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何解心忧．心理急诊室7月前
为什么越强迫自己不想反倒越想？ #强迫#情绪管理 #心理学#精神科医生何书平
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小佐1年前
在被他人催促时所表现出的不耐烦，实际上是对自我空间的一种捍卫。—卡尔·荣格#心理学知识 #情绪管理 #个人成长 #认知觉醒 #小佐老师原创
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心理科普茄子2年前
本来挺乐意去干的事，一旦被催着反而就不想干了，这是怎么回事？心理科普#被动废 #心理科普 #脑科学 #自律
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夕子不想动5月前
想告诉所有家长/姐妹：我们从小“学渣”的真相00:02为啥什么都做不好，做任何事情都容易特别内耗。经常是很懒洋洋的，喜欢拖延，喜欢一件事情发生完了喜欢反复咀嚼。觉得自己特别垃圾，感觉自己真的一无是处。 00：43结论：ptsd 01:01我的经历 01:20 ptsd转折点：10岁以前 01:36对我的影响也是大家的共鸣 1.1.长期的内耗自责 01:58 2.对人际关系的内耗 02:293.对世界感到无意义，没有意思的内耗。 03:07怎么疗愈自己 03:131.童年回溯记-揭开伤疤不破不立 03:562.疗愈书籍-撒药 04:273.经济独立很重要-重复受伤成长 05:00 4.如果你很严重的话，建议一定要进行心理咨询师。 05:33我想说的话
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彭凯平老师7月前
为什么有的人总是逃避 有一种心理叫：习得性无助
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马莱蔚4月前
intp突然的“抽风”其实只是在寻找意义#intp #mbti
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范水水（纯爱战士版）4月前
总是不受控制地想起ta怎么办？怎么才能不想（具体做法） 分手了断联了总是在想他没法专心干自己的事情怎么办？这期不讲道理讲一下做法 #断联 #情绪管理 #情绪反扑 #分手后 #焦虑型依恋人格
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的朋友，为什么你总是这么忙，这么累，身体累，心里也累？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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心理师亦白2月前
是不是你潜意识里并不愿意控制呢 #心理学 #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #自我提升
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苇渡2月前
刻意控制大脑#刻意练习 #认知
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孩子问题找杨校4月前
有些事情本来可以不用家长提醒，过度提醒就会刺激逆反心理 #青春期 #心理健康 #躯体化 #家长必看 #叛逆
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文轩儿阿3月前
#情感 #女性智慧 #带你了解男人
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心理治疗师梁医生4月前
高能量人？低能量人？我看就是纯纯害人！ 最近高能量人低能量人很流行，本来想给大家拍一条视频聊聊为啥我们总觉得自己特别累，结果网上搜搜热点。全是说累是因为你是低能量人。这种焦虑营销甚嚣尘上，真是气的我够呛。拍这条视频好好掰扯掰扯。#内耗#高能量 #低能量#焦虑 #心理健康
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嘉卉🔆4月前
怎么吃养脾胃#脾胃 #养胃 #经验分享
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大飞的VLOG3月前
关于最近，大飞说说自己的情况
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苏的觉察之旅5月前
她总觉得命运在惩罚她，直到催眠看到前世 #故事分享 #观点分享 #认知觉醒 #受害者视角 #灵性成长
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加菲朋友圈5月前
“有呼吸了！有呼吸了！！”这是我听过最好听的语言
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上海九院苏薇洁5月前
不得不说一句，🙅🏻‍♀️容貌🍌🟢 #唯爱与生命不可辜负
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若臣3周前
有强迫思维的人总是习惯怀疑、确认，再怀疑，再确认。自己也不想这样但是害怕自己会失控，会有不好事情发生。一边是确认的无底洞，一边是不确认失控失真感，两头堵。#强迫症 #强迫 #焦虑 #强迫思维 #心理
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小窝姐6月前
遇到自私自利的人简直就是灾难，你们想想自己的孩子在异国他乡帮助一个老人，最后是这样的结局，你们博生气吗？年轻人常说的：坏人变老了，大抵就是这样的#随拍 #随拍记录生活
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活在当下的苏先生4月前
为什么大部分的人无法突破自己，总是被自己潜意识影响#每日分享 #修行修心#觉悟 #悟人生之道
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盛鸿烧烤2月前
#同城热点 #抖音推广 #孪生兄弟 #烧烤店日常
