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时间管理杨浩鸣6年前
午休为什么要睡1.5小时？#管理时间 #时间管理杨浩鸣 #失眠 #睡眠 @抖音小助手
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沃时人体工学椅3月前
我的午休，由我自己掌控~ #沃时#沃时天策MAX #沃时人体工学椅#WESURE #人体工学椅
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温迪不慢1月前
带床上班真的爽，打造属于自己的私人空间 #打工人 #午休 #床车生活 #vlog日常 #下班后的日常
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上海徐律师5月前
公司能规定午休时员工不能离开公司外出吃饭吗？ 规章制度中违反法律的条款无效，公司无权限制员工人身自由。#职场 #劳动纠纷 #劳动法 #职场那些事 #打工人
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梅姐家政服务中心3周前
#住家阿姨午休多长时间适合呢#月嫂育婴师#正能量优先推荐@抖音创作小助手
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零跑中队长11月前
#零跑汽车 24款c11运用灵动空间实现个人专属午休模式#我的零跑生活
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截屏女士3周前
人不需要每天过得幸福 但可以每天至少快乐2小时，每一分每一秒都是属于自己宝贵的时段，无论工作中生活里，学会摸鱼🐟，快乐翻倍！#打工人 #vlog日常 #工作日常记录 #生活碎片 #快乐就这么简单
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北京市兰台（沈阳）律师事务所5天前
午休时间出车祸，也算工伤！记住，你的午休，受法律保护！ #工伤赔偿 #午休时间 #交通事故赔偿#法律咨询
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羊城杨律师7月前
八小时工作制包括午休时间吗？#午休#劳动纠纷#加班费#法律咨询
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阿毅谈消化4月前
午睡的时间别太长，预防老年痴呆哦 #老年痴呆 #阿尔兹海默症 #抖出健康知识宝藏
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Elie菲菲的瑜伽课堂7月前
11min午休冥想🛌相当于1小时的深度睡眠！让大脑平静，补给能量，精力充沛的进入下午的高效工作。 #冥想 #瑜伽 #解压 #助眠 #午休
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大脾气小姐1周前
打工人午休游泳的时间安排 如果去游泳午饭只能吃两根香蕉 或者养生壶里预约着银耳汤 游完边上班边喝 再或者就是啃玉米了 不占用时间 把除了游泳以外的时间尽量压缩到最少 缺点就是下午上班容易犯困 #游泳装备 #游泳包 #泳镜盒 #喜马林 #自由泳
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北体黑皮2月前
午睡真的很重要！你的午睡时间一般是多长呢#午睡 #午休 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好
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今视频长天新闻10月前
原来8小时工作制是包括午休的，是上班时间到下班时间的总时长，网友：咋样让我的老板们看到#打工人 #午休 #8小时工作制
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关怀劳动法咨询4年前
午休算不算工作时间？#职场 #创业 #打工人 #企业 #关怀 #管理
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游洪光律师2年前
#劳动法 #抖来普法 #午休 午休时间是否记入工作时间？
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北京倡信律师事务所3年前
工作时长八小时包含午休时间吗？#抖来学法
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大为律师3年前
#律师 八小时工作制算不算午休时间？
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幸福女人3天前
午休时间来这[勾引] 愿你懂得生活[爱心] 也学会享受当下[666] 定期正确皮肤管理 抵达属于自己的“美好”状态
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大老郭医生3月前
午睡一般多长时间合适？ #午睡 #医学科普 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医生
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二十九岁发达2月前
当我在大城市朝九晚六 #朝九晚六 #城市 #CBD #工作 #职场
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宏银传媒3月前
#梦游 #做梦
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奶皮奶皮6月前
生活日记🔻2025vlog10 工作日午休时间我在忙什么？24小时里没有小孩也不需要工作，完全属于自己的2个小时啊！#元气满满 #鲜花💐 #积极又向上
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桃桃子4月前
午休的时候我就喜欢一个人呆在车里，这是属于我自己的私人空间。听着歌小憩一会真的无比惬意。最近入手了小米新发布的平板pad7ultra，真的颠覆了我对平板的认知，已经完美取代了我的笔记本，小巧轻便易携带，随时随地都能剪视频，视频的最后也测试了一下热门游戏王者的帧率哦，最近真是走到哪带到哪哈哈#小米汽车 #小米平板7ultra #小米su7ultra #小米su7 #女生的车
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小小糖人1周前
习惯午休的人来了不午休的城市#上海 #上海午休 #研究生 #午休 #属于自己的房间 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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叨叨不吃胡萝卜1周前
