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惜情3月前
放下个人素质，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其委屈自己，不如为难别人#情感共鸣 #发疯文学 #今日话题 #情感治愈
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不爱吃榴莲的Nana5月前
《反内耗指南》 #发疯文学
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心理导师王愚4月前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心 #情感心理 #心理学 #焦虑 #内耗
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语晨悦读2月前
容易内耗的人一定要有翻篇的能力，不依不饶，就是画地为牢，困不住别人，却困得住自己。#好书分享 #情感共鸣 #总有一句话戳心 #读书 #文学
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Sou 2:2月前
这次真的只是在安慰孩子 #情感内耗 #刀子
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商道谋略2月前
强烈推荐有严重内耗的人去读读这本《大风吹不倒》，愿你在字里行间找到与自己和解的勇气，让每一个此刻都活的清醒又坚定。 #好书分享 #正能量 #提升自我#成长 #读书 #心理学
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阿顶读书3月前
既毒舌又清醒的英国作家毛姆，五句话瞬间治愈你的精神内耗。大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎人又算什么东西！#文学 #治愈 #反内耗 #毛姆 #人性
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文宾書屋2月前
英国作家毛姆毒舌而又清醒的八句话，大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎，人又算什么东西。#智慧人生 #文学 #反内耗 #毛姆 #清醒
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Ms陈的美好生活4月前
当古代的诗人教我们走出内耗…… #告别内耗 #文学 #诗词浪漫 #高能量 #国学文化
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晴渊-5月前
这本“致郁”神作，竟然治好了我的精神内耗！|太宰治《人间失格》#读书 #文学 #名著解读 #太宰治 #日本文学
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觅洁情感（休息）4月前
专业选手往往能从一段内耗的感情里快速抽离#情感心理 #情感疗愈 #女性意识觉醒
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横渠四句1周前
别想太多 也别瞎担心 最重要的 就是开心 #发疯文学 #拒绝内耗 #情绪共鸣 #活在当下做好自己
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没有小西2周前
你是宇宙的中心，所有人都会无条件爱你，所以乖乖们，不要内耗，你就是最好的，独一无二的你🥰 夏以昼指路👉@小东南北 #夏以昼cos #ooc致歉 #恋与深空 #内耗 #安慰
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万卷诗词5月前
古人拒绝内耗，那些与自己和解的诗词！#每天学习一点点 #诗词 #每日分享 #文学 #诗词鉴赏
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丁叶问道2周前
既毒舌又清醒的英国作家毛姆，五个封神智慧治愈你所有的的精神内耗。大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎人又算什么东西！#文学 #治愈 #反内耗 #毛姆 #文字的力量
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慢读时光3天前
停止内耗，放自己一马！#读书 #停止内耗 #故事 #文学 #天猫双11降温服饰低至5折
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心屿正念3月前
睡前这样做｜悄悄养出「高能量」体质 你常用的自我安慰方式都有？ 抱抱自己 ？写感恩日记 ？冥想？独处？ 或是…… 期待你的分享 #这就是被温柔以待的最佳做法 #创作者中心 #创作灵感 #内耗 #慈心冥想
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星河好书领读人3周前
《沉思录》 给深夜内耗得你，一份来自千年的安慰。#这也能开播 #读书 #内耗 #深夜
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小岚荐书1周前
“你所有的压力都是因为你太想要了，你所有的痛苦都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是在提醒你该转弯了。”#人生哲学 #反内耗心理学 #读书成长#情感共鸣#文学
