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于焕新心理话6月前
读懂这句话，帮你赶走内耗 #人生感悟 #内耗 #焦虑 #情绪
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河马校长3月前
#焦虑#缓解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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心理导师王愚4月前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心 #情感心理 #心理学 #焦虑 #内耗
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叫我江江2月前
杀死内耗痛苦的破圈心态：关于我的超绝心态为什么能解决掉50%痛苦#破圈#向上社交#内耗#好书推荐#财务自由之路
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爱自由的野菜3月前
一定要保护好自己的心力#内容太过真实 #内耗 #人际关系 #自我提升 #认知
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心理师玲悦4月前
反复内耗折磨自己，如何摆脱思维反刍？ 3招教你急救解决#情绪 #情感 #心理 #思维 #个人成长
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尚大叔幸福法典5月前
经常精神内耗的人一定要记住这句话#尚致胜 #心理咨询 #内耗 #心理学
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一碗小米粥er3月前
不要担心两小时和八公里以外的事情 你已经做得很好了💕💕每天对自己说 不要内耗！ #女性力量 #焦虑 #girlstalk #提前焦虑 #停止内耗
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小姗同学有魔法2月前
都给我去背烂 解决所有内耗的一句话——《道德经》 #道德经 #内耗 #内耗焦虑 #认知 #内容太过真实
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崔璀优势星球（摩力文化）11月前
有没有一句话能帮你缓解内耗？#崔璀 #成长 #内耗 #金句 #治愈
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京京咨询工作室3月前
挑战一句话解决男生情感中的内耗 #情感 #内耗 #分手挽回 #远离消耗你的人
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陶富婆智慧企管咨询4天前
告别内耗！鬼谷子教你应对虚伪 #陶矜 #人性 #通透 #人生智慧
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施威老师月澜文化2月前
停止精神内耗的4个习惯,99%的人都卡在了第三个上 #智慧人生#女性成长 #女性智慧 #疗愈
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田一可老师讲国学2周前
消除内耗的终极心法-发生即是恩典 #情绪 #智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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金金的上海爸爸3月前
上海爸爸对你说：如何摆脱内耗？ #人生感悟 #内耗型人格 #每日分享 #࿆悟࿆人࿆生࿆之道 #阅读是一种习惯
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赵三观3月前
一句话解决拧巴。#内耗 #成长 #创业
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赵安阳5月前
彻底解决人际关系内耗：把每个人当成小猫小狗 #抖音花式讲书大赛 #抖音读书日 #亲密关系 #人际交往 #女性成长
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北北Da伍3月前
分手后怎样快速走出来？解决情绪困扰三个方法～#情感共鸣 #拒绝精神内耗 #远离消耗你的人 #断崖式分手 #内耗式恋爱
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好运2周前
听好了：用一句话解决所有内耗——我只活一次！！！没有人能活着离开这个世界，所以我要那些内耗干什么？我要快乐就好了。人生的意义，就是你活着的这几十年体验。别让不开心的事，挡住你短暂而热烈的人生。去品尝每一口饭菜，去欣赏每一处风景，去勇敢地热爱。记住，我们不是等老了才会死，而是随时随地都可能死。所以做什么事情，我们不妨大胆一点。#我只活一次 #大胆做自己超美的 #拒绝内耗 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音
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胡楚靓的碎碎念2周前
解决所有烦恼，就这一句话。#人生再无内耗 #情感共鸣 #正能量 #拒绝内耗 #胡楚靓
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心理科李申医生5月前
一招解决焦虑内耗，停止胡思乱想#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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心璐-吉利根博士3周前
停止内耗 只需对内心说这一句话 #心理学 #内耗 #认知 #自我成长 #觉醒
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是华妃呀~1周前
哇塞 一句话直接解决我的内耗#正能量 #每日分享 #girlstalk #内容过于真实 #分享
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嘉靖学长-只讲干货6月前
终于有人把如何摆脱内耗讲清楚了！ #内耗 #嘉靖学长 #内耗型人格
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知绪心理2月前
今天讲解“如何克制内耗” #心理学 #心理健康 #内耗
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商战翔-商业智库4天前
"先干再发展！商战翔一句话解决所有人的焦虑和拖延"#商战翔 #商业思维 #行动力 #自我成长 #突破自我
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不惑玫瑰生长记4天前
一段话彻底治愈正焦虑、迷茫、内耗的你，别怀疑你不比任何人差！ #创作灵感 #创作人计划 #真实生活分享计划 #dou上热门 #智慧人生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @热点宝🔥
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Terence的日常迷思6月前
一句话让你摆脱内耗，提升专注力！#拒绝内耗 #提升专注力 #拒绝精神内耗 #勇敢的人先享受世界
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徐沛心理疗愈3月前
如何停止内耗？先行而后思 #情绪管理 #认知提升 #个人成长 #停止内耗 #情感共鸣
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我叫赵卉子3月前
一句话帮我解决掉了90%的内耗…“爱是行为，不是感觉”，这句话我很喜欢，有很大的能量，希望对你也有帮助✌🏻#涨知识 #爱 #内耗 #认知 #自我成长
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梅子气泡2月前
