三门峡明珠宾馆 #住酒店 #24小时酒店 #安心住 #三门峡酒店
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黎平金色花屋2周前
可以睡到自然醒，可以摊床，可以想出去玩到几点就几点，妈妈的自由是婆婆给的，很幸运我遇到了一个明事理的好婆婆，#我家闺女
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韩芳医生说睡眠2年前
自然醒意味着休息够了吗？#健康科普 #入睡困难 #自然醒
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焕焕在北漂4月前
以前上班的时候想着要是自己开店就能想睡到几点就睡到几点，时间自由，开店后才发现根本就不可能睡到自然醒，时间不自由，开店6年，6年都没回家过过年#vlog日常 #记录真实生活 #北漂一族的真实生活 #农村小卖铺
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Alex_轶凡_ 🔆1周前
大家感受一下我的废话文学
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丑妮2月前
#百姓生活 #支持抖音正能量
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赵钱钱2周前
周末的早上你们都是几点起？ #每日分享 #早餐吃什么
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敏min5年前
睡到自然醒是一件很幸福的事，但是它对我们的身体会产生什么积极和消极的影响呢?#谁还不是个汤圆宝宝
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东北小爷们10月前
周末睡到自然醒 你家孩子几点睡觉？几点起床？睡眠够不够？#早上不起床的孩子 #睡眠不足#教育@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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焦糖好物分享4月前
2025新款闹钟学生专用起床神器闹铃儿童男孩智能语音学习自律时钟#闹钟 #智能语音 #智能语音助手 #学生闹钟推荐 #起床神器
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小菜花啦啦啦4月前
周末的意义大概就是可以睡到自然醒吧#宅家自嗨 #幼师日常 #今天穿什么
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史提芬Fun1周前
粤语每日冷知识
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王宝库1年前
你家孩子几点睡几点起？#睡觉和早课哪个更重要 #家长称自家孩子不上早课睡到自然醒 #社会百态 #新闻
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柏莉.小姐姐1周前
蹲个月嫂姐妹告诉我：你们下户之后能一觉睡到自然醒吗？上户中一晚上醒几次已成习惯，生物钟紊乱，就算在家早睡，半夜也会习惯性醒来，能一觉睡到自然醒是多么奢侈的事情#月嫂日常生活 #真实感受 #话题
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乐和和1年前
你每天睡到自然醒 头不梳 脸不洗……凭什么是你#生活感悟 #情感共鸣 #内容过于真实 #婚姻 #认知觉醒
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杏子的日记📔1月前
我又又又来啦#vlog日常 #日常生活 #在校女大学生 #抖音二创激励计划
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阿文睡不醒2周前
#强烈推荐 #睡不着怎么办 #多梦易醒 #失眠
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小玉下凡2月前
记录沈阳本地普通家庭周末的一天，睡到自然醒，出去接甜爸，晚上玩游戏。#vlog日常 #日常生活 #vlog #纪录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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不吃香菜的梦梦1周前
谁懂未婚教师周末的含金量 一觉睡到自然醒 躺在床上刷手机 没有人打扰 饿了就去吃和上课歇斯底里的我点好吃的 困了就接着睡 周末情绪稳定的我 完全不是同一个人 真的是又温柔又惬意#教师周末 #校园里的精选
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赵朔西行漫记2周前
洮河向南一路炫 巴梨丸子牛肉面 烤红薯加工面炒肉片 撩咋咧 #长途骑行 #旅行 #行走山水间 #巴梨 陇西黄土高原和甘南高原交接的地方，洮河水也由黄转清。
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卷妈分享3月前
四升五暑假一天时间的安排✅ 👉并没有苛刻的具体到几点必须做什么的规划。 📍睡到自然醒，早餐时间听新概念音频，10点开始写作业，到下午5点前结束，午饭吃饭时间一个小时。 📝中间学习过程和在校差不多，每40分钟或一个小时休息，会下楼20分钟左右，转悠转悠或者便利店买个小零食。 👉5点后出门户外和运动，这个点楼下孩子们才会多点，天黑回来晚饭，之后就看看书纪录片或者电影。📚关于阅读，我们家是书虫，阅读没有特意计划，我只要负责选好书，一般碎片化时间，午饭前后，或者下午三四点前赶完作业就开始看书了。 #四升五 #四升五暑假计划 #四升五年级 #暑假充电计划 #家有小学生
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原来的我5月前
苏打绿-《他夏了夏天》MV 4K版 几点钟，结束梦 他按下闹钟！ 这就是苏打绿！这就是吴青峰！看似简单却又引人深思的词。真的回不去可以睡到自然醒的小时候了，工作之后都是被闹钟吵醒。你们又是几点钟结束梦的呢？ #苏打绿 #他夏了夏天 #夏天的味道 #好歌推荐 #MV
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冯春喜3年前
睡眠是最后的养生 三种情况是要睡到自然醒的 了解更多关于睡眠的知识 为健康保驾护航
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杰瑞妈妈的日常5月前
我俩每天睡到自然醒，6狗也不着急，几点起来几点6#警犬 #退役警犬 #工作犬 #昆明犬
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情感驿站cc1年前
今日话题：结婚以后你好意思在婆家睡到自然醒吗？#内容过于真实 #娃哈哈 #每日文案 #这个世界会好的 #婆家娘家
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