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横渠四句1周前
一旦你觉得不快乐了 最该做的就是转身离开 #发疯文学 #拒绝内耗 #情绪共鸣 #活在当下做好自己
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辣椒小姑娘+3天前
如果说有谁的话能瞬间治愈你的精神内耗，我觉得必定是这位被爱因斯坦视为世界上最后一个无所不知的人 歌德，为你分享我此生最爱的诗，歌德的《全力以赴》他的每一句话都能治愈你心灵的裂缝！全力以赴，就从现在开始吧！#文学 #诗歌 #文字的力量 #成长 #歌德
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诗书雅词5天前
停止内耗，从学会珍惜自己开始#情绪价值 #高敏感人群 #情感共鸣 #心理成长
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洋葱心理3月前
发疯文学治好了我的精神内耗 如何呢~又能怎~ #发疯 #发疯文学 #如何呢又能怎 #精神内耗 #治愈
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文宾書屋3周前
要是你什么都能原谅，那你经历的一切都是活该！毒舌而又清醒的英国作家毛姆，8个反内耗的智慧，每句话都能直击你的灵魂深处！ #文学 #治愈#反内耗 #毛姆 #女性成长
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诗中天3月前
第109集 内耗是一场无声的暴雨，能让你停下这场雨的，从来不是别人的安慰，而是你终于肯对自己说——“我允许”#诗词名句赏析 #古诗词朗诵 #情绪 #内耗 #焦虑
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解小垚【yaó】1周前
蔑视可以克服一切命运。加缪的顶级文笔真的太适合治愈焦虑内耗的我们#加缪#异乡人#顶级文笔#诺贝尔文学奖 #独立思考
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叁秋读书3周前
既毒舌又清醒的英国作家毛姆，用五句话瞬间治愈你的精神内耗。大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎，人又算什么东西！#文学 #治愈 #反内耗 #毛姆 #人性的枷锁
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解小垚【yaó】6天前
加缪的顶级文笔，瞬间治愈焦虑内耗#加缪#文学#小说#异乡人 #局外人
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兰若好书严选5天前
我们都会有无聊、受挫、沮丧、疲倦、焦虑、内耗的时刻，去读这本书吧，做令自己感到开心的事，去很认真的生活！#好书分享 #内容过于真实 #总有一句话触动你的心 #发癫文案 #发疯文学 无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人
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心理咨询师-彭海彦1周前
这四句话是隐形刀子，安慰焦虑的人千万别说，尤其是第四句。#焦虑#心理健康#焦虑症躯体化症状 #焦虑情绪#焦虑内耗怎么办
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棱镜汐语妈咪5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典 #古诗词 #文案 #励志 #情感共鸣 #提升自己
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阿亮的追剧日常3周前
诗文内耗哭了，不过庞铮好可爱边吃边安慰人 诗文内耗哭了，不过庞铮好可爱边吃边安慰人 #令人心动的offer7 #令人心动的offer7张诗雯 #冯程朗 #贺峻霖
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黛玉的发疯文学5月前
拒绝内耗，拒绝道德绑架。
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扎心语录💔5天前
第9集|大胆和不要脸可以解决 80%的内耗，如果还不够，那就大胆的不要脸。＃发疯文学 #精神状态 良好 #保持热爱奔赴山海 #搞钱才 是王道 ＃幽默文案
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唐三葬6天前
拒绝内耗，从我做起#西游记#唐僧#发疯文学
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七页读书5天前
如果你正被内耗困住，觉得日子过得太累，真的建议读读这本《人生三修》。它没有空洞的大道理，只有能照进现实的通透智慧，帮你清理心里的负重，活得轻松又坚定。#读书 #好书推荐 #人生感悟
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柿子6天前
精神内耗的时候，就來读一读法国人写的“人间清醒”。#治愈 #金句 #情感 #成长#每日分享 #创作人计划
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莎莎姐聊文学1周前
