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风晚.1周前
好久不见～越来越好啦～偶尔焦虑也算正常，变化多多，看能看出几样来🥳 #vlog日常 #日常生活 #记录日常 #祝你事事发事事成
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源宝中度抑郁之重生3月前
抑➕焦日常是什么神态？#自救#抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神类疾病 #养生
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重生之我在精神科当护士3周前
焦虑症怎么区分
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刘龙博士7月前
有了这6种症状，(轻度的焦虑，偶尔失眠，植物神经紊乱，偶发的早搏，消化功能下降)。有时也是正常现象，不要整天往医院跑，越跑越重，如果医生告诉你没事，那就是没事，不要反复到各种医院各种看，医生不喜欢这种没有病找病的患者，市场就交给了保健品#经验分享 #医学科普 #焦虑症 #科普 #经验
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杜帕斯千寻久久成人用品专卖店1周前
你有过这样的抑郁和焦虑吗？ #心理学 #两性心理 #两性健康 #两性教育 #PCD
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翔宇讲皮肤5月前
你以为正常，其实是焦虑躯体化的无意识行为#健康科普 #涨知识 #焦虑 #焦虑躯体化 #抖出健康知识宝藏
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吴红宇心理学6月前
偶尔的心情不好，不一定就是抑郁了，不要过于担心。但有了不良情绪一定要及时调整，不要持续太长时间。#抑郁 #抑郁情绪 #抑郁焦虑 #情绪 #情绪管理
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是天天啊6月前
生活中偶尔焦虑很正常，重点是不要让焦虑“喧宾夺主”，很多事情真的没有想象的那么糟糕。#随拍 #我的生活日记 #记录真实生活 #生活碎片 #治愈自己
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高教授•悟世者6月前
焦虑抑郁的朋友，别那么紧张。 #焦虑 #焦虑抑郁 #拒绝焦虑 #心理健康 #心灵疗愈
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高教授•悟世者5月前
让我们一起解决掉它！ #焦虑 #抑郁 #拒绝焦虑 #焦虑抑郁 #心灵疗愈
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
#焦虑症 两大典型症状。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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辣妈成长记4月前
#突发性耳聋 #耳聋耳鸣 #焦虑症 #焦虑躯体化 #植物神经紊乱 耳鸣的朋友可以看下这个视频，耳鸣是焦虑躯体化的一个症状之一，如果你检查了没有器质性的问题，可以看看是否是焦虑症，焦虑症躯体化是可以通过正念冥想，改变认知，身体锻炼，药物，来一点点缓解的。 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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静和-焦虑疗愈站3月前
战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素 战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素
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今解5月前
拒绝焦虑！这些看似糟糕的状态，其实是正常的心理！ #心理学 #抖音精选 #焦虑 #胡思乱想 #内容启发搜索
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精神科医生赵婷3月前
顺其自然，不要过度关注身体 #焦虑 #缓解焦虑 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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脑病科李涛医生4月前
#抑郁症#焦虑症#医学科普
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精神心理小课堂3月前
#医学科普 ，焦虑，睡眠，躯体症状
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阿成不靠谱3月前
你会焦虑吗？为什么？#知识分享
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刘佳导师解焦虑4月前
焦虑一定能好，但前提是把这4个毛病改掉 #焦虑 #心理学 #干货分享 #情绪认知
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心理导师韩娜娜2周前
允许一切发生，然后好好生活 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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盆底生殖整形胡忠良2月前
偶尔不给力？别担心，可能是过度焦虑了 #焦虑 #两性健康 #医学科普 #生理知识
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Good luck6天前
#焦虑抑郁失眠 #日常分享 请救自己#记录生活 于万万次 #焦虑抑郁障碍
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老武解焦虑2月前
躯体症状不是你的错！心理治疗师的自我关怀指南 #心理治疗 #心理健康 #心理疗愈
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济公本公1月前
#焦虑 #恐惧 #害怕 都是妄的
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心理导师韩娜娜1月前
短暂的心情不好不要担心 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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大薛（科学戒Se）1月前
焦虑 #焦虑 #情绪内耗 #恐惧 大多数焦虑的戒友，几乎都是秩序敏感性的人，脑子里灌满了各种标准答案，一旦现实偏离了预期，就会产生灾难化思维！#戒色
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心理科 熊燕 医生6月前
偶尔睡不着是正常的呢。 如果接连3天以上都睡不着，建议可以介入治疗来快速调节睡眠节律。避免变成慢性失眠。 #睡眠焦虑 #心理医生 #睡眠恐惧
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懿直成长（ADHD科学养育）4周前
聊聊现在学生抑郁焦虑的这么多，作业、社交等都是因素，太累了！ 希望日常中， 我们作为孩子的父母， 一定多关注孩子的心理健康， 平常别光盯着学习了， 成绩只是孩子成长过程中德一部分， 社交、玩耍等， 对于孩子同样重要！ 偶尔准备一些小惊喜给孩子，快乐一下！ 因为孩子真的太苦了！ 还有，老师就别拖堂了，那仅有的十分钟，十五分钟， 就给孩子喘口气吧！ 希望我们的孩子，每天都可以，更开心一点！ #育儿 #焦虑抑郁 #学生压力大如何缓解 #科学育儿 #懿直成长