一直不理解午休情侣，直到今天，我悟了！！！！#vlog日常 #日常生活 #内容太过真实 #抖音推广 #日常分享
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八一的小狮子4天前
频繁记录细小又普通的一天#这座城市 碎片时间：午休时间，隔壁咖啡厅属于自己的私人时间#每日分享 #咖啡
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老立（进厂私信）5天前
原来我们“八小时工作制”在一百多年前就有了#苏州进厂 #打工人 #八小时工作制包含午休 #内容过于真实
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JERRY的高中日记5月前
午休时间安排 大家日常在校午休时间是如何安排的呢？快来一起讨论吧~ #高中生活 #日常唠嗑 #光芒闪耀的你 #高中 #学习日常
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专做初高中心理辅导的王老师1周前
允许孩子有自行支配的时间#家庭教育 #心理学 #心理咨询师 #孩子自行支配的时间
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黄杏子3天前
午休60分钟，回家去去班味｜对我而言，这1小时是喘息是治愈，是提醒自己我在上海，不只是生存还在认真生活#独居日记 #记录真实生活 #女性独立
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蓝旗网络1周前
#进厂工作 一天八小时是最合法的#上热搜 #劳务#选蓝旗无忧靠谱更安心
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刘较瘦🤡3天前
#工作 #双休原来如此
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东湖北望2年前
员工午休时间可以自由支配吗？万达员工午餐时间玩手机被通报。律师：超出公司管理范围，侵犯员工隐私权。#万达 #员工 @抖音小助手 @DOU+上热门
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昆山贝琪家政5月前
住家保姆午休多久算合理？ #家政阿姨#家政服务#昆山家政#在昆山做家政#做家政我是认真的
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贵州健哥（进厂私信）3天前
原来早在100多年前就已经制定了八小时工作制#惠州#广东#正能量
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星语同学5天前
高一不要用午休时间来学习 #学习方法#初中#高中
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大菲碎碎念3天前
#原来我们8小时工作制在100多年前就有了#八小时工作制包含午休#是打工人不配还是制度不配
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砥石之思1月前
支配空余时间成就自己。#个人成长 #经验分享 #干货 #每天进步一点 #心理
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先甜自己5天前
以前觉得不上班的自己不配拥有时间，我的时间是属于孩子的，属于家人的，现在才清楚明白时间是自由的，我也是自由的～我可以心安理得的去“挥霍”在任何一件让我幸福的小事上，我拥有对自己的支配权。事情在我这里都只分两种，我想做和不想做的，即使它看起来没有常人眼中的“价值”～#全职妈妈 #自洽
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LanxiongLaw2年前
午休时间看手机被公司通报，午休时间是员工的私人时间吗？公司管得着吗？ #午休时间 #法律常识
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亲邮宝代寄信寄照片2月前
#服刑人员 #看守所写信 #写信寄信 #亲邮宝 #高墙里的故事
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科创最前沿1周前
感觉假期太短，平时没法做自己想做的事？其实是时间没利用好！调查显示：中国居民日均可支配时间处于最幸福的梯队#科普 #假期 #时间管理 #时间支配
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元气食堂4天前
午休就像开盲盒 #元气食堂 #轻漫计划 #搞笑 #真实还原 #午休
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zZz乐Ru3天前
vlog|第七集.做任何事情不要让“怕”耽误你发光发亮的机会。#vlog十亿流量扶持计划 #家常饭菜 #下班后的日常 #原创 @DOU+上热门
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老聂-“速”美甲-千店百款一面墙2周前
合理支配规划并且执行时间的人是一种能力 里面有一张时间规划表请大家监督，共同合理的去做时间的主人#创业者 #知识分享 #女性创业 #老聂微创业
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中医秋萍主任2月前
午睡一般多长时间合适 你午休对了吗？#中医 #健康科普
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交一皮肤科 王玉倩4天前
欢迎收看交一皮肤科医生上班日常 #vlog #西安交大一附院王玉倩 #活力满满 #医学科普 #变美
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杰哥杂谈2年前
员工的午休时间属于自己还是公司？
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Robin 爱健身11月前
背卡丨午休健身1小时抗emo 亲测有效！ 职场妈妈也要进行身材管理！午休是最完美的时间！ 中午健身的这一小时只属于自己！ 横扫一切emo和焦虑的坏情绪，撸铁真的能很好的释放压力！ 无论上一秒你是在跟老板进行撕B大战，还是被家庭琐事烦扰，只要走进健身房这些烂事统统抛之脑后！ #好身材练起来 #努力成为更好的自己 #健身穿搭 #练背日 #午休健身
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郭记烧味.二姐3天前
属于我的午休时间到。
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简介:

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