红楼梦里薛宝钗：你我皆是“人间清醒”，也是“内耗冠军” #情感#女性成长 #闺蜜局 #内耗焦虑 #文学品读 @抖音小助手 @每日文摘精选 @抖音图文 @在抖音学习 @生活服务热点中心 @莎莎姐聊文学 从宝钗的‘雪洞房’看懂：真实的你，比完美人设可爱100倍！当然，宝钗的‘冷香丸’有时也会不经意‘冻’到身边的人，比如那句‘不过是糊涂人，也不为可惜’的冷静，也曾让读者心寒。这提醒我们，在自我保护时，也别忘了给身边那些‘黛玉式’的真心留一扇窗。
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努力的小小怪3天前
#内耗 #治愈 #安慰
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拽猴大人3天前
#失我者永失 我经常这样安慰失恋的朋友：从一段痛苦的感情里抽离出来，这过程就像把拔蛀牙，尽管很痛，但你应该明白，你不会再被坏掉的牙折磨得整晚睡不着，你很快就要好起来了。
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解小垚【yaó】1周前
两个小时读完异乡人，瞬间治愈了焦虑和内耗#独立思考 #加缪局外人 #加缪经典语录 #文学#小说
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杏仁3月前
内耗表达力差的人，请刷爆这几步神级综艺…🎬 #表达 #综艺分享 #好看的综艺节目
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晋江文学城1周前
#桃爱看小说随心推 🤔你是不是也会因为内耗和讨好而委屈自己？那么请收好这份“讨好型人格”自救指南～ 拒绝内耗，取悦自己，尊重自己的内心！✌️#清醒大女主#讨好型人格#拒绝内耗#晋江小说
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鱼儿3天前
有些人就是忍一时得寸进尺，退一部蹬鼻子上面#发疯文学 #拒绝内耗 #精神状态belike #每日文案
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每日书见1周前
#文学书籍推荐 每个人心中都有只断线风筝，抓住它才能治愈成年人的精神内耗#读书 #读书分享 #书籍 #成长
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解小垚【yaó】1周前
加缪的顶级文笔真的治愈了焦虑内耗的我们，《局外人》就是《异乡人》，我觉得这本异乡人法文直译，描写更真实细腻。#好书分享 #文学经典 #加缪局外人 #独立思考
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观心-云初谈心理1周前
焦虑只是你的朋友，你需要学会去安慰TA #焦虑 #内耗 #认知觉醒
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莎莎姐聊文学3周前
拒绝内耗，我学惜春做“冷血”美女真的太爽！给姐妹的反内耗指南 你是不是也经常陷入人际关系的疲惫？学学惜春的“顶级自我保全策略”！ 快在评论区扣出你的“红楼人格”数字（1/2/3），找到你的互联网嘴替队友！#内耗 #情绪管理 #红楼梦深度解析 #心理学 #女性成长 @抖音小助手 @每日文摘精选 @亲爱的安先生
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拾页人1周前
“不要祈求更好的生活，要祈求一颗更能承受生活风暴的灵魂。”#冷门文学#读书#哲学的安慰#抖音好书@DOU+小助手 #焦虑 #抖音好书
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柒仙女书房1周前
想太多的人真的好适合读荒原狼。也只有想太多的人才能读得懂荒原狼。这本书推荐给正在被内耗折磨的你#好书分享#精神内耗 #黑塞 #治愈类书籍推荐
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早夕读书拾光1周前
没有谁在折磨你，是你自己不肯放过自己，不纠结不勉强不拧巴，不要什么都往心里去，摆脱精神内耗，好好爱自己#反内耗心理学 #反内耗 #读书#读书成长 #文学
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实惠正版书屋3周前
焦虑的人必看！ 这本书治好了我的精神内耗，原来生活可以这么简单。#治愈系文学 #停止内耗 #慢生活 #读书疗愈 #今天看花去
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读书记小夏3周前
每天5分钟，治好你的精神内耗 冥想30天，我的焦虑症居然自愈了！这是最便宜的自我疗愈方式 #冥想入门 #精神内耗 #焦虑自救#文学 #心灵疗愈
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叁秋读书2周前
既毒舌又清醒的英国作家毛姆，五句话瞬间治愈你的精神内耗。大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎，人又算什么东西！当你学会用他的眼光审视世界，你便获得了一种珍贵的自由：清醒地活着，并勇敢地承担这份清醒。#文学 #治愈 #反内耗 #毛姆 #书籍分享
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