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几何2月前
本来不想发出来让更多人去讨论我的私生活，但是造谣者似乎并不肯放过我一直在带节奏 以上内容我问心无愧！仅以此视频自证清白！#看到最后#cx012 #团播
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11岁的陈禹桥6月前
我不想去上学，妈妈这样引导我 最近我经常不想去上学，妈妈引导我的整个处理的过程，我今天梳理出来。 我个人觉得这是一件挺“伟大”的事情。希望给有同样困境的父母一点启发，妈妈说她也希望。
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即刻行动 Lab4天前
什么都不想做没有行动力怎么办？ #行动力
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三哥不加班2月前
长期主义的人生态度 如果你未来不看好一件事情，那你现在就不要去做，长期主义是一种人生态度，我们把精力更多的投入到未来想要做的事情上去，我个人的感受是，这样的人生态度会更加从容，也希望刚刚毕业的年轻人们找到自己未来想做的事情，并且坚持下去#内容过于真实 #每日分享 #长期主义 #人生感悟
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智控时代Racing2月前
有关智控时代六芒星延期交付说明……#智控老哥 #智控时代刹车盘 #智控时代六芒星
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柏莱婷（春春大小姐）2月前
自学中医后悟出来的真相 自学中医后悟出来的真相。我花了很久才搞懂的问题#中医养生 #中医健康 #中式养生 #健康养生#养生
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货运菜无敌（斜眼）2月前
老铁们我想了一晚上，本来不想再说这件事了，一直占用公共平台，在这里 我给大家说一声抱歉，我也是想澄清一些事情，也是被逼无奈，但是 我没想到一个姓彭的举报投诉我的视频，视频被下架了，有些事情可以对峙，不要做小人这一套，我心里知道，清者自清，有理走四方#抖音推广 #货车司机 #内容太过真实 #开卡车的兄弟
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无名的人2天前
兄弟们真的感觉被真实了，咱们在部队什么苦没吃过，本想着出来能够带着这股拼劲重新建立自己的一片小天地，但是理想很丰满，现实很骨感，出来之后好像除了吃苦也没有其他拿得出手的技能，真的不愿意只靠做苦力才能赚到钱，靠家里也根本靠不住，难道出来真的是个错误的选择吗。我也不是怕吃苦，在部队什么大风大浪没经历过，其实最怕的是自己失去了上进信念，也就真的被这时代的洪流卷入了平庸。真的有点迷茫了，给小弟指条明路吧兄弟们，这样下去不是办法。#退伍后 #工作 #00后
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柳智宇的分享3月前
人生不是 “应不应该”，而是 “想不想要” 中国孩子的一生在负重前行，前方有光亮，可背上背负着老师家长的期待、社会焦虑，还有文化传承里的重重负担 #柳智宇 #心理学 #成长 #文化 #期待
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饿蜜瑞肯5月前
事情的起因是这样的 #曼波配音
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阳光大叔9月前
致刀迷朵粉们。愿纷争早日停息。#刀郎＃山歌响起的地方＃刀郎演唱会＃刀迷与朵粉…
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黄泊元4月前
如何成为强者？ 不是强者才有强者思维，而是强者思维让你变成了强者。#强者思维#心理学#失恋
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Aiala3天前
#热门戏曲 #戏曲也抖音 #知识科普 #戏曲艺术 #分享生活小技巧
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正能亮Rockman3天前
失败者有两种：一种是光想不做的人，另一种是光做不想的人。#姜胡说 《#价值心法 》 p142-144页：我做事情喜欢分两步： 1.完成。完成就好。2.想办法让这件事变得更好。 很多人是倒着的，一定要一步到位，力求每一件事都很完美，于是他们中的大部分人连完成都做不到。 还有一些人做完就完了。他们觉得做好和做完没啥区别，又不会多发工资，差不多就行了，能力一直得不到提升。于是他们十几年或者几十年如一日地完成60分的东西，永远只能拿到60分该拿的薪水。 先完成，再完美。 允许自己犯错，主动犯错，以此提升自己的“抗打击”能力。 错误+总结=进步。 #先完成再完善 #读书分享 #正能亮
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然后姐3天前
轻易动换工作、离职的心思，但是触碰底线的行为不能容忍！#不想上班怎么办 #创作者中心 #创作灵感
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慧惠成长4天前
人生本来就很短暂，何苦要为难自己呢？#生活感悟#分享#内耗#评判#慧惠成长
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南栖775月前
你有没有通过亲密关系来放弃自我成长？
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苍渊2天前
我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了。一定要珍惜，你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东西，和想见的人。因为你不知道哪一天，这些突然就不想要了！那些看似普通的渴望，其实是给自己的心理治疗，真正的衰老不是年龄的衰老，而是你内心，不在为任何事情提起兴趣！
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SariinHubuun1周前