5种职场内耗1句话解决 对号入座一下… #日常唠嗑 #我的日常 #职场那些事 #职场内耗 #职场女性
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王阳明心学6天前
彻底解决现代的内耗与焦虑，吾性自足，不假外求 #国学智慧 #传统文化 #涨知识 #每日分享 #王阳明心学
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周小读书5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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语涵的宝藏1周前
被这句话彻底治愈了，解决了我的精神内耗#自我提升#女性智慧 #女性成长 #情感共鸣
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大伊IDA🎻3月前
3步冷静法阻断情绪内耗～ #高敏感#高敏感人群 #情绪内耗 #内耗#心理科普 视频内容仅为知识分享，如有不适请遵医嘱～
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树冠星辰4天前
终结内耗 很容易生气纠结内耗的人，是内在的创伤记忆太多了，一遇到事情就容易退性到小孩状态，提供四点方法来降低内耗，走上内在宁静之路。#心理
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北大米姐反拿捏4天前
一句话解决你的职场内耗！ #职场干货 #个人成长 #反PUA #职场人际关系 #停止内耗
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坤姐5天前
杨振宁这句话，治好了我的精神内耗
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河马校长3月前
#焦虑#如何化解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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云 起 时1周前
#如何减少内耗#修心成长#活在当下#生命智慧
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棱镜小柒5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典 #古诗词 #书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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姜湖马斯特6天前
一句话治好你的精神内耗 #心理成长 #个人成长 #通透 #自我成长 #自我提升
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珈宁4天前
解决你的内耗#每日分享
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闫歪歪2月前
同事孤立，同事内耗怎么解决？ #职场 #打工人 #同事关系 #同事 #职场那些事
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徐萌🔅女性成长1周前
邪修摆脱内耗～ #女性力量 #心理 #girlstalk #内耗型人格
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斗牛叔叔5天前
你会经常陷入内耗么？ #知识分享 #人生感悟 #干货 #人生哲学
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日照书香1周前
有用的话一句就够了 ，一句顶一万句，告别内耗，活得明白。A11#金句 #人生经验
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琳语慧谈4月前
送你超实用的内耗解药，帮你找到那个活力满满的自己！#女性成长 #干货分享 #改变自己 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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周小读书3天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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棱镜汐语妈咪6天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典 #古诗词 #文案 #励志 #情感共鸣 #提升自己
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胡说老王不胡说•灼见5天前
别再内耗了，一句话点醒梦中人！#思维认知#生活感悟#减少内耗#胡说老王
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苏苏sweet1周前
挑战一句话帮男生解决情感中的内耗 #情感共鸣 #两性情感 #男性成长 #情感 #拒绝内耗
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大力水手1周前
内耗终结者 一语破执念 #感悟#认知#成长#内耗
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书瑶在成长1周前
记住这句能量舟语，轻松停止内耗！#停止内耗 #能量内耗 #精神内耗 #个人成长 #焦虑
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青梧声漫3天前
一句话治好了我的内耗，众生皆苦，唯有自渡#自渡 #期望#内耗焦虑 #拯救 #人生
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天雅在德国3月前
德国人一句话，治好了我20年的精神内耗！#天雅在德国 #德国生活 #德国留学 #双元制 #内耗
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西安慧姐念金2月前
别让内耗榨干你！纠结到失眠、焦虑到崩溃，真的该醒醒了！#拒绝精神内耗 #内耗是杀手
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阅香书屋3天前
一句话点醒人生 告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。A07#书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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郁金香1周前
告别内耗，一句话点醒你，受益一生的智慧宝典，#书单#文案#励志
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英雄缔造美好生活5天前
如何解决内耗？情绪上臣服，本能上积极面对。#内耗 #积极面对生活
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周小读书5天前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。#书单#文案#励志#情感共鸣
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忠诚的狗叔3月前
打工人内耗自救指南#不内耗 #职场那些事 #整顿职场 #打工人的心酸 #打工人的精神状态
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陈慕读书5天前
总是想太多，做得太少？王阳明一句话，戳破你90%的内耗#王阳明 #东方哲学
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