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清婉1周前
滋补养生汤，牛大力，巴戟，杜仲，两片姜，红枣，猪尾巴（焯水），黑豆，煲一小时以上，滋补养生，男女都能喝，备孕期可以给老公喝，好处多多#养生汤#多囊备孕
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安安食养月子水5天前
比月子餐还重要的是月子水#孕晚期 #卸货倒计时 #产后恢复 #倪海厦 #中医
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养生小茶馆1周前
补肾壮阳靓货#治愈美食 告别3分钟
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九九食养铺1周前
月子必备#月子的歌月子水#孕晚期#卸货倒计时
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食疗有道啊叔6天前
补肾强腰养生汤#食品安全 #优质农产品 #分享生活小技巧 #饮食文化 #健康生活
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头哥（同款在橱窗）1月前
是不是只有广东人才懂？#坐月子 #腰痛 #产后恢复 #产后腰痛 #广东靓汤
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山哥食养记1周前
#滋补养生#煲汤日记#煲汤#食疗#夫妻
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刘拾贰🍀爱吃甜4天前
家里有老公的，工作不容易经常劳累，老婆月子没坐好的，都可以多煲这个牛大力黑豆汤！一周安排2-3次，营养又好喝#为你煲汤 #喝出好气色 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生
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米多多1周前
居家坐月子必备月子水，坐个好月子#孕妇 #坐月子#月子水#补qx
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小悠悠～1周前
挑战月子里⬇️🥩20个、每日打卡月子水#孕晚期 #产后喝的月子水 #科学坐月子 #vlog十亿流量扶持计划
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我爱烟火人间1周前
夫妻恩爱汤。夫妻一起劳累，要多补补。#健康 #涨知识 #夫妻 #夫妻日常 #夫妻相处之道
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乐乐妈妈（看主页）1周前
月子水 #坐月子 #月子水 #卸货倒计时 #新手妈妈必看 #产后恢复
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毛痘（逆袭版）1月前
适合痘肌饮品的大总结，截图发评论区了#痘肌饮食 #变美小技巧 #每天跟我涨知识 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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莫杨杨1周前
爱老公不如懂老公，结了婚的夫妻，记得多煲这个恩爱汤！#为你煲汤 #男人简单的快乐 #广东靓汤 #腰椎
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只 影～3月前
#滋补养生 #补腰补肾阳 ☑️工作劳累 腰膝酸软 上班久坐 腰肌劳损 睡眠不好 😴熬夜加班 力不从心😂 脱发掉发～#肉苁蓉巴戟杜仲汤♨️ 女士们记得安排上啦！(猪腰、猪尾巴也可以)👫男女同补#夫妻汤 #男人的加油站⛽️
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安安食养月子水1周前
比月子餐更重要的是月子水 #月子水 #倪海厦 #孕晚期 #中医 #产后恢复
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紫微爱煲汤2周前
#生活化养生 #生活碎片 #男人汤 #养生调理 #如何养生和调理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁氏春秋食养日记1周前
杜仲的四季搭配，你学会了吗#杜仲 #煲汤 #健康 #养生 #粤语
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苏苏食补记5天前
姐妹们，月子里一定要去重视“腰” 别等腰酸到直不起身才想起补！广东月子的“腰黄金期”就在产后第3周，这碗海马汤一定要喝。 海马+杜仲强腰，黄芪+枸杞。 再用黑豆养身，每周2碗，把生娃耗的精力补回来，腰不酸了，带娃才有力气！#上热搜 #食补 #剖腹产 #刨腹产 #坐月子
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京润堂—糖糖1周前
一晚上起夜三四次？睡前不敢喝水？这杯 “固肾止尿茶” 泡 10 分钟，帮你睡整觉#补肾固精#补肾茶#枸杞子#中医养生
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亦清浅4天前
坐月子按照顺序喝月子水 出了月子都来夸#月子水 #坐月子 #孕晚期 #产后喝什么水好 #vlog十亿流量扶持计划
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月子食养（孕期）2周前
月子水怎么煮？一篇视频带姐妹们全面了解#百亿流量扶持 #月子水 #产后喝的月子水 #五红汤 #月子水推荐
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懿格格汤膳1周前
详细的八阶段月子水！比白开水靠谱 刚生完宝宝的姐妹们看过来！🤱🏻产后坐月子别再乱喝油腻汤和白开水啦！今天给大家分享我月子期间八阶段好喝不重样的月子水。 💦第一阶段:陈皮炒米水 💦第二阶段:黑豆杜仲茯苓茶 💦第三阶段:黄芪党参红枣水 💦第四阶段:五指毛桃四神水 💦第五阶段:党参桂圆构杞水 💦第五阶段:五红汤 💦第六阶段:桑寄生莲子蛋茶 💦第七阶段:苹果干党参水 💦第八阶段:五黑汤 👩🏻新手妈妈们，月子期间好好爱自己，从每天一杯月子水开始！ #月子水 #月子茶 #月子水推荐 #产后恢复 #产后调理