突破常规，让恐惧为你导航！“叛逆的你”将绽放独特的创造力。
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菊姐在柬埔寨🇰🇭2天前
如果你下定决心要做一件事，你一定会给自己找很多下定决心的理由，反之如果这件事情过程让你痛苦，你肯定有一万种理由说服自己放弃… 这个时候，你就要闷声自问，到底我需不需要话费时间和精力来学习这门语言？希望中年的我们都要不要轻言放弃，做难而正确的事情～ #柬埔寨 #金边菊姐#方舟酒店#酒店用品批发#柬语学习
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张大发3天前
读懂自己拖延背后的原因，一点点的的击破跟改善它#万万想不到 #日常唠嗑 #拖延症 #创作人计划
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老得掉牙的翻唱5月前
最近一众公知们跳了出来，抓住董明珠的一句讲话，妄图挑起民族对立，大有不把董小姐送上审判台不罢休之势……#董明珠 #胡锡进 #海归#间谍 #格力
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施威智慧家庭5天前
孩子为什么想要逃离家庭，源于父母无休止的争吵。 #施威老师 #情感 #亲子关系 #家庭智慧 #教育
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晓哥哥爱摩托2月前
一场关于我的杜卡迪，即将到来的葬礼！ 深夜比较伤感，本来不想拍，但是又有多少真正热爱的坚持下来的车友呢？可能刚刚玩的兄弟不理解，为什么会为一台车落泪？#一台摩托车的葬礼 #杜卡迪 #杜卡迪1199s
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莵菟*呀·生活日记📓2天前
不开心的事情 越来越多了，不喜欢听的话 却一遍一遍在耳边重复着，想逃跑 不想在过着寄人篱下的生活，本来就是自己养自己 可为什么却感觉像是吃别人的 喝别人的，不想过这样的日子。
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科普织梦人4月前
小孩子为什么不想上学？可能是以下5个原因！ #学生党 #家长必看 #育儿 #科普
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精神科成瘾医学周旭辉医生1周前
出现这5种情况，可能你要去精神科就诊了#精神科周旭辉 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #精神科
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晓蝶（努力版）3周前
这个视频有点长 大家耐心看完 我不针对任何人 只是想表达一下自己真实的内心想法#记录生活 #心里话 #努力赚钱的样子最美
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陕西科技报1年前
为什么本来要做的事情，别人一说就不想做了？##科普一下 #知识科普 #冷知识
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纠结怪Umi（钮祜禄版1月前
那些打不死我的 终将使我更强大 很多时候弱小就是原罪 大部分人性本来就是欺软怕硬的 我们能做的就是不断武装自己 让自己拥有棱角变得强硬 当一个人拥有被讨厌的勇气 一切都千帆过尽了#职场霸凌 #同事关系 #性骚扰 #女性成长 #不要对职业有滤镜
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杨博士-数学物理6人小班1月前
看看自己孩子中了几条
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四维筋膜6天前
#筋膜刀培训 #肾 #肾虚 #肾气 #养生
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好．2天前
关于我我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗我明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎的我没人愿意一片一片的捡起来我不止次久久告诉自己该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们我感觉很无趣我怕他们会因为我的性格厌恶我是我不能遇到更好的人吗我一直是一个很差劲的人我总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应 那些刺痛的话语红肿的眼睛凌晨两三点哭到失声的夜晚没有兑现的承诺和永远不会再见的我们后来我决定不再纠结这些事情那些曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题突然有一天就释怀了人各有所感很多事情是没有道理可讲的因为立场不同 没有绝对的对错站在谁的角度谁就是对的失望攒多了默默的就学会了放手频繁回头的人走不了远路我知道不会有结果所以不固执了与其一直沉浸在过去的那些悲哀里不如勇敢挥别过去我用执着烧死了所有的幼稚和任性那片荒野慢慢长出了冷漠理智和清醒 不计较也不原谅 千言万语终化作缘尽则散不想勉强实话实说我很想你回来我不懂爱最最最的烂醉在想爱是什么爱是我去的那些天是什么爱是我去的那些天是我每晚的辗转反侧爱是身边缭绕的烟圈爱是阳光照在你的脸上但我忘了爱是一张嘴就可以有的东西过去太久了记得好多好多记得你说过的话记得你发过脾气记得你哭着道歉记得见面时你藏不住的爱意也记得那些爱而不得的日子我做不到主动我一个人坐了好久好久 想起来很多事情 突然很怀念以前的自己晚风吹人醒万事藏于心 我没说不公平 我也没有抱怨我说我知道以前睡不着是因为睡太多了现在睡不着是因为想太多了 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么那些回不去的总有它回不去的道理 很多时候表面装的无所谓其实心里有太多太多的辛酸和委屈无法诉说一路走来跌跌撞撞一步一个教训没有任何人成为谁的避风港有泪自己擦 又痛自己忍 累了憋
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