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晓晓治愈漫剪3月前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着那种感觉 希望你永远体会不到 #人生感悟#治愈系#情感漫剪#种草激励计划#创作者扶持计划@DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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周宏君母乳喂养1年前
宝宝夜醒频繁，一个小时醒一次，怎么回事？#宝宝频繁夜醒怎么办 #母乳日记 #母乳强化剂 #深度水解奶粉 #哺乳期
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徐老讲失眠3月前
20多岁小姑娘失眠严重，每隔3小时就醒，我来帮帮她。 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠障碍#医者仁心
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vegetarian羊3月前
为什么睡一会又醒了！啊啊啊！难道是什么皮质醇过高？#谁能想到 #随手发一个小日常 #腼腆害羞内向社恐文静小女生
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嘟贴二娃MM3月前
很多姐妹反馈的睡一会就醒？接觉困难？逐一4步排查来了～拙见供参考，这些都是来时路哈哈 #自主入睡 #哄睡 #接觉 #睡一会儿就醒 #养娃日常
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张英姐育儿好物5月前
宝宝睡一会就醒了，我们这样接觉，可以让宝宝睡得更久#育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿 #哄睡
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师8月前
宝宝晚上1个小时醒一次，而且几乎每晚如此，这可能是习惯性夜醒！#哄睡 #夜醒频繁 #宝宝睡眠 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招
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神经内科张东锋医生3月前
为什么你明明很困，但是一躺下就醒
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肉肉3月前
“你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈#治愈心情 #想念
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谭峰医生讲医学科普5月前
半夜总醒，红糖加1宝，安睡8小时。 #中医 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #养生
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徐老讲失眠3月前
20多岁小姑娘失眠严重，每隔3小时就醒，我来帮帮她 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠障碍#医者仁心
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梨汁米米3月前
“你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈#治愈心情 ＃想念#文案 #情感#热门
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戴老师科学睡眠5月前
凌晨12点以后1个小时醒一次，怎么办？ #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办 #自主入睡
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一个桀骜不驯的男人。3月前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈#没睡的留个名 #熬夜冠军#半夜发疯
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宁妈很努力2月前
什么“一孕傻三年”，你试试看，刚睡着一个多小时又被叫醒，然后等你喂完娃，再忙点别的事，继续睡个把小时，又得醒，一直重复这样的状态，长期这样下去是个正常人都会变傻吧…#宝妈情感共鸣 #即梦ai生成视频
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颖知医点健康事儿3月前
到底怎么才算失眠？又怎么办呢？#失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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古食养2月前
你不是晚上很难入眠，睡着后容易醒，白天又没精神！试试这个好睡汤！#涨知识 #每日分享 #生活 #睡眠
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逸道4月前
#内容过于真实 #让人崩溃的瞬间 #熬夜 有些人睡觉是这样子的，呼吸声会很大，所以有时候我害怕的就是，我睡着，但又醒来，醒来声音太大又睡不着了😭😭😭😭😭
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尚姐4月前
我就是睡眠不足困惑了我10多年。现在终于找到了好的睡。改善了我的睡眠问题。之前有时候通宵睡不着。有时候睡两三个小时就睡不着了。有时候睡一个小时又醒了，睡一个小时又醒了。你们如果有这样的情况好丽水真的是个好帮手。
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赵征宇教授谈失眠5月前
#阳虚 #嗜睡 #中医 #睡眠障碍 #门诊日常
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失眠医生张建平5月前
女性开始变老，身体出现的几个变化 #女性健康 #睡眠健康 #碎片化睡眠
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中医失眠专家张青槐1月前
入睡困难，睡两三个小时就容易醒，醒后难入睡，平时容易发脾气。你这是肝旺脾虚了，我们对症治疗就行#入睡困难 #失眠容易醒 #中医失眠专家张青槐
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🍅1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着那种感觉 希望你永远体会不到 以前睡不着是因为睡太多了 现在睡不着 是因想太多了 因为人 因为事因为烦恼 还有不尽人意的生活没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈#内容太过真实
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轻歌残夜；2月前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事#最重要的决定
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@ღ᭄💖ღ余生᭄爱ღ自己᭄ꦿ꯭💖:1周前
明明已经很累了，可怎么睡也睡不着，即使睡着了，一会又突然醒了，以为睡了很久很久，结果一看时间才睡了半个小时，后面又睡不着了，你永远体会不到那种感觉…… 以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈……
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元宝说1周前
你们经理过吗？#原创视频 #情感语录 #情感 #助手抖音
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只不过是偶然拨动心弦2周前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意#杨掌柜 #速食美食 #美食夜宵必备#吃货福利#夜宵必备
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开心王医生1月前