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刘拾贰🍀爱吃甜1周前
家里有老公的，工作不容易经常劳累，老婆月子没坐好的，都可以多煲这个牛大力黑豆汤！一周安排2-3次，营养又好喝#为你煲汤 #喝出好气色 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生
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四季食养月子水3月前
抓住产后黄金期✨喝出好气色#月子水 #喝出好气色 #养生 #喝出来的健康
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A-Lin🎀1月前
元气健腰汤🍲#猪腰 #杜仲 #养生汤 #补肾养腰 #食疗养生
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娜姐重生2月前
益处太多了，必须分享给更多有缘刷到的朋友们，越来越健康！#淋巴瘤康复日记#必备水果汁#好好生活#你值得世间所有美好
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冬妹妹2周前
平时腰酸无力，月子没做好！安排2-3次！#喝出好气色 #养生就是健康 #牛大力黑豆汤 #滋补养生汤 #月子没坐好
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❤️钧宝嘛嘛✨4天前
#为你煲汤 老公工作劳累，这个#牛大力黑豆汤 可以多煲给他喝，汤鲜味美营养又健康，老公很喜欢喝的一款汤#煲汤 #健康 #靓汤
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亦清浅3天前
坐月子喝水都能掉🥩🥩#坐月子 #月子水 #产后恢复 #孕晚期 #孕妇
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山哥食养记2周前
男人工作劳累压力大，老婆月子没坐好，这款夫妻汤可以安排#煲汤 #强烈推荐 #为你煲汤 #滋补养生 #牛大力
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一心食膳6天前
当妈后或者日常养生不知道喝啥？试试这碗巴戟杜仲黄精汤 ✨食材很实在：巴戟、杜仲、黄精搭配牛大力，还有黑枣、黑豆、蜜枣！料足味浓，喝一次就爱上！ 💖喝起来的感受： 虽然看着黑乎乎！喝完感觉全身暖暖的，月子里和日常喝它养生！ #美食 #煲汤 #巴戟杜仲牛大力汤 #炖汤 #月子餐
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亦清浅4天前
坐月子喝水都们掉30个🥩🥩，回到孕前状态#坐月子 #月子水 #孕妈 #孕晚期 #vlog十亿流量扶持计划
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前程似锦3天前
经常腰酸背痛、一招恢复元气重振雄风！#黑豆猪尾汤 #强筋健骨 #广东靓汤 #养生汤#牛大力黑豆汤
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点点星光滋补日记1周前
家里有老公的，工作不容易经常劳累，老婆月子没坐好的，都可以多煲这个牛大力黑豆汤！一周安排2-3次，营养又好喝#为你煲汤 #喝出好气色 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生
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小猴爸爸食养方1月前
白露节气食养方 今天白露，推荐三款适合女士喝的豆浆，三款适合男士喝的养生茶#白露 #食养
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鸭呆姐姐月子水（专业版）10月前
还有坐月子没喝月子水的姐妹们，没有的话一定要安排起来哦！#产后喝的月子水 #产后宝妈 #真材实料 #坐月子 #潮汕人
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蓝虎爱养生4周前
女人月子没做好，腰酸背痛，这个水喝起来#养生食谱 #男人养生 #牛大力黑豆汤 #腰酸背痛 #强烈推荐
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多多好物1周前
山西沙棘果汁饮料#山西沙棘果汁饮料 #果汁饮料 #果汁
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山哥食养记1周前
#男人汤#滋补养生#秋季滋补#黑豆#牛大力
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温润时光4天前
牛大力杜仲黑豆汤#牛大力#食疗小妙招 #杜仲#健康养生
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未来德华3周前
#养生汤 #美食 教程#在家做美食 #吃出健康好身体
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童洋 PFC饮食1月前
营养师女儿给长寿老爸准备的蔬果汁怎么做？@童洋健康 #童洋pfc饮食 #便秘小妙招
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尤博士体质说4月前
肾虚血瘀眼圈乌，调理方法要记熟。 十一点前快入眠，压力释放心自闲。玫瑰桃仁巧入汤，沙棘熬汁韵味长。坚持调理有妙方，告别乌圈笑开颜。 #尤虎博士 #尤虎中医 #病机膏方 #体质膏方 #尤氏经方
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阳光养生2天前
爱自己不分年龄，不管你是18岁，还是58岁，每天喝一些 爱自己不分年龄，不管你是18岁，还是58岁，每天喝一些#猴头菇丁香茶，好好爱自己