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彤话晓说2周前
#自我心理建设 适时发泄情绪可预防心理异常#积极心理 #陪伴老人的日子 #焦虑症治愈系 @抖音小助手 #我要上热门🔥
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心理情绪加油站6天前
焦虑症又犯了？别慌！这才是康复的真相#每日分享 #焦虑#焦虑情绪
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Tony 三（减脂版）1月前
焦虑症真的无解吗#焦虑症#焦虑#失眠#睡眠#睡眠与健康
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曾奇峰心理4月前
不用太焦虑，多数人都有点解离状态 #解离与创伤 #焦虑 #整合 #过度追求完美 #人格
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护士小晓【孕晚期】3月前
**孕早期不焦虑 ✅ 每天安心看一遍！** 刚怀孕的姑娘们，紧张焦虑很正常，但学会调节最重要。过度#准妈妈 #孕期 #怀孕日记
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皮肤科杨医生5天前
偶尔放纵别焦虑，你的身体没有你想象的那么脆弱！#开心最重要 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #医生科普 #炸鸡汉堡奶茶
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心内科专家沈法荣11月前
分享门诊记录： #早搏 #心悸 #焦虑 #浙江求是心血管病医院 #心内科主任沈法荣 正常人可能偶尔会出现早搏。一般 24 小时动态心电图监测，早搏次数小于 100 次可认为大致正常。但也有部分正常人可能会稍微超出这个范围，且没有明显不适症状，也不一定有临床意义。
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心内科周恒医生3月前
心慌心悸是心脏病吗？ #心血管 #医学科普 #医学科普小知识 #抖出健康知识宝藏
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神外郑安潮1周前
眼皮跳无需过度焦虑 偶尔眼皮跳动是正常现象，无需过度担忧。但若跳动症状持续不退或频繁发生，建议及时就医检查。#医学科普 #面肌痉挛 #山西 #焦虑 #郑安潮
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脑病科李涛医生4月前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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心内科苏主任2月前
#苏慧敏双心工作室
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皮肤科于瑞星医生2月前
偶尔冒痘可不用太过焦虑,是非常正常的皮肤现象~ #冒痘 #护肤 #痘痘 #全民健康素养提升
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内分泌代谢科 刘晓宁4月前
血糖达标该不该纠结“点”
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如愿♥3周前
偶尔的情绪低落真的很正常 ，不要去苛责自己 ，人生很长 ，枯萎几天没关系……
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苏布德1周前
偶尔有点小情绪很正常，但不要一直焦虑在当下，你很好，相信自己，一切会好起来的，加油💪#微笑吧好运会伴随你我的每一天 #乌拉特后旗 #生活感悟 #感悟人生感悟生活
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中医丁宇教授3天前
想要焦虑抑郁一天比一天好，做到这3点很重要#抑郁消除计划#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #抑郁 #心理健康
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北京精神科曹延筠4天前
北京精神科曹延筠医生：抑郁症只要不出现这5个现象，都不是什么大问题#北京精神科 #对抗抑郁症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
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焦溪小丫1周前
人肯定是会有各种情绪，所以要允许自己偶尔难过，偶尔崩溃焦虑和一切负面情绪的存在，希望我们也可以坦坦荡荡做自己不必顾虑别人的看法。#创业 #情绪 #纪录真实生活
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王小莎2月前
#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 孕期总忍不住瞎担心？ B超数值偏一点就慌，看别人顺利就emo，还逼自己“不能有负面情绪”？ 别再掉进这些情绪误区啦！ 教你3个超简单的开心小技巧： ✅ 每天记5分钟“小确幸” ✅ 把“熬不过去”换成“我可以” ✅ 找家人、医生唠唠心里话 其实啊，偶尔低落很正常，你好好照顾自己，就是对宝宝最好的负责～#孕期情绪 #准妈妈必看 #孕期科普
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心内科刘医生1月前
焦虑到心慌气短、喘不上气？别慌！先搞懂是不是心脏在报警 #心脏病预防 #心慌胸闷 #焦虑症 #医学科普
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脑病科李涛医生3月前
#焦虑 #焦虑症 #医学科普
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黄立医生讲失眠5天前
对失眠的焦虑才是可怕的 #失眠怎么办 #焦虑 #失眠焦虑抑郁
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小猫猫觉醒4天前
焦虑是在反复中走向康复的#情绪管理 #焦虑情绪 #原创视频 #心理疗愈 #自我觉醒
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粪叔干货铺1周前
今天你为什么又焦虑？#焦虑 #拒绝焦虑 #读书 #知识分享
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鸡米慢慢来1月前
疑病症：最好治又最难治的病 身体一有点不舒服就上网查，结果越查越觉得自己得了绝症？🤧 敏感、灾难化思维、疯狂搜索...这说的不就是你吗？#疑病症 #健康焦虑 #焦虑症 #躯体化 #灾难性思维
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逐浪新闻6天前
买了#电子手表 后，发现身体“全是问题”！专家提醒：大可不必过分焦虑#电子手表
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杰克的生活1年前
偶尔焦虑、抑郁是正常的，真正的焦虑是害怕焦虑#焦虑 #精神内耗 #如何缓解焦虑情绪 #抑郁症患者 #情绪管理
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健康宁夏1周前
出现哪些症状要关注心理疾病的早期预警？#悲秋情绪 #宁夏全民健康 #心理疾病 #时令节气与健康
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偶发的心慌、胸闷，先别着急，祝博士有三条建议送给你 #心悸 #心脏 #冠心病 #高血压 #医学科普
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