经常半夜醒注意这五种病#医学科普 #睡不着 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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袁医生课堂1周前
半夜3、4点总是“自然醒”？赶紧排查这5种疾病！ #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肖大大1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久结果才半个小时 后面又睡不着 那种感觉 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了了 现在睡不着 是因为想太多人 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活 没有人知道 你三更半夜 睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈
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吉祥1周前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈
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周🐉1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着那种感觉 希望你永远体会不到以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因想太多了 因为人因为事 因为烦恼还有不尽人意的生活没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈无所谓了 至少我知道过你的名字听过你的声音陪你聊过天 感受过你的温柔 就这样吧最后我看透了许多也看淡了很多想说的话越来越少 心里的事也越来越多总觉得自己的世界好模糊 我总看不清自己也看不清你为你着迷的人也很多我很清楚 我可以被任何人代替 怎样才能表达我的内心绝望无助的崩溃 红了眼眶 还要强颜欢笑 我们都不懂时间的重量所以当离别真正到来的时候只能傻愣愣在原地人有时候突然变得脆弱 被漫长回忆里某个细节抓住突然陷入深深的沉默妄想在记忆里刻舟求剑 后来我们才明白有些东西失去以后 我们唯一能做的就只有怀念 想通以后 我需要的或许不是爱 我需要一个人 让我累的时候有个依靠 懂我的难过心疼我的过往 读懂我的隐喻我就没那么累 回头看时也一直在我身后 我总是莫名难过莫名想哭可大多数都是一个人熬过去 情绪时好时坏的我想要长久的陪伴而不是嘴上说说的承诺我的天真 我的敏感我的不堪 我都希望有人能懂能在我需要时给我一个拥抱 我不需要秒回的消息我只需要忙完后依然一条一条耐心回复 不要太过敷衍 时至今日 我再也找不到相同的感觉更多的是不甘心也谢谢你的出现带给我的一段美好的回忆尽管是那我也很开心 我也从来没有真正过你比起恨更恨我自己 跟你讲我的所有痛苦的事的时候 我真
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随丶风1周前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事...#学会放下自己才不会活得太累
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重庆精神科谭医生1周前
睡觉时出现这些症状可能是抑郁 #重庆精神科谭建华 #抑郁症 #睡眠问题 #失眠早醒 #嗜睡
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🌈1周前
你懂那种睡了一会又突然醒了以为睡了很久结果才半个小时 后面又睡不着那种感觉希望你永远体会不到 以前睡不着是因为睡太多了现在睡不着是因为想太多了 因为人因为事因为烦恼还有不尽人意的生活没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么那些回不去的总有它回不去的道理很多时候表面装作无所谓其实心里有太多太多心酸.#上热搜 #助手抖音 #日常分享
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糖星人1周前
控糖睡眠别焦虑，古人两段式睡眠，被遗忘的夜晚故事！ 半夜又醒了？先别急着焦虑。糖友睡不好，除了生理因素，对睡眠的过度担忧本身，就形成了一个恶性循环。但今天，我想提供一个全新的视角，这种半夜醒来的模式，可能是一种深植于我们基因中的古老睡眠节律呢？#控糖 #糖友 #糖尿病 #失眠 #睡眠
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🤪1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久结果才半个小时 后面又睡不着 那种感觉 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了了 现在睡不着 是因为想太多人 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活 没有人知道 你三更半夜 睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈
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中医失眠专家刘泰1月前
入睡困难半夜还容易醒来，感觉好像没睡着似的，你这个时间不长，配合我听我的，吃我的药就可以了#中医 #入睡困难 #失眠 #半夜睡不着 #失眠怎么办
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安1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久结果才半个小时 后面又睡不着 那种感觉 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活 没有人知道 你三更半夜 睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈. #无畏契约 #热点#精彩瞬间 #这操作都看傻了 #我的游戏日常
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手握风云✪1周前
明明已经很累了，可怎么睡也睡不着，即使睡着了，一会又突然醒了，以为睡了很久很久，结果一看时间才睡了半个小时，后面又睡不着了，你永远体会不到那种感觉…… 以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈……夜夜难熬，夜夜熬，关关难过，关关过。#人生感悟 #情绪 #治愈
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赵征宇教授谈失眠1月前
#易醒多梦 #睡眠障碍 #焦虑 #成都中医 #失眠
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赵征宇教授谈失眠2月前
#易醒多梦 #睡眠障碍 #入睡困难 #成都中医 #门诊日常
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失眠专家王长松1周前
调理后明显改善但还是会早醒 #睡眠 #中医 #王长松
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夢 月 半1周前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意#治愈系
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炸炸辉1周前
#情感共鸣 #治愈系 你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事
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失眠医生张建平1月前
半夜经常醒，可能是肝血不足了 #多梦易醒 #睡眠质量差 #肝血不足
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赵征宇教授谈失眠1周前
#成都中医 #失眠 #噩梦 #多梦 #睡眠障碍
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关欣心理1周前
半夜醒了，记住这“三不”原则，轻松接上觉！ #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗 #干货分享
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