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花姐的家常靓汤铺1周前
猛男汤，男人不能说不行 邦邦石更的夫妻汤#滋补养生 #煲汤 #巴戟天 #杜仲 #牛大力
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王小倔重生抗癌版3天前
这款我喝了一段时间了 不好不会给你们推荐 都去给我喝 养生好饮品 戒掉饮料喝它 #vlog日常 #日常生活 #抗癌日记 #癌症晚期 #沙棘
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拨雪寻春6天前
沙棘混合果汁饮料#好喝到心花怒放
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鸭呆姐姐月子水（专业版）7月前
产后坐月子喝对月子水真的很重要，今天分享月子第二周黑豆杜仲水#产后宝妈 #喝出好气色 #坐月子 #月子水的功效和作用 #待产中
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吉养元气堂3周前
#上热门话题 杜仲补肾汤
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高雅月嫂红姐3天前
月嫂服务，母婴护理，月子水的作用与功效： 红姐分享 月子水是产后女性常饮用的汤水或饮品，其作用与功效因具体配方和个体差异而有所不同。 ✅30天的月子水配方： 第一周：陈皮炒米水 第二周：黑豆杜仲茯苓水 第三周：黄芪党参红枣水 第四周：桑寄生莲子黑枣水 ✅42天月子水配方： 第一周：陈皮炒米水 第二周：黑豆杜仲茯苓水 第三周：黄芪党参红枣水 第四周：五子毛桃四神水 第五周：党参桂圆枸杞水 第六周：桑寄生莲子黑枣水 以下是一些常见月子水的功效及注意事项： 常见月子水的功效 ✅补充营养与气血许多月子水含红枣、枸杞、黄芪等食材，可补充铁、维生素等营养，帮助产后恢复气血，改善面色苍白、乏力等症状。 ✅促进乳汁分泌部分月子水（如五红汤、黄芪红枣水）含红豆、花生、黄芪等，可能通过营养支持和调节内分泌，促进乳汁分泌，但效果因人而异。 ✅调理身体机能 排恶露：红参川芎桃仁饮等含活血化瘀药材，可帮助排出产后恶露。 健脾祛湿：陈皮炒米水、五指毛桃四神水等有助于改善产后脾胃虚弱、水肿等问题。 补肾固本：黑豆水、桑寄生莲子黑枣水等含黑豆、桑寄生等，可缓解产后腰膝酸软。 ✅改善睡眠与情绪茯神龙眼杜仲饮、百合四神饮等含安神药材，可能帮助缓解产后焦虑、失眠，改善情绪状态。 注意事项 个体差异：不同体质对月子水的反应不同，如体质偏热者饮用温补型月子水可能上火，需根据自身体质选择。 科学依据：部分宣传的“神奇功效”（如快速瘦身、逆转内脏下垂）缺乏科学验证，不可过度依赖。 饮用安全：若月子水含酒精（如米酒水），需确保酒精完全挥发，避免影响乳汁质量和宝宝健康。有基础疾病（如高血压、糖尿病）的产妇，需在医生指导下饮用。 建议月子水可作为产后饮食的辅助调理，但不能替代均衡饮食和科学护理。产后女性应保证充足休息、合理运动，并结合自身情况选择合适的月子水。若有特殊健康问题，建议咨询医生或营养 专业月嫂，科学育儿
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从化小恩4天前
杜仲这样搭配对中老年人很友好#美食#知识科普 #原创视频 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧
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我想喝汤1月前
元气满满的一天元气茶开始 #养生茶 #元气茶 #泡茶#黑豆牛大力
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筱张食养-兹念2月前
坐月子每天喝月子水，替代白开水#月子水#孕期 #月子茶 #产后喝的月子水 #孕晚期
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叫我阿杰5天前
自己榨点沙棘汁喝，有点酸，加点蜂蜜，香蕉，椰子水好一些，不过这些都有点寒凉，不吃多#vlog日常 #健身饮食 #纪录美好生活 #沙棘汁 #果蔬汁
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棘生元旗舰店沙棘果汁4天前
国货大品牌棘生元沙棘果汁饮料，厂家活动来啦，大鱼大肉 追求品质的家人们一定不要错过
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新手妈妈产后别发愁‼️ 喝了这杯黑豆杜仲水，一起坐个好月子✅#产后恢复 #月子水 #在家坐月子 #科学坐月子 #卸货倒计时
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蓝虎爱养生1月前
女人月子没做好，腰酸背痛，多喝这个汤 #养生煲汤 #煲汤好材料 #牛大力黑豆汤 #肉苁蓉 #滋补养生
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馋猫零食铺2周前
五大金刚煲汤煮水5种组合 巴戟条，牛大力，杜仲，红枣，黑豆。浓鲜
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爱的传递1周前
杜仲的花式搭配发法#杜仲皮 #养生
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天天冤大头4月前
#沙棘汁 多种沙棘汁试喝，原来好喝的沙棘汁是这味儿#美食测评 #零食推荐 #夏日饮品 #沙棘原浆
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坐月子按照顺序喝#月子水 #坐月子 #孕晚期 #产后喝什么 #vlog十亿流量扶持计划
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煜见行动吧4月前
杜仲巴戟牛大力黑豆炖猪尾汤对女性、男人都非常好。被广东人号称👨的加油站，👩的美容院！一周喝两到三次即可。#好好吃饭大赛 #杜仲巴戟黑豆汤 #备孕 #滋补养生
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