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会打排球的🐷（教学版）10月前
不敢打给你 我找不到原因～#气排球 #日常训练#扣球#下雨天
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杭州柏木排球单招训练营10月前
扣球准度差，防守害怕球应该怎么练？#体育生 #排球 #体育生日常#扣球 #排球防守
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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MackC4月前
当主攻没有好的进攻机会时，应该怎么办？--分享10个我打处理球的方法 #排球 #进攻 #技巧 #主攻 #运动
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耿佳琪1米831年前
#排球 为什么排球运动员不会打排球了？#打球的女生 #用排球表达心情 #健将
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国+社区3月前
6月30日（采访时间），湖南长沙。女子打排球，指甲被掀翻：才打第一局……希望大家不要学我，做了美甲别打球，别存侥幸心理。
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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老王体陪导师（报名看主页）5天前
喜欢打排球，可以去考这三门证书，不要考野鸡证书了。#排球教练证怎么考#排球教练证#考证#排球
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教体育的薛老师🏃4月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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一只雕～5月前
排球真的痛，而且还不会打 #猫meme #当代大学生日常 #内容启发搜索 #校园里的精选
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排球界的蜘蛛侠3周前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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无畏排球|周老师小课堂5月前
一分钟教你2号位小斜线扣球！你还不会打小斜线吗？看过来！#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂5月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
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排球教室1周前
一个人怎么保持球感#排球训练 #排球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招2月前
你们都是怎么打直线的 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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无畏排球|周老师小课堂6月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂6月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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林亦闻的排球世界1周前
一个不知不觉让你变强的方法，绝对有用#排球少年 #排球教程#第一视角
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诸韵颖排球俱乐部4月前
你还没信心接重扣吗？ 一招教你如何自信面对重扣！ #青少年排球 #上海排球 #排球教学 #诸韵颖 #韵颖排球
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不会防守的耗子4月前
不想打主攻的自由人不是好自由人 #排球🏐#190#自由人#08
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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小曲真的一米八🏐3年前
排球新手入门必练的自垫球练习！赶紧找个空地练起来#排球 #训练 #运动使人快乐 #今天你学习了吗
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hhc🏐3月前
标网2.43，2.53是我的答案 赛前激活，赛后放松必不可少。#排球 #排球🏐#小排球 #运动放松 #放松按摩
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开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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原指导排球教学2月前
扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 #排球 #排球扣球 #排球少年 #国际学校 #体育
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古松排球7月前
🏐幼儿排球垫球教法——语言提示。#排球 #幼儿园 #日常训练 #教学 #教科书级别示范 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音体育 @抖音健康
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
学会上挡防守，大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频讲述3号位半高球排球教学，看过来 #排球🏐 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球比赛
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🏐 小袁教练1年前
排球扣球老是包不住球，一个方法就可以解决啦 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球包球 #小排球
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气排球小李老师5月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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气排球小李老师4月前
跳得高不如跳得准！不慌不忙，耐心等待看准起跳一刻。#气排球
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UVCC排球单招3月前
自由人单招防守技巧，期待你的加入 #排球 #uvcc排球单招
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广协气排球2月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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王天儿🏐6月前
【王天儿】主攻无脑问题实则不易解决，但是总比没劲主攻强！#排球 #体育运动
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腾越排球训练营2月前
打过很多野球，看见很多小白的一传动作有很大的问题#排球🏐 #排球 #训练 #日常训练 #排球少年
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气排球小李老师5月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #扣球#排球少年
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杭州柏木排球单招训练营1周前
排球单招生在练习扣球时哪种能力一定要有？#排球单招 #排球 #杭州柏木排球 #排球扣球 #排球扣球教学
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开花吧排球6月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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UVCC排球单招3月前
“好好接一传”自由人专项训练 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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UVCC排球单招4月前
好的攻手不挑球《调整攻专项训练》 #排球 #排球训练 #uvcc排球单招 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂4月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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小蚂蚁糟糕3月前
欢迎收看小蚂蚁的一天之 期末周如何练球的vlog#校园 #vlog日常 #排球 #排球🏐 #小蚂蚁糟糕
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兰州中考体育张教练（招生中）5月前
中考体育排球垫球#中考体育训练 #中考倒计时 #中考体育排球垫球
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